Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Usառանցողական խանգարումը արտահայտվում է մարդու մեջ համառ համոզմունքների առկայության դեպքում, որոնք իրականում բացարձակապես սխալ են, բայց իր համար լիովին հավատալի, ինչը բացատրում է դրանց նկատմամբ իր անկեղծ հավատը: Delառանցողական խանգարում ունենալը նույնը չէ, ինչ շիզոֆրենիա ունենալը (որի հետ հաճախ շփոթում են): Delառանցողական խանգարումը տարբերվում է նրանով, որ դրա հետ մեկտեղ մարդը զարգանում և տևում է մեկ ամիս կամ ավելի սխալ համոզմունքներ և համոզմունքներ, որոնք նրա համար նորմալ են: հակառակ դեպքում, մարդու վարքագիծը բացարձակապես առողջ է:

Հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ և վիճակագրական ձեռնարկը բացահայտում է զառանցանքային խանգարման 6 տեսակ ՝ էրոտոմանիա, մեգալոմանիա (մեծամիտ մոլորություններ), խանդոտ զառանցանքներ, հետապնդող զառանցանքներ, հիպոքոնդրիական զառանցանքներ և խառը պատրանքներ: Այս տեսակներից յուրաքանչյուրը մանրամասն բացատրվում է այս հոդվածում, որպեսզի ձեզ ավելի հեշտ դարձնի այս կամ այն ​​տեսակների ճանաչումը: Երբ դուք ծանոթանաք այս խանգարմանը, հիշեք, որ մեր միտքն անհավանական ուժեր են, որոնք ունակ են ընդունել ամենատարօրինակ երևակայությունների ձևերը, որոնք մեզ կարող են լիովին իրական թվալ:

Քայլեր

1. 1 Դիտեք էրոտոմանիայի նշանները: Էրոտոմանիային բնորոշ է այն համոզմունքը, որ ինչ -որ մեկը սիրահարված է անհատի: Իրավիճակը հատկապես տարածված է, երբ այս խանգարումով տառապող մարդը կարծում է, որ ինչ -որ հայտնի մարդ սիրահարված է իրեն, չնայած այն բանին, որ այս հայտնին նույնիսկ ի վիճակի չէ ճանաչել անձի դեմքը, կամ նույնիսկ լիովին անծանոթ նրան: Այն նշանները, որ մարդը տառապում է էրոտոմանիայով, ներառում են.
   • Պարզ ժեստը, ժպիտը կամ բարի խոսքը վերածվում է այն համոզմունքի, որ մարդը գաղտնի սիրում է էրոտոմանիկին: Անմեղ ժեստը կարող է մեկնաբանվել որպես թաքնված սիրո նշան կամ ռոմանտիկ մերձեցման փորձ, որը բխում է ժեստից:
   • Հատուկ «նշանների» մեկնաբանման անհրաժեշտությունը, որ իր հետ ցանկանում է լինել այն մարդը, ում հետ շփվում է զառանցանքային խանգարումը:
   • Փախչել սոցիալական կյանքից և մարդկանց հետ շփվելուց: Փոխարենը, տառապողը ժամանակ է անցկացնում երևակայությունների մեջ ՝ պատկերացնելով, թե ինչպես է իր սիրո առարկան անում այն, ինչը հաստատում է իր երազանքները:Օրինակ, մարդը կարող է տպել իր սիրելի կինոաստղի բոլոր ֆիլմերը, նստել տանը և անընդհատ դիտել դրանք, որպեսզի ինչ -որ կերպ իր սերը կյանքի կոչի, և այս ամենը ՝ դուրս գալու և իրական կյանք վարելու փոխարեն:
   • Այս խանգարումով տառապող մարդը կարող է հաղորդագրություններ կամ նվերներ ուղարկել իր էրոտոմանիայի օբյեկտին: Նա նույնիսկ կարող է սկսել հետապնդել այդ մարդուն:
2. 2 Դիտեք մարդկանց վեհության համառ զգացումով (վեհության մոլորություններ): Այս տեսակը հաճախ շատ եսասեր է իր բնույթով: Նրանք օրեցօր ապրում են այն համոզմունքով, որ իրենք չճանաչված հանճարներ են `հատուկ կարողություններով, որոնք հասարակությունը պարզապես դեռ չի ճանաչել: Նշանները, որ մարդը տառապում է մեծության մոլորությունից, ներառում են.
   • Մարդը կարող է հավատալ, որ ունի չբացահայտված կամ հատուկ տաղանդ / ունակություն. մարդը կարող է հավատալ, որ նրանք կատարել են զարմանալի հայտնագործություններ, որոնք ուրիշները պարզապես չեն հասկանում:
   • Մարդը հավատում է, որ կարող է փրկել աշխարհը պարզ, անվնաս կրկնվող գործողությունների միջոցով: Նման մարդիկ անիրատեսական պատկերացում ունեն կատարվածի և իրենց շրջապատող աշխարհի վրա իրենց ազդեցության աստիճանի վերաբերյալ:
   • Մարդը կարծում է, որ հարաբերությունների մեջ է ինչ -որ կարևոր հայտնիների (թագավոր, արքայազն, նախագահ, աստղ, առասպելական կամ գերբնական էակների) հետ: Իրենց մտքում նրանք անկեղծորեն հավատում են, որ այս հարաբերությունները գոյություն ունեն իրականության մեջ: Կատարյալ օրինակ կարող է լինել այն մարդը, ով նստած է հեռախոսի մոտ և սպասում է Էլվիս Փրեսլիի կամ մեկ այլ ռոք աստղի զանգին: կամ նա, ով հավատում է, որ Տերն ուղղակիորեն խոսում է իր հետ:
3. 3 Խանդի ուժեղ, ուժգին պոռթկումները դիտարկեք որպես հնարավոր վրդովմունքի նշաններ: Մարդկանց մեծ մասը ժամանակ առ ժամանակ տառապում է խանդով, խանդի զգացումը երկար չի տևում և շուտով փոխարինվում է ռացիոնալիզացիայով, որը թույլ է տալիս առաջ շարժվել: Այնուամենայնիվ, խաբկանքով տառապող անձի մոտ մոլորության խանգարման շրջանակներում թե՛ ինտենսիվությունը, թե՛ տևողությունը սահմաններից դուրս են: Նման դրսևորումները ներառում են.
   • Մարդը համոզված է, որ իր կողակիցը, սիրեցյալը կամ գործընկերը անազնիվ են գործում իր նկատմամբ կամ դավաճանում են նրան: Նույնիսկ եթե այս ուղղությամբ բացարձակապես ոչ մի ապացույց չկա, նման մարդիկ երբեք չեն հանդարտվում: Նրանք մտածում են այնպես, որ իրենց որոշումը հնարավոր չէ փոխել:
   • Usառանցողական խանգարումը կարող է անհավանական երկար ճանապարհ անցնել ՝ ապացուցելու, որ նա խանդելու պատճառ ունի: Սա հաճախ տեղի է ունենում գործընկերոջը լրտեսելու կամ մասնավոր հետաքննություն կազմակերպելու տեսքով:
4. 4 Տեղյակ եղեք նրանց, ովքեր տառապում են հալածանքի մոլորություններով: Կյանքի որոշակի իրավիճակներում անվստահությունը անհրաժեշտ միջոց է, որպեսզի չօգտագործվի այն մարդկանց կողմից, ովքեր ցանկանում են մեզ վնասել: Theամանակի մեծ մասը, սակայն, մեր վստահության ռադարն ասում է մեզ, որ մարդկանց մեծամասնությունը լավն են, և որ վստահության միջոցով մենք կարող ենք նրանց հետ մեր հարաբերություններն ավելի լավ և լիարժեք դարձնել: Հալածանքի մոլորություններով տառապողների համար վստահությունը ուրիշների նկատմամբ գրեթե անհնար է ցանկացած պահի, ցանկացած իրավիճակում: Այս տեսակը կարծում է, որ մարդկանց որոշակի խումբ որս է անում նրա համար, որքան էլ սխալ լինի այս համոզմունքը: Խախտման որոշ նշաններ ներառում են.
   • Հալածող զառանցանքը համոզված է, որ շրջապատը դավադրություն է կազմակերպում իր դեմ:Նման մարդը մշտապես կասկածում է ուրիշներին և ուշադիր հետևում նրանց:
   • Ուրիշների նկատմամբ անվստահության բարձր մակարդակը բավականին ակնհայտ է և դուրս է գալիս սովորական զգուշավորությունից: Նման խանգարման իդեալական օրինակ կլինի այն մարդը, ով անընդհատ կարծում է, որ մյուսների խոսակցություններն իրենց մեջ բացասական բանի են վերաբերում իր նկատմամբ:
   • Տուժողը կարծում է, որ ուրիշները ցանկանում են վնասել իրեն, խարխլել նրա հեղինակությունը կամ նույնիսկ ինչ -որ կերպ ոչնչացնել: Երբեմն այս երևակայությունները կարող են տառապողին ֆիզիկական հարձակման ենթարկել ենթադրյալ դավադիրներին ՝ դրանք դարձնելով պոտենցիալ բռնի և վտանգավոր:
5. 5 Սովորեք հասկանալ այն մարդկանց, ովքեր տառապում են հիպոքոնդրիական պատրանքներից: Այս տեսակի խանգարումները հիմնականում վերաբերում են ոչ թե մտքին, այլ մարմնին: Դրանից տառապող մարդը վստահ է, որ իր մարմնում ինչ -որ բան այն չէ: Կարևոր է հասկանալ, որ այս խանգարումն ավելի շատ բան ունի, քան թվում է դրանից տառապող մարդկանց, ովքեր անընդհատ վատ են զգում: Այս խանգարման նշանները ներառում են.
   • Մարդը խորապես մտահոգված է, որ իր (ինչպես թվում է նրան) տհաճ հոտ է գալիս, կամ որ իր մարմինը վարակված է մակաբույծներով կամ միջատներով և այլն:
   • Մարդը տարված է այն մտքով, որ ինքը տգեղ է:
   • Մարդը հաճախ է այս թեման բարձրացնում զրույցներում ՝ այն դարձնելով հաղորդակցության կենտրոնական մասը: Նրա կողմից այս հարցը քննարկելու ձևը հեռու է հաղորդակցության սովորական եղանակներից:
6. 6 Օգնեք մոլորության խանգարում ունեցող մարդկանց ստանալ մասնագիտական ​​օգնություն: Այս անձը կարող է լինել ձեր ընտանիքի անդամ, աշխատանքային գործընկեր կամ տեղական սպորտային թիմի անդամ: Շատ կարևոր է հայտնաբերել զառանցանքային խանգարումը, քանի դեռ այն չի կործանել շատ մարդկանց կյանքը: Եվ դա ոչ միայն անձի մասին հոգալու մասին է, այլև պետք է օգնեք նրան ՝ կանխելու վնասը, որը կարող է պատճառվել այլ մարդկանց (զառանցանքային խանգարումը կարող է դաժանություն, ոտնձգություն, ագրեսիվ պահվածք և այլն հրահրել): Որքան շուտ օգնեք անձին ստանալ անհրաժեշտ օգնությունը, այնքան ավելի լավ. Որքան երկար խանգարումը չբուժվի, այնքան ավելի հավանական է, որ ուրիշները (և հիվանդը) վնասվեն:
   • Հիշեք, որ զառանցանքով հիվանդները հազվադեպ են ինքնուրույն հոգեբանական օգնության դիմում: Մի մոռացեք. Նրանք հավատում են նրան, ինչ իրենց միտքն է ասում. նրանք իսկապես հավատում են, որ իրենց երևակայություններն են իսկական.
   • Ձեռնարկեք անհրաժեշտ կանխարգելիչ միջոցառումներ `տուժողին զերծ պահելու համար ինքնավնասման, դաժանության, բռնության և անտեսման իրենց կամ ուրիշների նկատմամբ:
   • Եթե ​​դուք անմիջական պատասխանատու եք այս անձի համար, խոսեք նրա ընտանիքի, ընկերների կամ այլ մարդկանց հետ, ում հետ նրանք ապրում են: Նրանք կարող են լրացուցիչ գիտելիքների և իրավիճակի ավելի խորը հասկանալու կարիք ունենալ:
   • Եթե ​​դուք խոցելի վիճակում եք մոլորության խանգարում ունեցող մեկի հետ, գտեք մեկին, ով կօգնի ձեզ դուրս գալ վտանգից: Եթե ​​հարձակման կամ տուժողի հետ վտանգավոր առճակատման եք ենթարկվում, մի հապաղեք զանգահարել ոստիկանություն. Ձեր անվտանգությունն առաջին տեղում է:Ապահով լինելուց հետո անձին կտրամադրվի անհրաժեշտ օգնություն:
7. 7 Դուք պետք է հասկանաք, որ եթե դուք ղեկավարում եք զառանցանքային խանգարում ունեցող մեկին, կլինեն հոսպիտալացման ժամանակաշրջաններ: Սա նշանակում է, որ դուք և ձեր ընտանիքի անդամները պետք է մտածեն այնպիսի միջավայր ստեղծելու մասին, որտեղ անձը կստանա իր կյանքի համար անհրաժեշտ բոլոր խնամքը, իսկ ընտանիքն ու ընկերները կիսում են հիվանդի պարտականություններն ու գործերը հիվանդանոցում գտնվելու ընթացքում:
   • Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի օգնել մարդուն որոշումներ կայացնել, թե ով է լինելու նրա խնամողը և ինչ բուժում ընտրել:
   • Ձեր օգնությունը կարող է պահանջվել ՝ ապահովելու համար, որ տուժողը հետևողականորեն հետևի բուժման բոլոր հրահանգներին: Մշակել համակարգ, որը թույլ է տալիս դա անել. Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել մի խումբ ընտանիքի և ընկերների, ովքեր պարբերաբար այցելում են այդ անձին: Բուժման բոլոր ընթացակարգերի կատարումն ապահովելու ջանքերը կարող են ձեր կողմից համառություն և համբերություն պահանջել, բայց դա կարժենա դրան:
   • Պատրաստ եղեք օգնելու անձին լուծել իր իրավական խնդիրները, բայց դա արեք զառանցանքային շրջանների միջև, որպեսզի տուժողը լիովին տեղյակ լինի, թե ինչի է համաձայնում:
   • Օգնեք ընտանիքին և ընկերներին ավելի լավ հասկանալ մոլորության խանգարումը: Փնտրեք խանգարման մասին տեղեկատվությունը (ներառյալ ձեր բժշկին խնդրեք դրա լավ աղբյուրի մասին) և խոսեք նրանց հետ դրա մասին: Համոզվեք, որ ընտանիքն ու ընկերները չեն վախենում նրանից կամ փորձում են նրա հետ գլուխ հանել կատակներով, վիրավորանքներով կամ տառապողի նկատմամբ լիակատար անտեսմամբ: Գիտելիքը կդարձնի ուրիշներին ավելի համակրելի և կնվազեցնի նրանց և մարդու միջև հեռավորությունը:

Խորհուրդներ

• Ենթադրվում է, որ զառանցանքային խանգարումն ավելի տարածված է ցածր սոցիալական և տնտեսական բարեկեցություն ունեցողների մոտ. նրանց մեջ, ովքեր ունեն շիզոֆրենիայի ընտանեկան պատմություն (մի մոռացեք, որ սա այլ խանգարում է), ովքեր տառապում են մշտական ​​սթրեսով կամ ուղեղի ցանկացած տեսակի հիվանդությամբ: Լսողության կորուստը (կամ լսողության խանգարումը) նույնպես երբեմն պատճառ է հանդիսանում:
• Սթրեսի նվազեցումը նաև զառանցանքային խանգարում ունեցող մարդուն օգնելու կարևոր մասն է. Շատ կարևոր է հետևել առողջ սննդակարգի, կանոնավոր վարժությունների և լավ քնի սովորական ուղեցույցներին: Սա որոշակի հույս կտա ապագայի համար. եթե անձը չի աշխատում, գտեք արդյունավետ բան, որ նա անի կյանքում: Նա կարող է իրեր վաճառել տնից eBay- ի միջոցով, գրել, ստեղծագործել, ստեղծել փայտից կամ մետաղից օգտակար տնային իրեր, կամավոր և այլն:
• Իրազեկվածությունը կօգնի ձեզ իմանալ, թե երբ պետք է օգնություն խնդրել, եթե ամեն ինչ դուրս գա վերահսկողությունից: Սովորաբար դա ընտանիքի և ընկերների իրազեկության մասին է, քանի որ անձը ինքը հազվադեպ է կարողանում գիտակցել, որ գտնվում է մոլորության մեջ:
• Delառանցողական խանգարման ախտորոշումը սովորաբար դրվում է միայն այն ժամանակ, երբ դրվագները տևում են մեկ ամիս կամ ավելի, տեղի են ունենում բազմիցս և երկար կյանքի ընթացքում:
• Delառանցողական խանգարումը կարող է բուժվել ճանաչողական վարքային թերապիայի և որոշ հակափսիխոտիկ դեղամիջոցների միջոցով:
• Երբեմն վեհությունը և մեծության ձգտումը համապատասխանում են հավակնոտ նպատակներին: «Ես գրել եմ 5 պատմվածք և գործակալից ստացել եմ ամբողջական վեպի պատվեր», կարող է բացարձակապես ճիշտ լինել: Նույնիսկ «վստահ եմ, որ սա բեսթսելլեր կլինի» կարող է պարզապես լավատես լինել: Վեհության մոլորություն. Հավատալ, որ հրատարակիչը կառաջարկի բազմամիլիոնանոց պայմանագիր ՝ առաջարկի առաջին ընթերցումից հետո:
• Անհատականության որոշ տեսակներ ավելի մեծ հակվածություն ունեն զառանցանքային խանգարումների:
• Երբեմն պարանոյան ուղեկցում է զառանցանքային խանգարմանը: Ամեն ինչ կախված է անհատի արձագանքի ծանրությունից: Պարանոյան չի կարող եւ չպետք է բուժվում է որպես զառանցանքային խանգարում:

Գուշացումներ

• Մի անտեսեք տառապողին, մի ստիպեք նրան բռնի կամ վտանգավոր վարվել: Օգնություն ստանալ.
• Մի անտեսեք ձեր կամ այլ խնամողների սթրեսի մակարդակը: Նա կարող է լինել շատ բարձրահասակ և ուժասպառ; Այլ խնամողների աջակցություն ստանալը ինքներդ ձեզ հոգալու կարևոր մասն է:

Ինչ է պետք

• Խանգարումների մասին տեղեկատվություն
• Մասնագիտական ​​օգնություն
• Մոլորության խանգարումով տառապող մարդուն օգնելու մեթոդներ և գործիքներ (ձեր ժամանակը, ռեսուրսները և աջակցությունը)