![Ինչպես ինքնապաշտպանվել սեռական բռնության դեպքում I Exir patrast Sargis Bazinyani het](https://i.ytimg.com/vi/p5UJP61RB9U/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
Խեղդելը կոկորդի խցանում է, որը փակում է շնչուղիները: Սովորաբար խեղդվելու պատճառը սնունդը շնչափողն է: Երեխաների մոտ խեղդումը սովորաբար առաջանում է խաղալիքների, մետաղադրամների կամ այլ փոքր առարկաների պատճառով, որոնք մտնում են կոկորդ կամ շնչափող: Խեղդումը կարող է առաջանալ նաև ծանր ալերգիկ ռեակցիայի հետևանքով վնասվածքներից, ալկոհոլի օգտագործումից կամ բորբոքումներից: Առանց առաջին օգնության, օդի խեղդող պակասը կարող է լուրջ վնաս հասցնել ուղեղի և նույնիսկ մահանալ շնչահեղձությունից: Եթե դուք կամ ինչ-որ մեկը խեղդում եք, կարևոր է իմանալ առաջին բուժօգնությունը: Նշում: Այս հոդվածը վերաբերում է միայն առաջին օգնության բուժմանը մեծահասակների և մեկ տարեկանից բարձր երեխաների համար: Մինչև մեկ տարեկան երեխաների մոտ խեղդվելու համար տե՛ս «Ինչպես առաջին օգնությունը խեղդել երեխաներին»:
Քայլեր
2-ի մեթոդ 1. Օգնություն ուրիշներին
Գնահատել իրավիճակը: Համոզված եղեք, որ անձը խեղդվում է և որոշեք ՝ շնչուղին միայն մասամբ է փակվել, թե՞ ամբողջությամբ: Եթե մարդը միայն մի փոքր խեղդվում է, կամ շնչուղիները միայն մասամբ են փակված, ապա ավելի լավ է թողնել, որ մարդը հազի ՝ խոչընդոտը մղելու համար:- Շնչուղիները մասնակիորեն արգելափակված լինելու նշաններ են ՝ խոսելու, լացելու, հազելու կամ արձագանքելու ունակությունը: Սովորաբար մարդը կարող է դժվարությամբ շնչել, և միևնույն ժամանակ դեմքը մի փոքր գունատ է:
- Ընդհակառակը, շնչուղիների ամբողջական խցանում ունեցող անձը չի կարողանա խոսել, լաց լինել, հազալ կամ շնչել: Բացի այդ, կարող եք նկատել, որ անձը տալիս է «խեղդող նշան» (կոկորդը գրկող ձեռքեր), շրթունքներն ու եղունգները կարող են կապույտ դառնալ թթվածնի պակասի պատճառով:
Հարցրեք զոհին. «Խեղդու՞մ եք:«Եթե անձը կարող է ձեզ բանավոր պատասխանել, սպասեք: Իսկական զոհը ընդհանրապես խեղդվում է, բայց նա կարող է ցնցվել կամ գլխով ցույց տալ, թե արդյոք խեղդվում է: սա այն է, որ դուք չեք օգտագործում հետադարձ թփթփացում մասնակիորեն խեղդված անձի վրա ՝ կապված ռիսկի հետ, որ համեմատաբար հեղուկ դիրքում գտնվող օտարերկրյա նյութերը հետագայում կընկնեն և ամբողջովին կփակեն շնչուղիները: :- Հանգստացրեք զոհին: Տեղեկացրեք նրանց, որ դուք այնտեղ եք և անհրաժեշտության դեպքում պատրաստ եք նրանց օգնել:
- Խրախուսեք տուժածին փորձել հազալ ՝ օտարերկրյա առարկան դուրս մղելու համար: Մի շոշափեք զոհի մեջքը:
- Մնացեք ուղու վրա և պատրաստ եղեք օգնելու, եթե շնչուղիները լիովին փակվեն, կամ եթե խեղդումն ավելի վատանա:
Առաջին բուժօգնություն ցուցաբերեք: Եթե զոհը ուժեղ խեղդված է կամ ամբողջովին արգելափակված է, բայց դեռ արթուն է, դուք պետք է նրան տեղեկացնեք առաջին բուժօգնություն ցուցաբերելու ձեր մտադրության մասին: Լավագույնն այն է, որ տուժածին տեղյակ պահեք, թե ինչ եք պատրաստվում անել, որպեսզի համոզվեք, որ նա համաձայն է ձեզ օգնություն առաջարկել:- Եթե դուք միակ մարդն եք, ով կարող է օգնել տուժածին, շտապ օգնություն ցուցաբերեք, ինչպես նկարագրված է ստորև: Եթե ինչ-որ մեկը այնտեղ է, կարող եք խնդրել, որ օգնություն կանչեն:
Claափ տվեք ձեր մեջքին: Նշենք, որ հետևյալ ուղեցույցները վերաբերում են նստած կամ կանգնած մարդկանց:- Կանգնեք զոհի հետեւում, մի փոքր մի կողմ:Եթե աջլիկ եք, կանգնեք ձախ կողմում, եթե ձախլիկ եք, աջ կողմում եք:
- Մի ձեռքով օգտագործեք զոհի կրծքավանդակը և հենվեք առաջ, որպեսզի օտար առարկան դուրս մղվի բերանից (կոկորդի խորքում ընկնելու փոխարեն):
- Օգտագործեք ափի մասը (ձեռքի ափի և դաստակի արանքում) և մոտավորապես 5 անգամ թակեք այն ուսերի արանքում: Կանգ առեք յուրաքանչյուր թակելուց հետո ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք օտար օբյեկտ է ընկել: Եթե ոչ, կատարեք որովայնի 5 սեղմում (տես ստորև):
Կատարեք որովայնի սեղմում (Հեյմլիխի ընթացակարգ): Հեյմլիխի կարգը արտակարգ իրավիճակների տեխնիկա է, որն օգտագործվում է միայն մեկ տարեկանից բարձր մեծահասակների և երեխաների համար: Մի տվեք Heimlich- ի ընթացակարգը մեկ տարեկանից փոքր երեխայի:- Կանգնեք խեղդող մարդու հետեւում:
- Ձեռքերը դրեք զոհի որովայնի շուրջը և թույլ տվեք, որ զոհը առաջ հենվի:
- Մի ձեռքը վերցրեք և դրեք այն զոհի պարանոցի վրա, կրծքավանդակի ստորին հատվածում:
- Մյուս ձեռքը դրեք մյուս բռունցքի վրա, ապա ուժեղ և վերևով շարժեք երկու ձեռքերը զոհի որովայնի մեջ:
- Կատարեք որովայնի 5 սեղմում: Յուրաքանչյուր սեղմումից հետո ստուգեք ՝ արդյոք օտար օբյեկտ է ընկել: Կանգնեք, եթե զոհը անգիտակից է:
Ընթացակարգ Heimlich- ի ճշգրտումը հղի կանանց և գեր մարդկանց համար: Ձեր ձեռքի դիրքը պետք է լինի ավելի բարձր, քան վերը նկարագրված Հեյմլիխի ընթացակարգում: Ձեռքերը պետք է տեղադրեք անմիջապես կրծքավանդակի տակ, վերջին կողային հոդից անմիջապես վեր: Ամուր սեղմեք ձեր կրծքավանդակի դեմ `նույն նկարագրությամբ շարժումով: Այնուամենայնիվ, մի օգտագործեք վերևի մղումը: Կրկնեք, քանի դեռ զոհը չի դադարել խեղդվել, և օտարերկրյա առարկան ընկնում է, կամ զոհը կորցնում է գիտակցությունը:
Համոզվեք, որ օտարերկրյա առարկան ամբողջությամբ ընկել է: Շնչուղիները մաքրելուց հետո օտարերկրյա օբյեկտի փոքր մասերը կարող են մնալ: Եթե զոհը կարող է դա անել, թող թքեն և հարմարավետ շնչեն:- Կրկնակի ստուգում շնչուղիների համար: Եթե այո, ապա մատով կարող ես ավլել զոհի բերանը ՝ օտարերկրյա առարկան հեռացնելու համար: Դա արեք միայն այն դեպքում, եթե տեսնեք օտար օբյեկտ, այլապես այն կարող է ավելի խորը մղվել:
Ստուգեք ՝ տուժողը վերադարձե՞լ է նորմալ շնչառություն: Երբ օտար առարկան ընկավ, զոհերի մեծ մասը կրկին շնչում էր: Եթե մարդը ի վիճակի չէ ճիշտ շնչել կամ անգիտակից վիճակում է, ապա կատարեք հաջորդ քայլը:
Առաջին օգնություն ցուցաբերեք, երբ զոհը անգիտակից վիճակում է: Եթե խեղդող մարդը կորցնում է գիտակցությունը, զոհը պառկեցեք հատակին: Հաջորդը, հնարավորության դեպքում, մաքրեք շնչուղիները: Եթե տեսնում եք օտար առարկա, մատով մաքրեք այն և հեռացրեք զոհի բերանից: Ձեռքով մի ավլեք, եթե չեք տեսնում օտար առարկա: Beգուշացեք ռիսկի չդիմել, քանի որ օտար մարմինները կարող են ավելի խորը մղվել շնչուղին:- Եթե օտարերկրյա առարկան մնում է թակարդում, իսկ զոհը գիտակցության չի գալիս կամ չի արձագանքում, ստուգեք շնչառությունը: Տեղադրել այտը զոհի բերանի մոտ: 10 վայրկյանի ընթացքում ստուգեք ՝ արդյոք նրանց կրծքավանդակը վեր ու վար է բարձրանում, լսեք և զգացեք նրանց շնչառությունը այտերում:
- Եթե տուժածը չի շնչում, ապա սկսեք սրտանոթային վերակենդանացում (ՔՊՌ): CPR- ով կրծքավանդակի սեղմումները կարող են նաև օգնել դուրս մղել օտարերկրյա օբյեկտները:
- Թող մեկ ուրիշը շտապ օգնություն կանչի, կամ եթե միայնակ եք, շտապ օգնություն զանգահարեք և վերադառնաք ՝ տուժածին օգնելու համար: Հերթով կատարեք կրծքավանդակի սեղմումներ, ստուգեք շնչուղիները և CPR- ն ՝ սպասելով արտակարգ իրավիճակների ծառայության: Կրծքավանդակի սեղմումներից յուրաքանչյուր 30 անգամ երկու անգամ շնչեք: Մի մոռացեք սրտանոթային վերակենդանացում կատարելիս մի քանի անգամ ստուգել զոհի բերանը:
- Կրծքավանդակը չի կարող ուռուցիկ լինել, քանի դեռ օտարերկրյա առարկան չի դուրս մղվել:
Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Եթե խեղդվելուց հետո տուժածը դեռ ունի հազ, շնչառության դժվարություն կամ կոկորդում խճճվելու զգացողություն, նրանք պետք է անհապաղ բժշկական օգնություն ստանան:- Որովայնի սեղմումները կարող են առաջացնել նաև վնասվածքներ և կապտուկներ: Եթե տուժողը բուժվում է այս ընթացակարգով կամ CPR- ով, ապա անհրաժեշտ է, որ դրանք վերստուգվեն բժշկի կողմից:
2-ի մեթոդ 2. Օգնեք ինքներդ ձեզ
Callանգահարեք շտապօգնություն: Եթե միայնակ եք և խեղդվում եք, զանգահարեք 911 կամ ձեր տարածքում գտնվող արտակարգ իրավիճակների համարին (ԱՄՆ-ում): Վիետնամում զանգահարեք շտապ օգնության համարին 115: Նույնիսկ եթե դուք չեք կարող խոսել, արտակարգ իրավիճակների ծառայությունների մեծ մասը դեռ մեկին ուղարկում է մեկին ՝ ստուգելու բոլոր զանգերը:
Ինքներդ կատարեք Հեյմլիխի ընթացակարգը. Գուցե դուք չկարողանաք այս հնարքը կատարել ագրեսիվորեն, ինչպես ուրիշի, բայց այնուամենայնիվ կարող եք փորձել դուրս մղել օտար առարկան:- Ձեռքերդ պահիր: Տեղադրեք այն որովայնի վրա, հենց պորտալարի վերևում:
- Բռունցքը բռնելու համար օգտագործեք մյուս ձեռքը:
- Հենվեք աթոռին, սեղանին կամ այլ կոշտ առարկային:
- Բռունցքը դարձրեք ներս և վերև, ինչպես նկարագրված է վերևում:
- Կրկնեք մինչև առարկան դուրս մղելը կամ մինչև արտակարգ իրավիճակի գալը:
- Համոզվեք, որ ամբողջությամբ հեռացնում եք օտարերկրյա օբյեկտը: Փորձեք թքել յուրաքանչյուր փոքր կտոր, եթե ունեք:
Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Եթե համառ հազ եք ունենում, շնչառության դժվարություն կամ կոկորդում խճճվելու զգացողություն ունեք, անմիջապես դիմեք բժշկի:- Որովայնի սեղմումը կարող է նաեւ լուրջ վնասվածքներ առաջացնել: Եթե դուք ինքներդ եք անում այս ընթացակարգը, ապա քննության համար պետք է այցելեք ձեր բժշկին: