Բովանդակություն

• Քայլեր

Եթե ​​այրման զգացողություն ունեք կամ կոկորդ ունեք, ապա, իհարկե, կցանկանաք արագորեն թեթեւացնել այն: Այրվող կոկորդը հաճախ կարող է խանգարել սնունդը կուլ տալուն կամ կլանելուն: Առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ, պաստիլներ և կոկորդի ցավազրկողներ `բոլորը լավ տարբերակ են կոկորդի դեմ պայքարի համար` նախքան ձեր բժշկին այցելելը: Արագ ցավազրկումից հետո ժամանակ հատկացրեք ձեր բժշկի հետ և պարզեք, թե ինչն է դրան հանգեցնում:

Քայլեր

3-րդ մաս 1-ին ՝ տաք կամ կոկորդի բուժում

1. 

   Փորձեք առանց դեղատոմսի ցավազրկող: Պարզ միջոցներից մեկը ցավազրկող դեղամիջոց ընդունելն է, ինչպիսին է ացետամինոֆենը կամ իբուպրոֆենը: Հետևեք արկղի ցուցումներին, թե որքան հաճախ պետք է դեղամիջոցներ ընդունել:
   • Հակաբորբոքային դեղերը, օրինակ ՝ իբուպրոֆենը, սովորաբար ավելի արդյունավետ են, քան ացետամինոֆենը, քանի որ դրանք կարող են օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու ուռուցքը: Այնուամենայնիվ, ացետամինոֆենը կարող է արդյունավետ լինել ցավը թեթեւացնելու համար:

2. 

   
   
   Պաղպաղակ ուտեք: Սառը պաղպաղակը կօգնի հանգստացնել կոկորդի ցավը, այսինքն `կօգնի հանգստացնել ցավը պոպուլյար փայտից արտանետվող սառը օդով:
   • Կարող եք նաև փորձել հովացման այլ եղանակներ ՝ պաղպաղակ կամ սառեցված մրգեր: Նույնիսկ մի բաժակ թեյ կամ սառը ջուր կսառեցնի ձեր կոկորդը:

3. 

   
   
   Փորձեք կոկորդի կոկորդի պոստիլ: Այս պաստիլները հայտնի են առանց վաճառքի վաճառքի և օգտագործվում են կոկորդի ցավը հանգստացնելու համար: Պարզապես համոզվեք, որ գնել եք առանց շաքարի պանիրներ, եթե անհրաժեշտ է վերահսկել շաքարի ընդունումը:
   • Կարող եք օգտագործել կոկորդի պոստիլները այնքան հաճախ, որքան ձեզ հարկավոր է: Բացի այդ, ընտրեք կոնֆետներ, որոնք պարունակում են էվկալիպտ կամ անանուխի բաղադրիչներ, քանի որ դրանք կարող են օգնել կոկորդը սառը պահել:

4. 

   
   
   Հաշվի առեք կոկորդի ցողացիր օգտագործելը: Եթե ​​չեք սիրում քաղցրավենիք ծծել, ապա այն փոխարինեք ցավազրկող լակիով: Այս սփրեյները, ինչպիսիք են քլորոպլաստները, պարունակում են հովացման և հակաբիոտիկ հատկություններ: Հետեւաբար, դա կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել կոկորդի կոկորդը:
   • Լակի օգտագործելու համար հարկավոր է ձեր բերանը հնարավորինս լայն պահել: Դրանից հետո դուրս հանեք ձեր լեզուն: Սփրեյի շիշը ուղղեք ձեր բերանին և ցողեք այն ձեր կոկորդին:

5. 

   Սառը սնունդ: Եթե ​​ձեր վայելած սնունդը չափազանց տաք է, դա մեծացնում է կոկորդի ցավը: Համոզվեք, որ կոկորդի ցավ ունենալիս տաք տաք կամ խմիչք չեք օգտագործում: Փոխարենը, պայթեցրեք դրանք, մինչեւ որ սառչեն: Մատուցելուց առաջ ավելացնել սառույցի խորանարդը կամ լավ խառնել:

6. 

   Միշտ խոնավացեք: Խմեք շատ հեղուկներ, երբ ձեր կոկորդը ցավոտ է ամբողջ օրվա ընթացքում: Եթե ​​մարմինը ջրազրկվում է, կոկորդը չորանում է ՝ ձեզ համար հեշտացնելով կոկորդի ցավը: Պետք չէ խմել յուրաքանչյուր զտված ջուր: Թեյի և սուրճի ջուրը նույնպես լավ տարբերակ է, հատկապես տաք ջուրը `ոչ շատ տաք, կարող է հանգստացնել այրվող կոկորդը:
   • Տղամարդիկ պետք է օրական խմեն 13 բաժակ ջուր, իսկ կանայք ՝ օրական մոտ 9 բաժակ ջուր: Դուք պետք է ավելի շատ խմեք, երբ կոկորդի ցավեր եք զգում:
   • Կոկորդի կոկորդի ախտանիշներն ավելի արդյունավետ մեղմելու համար մի բաժակ թեյ կամ սուրճ ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ մեղր:

7. 

   Խոնավացրեք օդը: Կոկորդի չորությունը կարող է լինել կոկորդի ցավի պատճառ, որն իր հերթին կարող է վատթարանալ կոկորդի չորացումը: Հաշվի առեք խոնավեցնող սարքի օգտագործումը, եթե ձեր տունը չափազանց չոր է: Եթե ​​տան շրջապատող օդը չոր է և թուլացած, դա կարող է ուժեղացնել կոկորդի ցավը:
   • Բացի այդ, տաք բաղնիքը նույնը կանի, և փորձեք շնչել տաք հոսքից բարձրացող գոլորշին: Փակեք դուռը նախքան լողանալը: Երբ կոճակը սեղմվում է ցնցուղը ցնցուղ ընդունելուց առաջ ակտիվացնելու համար, դուք պետք է ընտրեք հնարավորինս տաք ռեժիմը, որպեսզի տաք գոլորշին կարողանա շրջապատել զուգարանը: Դրանից հետո ռեժիմը դանդաղ իջեցրեք միջին ջերմաստիճանի: Theնցուղի ընթացքում խորը շունչ քաշեք, որպեսզի տաք գոլորշին դանդաղ թափվի ձեր կոկորդի մեջ:

8. 

   Հեռու մնացեք ծխողների սենյակներից: Cխախոտի ծխելը, նույնիսկ պասիվ ծխելը կարող են կոկորդի ցավ առաջացնել: Խուսափեք ծխի շուրջ քայլելուց, մինչեւ ձեր կոկորդը բուժվի:

9. 

   Գնեք նոր ատամի խոզանակ: Բակտերիաները ժամանակի ընթացքում նստում և կուտակվում են ատամի խոզանակում: Դուք կարող եք նորից վարակել բակտերիաների կողմից առաջացած կոկորդի ցավը, եթե երկար ժամանակ օգտագործեք հին ատամի խոզանակը:
   • Բակտերիաները մարմնին կմտնեն լնդերի միջոցով, հատկապես եթե ատամները լվանալիս արյունահոսում է լնդերը:

10. 

    Խոսեք ձեր բժշկի հետ դեղատոմսով դեղերի մասին: Բժիշկները վստահելի վայր են պաշտպանության առաջին գիծը բացահայտելու համար: Շատ դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել տարատեսակ հակաբիոտիկներ ընդունել ՝ կոկորդի ցավը բուժելու համար, և դա կախված է պատճառներից: գովազդ

3-րդ մաս 2-րդ. Բնական բուժումների կիրառում

1. 

   Փորձեք պատրաստել խնձորի խնձորի քացախի լուծույթ: 1 բաժակ տաք ջրի մեջ ավելացնել 1 ճաշի գդալ մեղր և խնձորի խնձորի քացախ և լավ հարել: Խառնուրդը խմեք անմիջապես հետո:
   • Ոմանք կարծում են, որ այս բուժումը կօգնի հանգստացնել կոկորդի ցավը, քանի որ այս լուծույթը կարող է ոչնչացնել բակտերիաները: Բացի այդ, մեղրը օգնում է նաև հանգստացնել ցավը:
   • Desiredանկության դեպքում կարող եք ողողել ձեր բերանը խնձորի խնձորի քացախով: Խառնել 2 ճաշի գդալ խնձորի խնձորի քացախ 1/2 բաժակ ջրի հետ ՝ ձեր բերանը ողողելու համար:Ավելացնել մեղր անհրաժեշտ չէ:

2. 

   Գանգեր աղաջրով: Պատրաստեք մի բաժակ տաք ջուր: Դրանից հետո այս բաժակի ջրի մեջ ավելացնել 1/2 թեյի գդալ աղ ու լավ հարել: Օգտագործեք այս աղաջրը որպես ամենօրյա բանավոր ողողում, քանի որ դրանք կարող են օգնել կոկորդի ցավն ու ցավը թեթեւացնելուն:
   • Աղի ջուրը գործում է որպես հակասեպտիկ ՝ կանխելով բակտերիաների կոկորդում բազմացումը: Այն աշխատում է նաև բորբոքումից ազատվելու համար:
   • Կարող եք նաև 1/2 թեյի գդալ աղ խառնել 1/2 թեյի գդալ խմորի սոդայի հետ մի բաժակ տաք ջրի մեջ և լվանալ բերանը նույն նպատակով:

3. 

   Պատրաստեք մի բաժակ թեյ մալոյի արմատից: Դուք կարող եք գտնել այս արմատը առցանց կամ որոշ բնական բուսական դեղատներում: Տեղադրել 1 ճաշի գդալ մարշալլոյի արմատը մի բաժակ ջրի մեջ և լցնել եռացրած ջրի մեջ: Ներծծում ենք մոտ կես ժամից մեկ ժամ:
   • Լարում մնացորդները և վայելեք մի բաժակ թեյ:
   • Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե շաքարախտ ունեք կամ արյան մեջ շաքարի խանգարում ունեք, քանի որ այս թեյը կարող է փոխել արյան մեջ արյան շաքարի ինդեքսը:

4. 

   Խմեք քաղցրահամ քաղվածքի թեյ: Որոշ մարդիկ կարող են հանգստացնել իրենց կոկորդը ՝ թեյ խմելով քաղցրահամ արմատից: Խանութում կարող եք գտնել նախապես պատրաստված թեյի արտադրանք կամ պատրաստել ձեր սեփական թեյը:
   • Քաղցրավենիքի թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 1 բաժակ քաղցրահամ արմատ (թակած), 1/2 բաժակ դարչին (կտրտած), 2 ճաշի գդալ մեխակ (ցողուն) և 1/2 բաժակ երիցուկ: ծածկագիր Այս բաղադրիչը սովորաբար վաճառվում է բնական սննդի խանութներում: Խառնուրդը պահեք կնքված ապակե տարայի մեջ:
   • Կաթսայի մեջ լցնել 2,5 բաժակ ջուր: Teaրի մեջ ավելացնել 3 ճաշի գդալ թեյով լի ճաշ: Atերմեք մինչեւ եռալը: Ապա, եփ գալ 10 րոպե: Terտեք թեյի հիմքը և վայելեք:
   գովազդ

3-րդ մաս 3-րդը. Կոկորդի այրման պատճառի որոշում

1. 

   Ստուգեք ՝ արդյոք այրոցքի նշաններ ունեք: Սրտխառնոցը կարող է հանգեցնել կոկորդի այրման, քանի որ թթուն կրկնօրինակում է կոկորդում:
   • Այրոցի մեկ այլ ախտանիշ `կրծքավանդակի այրոցն է, որն էլ ավելի կբորբոքվի, եթե ձեր մեջքին հենվեք: Սովորաբար, այս խնդիրները սովորաբար տեղի են ունենում ուտելուց հետո: Հաջորդ օրը կարող եք խռպոտություն զգալ կամ դժվարությամբ կուլ տալ:
   • Ձեր բերանը կարող է նաև թթու կամ մետաղական համ ունենալ, եթե այրոց եք զգում:
   • Fալեք ձեր ստամոքսը և նստեք: Եթե ​​դուք քնած եք անկողնում և զգում եք, որ թթվայնությունը կուտակվում է ձեր կոկորդում `այրոցի պատճառով, ձեր առաջին քայլը վեր կենալն է: Մի բաժակ ջուր խմելը կօգնի հանգստացնել այրվող կոկորդը: Կարող եք նաև բարձրացնել մահճակալի թեքությունը:
   • Առանց դեղատոմսի հակաթթվային դեղամիջոցը այրոցքի առաջին բուժումն է, որը պետք է մտածեք: Դրանք չեզոքացնում են կերակրափողի և ստամոքսի թթվայնությունը և հաճախ ուժի մեջ են մտնում անմիջապես: Չնայած այս դեղամիջոցները չեն բարելավում կոկորդի ցավը, եթե կոկորդն արդեն այրման նշաններ է ցույց տալիս, դրանք կանխելու են նոր թթվի կոկորդը մտնելը:
   • Հիվանդները պետք է դիմեն բժշկի, եթե ցավը շարունակվում է և նրանց անհարմար է զգում:

2. 

   Տեսեք, թե այրվող բերանի համախտանիշ ունեք: Եթե ​​բերանի կամ կոկորդի այլ հատվածներ այրման նշաններ են ցույց տալիս, կարող է այրվող բերանի համախտանիշ ունենալ: Բերանի երկրորդական գրգռումը պայմանավորված է մի շարք այլ պատճառներով, ինչպիսիք են հորմոնները, ալերգիաները, վարակները և վիտամինների չարաշահումը: Այնուամենայնիվ, բերանի առաջնային այրման համախտանիշի համար բժիշկները հաճախ անվստահ են պատճառի մասին:
   • Կարող եք նաև չոր բերանի զգացում ունենալ, կամ ձեր բերանը մի փոքր այլ համ կստանա: Խոսեք ձեր բժշկի կամ ատամնաբույժի հետ, եթե այս ախտանիշներից որևէ մեկը զգում եք: Դա կարող է պայմանավորված լինել դեմքի նյարդի (# 7 նյարդ) կաթվածից:

3. 

   Չափել մարմնի ջերմաստիճանը: Եթե ​​ջերմություն ունեք, նշանակում է կարող է կոկորդի հատված ունենալ: Strept կոկորդի այլ նշաններից են քիմքի թարախային սպիտակ կետը, ջերմությունը, գլխացավը և ցանը: Strep կոկորդը չի ուղեկցվում հազի ախտանիշներով:
   • Եթե ​​կասկածում եք, որ ձեր կոկորդը նեղ է, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին: Երբեմն այս կոկորդի ցավը կարող է հանգեցնել տոնզիլիտի, որը նշագեղձերի բորբոքում է (ուռուցք): Բուժումը ներառում է հակաբիոտիկներ:
   • Ուռուցքային ավշային հանգույցների և կոկորդի ցավով ուղեկցվող ջերմությունը կարող է լինել վարակիչ մոնոնելյոզի ախտանիշ: Վերոհիշյալներից որևէ մեկի հետ հանդիպելու դեպքում դիմեք ձեր բժշկին: Դուք կարող եք անցկացնել մոնոսպոտ թեստ, և ձեր բժիշկը արյան ստուգման միջոցով կբացահայտի տիպիկ լիմֆոցիտները: Խուսափեք սպորտից, քանի որ դրանք ազդեցությամբ կարող են փայծախի պատռվածք առաջացնել:

4. 

   Հետևեք, թե որքան է տեւում ձեր կոկորդի ցավը: Եթե ​​կոկորդի կայուն ցավը, նույնիսկ բազմաթիվ բուժումներ կիրառելուց հետո, սա կարող է լինել ավելի լուրջ բանի նշան, ինչպիսին է կոկորդի քաղցկեղը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե կոկորդում ցավ ունեք ավելի քան երկու շաբաթ, հատկապես եթե մի շարք հակաբիոտիկներ եք ընդունել:
   • Դիտեք քաղցկեղի պատճառած քաշի անվերահսկելի կորուստը:

5. 

   Հաշվի առեք մի քանի այլ պատճառներ: Կոկորդի ցավը և այրումը կարող են առաջանալ ալերգիայի կամ պասիվ ծխի պատճառով: Եթե ​​դա այդպես է, ձեր կոկորդը հանգստացնելու լավագույն միջոցը ծխելը թողնելը կամ ալերգիաները կառավարելն է ՝ օգտագործելով հակաբիոտամիններ: գովազդ