Ինչպես երեխային դնել ատամները քնելու

Բովանդակություն

Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 2 -ից. Հոգ տանել ձեր երեխայի լնդերի մասին
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Հանգիստ միջավայրի ստեղծում

Փոքր երեխա ծնելը միշտ չէ, որ հեշտ է, բայց երբեմն դա կարող է լինել հատկապես դժվար: Երբ ձեր փոքրիկը ատամներն է ատամներ պատրաստում, դա կարող է մեծ ջանքեր պահանջել: Այս ժամանակահատվածում դուք պետք է ինչ -որ կերպ օգնեք երեխային հաղթահարել ցավը: Թուլացնելով ախտանիշները կամ ցավը, դուք կարող եք օգնել ձեր երեխային լավ քնել, երբ ատամները դուրս են գալիս ատամները:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 2 -ից. Հոգ տանել ձեր երեխայի լնդերի մասին

1 Ձեր մատով մերսեք երեխայի լնդերը: Որպեսզի օգնեք երեխային քնել ատամները դուրս գալու ժամանակ, պետք է թեթևացնել այն ցավը, որը նրան արթուն է պահում: Մաքուր մատով մերսեք այտուցված լնդերը: Թեթև ճնշմամբ թեթև շրջանաձև շարժումներ կատարեք: Դուք պետք է կարողանաք զգալ, թե որ ատամներն են շուտ դուրս գալու, ուստի հատկապես զգուշորեն մերսեք այս հատվածները:
- Հիշեք, որ երեխայի բերանին դիպչելուց առաջ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը:
- Երեխային քնելուց առաջ շփեք նրա լնդերը ՝ ցավը թեթևացնելու և քնելու համար: Եթե նա արթնանում է գիշերվա կեսին, դուք կարող եք կրկին մերսել նրա լնդերը, որպեսզի ցավը հեռանա, և նա նորից քնի:
- Լնդերը մերսելու համար կարող եք նաև օգտագործել ջրով թրջված շղարշ:
2 Քսեք ինչ -որ սառը բան ձեր լնդերին: Լնդերի վրա զովություն զգալը կարող է ձեր երեխային ողջունել և օգնել նրան հանգիստ քնել: Սառը նվազեցնում է ցավը և նվազեցնում այտուցը: Այս նպատակների համար կարող եք օգտագործել սառեցված խոնավ շոր, սառը գդալ կամ սառեցված ատամնաշար: Նրբորեն սեղմեք սառը առարկան երեխայի լնդերի վրա: Դա կարելի է անել միայն ատամի դուրս գալուց առաջ: Հակառակ դեպքում, ատամը ճեղքելու հնարավորություն կա:
- Կարող եք նաև փաթաթել սառած կամ սառած կտորը և թողնել, որ երեխան կրծի դրա վրա:
- Երբեք Ձեր երեխային մի տվեք սառնարանից գդալներ կամ ատամներ: Սառեցված առարկաները կարող են կպչել ձեր լնդերին կամ ավելի շատ ցավ պատճառել: Կարելի է դրանք կարճ ժամանակով դնել սառնարանում, բայց այնտեղից հանել, մինչև դրանք շատ չսառչեն:
- Երբեք մի թողեք ձեր երեխային առանց հսկողության, երբ նրա բերանում ինչ -որ բան կա:
3 Երեխային տվեք երիցուկի թուրմ: Երիցուկը թեթևացնում է ցավը և ունի նաև հանգստացնող հատկություններ: Կարող եք երիցուկի թեյը դնել շշի մեջ կամ երիցուկի ծաղիկներ դնել մանկական հյութի մեջ և թողնել, որ այն եփվի: Նախքան երեխային հյութ տալը, ծաղիկները պետք է հեռացվեն: Երեխային օգնելու մեկ այլ եղանակ է սառեցնել երիցուկի թուրմը սառցաբեկորների կամ ձողի վրա և տալ երեխային: Երիցուկը կարող է հանգստացնել ձեր երեխային, որպեսզի նա քնի:
- Կարող եք նաև սառած բամբակյա անձեռոցիկը ներծծել երիցուկի թեյով, որպեսզի երեխան կծի:
4 Փորձեք սառեցված սնունդ: Քանի որ ցուրտը ատամների ցավը վերացնելու լավագույն միջոցն է, ձեր երեխային քնելուց առաջ սառը բան տվեք: Դուք կարող եք մատուցել խնձորի կամ մածուն, կամ նույնիսկ սառը վարունգ, խաղող կամ գազար: Սառեցված լնդերն ու սնունդը կօգնեն նրան ավելի արագ ու լավ քնել:
- Համոզվեք, որ ձեր երեխան չի խեղդում բանջարեղենը: Դա անելու համար ձեր երեխային տվեք միայն տարիքին համապատասխան սնունդ կամ տեղադրեք սննդի մնացորդները հատուկ նախագծված խայթոցի մեջ:
5 Ձեր երեխային ատամ տվեք: Ատամների ատամների ընթացքում լնդերը հեշտանում են, եթե սեղմում եք դրանց վրա: Ձեր երեխային կծեք մաքուր կոշտ ռետինե օղակով կամ ատամները փափուկ խաղալիքով: Եթե ձեր փոքրիկը արթնանում է գիշերվա կեսին, թույլ տվեք նրան կրծել խաղալիքը ՝ ցավը և քունը թեթևացնելու համար:
- Թե՛ ռետինե օղակը, և թե՛ լցոնված կենդանին նույնպես կարող են նախապես սառեցվել:
6 Տվեք ձեր երեխային ցավազրկող: Պարացետամոլը և իբուպրոֆենը կարող են թեթևացնել լնդերի ցավը և օգնել ձեր երեխային լավ քնել: Երեխայի տարիքին համապատասխան դեղամիջոց գնեք երեխաների համար: Painավազրկողը սկսում է գործել այն ընդունելուց մոտ 30 րոպե անց, ուստի ըստ դրա պլանավորեք:
- Երեխային տվեք դեղամիջոցը քնելուց կես ժամ առաջ, կամ երկրորդ դեղաչափը համատեղեք գիշերային կերակրման հետ ՝ երեխային դիտավորյալ արթնացնելուց խուսափելու համար: Դուք կարող եք ձեր երեխային դեղորայքի նոր չափաբաժին տալ յուրաքանչյուր վեց ժամը մեկ, եթե ցավը սկսի անհանգստացնել նրան:
- Նախքան ձեր երեխային դեղորայք տալը, խոսեք ձեր բժշկի հետ դեղաքանակի մասին: 6 ամսականից փոքր երեխաներին իբուպրոֆեն մի տվեք առանց ձեր մանկաբույժի հետ խոսելու:
- Կարող եք նաև տեղային անզգայացնող գել քսել երեխայի լնդերին: Համոզվեք, որ դեղը չի պարունակում բենզոկաին: Այս նյութը վտանգավոր է երեխաների համար: Փոխարենը, փնտրեք բնական գելեր բնական բաղադրիչներով, օրինակ ՝ բենզոկաինի փոխարեն մեխակի եթերայուղ:

Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Հանգիստ միջավայրի ստեղծում

1 Կպչեք ձեր երեխայի քնի սովորական ռեժիմին: Եթե ձեր երեխան լավ չի քնում գիշերը լնդերի ցավերի պատճառով, փորձեք չխանգարել ձեր քնի ռեժիմը: Ձեր երեխային ձեր ձեռքերում վերցնելը կամ ձեր ռեժիմը փոխելը կարող է խաթարել նրա հաստատված սովորությունները և նրան ավելի կախյալ դարձնել ձեզանից: Նախքան ձեր երեխային ձեր գիրկը վերցնելը, մտածեք, արդյոք դա իսկապես անհրաժեշտ է, թե պարզապես կարող եք հանգստացնել նրան օրորոցի մեջ:
- Ատամները ժայթքում են մոտ երկու տարի հետո: Շարունակեք ձեր երեխային սովորեցնել քնել, նույնիսկ ատամները ատամները ծալելիս:
- Քունը կարող է փոքր -ինչ կարգավորվել մի քանի օր, երբ ատամը կտրում է լնդերը:
2 Երգ երգել. Երգը երեխային հանգստացնելու միջոցներից մեկն է: Երգեք մեղմ և մեղմ: Քայլեք նրա հետ սենյակում `նրբորեն օրորելու համար: Սա հանգստացնում է, և երեխան կարող է հանգստանալ:
- Դուք կարող եք ձեր երեխային քշել մեքենայի մեջ, մինչդեռ երեխաները լավ քնում են:
3 Երեխային օրորեք: Եթե գիշերվա կեսին երգելը հանգստացնող չէ, փորձեք օրորել ձեր երեխային: Նստեք ճոճվող աթոռին կամ շրջեք սենյակում ՝ ձեր երեխային գրկած: Հարթ շարժումները և ձեզ մոտ լինելը կարող են օգնել ձեր երեխային քնել, երբ նա անհանգստանում է ատամների առաջացման մասին:
4 Կատարեք քնելու ժամանակ ծես: Որպեսզի ձեր երեխան իմանա, թե երբ պետք է քնել, փորձեք քնելուց առաջ ծես անցկացնել:Սա կարող է ներառել տաք լոգանք, մեղմ մերսում, քնելուց առաջ պատմություն կամ գիշերազգեստ հագնել: Այս գործողությունները երեխայի համար ազդանշան կծառայեն, որ քնելու ժամանակն է, որպեսզի նա ավելի լավ քնի:
- Եթե նա արթնանում է գիշերվա կեսին, կարող եք կրկնել այս քայլերից մի քանիսը, որպեսզի նա կարողանա նորից քնել:
5 Կրծքով կերակրեք ձեր երեխային: Եթե կրծքով կերակրում եք, սա ձեր երեխային հանգստացնելու և նրան պառկեցնելու լավագույն միջոցներից մեկն է: Որպեսզի նա խայթը չկծի, փորձեք մերսել երեխայի լնդերը կերակրելուց առաջ: Բարձրացրեք կրծքավանդակը, երբ նա հանգստանա կամ քնի:
6 Ստեղծեք հանգիստ մթնոլորտ ձեր ննջասենյակում: Ատամները ծալող երեխային օգնելու միջոցներից մեկը հանգիստ, խաղաղ քնի միջավայր ստեղծելն է: Եթե ձեր երեխան անհանգիստ է այն բանի պատճառով, որ նա պատրաստվում է ատամ ժայթքել, կարևոր է, որ ինչպես օրվա ընթացքում, այնպես էլ քնելուց առաջ տանը տիրի հանգիստ մթնոլորտ, որպեսզի նա հանգստանա: