Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Մարդիկ հաճախ մտածում են, թե ինչ կլիներ, եթե նրանք ժամանակ առ ժամանակ դառնային մեկ ուրիշը: Սա հատկապես այն դեպքում, երբ դուք ինքներդ ձեզանից դժգոհ եք կամ ձեր ներկա կյանքից դժգոհ եք: Մենք սովոր ենք տարբեր դիմակներ կրել կամ տարբեր կերպ վարվել ՝ իրավիճակում իրավիճակը հաղթահարելու համար, ֆուտբոլային խաղում կամ ընկերների և ընտանիքի հետ երեկոյան դուրս գալու ժամանակ: Որպեսզի ժամանակավորապես մոռանանք մեր կյանքի մասին և ինքներս մեզ ժամանակ տրամադրենք մեկ այլ հայացք գցելու, մենք հաճախ դիտում ենք կինոնկարներ, խաղեր խաղում և գիրք կարդում: Գրեթե բոլորը ցանկանում են մեկ-մեկ ազատվել իրենցից: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է նաև, որ այն, ինչ դուք իսկապես ցանկանում եք, այլ մարդ լինելն է:Ահա, թե ինչպես կարող եք իրականացնել այս երազանքը:

Քայլեր

Մաս 3-ից ՝ Ուրիշների ուսումնասիրություն

1. 

   
   
   Վերլուծեք, թե ինչու եք ուզում այլ մարդ լինել: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե որն է փոխելու այս ցանկության պատճառը: Այս կերպ Դուք կարող եք բացահայտել խնդրի բուն պատճառը: Երբ իմանաք պատճառը, թե որտեղ եք ուզում մեկ ուրիշը լինել, կարող եք լիովին լուծել խնդիրը:
   • Մի շտապեք եզրակացնել, որ ցանկանում եք մեկ ուրիշը լինել պարզապես մի քանի հազվագյուտ իրավիճակներից դուրս գալու համար: Մարտահրավերներն ու տհաճ իրավիճակները մեզանից յուրաքանչյուրի համար ամեն օր են պատահում: Յուրաքանչյուր ոք երբեմն սխալներ է թույլ տալիս և պարբերաբար պետք է սովորի և սովորի փորձից:
   • Եթե ​​ձեր փորձառությունները կամ հարաբերությունները տեղի են ունենում հստակ և կրկնվող օրինակով, որոնք ձեզ բարելավելու հուշումներ են ստեղծում, ապա օգտագործեք դրանք: Ուսումնասիրեք, թե ինչն է պատճառը, որ հարաբերությունները ձախողվել են, և ինչն է ձեզ քննադատել:

2. 

   
   
   Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչ եք ուզում փոխել: Դուք շուրջը նայեցիք, որ տեսնեք, թե ինչն է ձեզ ստիպում լինել այլ մարդ: Դուք նույնպես պետք է հաշվի առնեք ձեր սեփական զգացմունքները: Եթե ​​ինչ-որ բան ձեզ անհանգստացնում է, պարզեք, թե դրանք ինչ են, և գտեք դրանց փոփոխման ուղիներ, որպեսզի ամեն ինչ ավելի լավ լինի:
   • Եթե ​​ինքներդ ձեզ երջանիկ չեք զգում, պարզեք ինչու: Դուք գերակշիռ եք Վախենու՞մ ես Տրամադրություն կամ շփոթություն, չէ՞:
   • Եթե ​​ձեզ պարզապես ձանձրացրել են այն բաները, որոնք գնում են նույն ամենօրյա ճանապարհով և ցանկանում են փոխվել, նշեք, թե ինչից է դժգոհ: Դա՞ է ձեր հարաբերությունները: Դա՞ է գործը: Ձեր տունն է, թե՞ մեքենան: Թե՞ եղանակ է: Կենտրոնացեք այն բանի վրա, ինչ ուզում եք փոխել:

3. 

   
   
   Կենտրոնացեք, թե ինչպես փոխել: Դուք գիտեք, թե ինչ պետք է փոխեք: Սա հնարավորություն է տալիս լինել այնպիսին, ինչպիսին ցանկանում եք լինել: Այժմ դուք պետք է մտածեք խնդիրը շտկելու կամ բարելավելու առավելագույն ձևերի մասին:
   • Եթե ​​ցանկանում եք նիհարել, որպեսզի ավելի առողջ ու երջանիկ լինեք, ապա կենտրոնացեք դա անելու վրա: Սկսեք այցելել ֆիթնես ակումբ, նվազեցնել ճարպերի և ածխաջրերի միացությունները (շաքարներ, ածխաջրեր և մանրաթելեր) և միանալ սոցիալական կազմակերպությանը ՝ աջակցության համար:
   • Եթե ​​դուք տառապում եք անհանգստությունից, փնտրեք մասնագետի, զբաղվեք մեդիտացիայով և օգտագործեք ինքնահաստատողականությունը:
   • Եթե ​​դուք հոգնել եք այն մարդկանցից, որոնք ձեզ ձանձրալի են անվանում, փորձեք արկածային ինչ-որ բան անել, ինչպիսին է լեռնադահուկային թռիչք փորձելը, ժայռամագլցումը, κανόը կամ ինքնաթիռ թռչել սովորելը:
   • Եթե ​​ձեզ դժգոհ եք զգում ձեր զուգընկերոջ հետ լինելու կապակցությամբ, փորձեք միասին ինչ-որ նոր բան անել, գտնել միմյանց ներգրավվելու և գնահատելու ուղիներ, այցելեք խորհրդատու կամ մտածեք ՝ արդյոք միասին մնալ:
   • Եթե ​​հոգնել եք ձեր ներկայիս աշխատանքից, գտեք նոր աշխատանք կամ վերադառնաք դպրոց և սովորեք նոր հմտություններ, որպեսզի կարողանաք ձեռք բերել ձեր երազած աշխատանքը, գնել ձեր ուզած տունն ու մեքենան: Հեռացեք մի վայրից, որը ձեզ դուր չի գալիս, քանի որ շատ անձրև է գալիս, և եղանակը շատ ցուրտ է, օրինակ.

4. 

   Գտեք մեկին, ում ցանկանում եք ընդօրինակել: Դուք բավականին լավ եք որոշում այն ​​հարցում, թե ինչպիսի մարդ չեք ցանկանում լինել: Հիմա ժամանակն է մտածելու ձեր նախընտրած ապրելակերպի և այն մարդու մասին, որը ցանկանում եք լինել: Խորհեք այն մարդկանց գործողությունների, համոզմունքների և արժանապատվության մասին, որոնցով դուք հիանում եք ՝ սովորելու, թե ինչպես հաջողակ լինել ձեր կյանքի բոլոր ասպեկտներում:
   • Դուք պետք է ունենաք կուռք ՝ լինի դա կինոնկարի կամ գրքի հերոս, հայտնի դերասան, սպորտային մարզիկ, ընտանիքի անդամ կամ Խաղաղության Նոբելյան մրցանակակիր: , Doանկանու՞մ եք հեռուստատեսությամբ նման լինել ձեր սիրած հերոսի: Թե՞ ձեր ընկերոջ կամ ընկերուհու նման: Երբ դուք նեղացնեք այն մարդկանց շրջանակը, որը ցանկանում եք լինել, կարող եք սկսել կառուցել և զարգացնել ձեր անհատականության գծերը ՝ այդ թեմաների հիման վրա կառուցելու համար:
   • Ընտրեք լավ հատկություններ ՝ ձեր կյանքը ավելի վատ դարձնելու փոխարեն: Ձեր կյանքի մեջ ներգրավված մարդկանցից փակված մնալը կամ փախչելը չի ​​կարող լուծել խնդիրը: Որպես այս մոդել ընտրված անհատները պետք է ունենան հետաքրքիր, դուրեկան կամ հմայիչ լինելու բոլոր հատկությունները:

5. 

   Համոզվեք, որ այն անհատականությունը, որը ցանկանում եք կառուցել, գործունակ է: Դուք պետք է կարողանաք երկար ժամանակ պահպանել այս լավ որակը, մինչև այն դառնա ձեր մասը: Եթե ​​ստեք մարդկանց ձեր ունակությունների և ձեր ով լինելու մասին, ամեն ինչ կվատանա, երբ նրանք իմանան ճշմարտությունը, և մի բան հաստատ է, որ շուտով:
   • Մի ձեւացրեք, թե հարուստ եք, երբ գրպանում ունեք ընդամենը մի քանի դոլար և նույնիսկ երկու հոգու ընթրիք չեք կարող թույլ տալ, և, իհարկե, դադարեք երազել Հավայան կղզիներում հանգստանալու մասին:
   • Մի ձեւացրեք, թե դուք մեքենաների գիտելիքներ ունեք ժամադրություն ստանալու համար, իսկ հետո ճանապարհի մեջտեղում հայտնվում եք մեռած, քանի որ չգիտեք, թե ինչպես փոխարինել փչված անվադողը:
   • Նմանապես, սովորեք նվագել գործիք կամ սովորել եփել, նախքան ցանկանաք ուրիշներին տպավորել ձեր ունակություններով:

6. 

   Ուսումնասիրեք ամեն ինչ մեկի մասին, ում հիացնում եք: Անհրաժեշտ է գիտելիքի և ջանքերի ներդնում `այլ մարդ դառնալու փոխարեն` հիմա ինքդ քեզ լինելու: Ավելի հեշտ է, եթե ունենաս հետևելու օրինաչափություն: Դուք պետք է լուրջ հետաքննություն անցկացնեք `բացահայտելու այն գաղտնի վարագույրը, որը պարունակում է այն մարդուն նմանվելու գաղտնիքը, որով դուք հիանում եք:
   • Կարդացեք ինքնակենսագրություններ, կենսագրություններ, պատմություններ և հոդվածներ այն մարդկանց մասին, որոնցով հիանում եք: Նաև ստուգեք այս անձի անձնական և երկրպագուների էջերը:
   • Դիտեք դրանք տեսանյութի միջոցով և նկատեք այն հատկությունները, որոնք ցանկանում եք սովորել, ինչպիսիք են նրանց արտաքին տեսքն ու ոճը, ինչպես են նրանք իրենց պահում և շփվում, ինչպես են նրանք գործածում ճնշման հետ և ինչպես են նրանք հայտնվում մարդկանց: Նրանք վստահ են, հարգալից, ընկերասեր, դրական, կարեկից կամ ուժեղ:
   • Փորձեք գտնել ձեզ ոգեշնչող մարդուն: Եթե ​​դուք կարողանաք զրուցել այս անձի հետ մի միջոցառման, համաժողովի կամ նույնիսկ ավելի հարմար վայրում, իմացեք, թե ովքեր են նրանք իրականում, ինչպես են նրանք դառնում: և միգուցե նրանք ձեզ որոշ խորհուրդներ տան:
   գովազդ

3-րդ մաս 2-ը. Դարձիր մեկ այլ անձ

1. 

   Նպատակ դնել. Դուք պետք է իմանաք, թե ինչ եք ուզում և ինչպես դա անել: Դուք ցանկանում եք փոփոխություն կատարել, որպեսզի դառնաք այս պահին ձեզնից տարբերվող մեկը:
   • Հասնելով ձեր նպատակին ՝ նախ որոշեք, թե ուր եք ուզում գնալ և ինչ արդյունքների հասնել: Օրինակ, դուք ցանկանում եք լինել նույնքան վստահ, որքան ձեզ դուր եկած կին ֆուտբոլիստը կամ ցանկանում եք լավ լինել թենիսի, բասկետբոլի, ֆուտբոլի կամ օլիմպիական մրցաշարերում:
   • Նպատակը ոչ միայն այն է, ինչ ուզում ես ստանալ, այլ այն, ինչի համար պատրաստ ես պայքարել: Հարցրեք ինքներդ ձեզ ՝ կարո՞ղ եք մինչև վերջ հետապնդել ձեր նպատակը: Պատրա՞ստ եք ամեն օր մարզվել, մկաններ կառուցել և կանոնավոր մարզվել: Սա կօգնի ձեզ որոշել, թե որքան եք ուզում ինչ-որ բան լինել:
   • Սխալվելու հնարավորություն մի տվեք: Չնայած այնտեղ կան շատ օգտակար գործիքներ, ինչպիսիք են հոգևոր գրքերը և մի խումբ աջակիցներ, դուք միակն եք, ով կարող է ինքներդ ձեզ փոխել: Աշխարհում կախարդական խմելիք չկա, բոլորը լուրջ աշխատանք և ջանք են պահանջում:

2. 

   Սկսեք ամենապարզ փոփոխություններից: Ինչ-որ մեկը դառնալը նշանակում է, որ դուք մեծ վերափոխման ենթարկվեք ինքներդ ձեզ: Դուք նախ կցանկանաք կենտրոնանալ այն հատկությունների և գործողությունների վրա, որոնցում կունենաք նվազագույն փոփոխություններ ՝ չձանձրանալու համար: Երբ սովոր եք գրավել նոր անհատների, կարող եք անցնել ավելի բարդ փոփոխությունների, և գուցե ստիպված լինեք ծախսել ձեր ժամանակի և էներգիայի մեծ մասը դա անելու համար:
   • Ձեր արտաքին տեսքը փոխելը հաճախ շատ ավելի հեշտ է, քան տարիների սովորությունները փոխելը: Եվ երկար ճանապարհ կպահանջվի, որպեսզի զգաք այն տարբերությունը, որը ձեզ դրդում է անցնել այլ հատկությունների:
   • Ավելի բնական փոփոխություններն ավելի հեշտ կլինեն իրականացնել: Օրինակ, եթե դուք միշտ քաղաքավարի մարդ եք եղել, ավելի բարեկիրթ դառնալը մեծ ջանք չի պահանջի: Եթե ​​դուք մի մարդ եք, ով սիրում է ծիծաղել, բավականին հեշտ է ձեր սրտին ասել, որ ժպտա օրվա բոլոր ժամերին:
   • Վերցրեք մարտահրավերը: Ձեզ շատ դժվար բաներ են սպասվում:Օրինակ, եթե դուք ամաչկոտ մարդ եք, ամեն ինչ ձեր գրկում պահելը, ծածանելը և օտարներին «Բարև» ասելը սկզբում դժվար կլինի:
   • Իմացեք, որ յուրաքանչյուր մարտահրավերի միջոցով, որը դուք ստանձնում եք և հաջողությամբ հաղթահարում եք այն, դուք ավելի կմոտենաք նրան, ով ցանկանում եք լինել:

3. 

   Փոխել ոճը: Արտաքին աշխարհին ներկայանալու ձևը ոչ միայն ճշգրտորեն արտացոլում է մեր առաջին տպավորությունն այն մասին, թե մենք ով ենք, այլ նաև որոշում է, թե ինչպես են մեզ ընկալում և վերաբերվում ուրիշները: Եթե ​​ուզում եք առանձնանալ, հագնվեք և թողեք ձեր սանրվածքը ձեզ առանձնացնել բոլորից:
   • Եթե ​​ցանկանում եք ինչ-որ կերպ ճանաչվել ուրիշների կողմից, ինչպիսիք են հարստությունը կամ պրոֆեսիոնալիզմը, հագեք համապատասխան հագուստ և դիտեք ինքներդ ձեզ: Եթե ​​ցանկանում եք հագնվել պարզ ու հարմարավետ, ապա ինքներդ կընտրեք ամենապարզ ոճը:
   • Եթե ​​սովորաբար ակնոց եք կրում, երկար շագանակագույն մազեր ունեք ՝ առանց դիմահարդարման, մտածեք, թե ինչպես արդիականացնել ինքներդ: Կտրեք կարճ, գերժամանակակից սանրվածքները և մազերը ներկեք համարձակ գույներով ՝ կարմիր, մանուշակագույն, դեղին կամ մուգ սև: Գտեք կապ կամ ինքներդ ընտրեք ժամանակակից երիտասարդական ոճ:
   • Գտեք ստեղծագործական դիմահարդարման գիրք և թարմացեք:
   • Գնեք նոր հագուստ: Մտածեք, թե ինչ պատկեր կցանկանա հագնել: Ընտրեք ոճեր, որոնք լրացնում են ձեր գեղեցկությունը և հագեք այնպիսի հագուստ, որը ձեզ հարմարավետ կզգա: Դուք հավանաբար ցանկանում եք, որ ձեր արտաքին տեսքը դրականորեն փոխվի ՝ համաձայն ձեր կառուցած նոր հատկությունների:

4. 

   Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես եք ներկայանում: Մենք հաճախ ինչ-որ մեկի տպավորությունն ենք ստանում նրա համար, քան իրենք են, այլ ոչ թե հագուստի և սանրվածքի տպավորությունը: Մենք դիտում ենք նրանց շարժումները, ժեստերը և դեմքի արտահայտությունները, իսկ հետո դրանց հիման վրա դատում ենք ինքներս:
   • Դիտեք, թե ինչպես եք շարժվում: Տեղաշարժվելու ձևը կարևոր ազդեցություն ունի այն բանի վրա, թե ինչպես են ուրիշները տեսնում ձեզ: Քայլեք ինքնավստահ և համեստ:
   • Publicիշտ հագուստ ու կոշիկ հագեք հասարակության առջև: Պրակտիկա անցկացրեք բարձրակրունկ կոշիկներով, եթե դա անհրաժեշտ է ձեր նոր տեսքի համար: Նայեք ձեզ հայելու մեջ, որպեսզի տեսնեք, թե ինչպես եք ճոճում ձեր ձեռքերը և ինչպես եք օրորում ձեր ազդրերը:
   • Դիտեք ձեր կեցվածքը հայելու միջով: Racticeվարճացեք ժպտալով և ազատ ժպտալով `ձեր ուզած տեսքին զուգընթաց: Ստուգեք ՝ կարո՞ղ եք խոսել ձեր նոր մարդու հետ:
   • Կարող եք նաև ցանկանալ սրանց տեսագրել, որպեսզի տեսնեք, թե որքանով եք բարելավվել հաղորդակցման և մարմնի լեզվի արտահայտման մեջ: Եթե ​​ցանկանում եք գանգրացնել ձեր մազերը, մտածեք, արդյոք դա ճիշտն է ձեր նոր կերպարի համար: Եթե ​​ոչ, ապա լրջորեն փորձեք թողնել այս սովորությունը:

5. 

   Փոխեք ձեր դերը: Կիրառեք այն ամենը, ինչ սովորել եք լինել մեկ ուրիշը: Ընտրություններ կատարեք, որոնք ձեզ կմոտեցնեն այն նպատակը ՝ դառնալու այն մարդը, ինչպիսին ցանկանում եք լինել:
   • Փորձեք կիրառել տարբեր անհատականություններ այն մարդկանցից, ում հիացնում եք: Դուրս եկեք և եղեք էներգետիկ հասարակության մարդ, սիրեք շփվել և սովորել անծանոթ մարդկանց, խոսել ստեղների և անեկդոտներ պատմել: Եղեք հերոս ՝ հաղթահարելու բոլոր խոչընդոտները: Դուրս եկեք և մարզվեք, մինչև հաջողության հասնելը:
   • Եթե ​​դուք խրված եք մի աշխատանքի մեջ, որը ոչ մի ելք չունի, գտեք նոր աշխատանք և կատարեք այն գործերը, որոնք իսկապես ձեզ դուր են գալիս կամ օգտվեք անցյալի փորձից ՝ այլ ընկերությունում ավելի բարձր պաշտոն գտնելու համար: , Սկսեք ձեր սեփական բիզնեսը կամ սկսեք սովորել և դառնալ բժիշկ, իրավաբան կամ ցանկացած այլ կարիերա, որը ձեզ դուր է գալիս: Տեղափոխվեք մեկ այլ քաղաք ՝ ձեր տաղանդը ցուցադրելու բազմաթիվ հնարավորություններ տալու համար:
   • Եթե ​​դուք միշտ եղել եք նախաձեռնող հարաբերություններում, փոխեք այն մեկին, ով հասկանում է, թե իսկապես ինչ է պետք դիմացինին իրականում և կարիք չունի հարաբերությունների համար: Մշակեք վստահություն միմյանց նկատմամբ և պահանջեք արդար վերաբերմունք: Սովորեք բաց թողնել և բաց թողնել մարդկանց և ձեզ համար ոչ մի լավ բան չանել:
   գովազդ

3-րդ մաս 3-րդ. Ապրել ուրիշի նման

1. 

   Շարունակեք պարապել: Որոշ առանձնահատկություններ, որոշ փոփոխություններ և որոշ մոտեցումներ սովորելը երկար ժամանակ է պահանջում: Հիշեք, որ մեկ գիշերվա մեջ ինչ-որ մեկը լինելը հեշտ չէ: Դուք պետք է հասկանաք, թե ինչ եք ուզում անել և հասկանալ, թե ինչպես դա անել: Շարունակեք դա անել, քանի դեռ դա չի հաջողվել:
   • Գրեք ձեր հատկությունները: Դուք ցանկանում եք, որ ձեր կատարման, գործելու և ձեր արած ձևը լինի ձեր երկրորդ հատկանիշը և ձեր այն մասի մասը, որը կանոնավոր կերպով վարժվում է տարբեր իրավիճակներում, դերերում և հարաբերություններում: սերունդ Ի վերջո, այլևս պետք չէ փորձել դրանով զբաղվել, քանի որ այն դառնում է այն մարդու մաս, որը դու ես:
   • Պարապեք կանոնավոր գործունեության կամ հոբբիի միջոցով ՝ առաջնահերթ համարելով ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս գտնվող տարածքները: Սա օգնում է ձեզ ընդլայնել ձեր հորիզոնները և ավելի արագ հարմարվել նոր իրավիճակներին, նոր փորձերին:
   • Իմացեք, թե որն է ձեր սահմանը: Որոշ բաներ լավ չեն ընթանում, եթե փոխում եք, և կան բաներ, որոնք իրականում չպետք է փոխեք, ինչպիսիք են մարմնի ձևը, հասակը, ոտքի չափը, մատի երկարությունը կամ մաշկի գույնը և այլն: տարբերություն Ընդունեք այն, ինչ չեք կարող փոխել և ձեր էներգիան կենտրոնացնել այն բանի վրա, ինչը չեք կարող փոխել:

2. 

   Դադարեք դատել: Այն, ինչ դուք վախենում եք, որ ձեր մասին ուրիշները կմտածեն կամ կդատեն այն բաներն են, որոնք դուք չեք սիրում, քննադատում կամ քննադատում եք: Քիչ մտածեք, որ ինքներդ ձեզ և ուրիշներին ազատեք այս ավելորդ բեռից: Դժվար կարող է լինել, եթե ցանկանում եք զարգանալ որոշակի մոդելի մեջ և միշտ նախանձել ուրիշների հաջողությանը:
   • Պայքարեք ինչպես ուրիշներին, այնպես էլ ինքներդ ձեզ դատելու և ակտիվ և ակտիվ դիտորդ դառնալու մտքի դեմ: Տեսեք, թե ինչպես են մյուսները բախվում հետընթացներին և մարտահրավերներին, ապա փորձեք կիրառել այս լավ հատկությունները ձեր անհատականությունը կատարելագործելու համար:
   • Հիշեք, երբ լավ աշխատանք եք կատարում `անելով այնպիսի բան, ինչպիսին է սոցիալական հաջող իրավիճակը կարգավորելը կամ ուրիշների վրա դրական ազդեցություն ունենալը: Հիշեք, թե ինչպես եք դա արել, այն բաները, որոնք օգնել են և ինչը չի օգնել:

3. 

   Իմացեք հարմարվել: Թերեւս ստիպված կլինեք ինքներդ ընտրել մի քանի անհատականություններ, ոճեր և դերեր, որոնք ձեզ հարմար են: Երբեմն ամեն ինչ քեզ համար չէ, և դա նորմալ է: Դուք պետք է այնքան ուժեղ լինեք, որ դեն նետեք այն, ինչը չի նպաստում ձեր դրական փոփոխությանը, և կենտրոնանաք միայն այն բաների վրա, որոնք օգնում են:
   • Եթե ​​երկար սեւ մազեր ունեք և ցանկանում եք դրանք երկար շեկ դարձնել, ապա իմացեք, որ ձեր մազերը բազմիցս ներկելը կվնասի ձեր մազերին: Դուք կարող եք երկար մազերի փոխարեն կարճ պահել, որպեսզի չչորանա: Հաշվի առեք սեւ մազեր ունենալու առավելությունները և մի քանի ընդգծող գծեր ավելացնելը կարևոր կդարձնի սեւ մազերը:
   • Եթե ​​ձեր հասակը 1 մ 53 է, բավականին գերլիկ կազմվածք ունեք, միգուցե չպետք է ջանք թափեք կենտրոնանալով սուպերմոդել կամ հայտնի կին բասկետբոլիստ դառնալու վրա, չնայած լիովին առանց այդ հնարավորության չեք: Փոխարենը, կարող եք փորձել զբաղվել որպես մոդել կամ բռնցքամարտիկ: Սովորեք խնդիրների լուծման խորհուրդներ և կիրառեք այն հատկությունները, որոնք սովորել եք հարմարվել բոլոր սահմաններին:

4. 

   Երջանիկ եղիր. Շատ զգայուն մի եղեք: Ոմանք կարող են չհասկանալ, թե ինչ եք անում և գուցե չգիտեն, թե ինչու եք ծիծաղելու ձեր վրա: Մտածեք ձեր ճանապարհորդած երկար ճանապարհի և ձեր նոր եսի մասին, շուտով երեկվա ընկերը կմոռացվի, և ներկա ընկերը, ով անցել է բոլոր դժվարությունները, կլինի իսկական ընկեր:
   • Երբ ծաղրի առաջ կանգնեք, մտածեք, թե ինչպես կվարվի այն մարդը, ում հիանում եք, ապա գործեք և արձագանքեք: Հուսով եմ ՝ ինքներդ լավ կկարգավորեք այս իրավիճակը:
   • Դժվար է լինել կենսուրախ, եթե միշտ տեղյակ ես կամ անհանգստանում ես, թե ինչպես ես նայում ուրիշների առջև: Գրեթե սոցիալական փոխազդեցությունն ընդհանրապես կարծրատիպ չի կիրառում: Մարդիկ չեն սպասում ձեզ ծաղրելու հնարավորությանը, եթե դուք ինչ-որ արտառոց բան եք անում: Շարունակեք խոսակցությունը և, անհրաժեշտության դեպքում, դադար տվեք ՝ մտածելու համար:
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Ավելի հեշտ կլինի, եթե բարելավեք և բարելավեք ձեր բնորոշ հմտություններն ու անհատականությունը, քան միմյանցից սովորելը: Դուք առանձնահատուկ եք և արժանի եք հնարավորինս լավագույն «ընկերը» լինել: Սովորեք լինել մեկ ուրիշը, նախքան իսկապես կդառնաք ձեր նոր եսը:Դուք չգիտեք, որ ապագայում կկարողանաք հաճույք ստանալ:
• Հիշեք, որ նույնիսկ ձեր սրտի հերոսը և ձեր հիացած այլ մարդիկ մարդ են և գուցե բոլորը կատարյալ չեն: Նրանք բոլորն ունեն ձեր սեփական խնդիրները, անապահովությունն ու սխալները, ինչպես դուք:
• Մի չափազանցեք ձեր անհատականության գծերը այնքանով, որքանով դրանք նյարդայնացնող են, օրինակ `չափազանց ինքնավստահ լինելը հեշտությամբ գոռոզանալը կամ չափազանց կոշտ լինելը կարող է ձեզ հեշտությամբ ագրեսիվ և նույնիսկ« վատ »դարձնել: կծու »:

Arnգուշացում

• Ուշադիր եղեք, երբ ցանկանում եք լիովին ընդօրինակել մեկին: Այս իմիտացիան կարող է վիրավորական լինել մեկի համար, ում հիանում ես, իսկ մյուսները կարող են չհարգել քեզ, քանի որ չունես քո ուրույն եսը: Ավելի լավ է զարգացնել ձեր սեփական անհատականությունը, այլ ոչ թե ընդօրինակել այլոց պատկերները:
• Մի հիասթափվեք այն մարդուց, ում դուք կռապաշտում եք, այնպիսին չէ, ինչպիսին դուք պատկերացնում կամ սպասում եք: Նույնիսկ նրանք չեն կարող լուծել իրենց բոլոր խնդիրները: Հիշե՛ք սա և ինքներդ ձեզ շատ մի՛ խիստ վերաբերվեք:
• Լավ չէ ինչ-որ մեկի մասին չափազանց հետապնդվել կամ խենթ լինելը: Եթե ​​գտնում եք, որ չեք կարող դադարել մտածել ինչ-որ մեկի մասին, մինչև չեք ճանաչում նրան և կարծում եք, որ կապ ունեք նրա հետ և վճռական եք նմանվել նրան, ապա պետք է դիմել մասնագետի: ֆիզիկական