Հեղինակ:
Monica Porter
Ստեղծման Ամսաթիվը:
13 Մարտ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
Եթե դուք կարդում եք այս հոդվածը, կարող եք զգալ, որ ինչ-որ բան պակասում է, կարծես կյանքում ցանկանալու և ցանկանալու ոչինչ չունեք: Դուք կարող եք լսել «կրքի հետեւից ընկնել» խորհուրդը, բայց դա կարող է դժվար լինել, եթե համոզված չեք, թե իրականում ինչ եք սիրում: Մենք բոլորս սրա հետ պայքարում ենք մեր կյանքի ինչ-որ պահի: Մի անհանգստացիր! Չնայած այս պահին ձեր կիրքը դեռ անորոշ է, դուք, անշուշտ, կգտնեք այն: Փոխանակ պարզապես երեւակայելու և սպասելու ինչ-որ բանի տեղի ունենաք, հետևեք այս խորհուրդներին ՝ գտնելու մի բան, որն իսկապես սիրում եք և ապրեք ձեր կրքերով:
Քայլեր
13. 13-ի մեթոդը. Մտածեք այն գործողությունների մասին, որոնք ձեզ երջանիկ և իմաստալից են զգում
Մի քանի րոպե տրամադրեք մտածելու այն բոլոր սովորական գործողությունների մասին, որոնցում ներգրավված եք եղել և գրել դրանք: Դա կարող է լինել հոբբի, աշխատանք կամ որևէ բան, որը ձեզ հաճույք է պատճառում: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք այն գործողություններին, որոնք տարված եք անելով, քանի դեռ չեք կորցնում ժամանակի հետքերը, քանի որ դա հաճախ նշանակում է, որ դուք նույնպես շատ հուզված եք:- Հավանական է, որ դուք արել եք ինչ-որ բան, որով դուք կրքոտ եք, պարզապես դեռ չեք գիտակցում դա:
- Հարցրեք ընկերներին և ընտանիքի անդամներին, թե ինչի մասին եք խոսում: Եթե դուք հաճախ եք զբաղվում գործողություններով, ապա հավանաբար մի փոքր կիրք ունեք թեմայի նկատմամբ:
- Հաշվի առեք նաև ձեր կարիերայի ասպեկտները: Օրինակ, եթե ձեզ դուր է գալիս նոր աշխատակիցների մարզումը, գուցե ձեր կիրքը կրթության ոլորտում կամ ուրիշների հետ աշխատելն է:
- Եթե կարիերայի մեջ կիրք եք փնտրում, մտածեք ձեզ ամենից շատ հետաքրքրող առօրյա խնդիրների մասին, ինչպիսիք են ՝ շնորհանդեսներ տալը կամ նոր աշխատողի մարզումը:
- Մտածեք այն գործերի մասին, որոնք երբևէ սիրել եք և ամենաշատն եք ատել ՝ պարզելու համար, թե որ կարիերան կատարել և որ ուղիներից խուսափել:
13-ի մեթոդը 2. Գրիր քո կողմից գնահատված արժեքները
Արժեքները հիմնական համոզմունքներն են, որոնք ստիպում են ձեզ լավ զգալ և դառնալ ձեր անհատականության մի մասը: Երբ ուսումնասիրում եք ձեր կրքերը, ընտրելով նրանց, որոնք համապատասխանում են ձեր գնահատած արժեքներին, ձեզ ավելի երջանիկ և գոհ կդարձնեն: Մտածեք ձեր կյանքի բոլոր կարեւոր բաների մասին ՝ պարզելու, թե ինչ գործունեություն, հետաքրքրություն կամ կարիերա է համապատասխանում դրանց:- Կարելի է նշել որոշ հիմնական արժեքներ ՝ հավատարմություն, ստեղծագործություն, կարեկցանք, ընտանիք կամ վստահություն:
- Եթե դուք դեռ շփոթված եք այն հարցում, թե ինչ արժեքներ եք գնահատում, թվարկեք մի քանի մարդկանց, որոնցով հիանում եք և մտածեք, թե ինչ արժեքներ են հետապնդում: Օրինակ ՝ դուք կարող եք հիանալ ձեր ամուսնու ունակությամբ ունկնդրելու կամ փայփայելու ընկերոջ ազնվությունը:
- Հաշվի առեք այն խնդիրները, որոնք ցանկանում եք լուծել, և այն մարդկանց, ում ամենաշատն եք ցանկանում օգնել, եթե փնտրում եք կարիերա, որը ձեզ կիրք է դարձնում:
- Այն նաև օգնում է մտածել ձեր փնտրած կարիերայի արդյունքի մասին: Օրինակ, եթե երազում եք գրող դառնալ, միգուցե ցանկանաք ճանաչվել և ձեր տեսակետները կիսել ուրիշների հետ:
13-ի մեթոդ 3. Քննեք ձեր տաղանդները
Եթե դուք ունեք տաղանդներ կամ որոշակի հմտությունների տիրապետում, միգուցե դա նաև հետք է, որը պատմում է ձեզ ձեր կրքի մասին: Մտածեք, թե ինչ տաղանդներ ունեք, ինչպիսիք են լուսանկարչությունը, հանրային շնորհանդեսներ տալը կամ գործիք նվագելը: Նույնիսկ եթե զգում եք, որ տաղանդ չունեք, զգուշացեք, երբ մարդիկ գովում են ձեզ մի բանի համար, որը դուք նույնիսկ լավ չեք համարում: Գուցե դուք ունեք տաղանդ, որը չեք ճանաչում:- Մի մոռացեք, որ կրքոտ լինելը չի նշանակում, որ պետք է լավ վարվել դրանում: Օրինակ, դուք դեռ կարող եք սիրել ֆուտբոլը, չնայած գնդակը հազվադեպ եք ստանում ցանցում: Քանի դեռ հետաքրքրված եք ինչ-որ գործունեությամբ, դուք դեռ կարող եք զբաղվել դրանով:
13-ի մեթոդ 4. Գտեք ձեզ հետաքրքրող թեմաներ:
Չնայած ամեն ինչ չէ, ինչ ձեզ համար հիանալի հոգ է տանում, հնարավոր է, որ դրանք կապված լինեն խորը կրքի հետ, որը դուք սկզբում չեք կարող գիտակցել: Մտածեք այն գրքերի մասին, որոնք դուք հաճախ սիրում եք կարդալ, հոբբիներին, որոնց մասնակցելը միշտ ոգևորված է, այն բաները, որոնց վրա ժամանակ ու գումար չեք ծախսում ներդրումներ կատարելու համար ՝ տեսնելու համար, թե դրանք ընդհանրություններ ունե՞ն: Արդյո՞ք բոլորը որոշակի թեմայի շուրջ են կամ կիսվում են կրկնող հասկացություններով: Եթե այո, ապա դրան կարող ես հույս դնել ՝ հասկանալու համար, թե իրականում ինչով ես կրքոտ:
- Օրինակ, եթե ձեզ հաճախ գրավում են մոլորակների մասին գրքերի էջերը և հաճույք ստանում նայել Լուսինն ու աստղերը, ապա գուցե դուք սիրով հետաքրքրված եք աստղագիտությամբ և տիեզերքով:
13-ի մեթոդ 5. Նեղացրեք ձեր մտահոգությունների շրջանակը:
Ձեզ հետաքրքրող իրերի ցուցակ կազմելուց հետո ընտրեք այն իրերը, որոնք այս պահին համարում եք ամենակարևորը: Կարող եք ավելի ուշ վերադառնալ այլ կատեգորիաների ընտրությանը, բայց այն բաները, որոնք ձեզ ամենաշատն են հետաքրքրում, հաճախ այն բաներն են, որոնցով ամենաշատն եք սիրում:
- Հեշտ է գայթակղվել փորձել բոլոր այն բաները, որոնք ձեզ դուր են գալիս, բայց չափազանց շատ զբաղվելը կարող է հոգնեցուցիչ և սթրեսային լինել: Կարող եք նաև պարզել, որ որոշակի ոլորտներում դեռ չեք բարելավվում, քանի որ ստիպված եք ժամանակը բաժանել շատ բաների:
- Կարող եք նաև նեղացնել ձեր կարիերայի որոնման շրջանակը ՝ դիտարկելով ձեր դիտարկած յուրաքանչյուր կարիերայի աշխատատեղերը: Կարդացեք կարիերայի հետ կապված պարտականությունների մասին և պատկերացրեք ձեր առօրյան ապագայում:
13 – ի մեթոդը 6. Վերամիավորեք ձեր մանկության կիրքը
Մեծանալուն պես ձեր մանկության երազանքները կարող են անտրամաբանական համարել և այլևս չիրականացնել դրանք: Մտածեք այն հոբբիների մասին, որոնք նախկինում հաճույք եք ստացել մանկությունից, բայց դադարել եք մեծահասակում: Գուցե դուք առաջ հաճույք ստացա՞ք պատմություններ գրելուց, ուրվագծեր կազմելուց կամ սպորտով զբաղվելուց: Փորձեք մանկական հաճույքները բերել ներկայիս կյանք և ստուգել, թե կարո՞ղ եք գտնել այն նույն զգացողությունը, ինչպիսին եղել եք նախկինում:
- Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչ է մտածում ձեր ներքին երեխան այժմ ձեր մասին: Դուք դեռ զբաղվա՞ծ եք այնպիսի բաներով, որոնք ժամանակին կարծում եք, որ կարևոր և հաճելի են:
13-ի մեթոդ 7. Բացահայտեք այն բաները, որոնք միշտ ցանկացել եք փորձել
Բոլորս էլ երազանքներ ունենք ինչ-որ բան անելու մասին, և ոչինչ չի կարող խանգարել ձեզ հետևել ձեր երազանքներին: Նույնիսկ եթե սկզբում ամաչկոտ կամ ամաչկոտ լինեք, երբեք չեք գիտակցի, որ իսկապես կրքոտ եք ինչ-որ բանի նկատմամբ ՝ առանց այն փորձելու: Բացեք նոր հնարավորություններ, միգուցե կգտնեք մի բան, որը նախկինում երբեք չէիք կարծում, որ ձեզ դուր է գալիս:
- Թվարկեք փորձերը կամ գործողությունները, որոնք ձեզ փոքր-ինչ հետաքրքրում են և գտեք մասնակցության ուղիներ:
- Մի նախապաշարմունք ունեցեք առանց հետաքրքիր բաներ հետապնդելու միայն այն պատճառով, որ դրանք ձեզ անհարմար են դարձնում: Եթե դուք բաց մտքով չեք մոտենում իրերին, կարող եք կորցնել ձեր հնարավորությունը սովորելու այն բաների, որոնցով կարող եք կրքոտ լինել:
- Պատրաստվեք ուսումնասիրելու կարիերայի նոր ուղիներ: Մտեք ինտերնետ ՝ թափուր աշխատատեղերը գտնելու համար և ուշադիր կարդացեք աշխատանքի նկարագրությունը ՝ տեսնելու, թե արդյոք դա համապատասխանում է ձեր կրքին:
13-ի մեթոդ 8. Chatրուցեք ձեր տեղը գտնվող մարդկանց հետ
Նույնիսկ եթե միայն մի փոքր հետաքրքրություն ունեք ինչ-որ բանի նկատմամբ, գտնել մեկին, ով կարող է ձեզ ուղղորդել և խորհուրդներ տալ, կօգնի ձեզ ավելին իմանալ: Դիմեք այն մարդկանց, ովքեր կիսում են ձեր հետաքրքրությունները և մի փոքր ավելի մեծ փորձ ունեն, քան դուք այն ոլորտում, որը ցանկանում եք զբաղվել: Հարցեր տվեք և քննարկեք գործունեությունը, որպեսզի կարողանաք լավ հանդես գալ նրանց հետ:
- Երբ ավելի եք ներգրավվում, դաստիարակները կարող են օգնել ձեզ ավելի շատ կիրք զարգացնել:
- Ձեր խորհրդականը կարող է լինել յուրաքանչյուրը, ինչպիսին է ձեր արդյունաբերության ինչ-որ մեկը, մարզիչը, ընկերները կամ նույնիսկ ընտանիքի անդամները:
13-ի մեթոդ 9. Խանդավառ եղեք ձեր ամեն գործի վերաբերյալ
Ձեզ սարսափեցնող առաջադրանք կատարելիս հեշտ է հոռետես լինել, բայց հոռետեսորեն զգալը ձեզ միայն մղում է դեպի բացասական մտածողություն: Նույնիսկ եթե ստիպված եք ինչ-որ տհաճ բան անել, դիտեք դա որպես սովորելու հնարավորություն: Ինչպե՞ս իմանալ, եթե գտնում ես քո կիրքը, եթե դրանով չես կրքոտ:
- Օրինակ, նույնիսկ եթե այգեգործությունը պարտավորվածություն թվա, դուք կարող եք իսկապես հետաքրքրված լինել այգեգործությամբ կամ հայրենի բույսերի կյանքն ուսումնասիրելով:
13-ի մեթոդ 10. Գնացեք C.L.E.A.R ճանապարհով: գտնել նոր հոբբի
Ուղին C.L.E.A.R. Բաժանվեք փուլերի ՝ օգնելու ձեզ հասկանալ, երբ հոբբին ավելի խորը կրքի եք վերածում: C.L.E.A.R. անգլերեն բառերի առաջին տառերն են Հետաքրքրասեր (հետաքրքրասեր), Սովորելը (Իմացեք), Խանդավառություն (խանդավառություն), Տեղյակ (իրազեկում և Անաչելով (ճանաչել). Կիրքը սկսվում է հենց դրանից հետաքրքրասիրություն մի բանի մասին, որը գրավում է ձեր ուշադրությունը: Եթե ուզում եք շարունակ հետամուտ լինել դրան, կսկսեք Սովորեք ավելի լավ հասկանալու դրա պահանջները:
- Երբ կրակը խանդավառություն որն արդեն գրգռված է, դուք իսկապես կցանկանաք մասնակցել այդ փորձերին:
- Վերջում դուք կանեք իրազեկում և գործունեությամբ զբաղվելու վճռականություն, ինչպիսին է առարկաներ գնելը կամ դրա վրա ավելի շատ ժամանակ ծախսելը:
- Երբ նրանք շարունակում են ընթանալ այս ուղով, մարդիկ կսկսեն ճանաչել ձեր կիրքը, քանի որ դա չափազանց ակնհայտ է:
13-ի մեթոդը 11. Investամանակ ներդրեք ձեր հոբբիի մեջ
Կարող եք մտածել, որ ինչ-որ բանի հանդեպ կրքոտ եք, բայց բոցավառ ցանկություն չեք զգա, քանի դեռ ժամանակ չեք ծախսել դրա վրա: Ամեն շաբաթ ժամանակ հատկացրեք ՝ կենտրոնանալու ձեր հետաքրքրությունների և հետաքրքրությունների վրա: Երբ դուք ավելի խորն եք քանդում և ավելի իրազեկ դառնում դրա մասին, դուք կվայելեք ավելի ու ավելի շատ կիրք ձեր մեջ կամաց-կամաց կաճեք:
- Ձեր կիրքը գտնելը հիանալի քայլ է, բայց զարգանալու համար ժամանակ է պետք:
- Փորձեք գտնել ձեր կրքերի հետ կապված դասարան կամ մարզիչ, որպեսզի ինչ-որ մեկը օգնի ձեզ հաշվետու լինել:
- Ձեր ժամանակացույցում գտեք ժամանակատար գործողությունները վերացնելու ուղիներ: Օրինակ, դուք կարող եք կրճատել սոցցանցերը ՝ ավելի շատ ժամանակ անցկացնելու ձեր կրքի հետ:
13-ի մեթոդ 12. Համառորեն դիմագրավեք մարտահրավերներին և հետընթացներին:
Լինելու են դեպքեր, երբ խոչընդոտների եք հանդիպելու ձեր կիրքը հետապնդելու հարցում, բայց թույլ մի տվեք, որ դրանք ձեզ հուսահատեցնեն: Նույնիսկ եթե այդ բնագավառում բնական տաղանդ չունեք, պարզապես համառեք և հաղթահարեք դժվարությունները ՝ բարելավելու և բարելավելու համար: Երբ ինչ-որ բանի հանդեպ կրքոտ լինեք, ստիպված կլինեք ձեր ժամանակը և էներգիան նվիրել դրան, այնպես որ մի՛ վատնեք ժամանակը և անհաջողությունը համարեք սովորելու փորձ և առաջ շարժվեք:
- Օրինակ ՝ կինոռեժիսոր Սթիվեն Սփիլբերգը երեք անգամ ծեծվեց կինոկոլեջի կողմից, բայց ի վերջո կային այնպիսի բլոկբաստերային ֆիլմեր, ինչպիսիք են. Շնաձկան ծնոտը, Jurassic Park, և Փրկարար վազորդ Ռայանը.
- Ուոլթ Դիսնեյը բազմիցս քննադատվել է ֆանտազիայի պակասի համար ՝ նախքան անիմացիոն ընկերություն հիմնելը:
- Չնայած համառությունը էական է, կարևոր է նաև գիտակցել, թե երբ դադարեցնել ինչ-որ բան հետապնդելը:Եթե նախկինի պես հուզված չեք զգում, գուցե ժամանակն է անցնել այլ բանի:
13-ի մեթոդը 13. Մի սիրեք ինքներդ ձեզ սիրելուց հետո
Հեշտ է գտնել հարմարավետ, անվտանգ տեղ, բայց դա կարող է խանգարել ձեզ կրքի զարգացմանը: Եթե կան նոր փորձեր, որոնք ցանկանում եք փորձել, դուրս եկեք ձեր հարմարավետության գոտուց և շարունակեք սովորել: Ավելի հաճախ վերցրեք նոր բաներ կամ կատարեք այնպիսի բաներ, որոնք նախկինում երբեք չեք փորձել ինքներդ ձեզ դրդել:
- Փորձեք փոխել ձեր առօրյան, որպեսզի ամեն օր կարողանաք այլ բան ապրել:
- Մոտեցեք այն բաներին, որոնցից վախենում եք: Օրինակ, եթե դուք կրքոտ եք նկարելու մասին, բայց վախենում եք ներկի հետ աշխատելուց, գնեք ներկերի գույների հավաքածու և փորձեք ամեն օր գործնականում պատրաստել մի փոքրիկ կտոր:
- Սկզբում կարող է թվալ, որ դժվար է, բայց դուք ավելի գոհ և երջանիկ կլինեք ՝ իմանալով, որ հետևում եք սիրածին:
Խորհուրդներ
- Ձեր կրքի զարգացումը ժամանակ է պահանջում, ուստի անհրաժեշտ է պահպանել ձեր ուշադրությունը և ջանքերը ՝ ձեր երազանքներին հետևելու համար:
- Նվազեցրեք սթրեսը կամ այլ ժամանակատար գործողությունները ձեր ժամանակացույցում, քանի որ դա կարող է ձեզ շեղել ձեր իրական կրքից:
Arnգուշացում
- Ձեր ամբողջ էներգիան մի դրեք որոշակի կողմնակալության մեջ: Ամեն ինչ պահանջում է համբերություն, մանրակրկիտ պլանավորում և շատ նվիրվածություն:
