Բովանդակություն

• Քայլեր
• Arnգուշացում

Բրոնխիտը բրոնխներում բորբոքում է. Թոքերի մեջ օդը տանող խողովակները: Բորբոքումը կարող է առաջանալ վիրուսի, բակտերիաների, ալերգիայի կամ աուտոիմուն հիվանդության պատճառով: Բրոնխիտի ախտանիշը ծանր ու կայուն հազն է: Սուր բրոնխիտը մի պայման է, որը տևում է մի քանի շաբաթ, մինչդեռ քրոնիկ բրոնխիտը առաջադեմ վիճակ է, որը տևում է առնվազն մի քանի ամիս կամ ավելի: ԱՄՆ-ում տարեկան մոտ 10-12 միլիոն մարդ բժշկի է դիմում բրոնխիտով, բայց մեծ մասը սուր բրոնխիտ է: Սուր բրոնխիտը կարելի է բուժել տանը, և այն սովորաբար լուծվում է ինքնուրույն `պատշաճ խնամքով:

Քայլեր

3-րդ մեթոդ. Բրոնխիտի տնային բուժում

1. 

   Ավելացրեք բավարար քանակությամբ ջուր: Հիդրատ մնալով հիվանդ վիճակում ՝ ձեր մարմինը կօգնի ավելի լավ գործել: Յուրաքանչյուր 1-2 ժամվա ընթացքում պետք է խմել մոտ 250 մլ ջուր:
   • Waterրով հավելումը օգնում է նվազեցնել խցանումները և արդյունավետորեն պահպանել մարմնի գործառույթը:
   • Հետևեք բժշկի ցուցումներին, եթե այլ պաթոլոգիական բարդությունների պատճառով խնդրեն սահմանափակել ջրամատակարարումը:
   • Մարմնի ջրամատակարարման մեծ մասը պետք է լինի կամ զտված ջուր, կամ ցածր կալորիականությամբ խմելու ջուր ՝ կանխելու համար կալորիականության ավելցուկ ընդունումը:
   • Մաքուր արգանակները, նոսրացված սպորտային ըմպելիքները և տաք մեղրով ներծծված կիտրոնի հյութը լավ տարբերակներ են: Տաք ջուրը կօգնի բարձրացնել հազի պատճառով առաջացած կոկորդի ցավը հանգստացնելու արդյունավետությունը:
   • Մի օգտագործեք կոֆեին պարունակող կամ ալկոհոլային խմիչքներ: Այս ըմպելիքները միզամուղ են և ջրազրկում են առաջացնում:

2. 

   
   
   Լիակատար հանգիստ: Պետք է փորձեք հնարավորինս շատ քնել ՝ առնվազն 7 ժամ մեկ գիշեր: Եթե ​​քնելու խնդիրներ ունեք, փորձեք թեքվել կամ հենվել ՝ մի փոքր հանգստանալու համար:
   • Քունը կարևոր է առողջ իմունային ֆունկցիան պահպանելու համար: Առանց հանգստի, մարմինը չի կարողանա պայքարել վիրուսի դեմ:

3. 

   
   
   Սահմանափակեք ֆիզիկական ակտիվությունը, երբ բրոնխիտ ունեք: Դուք դեռ կարող եք կատարել ամենօրյա առաջադրանքներ, բայց պետք է խուսափել չափավոր կամ ծանր ֆիզիկական վարժություններից ՝ խուսափելու համար հազի հարուցումից և իմունային համակարգի թուլացումից:

4. 

   Օգտագործեք խոնավեցնող սարք: Քնելիս կարող եք գիշերը միացնել ձեր խոնավեցնող սարքը: Տաք, խոնավ օդը շնչելը նպաստում է շնչառական տրակտի լորձի թուլացմանը `հեշտացնելով շնչելը և նվազեցնել հազի մակարդակը:
   • Մաքրեք խոնավեցնող սարքը ըստ արտադրողի ցուցումների: Անպատշաճ մաքրումը կարող է հանգեցնել մանրէների և սնկերի ջրի կոնտեյների ներսում աճին և տարածվել օդում: Մանրէներն ու սնկերը օդում ավելի են սրում բրոնխիտը:
   • Կարող եք նաև լոգարանում 30 րոպե նստել դուռը փակ և տաք ջրով հոսող ջրով: Տաք գոլորշիացված գոլորշին ունի նման ազդեցություն խոնավացուցիչից ստացված գոլորշու հետ:

5. 

   
   
   Խուսափեք գրգռիչներից: Սառը և աղտոտված օդը սրում է բրոնխիտը: Չնայած հնարավոր չէ լիովին ազատվել բոլոր ազդակներից, կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնք կարող են սահմանափակել ձեր ազդեցությունը:
   • Թողեք ծխելը և հեռու մնացեք ծխողներից: Tխախոտի ծուխը թոքերի հիմնական գրգռիչն է, և ծխողները քրոնիկական բրոնխիտի ռիսկի բարձրացման մեջ են:
   • Դիմեք դիմակ, երբ շփվում եք ներկի, կենցաղային մաքրող միջոցների, օծանելիքի կամ ուժեղ հոտ ունեցող նյութերի հետ:
   • Դուրս գալիս դիմակ կրեք: Սառը օդը կարող է արգելափակել ձեր շնչուղիները `ավելի բարդացնելով հազը և դժվարացնելով շնչելը: Կիրառեք դիմակ, որն օգնում է օդը տաքացնել նախքան այն շնչառական տրակտը մտնելը:

6. 

   Անհրաժեշտության դեպքում վերցրեք հազը զսպող միջոցներ: Առանց դեղատոմսի հազի օշարակ օգտագործեք միայն այն դեպքում, երբ ձեր հազը ազդում է ձեր առօրյա կյանքի վրա: Դուք սովորաբար պետք է հազաքնեք, որպեսզի կանխեք լորձը թոքերում հավաքելը և հետագա վարակ չառաջացնել: Մի վերցրեք հազի օշարակներ և նմանատիպ հազերը զսպող միջոցներ հիվանդության ողջ ընթացքում:
   • Հազի օշարակը սովորաբար հազը զսպող է: Օշարակը զսպում կամ դադարեցնում է հազի նոպաները, և արդյունքում ՝ դուք ավելի ու ավելի քիչ եք բորբոս դուրս գալու:
   • Եթե ​​անկարող եք քնել, քանի որ հազում եք կամ շատ եք հազում ՝ ցավ պատճառելու համար, կարող եք այլ հազի օշարակներ վերցնել տեղում, որոնք կօգնեն թեթեւացնել հազը:
   • Միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան հազի օշարակ վերցնելը. սակայն այդ դեղերը կարելի է ձեռք բերել առանց դեղատոմսի:

7. 

   Օգտագործեք խորխաբեր միջոց: Առանց դեղատոմսի պարունակող խորխաբերները ձեզ ավելի շատ բորբոս են հազացնում: Բրոնխիտով հիվանդները թոքաբորբի կամ այլ լուրջ վարակների զարգացման ավելի մեծ ռիսկ ունեն, եթե լորձը չափազանց շատ է կուտակվում: Հաճախ խորխաբեր միջոց է նշվում, որն օգնում է լորձը լվանալուն, հատկապես չոր հազ ունեցող հիվանդների մոտ:

8. 

   Բուսական բաղադրիչների վերաբերյալ հետազոտություն: Միշտ խոսեք ձեր բժշկի հետ, նախքան բուսական բաղադրիչները փորձելը: Չնայած ապացուցված է անվնաս, ներկայումս չկա գիտական ​​ապացույց, որ խոտաբույսերի բաղադրիչները արդյունավետ են սուր բրոնխիտի բուժման գործում: Միայն մի քանի կլինիկական ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ օգտագործելով celadon (Pelargonium sidoides) տալիս են դրական արդյունքներ: Մի ուսումնասիրություն պարզեց, որ պլացեբոյի համեմատությամբ հիվանդներն ավելի արագ են ապաքինվում այս խոտաբույսից օգտվելուց:
   • Ընդհանուր մրսածությունը կարող է հանգեցնել բրոնխիտի, ուստի բուսական բաղադրիչների օգտագործումը կօգնի կանխարգելել հիվանդությունը: Առկա ամենալավ ուսումնասիրված և ապացուցված բուսական բաղադրիչներից են `Echinacea (300 մգ, օրական 3 անգամ), սխտոր և ginseng (400 մգ / օր):
   գովազդ

3-ի մեթոդ 2. Ստացեք մասնագիտական ​​բժշկական բուժում

1. 

   Իմացեք, թե երբ պետք է այցելեք ձեր բժշկին: Այցելեք ձեր բժշկին, եթե ձեր բրոնխիտի ախտանիշները պահպանվում են ավելի քան 1 շաբաթ, և բարելավման նշաններ չկան: Բացի այդ, եթե ձեր ախտանիշները վատթարանում են, խոսեք ձեր բժշկի հետ:
   • Եթե ​​ձեր հազը պահպանվում է ավելի քան 1 ամիս, դիմեք ձեր բժշկին:
   • Հնարավորինս շուտ դիմեք ձեր բժշկին, եթե սկսեք արյուն հազալ, շնչառության խնդիրներ ունենալ, ջերմություն ունենալ կամ առանձնապես թույլ կամ հոգնածություն զգաք: Բացի այդ, դուք նույնպես պետք է դիմեք ձեր բժշկին, եթե ձեր ոտքերը սկսում են այտուցվել, քանի որ սրտանոթային անբավարարությունը կարող է հանգեցնել թոքերի վերադարձի, ինչը հանգեցնում է քրոնիկական հազի: Փոխարկիչ սրտի անբավարարության այս ախտանիշը հաճախ շփոթում են բրոնխիտի հետ:
   • Տեսեք ձեր բժշկին, եթե հազում եք տհաճ հոտով արտանետում: Սովորաբար դա առաջանում է ստամոքսաթթվի պատճառով, որը քնեցնում է ձեր թոքերը: Այս տեսակի բրոնխիտի բուժման համար ձեր բժիշկը նշանակում է թթու իջեցնող դեղամիջոց:

2. 

   Խոսեք ձեր բժշկի հետ հակաբիոտիկների մասին: Բժիշկը կարող է նշանակել հակաբիոտիկ, եթե կասկածում եք, որ բրոնխիտը պայմանավորված է վարակով: Տեղյակ եղեք, որ հակաբիոտիկները արդյունավետ վիրուսային սուր բրոնխիտի բուժման մեջ ապացույցներ չկան:
   • Սովորաբար բժիշկը չի նշանակի հակաբիոտիկներ: Բրոնխիտը հիմնականում առաջանում է վիրուսային վարակների պատճառով, մինչդեռ հակաբիոտիկները արդյունավետ են միայն վարակների դեմ,
   • Շատ խորխի կամ խիտ խորխի հազը կարող է լինել վարակի նշան: Այս պահին բժիշկը կարող է նշանակել հակաբիոտիկ: Հակաբիոտիկներով բուժման ընթացքը սովորաբար տեւում է 5-10 օր:

3. 

   Իմացեք դեղատոմսով բրոնխոդիլացնող միջոցների մասին: Այս դեղը հաճախ օգտագործվում է ասթմայի բուժման համար: Դեղորայք կարող է նշանակվել, եթե բրոնխիտը ձեզ դժվարացնում է շնչելը:
   • Բրոնխոդիլացնող միջոցները սովորաբար վաճառվում են ինհալատորի տեսքով: Դեղամիջոցը ցողվում է անմիջապես բրոնխային խողովակի մեջ, որպեսզի օգնի մաքրել խողովակը և հեռացնել լորձը:

4. 

   Դիտարկեք թոքերի գործառույթը վերականգնելու ուղիները: Եթե ​​ունեք քրոնիկ բրոնխիտ, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել երկարատև թերապիա ՝ թոքերի գործառույթն ուժեղացնելու համար: Թոքային վերականգնումը շնչառական վարժությունների հատուկ ծրագիր է: Շնչառության մասնագետը անձամբ կդասավանդի ձեզ և կկազմի վարժությունների ծրագիր, որը աստիճանաբար կբարձրացնի ձեր թոքերի թողունակությունը և կօգնի ավելի հեշտ շնչել: գովազդ

3-ի մեթոդ 3. Բրոնխիտի ըմբռնում

1. 

   Հասկացեք բրոնխիտը: Bronանկացած տարիքի և ցանկացած սեռի մարդիկ կարող են բրոնխիտով հիվանդանալ: Հիվանդությունն արտահայտվում է որպես բրոնխիտ և բրոնխիոլիտ, որն առաջացել է վարակի կամ քիմիական նյութերի պատճառով: Դա պայմանավորված է վարակով, վիրուսային վարակով կամ քիմիական նյութերով:
   • Այս հոդվածը կենտրոնանում է առավել տարածված սուր բրոնխիտի վրա, մինչդեռ քրոնիկ բրոնխիտը առանձին պաթոլոգիա է, որը պահանջում է մասնագիտական ​​բժշկական բուժում: Սուր բրոնխիտը շատ տարածված հիվանդություն է: Իրականում, մարդկանց մեծամասնությունը սուր բրոնխիտ ունենում է կյանքում մեկ անգամ, և մեծ մասը անցնում է պատշաճ խնամքով և տանը:

2. 

   Հասկացեք, թե ինչպես են բուժում բրոնխիտը: Բրոնխիտը սովորաբար վերանում է ինքնուրույն և չի պահանջում հակաբիոտիկ բուժում, չնայած հազը կարող է պահպանվել շաբաթներ: Սուր բրոնխիտի բուժումը կենտրոնանում է ախտանիշներից ազատվելու և հանգստանալու վրա, որպեսզի մարմինը վերականգնվի:
   • Բրոնխիտի համար առանձին թեստ չկա: Բժիշկները սովորաբար ախտորոշում են հիվանդությունը ՝ ելնելով ախտանիշներից:
   • Սուր բրոնխիտը սովորաբար բուժվում է տանը և վերանում է ինքնուրույն, եթե չի առաջանում լրացուցիչ վարակ կամ բարդություններ:

3. 

   Recանաչել բրոնխիտի ախտանիշները: Սուր բրոնխիտով տառապող մարդիկ հաճախ հազի նշաններ են ունենում, երբ չունեն այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են ասթմա, քրոնիկ խանգարիչ թոքային հիվանդություն, թոքաբորբ կամ ընդհանուր մրսածություն:
   • Բրոնխիտի պատճառով հազը սկզբում սովորաբար չոր է: Այնուհետև հիվանդը կարող է հազը հեռացնել հազով, քանի որ հիվանդությունը զարգանում է: Կոկորդի կոկորդի և թոքաբորբի պատճառ կարող են լինել անընդհատ հազը և ուժեղ հազը `գրգռումը թեթեւացնելու համար:
   • Բացի կոկորդի կարմրությունից (կոկորդի վարակ), մարդկանց մեծամասնությունն ունի այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են շնչառությունը, շնչառությունը, 38 աստիճանով բարձր ջերմաստիճանը և հոգնածությունը:

4. 

   Իմացեք բրոնխիտի ռիսկի գործոնների մասին: Ընդհանուր ախտանիշներից բացի, կան բազմաթիվ կապված ռիսկի գործոններ, որոնք կարող են մեծացնել բրոնխիտի հավանականությունը, այդ թվում `նորածիններ կամ տարեցներ, օդի աղտոտիչներ, ծխելը կամ ինհալացիա: ծուխը, շրջակա միջավայրի փոփոխությունները, քրոնիկ սինուսիտը, բրոնխ-թոքային ալերգիաները, ՄԻԱՎ վարակը, ալկոհոլիզմը և ստամոքսոֆագային ռեֆլյուքս հիվանդությունը:
   • Առողջ մարդկանց մոտ բրոնխիտը ինքնուրույն սահմանափակող հիվանդություն է (նշանակում է, որ մարմինը կարող է վերականգնվել առանց որեւէ բուժման): Իրականում, բուժման ցուցումների մեծ մասը խորհուրդ չի տալիս հակաբիոտիկներ: Եթե ​​ախտանշանները պահպանվում են ավելի քան մեկ ամիս, և եթե դուք անհանգստություն եք զգում, ապա պետք է դիմեք ձեր բժշկին թեստերի և (կամ) պատկերացման թեստերի և մասնագիտական ​​բուժման համար:
   գովազդ

Arnգուշացում

• Թեթև բրոնխիտը կարող է խնդիրներ առաջացնել նաև տարեց մեծահասակների մոտ: Սա հատկապես ճիշտ է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն այլ բժշկական պայմաններ, ինչպիսիք են գրիպը, քրոնիկ խանգարիչ թոքային հիվանդությունը կամ սրտի խցանումային անբավարարությունը:
• Եթե ​​փոքր երեխաները ունեն սուր բրոնխիտ, դուք պետք է գնահատեք շնչառական այլ հիվանդությունների հնարավորությունը: Կրկնվող բրոնխիտով երեխան կարող է լինել շնչուղիների հիմքում ընկած խնդրի կամ արատների խախտման նշան: Բացի այդ, իմունային անբավարարությունը և քրոնիկ ասթման նույնպես պետք է գնահատվեն և վերանայվեն բժշկի կողմից: Շատ փոքր երեխաների մոտ սուր վիրուսային բրոնխիտը (որն առաջացել է շնչառական սինցիտիալ վիրուսի կողմից) կարող է մահացու լինել: Հետեւաբար, ամենալավն այն է, որ խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե կասկածում եք, որ ձեր երեխան բրոնխիտ ունի: