Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Նունչակուն կամ նունչակուն զենք են: Նրանք բաղկացած են երկու ձողիկներից, որոնք կապված են լարի կամ շղթայի միջոցով: Նրանք լայնորեն հայտնի դարձան Բրյուս Լիի հետ իրենց ֆիլմերով: Դուք նույնպես կարող եք տիրապետել այս արտասովոր հմտությանը, որը ձեզ հնարավորություն կտա պատկերացում կազմել մարտարվեստի մասին, ձեզ լավ սարքավորված կդարձնի և կօգնի տպավորություն թողնել ուրիշների վրա:

Քայլեր

1. 1 Ձեռք բերեք նունչուկներ: Այցելեք մարտարվեստի որակյալ արտադրանքի վեբ կայք և գնեք փրփուր կամ ռետինե վարժություններ, որոնք կապված են լարով: Նախ մի գնեք փայտե, մետաղյա կամ կոշտ ակրիլային նունչեր:
2. 2 Գիրք գիրք: «Nunchucks; Karate Self-Defense Weapons»-ը օգտակար անցումային ուղեցույց կլինի մարտարվեստում փորձառուների համար: Այնուամենայնիվ, գուցե արժե գնել գիրք, որը նախատեսված է սկսնակների համար:
3. 3 Փորձեք կենտրոնանալ հիմնական շարժումների վրա, քանի որ դրանք կարևոր են: Բրյուս Լին նկատեց. «Ես չեմ վախենում մեկից, ով 1000 տարբեր հարվածներ է ուսումնասիրում: Ես վախենում եմ մեկից, ով մեկ հարված է սովորում 1000 անգամ»: ուրեմն գնացիր:
4. 4 Կատարեք ձեր հետազոտությունը: Դիտեք Բրյուս Լիի «istայրույթի բռունցքը» ֆիլմը ՝ մեծ ուշադրություն դարձնելով կարատեի դոջոյի տեսարանին: Խաղացեք «Soulcalibur» տեսախաղը Մաքսիի դերում: Գնացեք YouTube և մուտքագրեք «nunchaku» և / կամ «nunchaku տեխնիկա»: Տեսանյութը ցուցադրում է բարձր մակարդակ, թեև դա այնքան էլ բարդ չէ, որքան թվում է:
5. 5 Feգա նանչուկներին: Նրանք պետք է լինեն փափուկ, ոչ թե կոշտ, ինչպես կարող եք ակնկալել:
6. 6 Տիրապետեք հիմունքներին: Այժմ դուք «զգացել եք» դրանք և կարող եք ավելի արագ պտտել դրանք, կազմել 8-գործիչ, ցատկել ոտքերի արանքում, ուսի վրայից և թևատակերի տակ:
7. 7 Փորձեք բարդացնել առաջադրանքը: Փորձեք կրկնել որոշ շարժումներ, որոնք տեսել եք ինտերնետում: Բնականաբար, դրանք պետք է առաջին անգամ դանդաղ կատարվեն: Աստիճանաբար տիրապետեք ավելի բարդ շարժումներին, քանի որ շատ բարդ հնարքներ պարզապես հիմնական տեխնիկան են, որոնք կատարվում են անսովոր կերպով: Ամենից հաճախ նրանք ցույց են տալիս որոշ հիմքեր ՝ կատարված փայլուն արագությամբ և անբասիր համակարգմամբ: Հնարավոր է, որ ձեզ համար դժվար լինի սկսել դանդաղ սկսել, բայց շարունակեք և արագ կսովորեք:

Խորհուրդներ

• Նունչակուի փոխանցումը յուրացնելուց հետո փորձեք կատարելագործել մի տեխնիկա, որը թույլ է տալիս պտտել նունչակուն մարմնի ցանկացած մասի շուրջ ՝ առանց ազատ ձեռքի միջամտության: Իրականում, nunchaku- ի անվերահսկելի պտտվելը դադարեցնելը օգտակար հմտություն է երկու զույգ nunchaku- ով պարապելու համար:
• Գնացե! Դուք չեք բարելավվի, եթե բավականաչափ ժամանակ չ հատկացնեք տեխնիկայի և հնարքների կիրառմանը:
• Եթե ​​ցանկանում եք օգտագործել երկու զույգ, գնեք նույն տիպի երկրորդը, ինչ առաջինը, որպեսզի նրանք ունենան նույն քաշը, հակակշիռը և երկարությունը:
• Դիտեք իսկական վարպետների շարժումները, որոնք հնարքներ են կատարում նունչակիների հետ և առանց դրանց, որպեսզի պատկերացում կազմեք, թե ինչպես կիրառել այս կամ այն ​​տպավորիչ հնարքը:
• Համեմատաբար հեշտ է պտտվող պտուկները ձեռքից ձեռք փոխանցել, երբ ազատ ծայրը մաշված է ձեր մարմնի կամ մարմնի մասերի շուրջը: Օգտագործեք ձեր երևակայությունը:
• Ձեռք բերեք ռետինե պտուտակներ (եթե դրանք դեռ չունեք), երբ պատրաստ եք զգում, քանի որ կաուչուկն ավելի ծանր է, ապա ձեռք բերեք փայտե:
• Դուք կարող եք անվճար դասընթացներ գտնել առցանց ՝ http://nunchakututorials.com կայքում
• Փորձեք օգտագործել երկու զույգ միաժամանակ: Տեսեք, թե ինչ է կատարվում:

Գուշացումներ

• Նկատի ունեցեք, որ եթե սունկը սխալ եք օգտագործում, կարող եք լուրջ վնասվածքներ հասցնել ոչ միայն ուրիշներին, այլև ինքներդ ձեզ: Carefulգույշ եղեք հնարքներ ցուցադրելիս:
• Ինչպես ասացի, նանչուկներն ըստ էության հնագույն, մահացու զենքեր են: Այս հոդվածը ոչ մի կերպ չի խրախուսում ձեզ քայլել փողոցներով ՝ ծեծելով անցորդներին: Չնայած նունչուկների օգտագործումը հաճելի է, դրանք մարտարվեստի զենք են և պետք է վերաբերվել ինչպես ցանկացած այլ զենքի կամ մարտարվեստի: Հարգանքներով:
• Փայտե, ակրիլային կամ պողպատե պտուտակները որոշ տարածքներում կամ երկրներում կարող են արգելվել օրենքով: Գնելուց առաջ ստուգեք:
• Լինել խելացի. Մի փորձեք կատարել խելահեղ հնարքներ, որոնք դուք ստանում եք Maxi- ից տեսախաղում: Դրանք գրեթե անհնար է անել, քանի որ կարող ես գլուխդ բացել:

Ինչ է պետք

• Փրփուր կամ ռետինե դանակներ:
• Ուսումնական մեծ տարածք:
• Ընկեր ունեցիր, եթե քեզ նոկաուտի ենթարկես !!
• Առողջ բանականությունն այն է, որ ոչինչ չանեք հրապարակավ. Պահեք ձեր ձեռքը: