Բովանդակություն

• Քայլել
• 2-ի մեթոդ 1. Մատների օգտագործումը ազդանշանային սուլոցների համար
• 2-ի մեթոդը 2. Սուլեք առանց ձեր մատները օգտագործելու

Սուլելը գործ է, որը պահանջում է հմտություն և համբերություն: Սուլելու շատ եղանակներ կան, բայց ամենաբարձրներից մեկը մատներիդ վրա սուլելն է: Ձեռքերի օգտագործման և առանց դրա բարձր ձայնով սուլել սովորելու մի քանի եղանակ կա: Եթե ​​մի քանի պարզ քայլ կատարեք, կարճ ժամանակում կբարձրաձայն սուլեք:

Քայլել

2-ի մեթոդ 1. Մատների օգտագործումը ազդանշանային սուլոցների համար

1. Դրեք ձեր շուրթերը ճիշտ վիճակում: Թրջեք ձեր շրթունքները, մի փոքր բացեք ձեր բերանը և շրթունքները ետ քաշեք ձեր ատամների վրա, մինչև ձեր ատամները ամբողջությամբ ծածկվեն: Ձեր շրթունքները պետք է ամբողջությամբ լինեն ձեր բերանում, որպեսզի տեսնեն միայն արտաքին եզրերը:
   • Գուցե ստիպված լինեք շրթունքները ետ ու առաջ շարժել, երբ սկսեք ֆլեյտա վարվել, բայց այս պահին դրանք թաց և քաշեք ձեր բերանում:
2. Մատները դրեք ճիշտ դիրքում: Ձեր մատների դերը ձեր շրթունքները տեղում պահելն է ձեր ատամների վրա: Ձեռքերը վեր պահեք ափի ներսով: Ձեր ցուցամատը և միջին մատները միմյանց մոտ պահեք ձեր առջև, մինչ ձեր մատները մատների մատները և փոքր մատները ցած են պահում: Սեղմեք ձեր միջին մատների կողմերը միասին `« A »ձեւ ստեղծելու համար:
   • Կարող եք օգտագործել նաեւ ձեր փոքրիկ մատները: Ձեռքերդ նույն կերպ պահեք ՝ ձեր մատները բարձր պահելով ձեր ցուցիչի և միջին մատների փոխարեն:
   • Կարող եք նաև օգտագործել մեկ ձեռքը: Բարձրացրեք մի ձեռքը և կատարեք OK նշանը ՝ սեղմելով ցուցամատի և բութ մատը միմյանց: Դրանից հետո մատները մի փոքր տեղափոխեք իրարից ՝ տարածություն թողնելով, որպեսզի օդը դուրս գա: Մատները ուղիղ պահեք:
3. Տեղադրեք ձեր լեզուն ճիշտ տեղում: Սուլիչի ձայնը արտադրվում է շեղ կամ սուր անկյան տակ հոսող օդի միջոցով: Այս դեպքում ձայնը ստեղծվում է վերին ատամների և լեզվի միջոցով `օդի հոսքն ուղղելով դեպի ներքևի շրթունք և ատամներ: Այս ձայնը հնչեցնելու համար հարկավոր է ձեր լեզուն ճիշտ դիրքում դնել ձեր բերանին:
   • Լրացրեք ձեր լեզուն ձեր բերանի հետևի մասում: Օգտագործեք ձեր մատները ձեր լեզվի վերին մասը դեպի վեր ծալելու համար: Ձեր լեզվի հետեւը պետք է ծածկի ձեր ներքևի մոլերի մեծ մասը:
4. Կատարեք վերջին փոփոխությունները: Ձեր շրթունքները դեռ պետք է թաց լինեն և ծածկեն ձեր ատամները: Մատները բերանում պահեք մոտավորապես մինչ առաջին ծնկագիծը ՝ ձեր լեզուն դեռ տեղում պահելով, որը դեռ պետք է ոլորել: Փակեք ձեր բերանը այնպես, որ այն ամուր լինի ձեր մատների վերին, ներքևի և արտաքին եզրերի շուրջ:
5. Ձեր բերանից օդ հանեք: Այժմ, երբ ձեր շրթունքները, մատները և լեզուն դիրքում են, դուք պետք է սկսեք օդը փչել, որպեսզի կարողանաք վերջապես սուլել: Շնչեք խորը, ապա արտաշնչեք ՝ ձեր բերանից օդը ստիպելով դուրս գալ ձեր լեզվի և ներքևի շրթունքի վերևից: Եթե ​​ձեր բերանի կողմերից օդը դուրս է գալիս, ձեր շրթունքները սեղմեք ձեր մատների շուրջ:
   • Սկզբում շատ ուժեղ մի փչեք:
   • Տեղափոխեք ձեր մատները, լեզուն և ծնոտը փչելիս ՝ անկյունի լավագույն մասը գտնելու համար: Սա ձեր սուլիչի առավելագույն արդյունավետության տարածքն է ՝ օդը փչելով անկյունի ամենասուր հատվածի վրայով:
6. Լսեք հնչյունները, երբ մարզվում եք: Ձեր բերանը կսկսի ավելի ու ավելի ճշգրիտ կենտրոնացնել օդը անկյունի լավագույն հատվածի վրա, երբ մարզվում եք: Երբ գտնեք լավագույն մասը, ձեր սուլիչը կունենա ուժեղ, հստակ երանգ, ի տարբերություն փչող, մեղմ ձայնի:
   • Մարզվելիս համոզվեք, որ շատ արագ կամ շատ հաճախ չեք շնչում: Դուք չեք ցանկանում հիպերտոնիլացնել: Եթե ​​դա հեշտ ընդունեք, ավելի շատ շնչառություն կունենաք գործնականում կիրառելու համար:
   • Մատների օգտագործումը շրթունքների և ատամների վրա ներքևից և դրսից որոշակի ճնշում գործադրելու համար կարող է նաև օգնել: Փորձեք մատների, լեզվի և ծնոտի դիրքի հետ:

2-ի մեթոդը 2. Սուլեք առանց ձեր մատները օգտագործելու

1. Հետ քաշեք ներքեւի շրթունքը: Ան մատների սուլոցը կարելի է ձեռք բերել շրթունքների և լեզուների շարժման միջոցով: Ստորին ծնոտը մի փոքր առաջ մղեք: Ստորին շրթունքը բարձրացրեք ձեր ատամների վրա: Ձեր ստորին ատամները չպետք է տեսանելի լինեն, բայց վերին ատամները կարող են լինել տեսանելի:
   • Ձեր ստորին շրթունքը պետք է հարմար լինի ձեր ցածր ատամներին: եթե օգնության կարիք ունեք այս շարժման հարցում, կարող եք սեղմել ձեր ցուցիչն ու միջին մատների ծայրերը բերանի երկու կողմերում `ձեր շրթունքը մի փոքր դուրս հանելու և ձեր ատամների անկյուններից:
2. Տեղադրեք ձեր լեզուն: Ձեր լեզուն հետ քաշեք այնպես, որ այն հարթ լինի առջևի ատամներով ձեր ցածր ծնոտի մեջ և հարթ լինի ձեր բերանի հատակին: Այս գործողությունը նաև լայնացնում և հարթեցնում է լեզվի ծայրը, մինչդեռ դեռ շատ տեղ է թողնում ստորին ծնոտի լեզվի և առջևի ատամների միջև: Սուլիչի ձայնը ստացվում է անկյունից այն կողմ փչած օդի կամ սուր ծայրի միջոցով, որը դուք ստեղծում եք ձեր լեզվով և շրթունքներով:
   • Այլընտրանքորեն, դուք կարող եք հարթեցնել ձեր լեզուն այնպես, որ ձեր լեզվի կողմերը սեղմվեն ձեր մոլերի եզրերին: Լեզվի ծայրը մի փոքր գլորեք ներքև ՝ կենտրոնում ստեղծելով «U» ձոր, որը թույլ է տալիս օդը դուրս գալ ձեր լեզվի ետևից:
3. Ձեր բերանից օդ հանեք: Օդի հոսքն ուղղեք ներքև և դեպի ներքևի ատամները ՝ օգտագործելով վերին շրթունքը և ատամները: Երկնքի կիզակետը որոշիչ նշանակություն ունի այս տեխնիկայում: Դուք պետք է կարողանաք օդը զգալ ձեր լեզվի հատակին: Եթե ​​ձեր մատը դնում եք ստորին շրթունքի տակ, արտաշնչելիս պետք է կարողանաք զգալ ներքևի օդի հոսքը:
4. Տեղափոխեք ձեր լեզուն և ծնոտը ՝ գտնելու լավագույն դիրքը: Ձեր սուլիչը կարող է սկզբում ավելի ցածր ձայնով փչող ձայն լինել, որը հերթով մարում է, իսկ հետո նորից պայծառանում, բայց մի անհանգստացեք: Դուք պարզապես պետք է գտնեք առավելագույն արդյունավետության տարածքը, որտեղ օդը փչում է անմիջապես ձեր բերանում ձեր արած անկյան ամենասուր հատվածի վրա: Շարունակեք պարապել `ձեր սուլիչի ծավալը մեծացնելու համար:
   • Համոզվեք, որ շատ հաճախ կամ շատ արագ չեք շնչում, երբ մարզվում եք: Դուք չեք ցանկանում հիպերտոնիլացնել: Եթե ​​ժամանակ հատկացնեք, ավելի շատ շունչ կունենաք գործնականում վարժվելու համար: