Բովանդակություն

• Քայլել
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացումներ
• Անհրաժեշտությունները

Եթե ​​երեկույթների կամ պանդոկի մարդիկ այնքան հարբած են, որ նավարկելու հող չկա, նրանք կարող են վտանգ լինել իրենց համար: Նրանք նույնիսկ ալկոհոլային թունավորման վտանգի տակ են, և այդ դեպքում նրանց պետք է բժշկական օգնություն: Եթե ​​դուք կարողանաք ճանաչել ալկոհոլային թունավորումը, դա կարող է նշանակել փրկել ինչ-որ մեկի կյանքը: Ուստի իմանալով, թե ինչպես հոգ տանել հարբած մարդու մասին, էական հմտություն է բոլոր կուսակցականների համար:

Քայլել

1. Recանաչեք մի մարդու, ով չափազանց շատ բան է ունեցել: Հարբեցողության նշաններն են. Երկակի լեզվով խոսելը, կանգնել կամ կանգնել անկարող, պառկելու ցանկություն, պատշաճ քայլել, գետնին ընկնել, աղմկոտ և անամոթ պահվածք, բռնի ռեակցիաներ, արյունոտ աչքեր, սառը և տաք փոխել և այլն:
2. Որքան պետք է հոգ տանել մեկի մասին, կախված է նրանից, թե որքան է նա խմել: Յուրաքանչյուր իրավիճակ պետք է գնահատվի ՝ կախված հանգամանքներից և ենթատեքստից, բայց հարցն այն է, որ դուք պատրաստ եք ինչ-որ մեկին օգնել, քանի դեռ նա վտանգից դուրս չի եկել:
3. Հուսալքեք ավելի շատ խմել. Փորձեք շեղել հարբած մարդուն, որպեսզի նա այլեւս չխմի: Մարդուն հեռացրեք ալկոհոլից. Դուրս եկեք փողոց մաքուր օդ շնչելու համար, նկատեք, որ ժամանակն է զանգահարել տաքսի և քնել, կամ նրանց տանել զրույցի հանգիստ տեղ: Տեղափոխվեք հանգիստ տեղ ՝ առանց չափազանց շատ լույսի:
   • Եթե ​​նրանք ուզում են խմել, տվեք նրանց մի խմիչք, որը չի վնասի: Տվեք մի բաժակ ջուր կամ շատ ջրով նոսրացված խմիչք: Հաճախ կարելի է մի բաժակ նարնջի հյութ տալ և ասել, որ դա օղու սուս է. նրանք նույնիսկ տարբերությունը չեն նկատի, մանավանդ երբ խոսում ես:
   • Եթե ​​դուք մեկի հետ եք, ով շատ խմելու հակվածություն ունի, բայց դեռ շատ խմելու չի եղել, կարող եք ստիպել նրան անցնել մեկ այլ, ավելի թեթեւ խմիչքի, ինչպիսին է գարեջուրը: Խառը ըմպելիքները մտնում են լիմոնադի պես և շատ ավելի դժվար են դոզավորում, քան (ավելի դառը) գարեջուրը: Այս կերպ Դուք ավելի լավ կարող եք վերահսկել, թե որքան է խմում մեկը և ինչ «մակարդակի» վրա է գտնվում: Այնուամենայնիվ, դա այն ճանապարհը չէ, որը ստիպում է ինչ-որ մեկին դադարեցնել խմելը:
   • Մի փորձեք ասել ինչ-որ բան, որը զայրույթ է հարուցում հարբած մարդուն: Եղեք միշտ հանգիստ:
   • Քայլելը կարող է շատ դժվար լինել հարբած մարդու համար, այնպես որ սթափվելու համար միասին զբոսնելը սովորաբար լավ գաղափար չէ:
   • Եթե ​​հարբած մարդը ստիպված է զուգարան գնալ, եկեք: Սայթաքելը շատ հեշտ է խոնավ զուգարանի հատակին, իհարկե դուք չեք ցանկանում, որ ինչ-որ մեկը գլուխը գա կարծր սալիկների վրա:
4. Ամեն ինչ արեք, որ ֆիզիկական վնասվածքները չընկնեն, օրինակ. Օգնեք հարբած մարդուն ապահով նստել: Եթե ​​ինչ-որ մեկը փսխում է, տարեք նրան հարմար տեղ ՝ նետելու համար:
   • Եթե ​​ինչ-որ մեկը պառկած վիճակում արդեն փսխելու հակում ունի, ապա դրեք այն կողքի վրա, երբ վերին ոտքը թեքված է: Սա կանխում է խեղդումը փսխման պատճառով: Դրեք մի բան դրա ետևում, որպեսզի թույլ չտաք, որ նա հետ գլորվի մեջքին կամ ստամոքսին: Մարդիկ կարող են հեշտությամբ խեղդվել, եթե պառկած են մեջքին կամ ստամոքսին և փսխում են: Եթե ​​ինչ-որ մեկը պառկած է բազմոցի վրա, համոզվեք, որ նրանք ոչ թե բազմոցի հետնամասին են նայում, այլ հակառակը ՝ նրանց կողքին ՝ գլխի հետևի մասով դեպի բազմոցի հետևը: Հակառակ դեպքում փսխումը գնալու տեղ չունի, և ինչ-որ մեկը դեռ կարող էր խեղդվել դրանից:
   • Եթե ​​ինչ-որ մեկը ընկել է, կամ ինչ-որ մեկին գտնում եք գետնին, և չգիտեք `դա նախկինում եղե՞լ է, միշտ տարեք նրան շտապ օգնություն: Ընկնելու ընթացքում կարող եք հեշտությամբ պահպանել գլխի վնասվածքը, վնասվածքի լրջությունը (օրինակ ՝ մեծ ցնցում) հաճախ դժվար է գնահատել շատ հարբած մեկի մոտ:
5. Երբեք թույլ մի տվեք, որ հարբած մեկը միայնակ քնի: Մնացեք սենյակում. Հեռուստացույց դիտեք կամ գիրք կարդացեք, մաքրեք, քանի դեռ սենյակում եք: Եթե ​​ինչ-որ մեկին տուն եք բերում, համոզվեք, որ մեկ ուրիշն էլ նույն խնամքն է տանում հարբած մարդու վրա:
   • Եթե ​​դուք չեք կարող մնալ հարբած մարդու մոտ, և ոչ ոք չկա, զանգահարեք մեկին (ծնողներին, ընտանիքին, ընկերներին), որ գնա և հսկի նրանց: Բացատրեք իրավիճակն ու անհրաժեշտությունը: Մնացեք մարդու հետ, մինչ մյուսը կգա:
6. Պարբերաբար ստուգեք ՝ արդյոք ինչ-որ մեկը դեռ պատասխանում է: Բարձրաձայն ասեք նրա անունը, խնդրեք բացել ձեր աչքերը, ծակել և տեսնել, թե արդյոք կա պատասխան: Տեսեք, արդյոք անձը դեռ շնչում է: Մեկ րոպեի ընթացքում 12-20 շնչառություն նորմալ է:
7. Ուշադիր նայեք ալկոհոլային թունավորման ցուցումներին: Եթե ​​ինչ-որ մեկը չափազանց դանդաղ է շնչում (րոպեում 8 շնչառություն կամ պակաս, կամ անկանոն շնչառություն `յուրաքանչյուր շնչառության միջև 10 վայրկյան կամ ավելի), և ինչ-որ մեկը այլևս չի արձագանքում պոկելուն և հրելուն, դա կարող է նշանակել, որ ինչ-որ մեկը ալկոհոլային թունավորում ունի: Ալկոհոլային թունավորման այլ նշաններից են.
   • Ուշաթափված կամ հանգստացնող - անգիտակից կամ կիսագիտակից, արթնանալ չկարողացող
   • Կապույտ շրթունքներ և մատների ծայրեր
   • Ջրազրկված
   • Արագ սրտի բաբախում
   • Քնելիս փսխում է և փսխումից չի արթնանում
   • Սառը, կեղտոտ ձեռքեր և ոտքեր
8. Եթե ​​տեսնում եք այս նշանները, լավագույնն այն է, որ անմիջապես զանգահարեք 112: Հստակ բացատրեք իրավիճակը:
   • Դժվարությունների չեք հանդիպի, եթե զանգահարեք շտապ օգնության համար: Նույնիսկ եթե իրավիճակը պարզվի պակաս լուրջ, քան կարծում եք, դուք անհանգստության չեք ենթարկվի շտապ օգնություն կամ ոստիկանություն զանգահարելու համար:
9. Միշտ մնացեք հարբած մարդու մոտ մինչ շտապ օգնության ծառայության ժամանումը: Մարդուն տաք պահեք և ստուգեք շնչառությունը: Եթե ​​մեկ ուրիշը ներկա է, ով ունի առաջին օգնության դիպլոմ, խնդրեք նրանց օգնել մինչ շտապ օգնության ծառայության ժամանումը:
   • Մի անհանգստացիր. Միշտ հանգստացեք: Դուք, հավանաբար, ինքներդ վախենում եք, բայց դա ոչ մի օգուտ չի տա հիվանդին, եթե փոխանցեք այդ վախը: Հանգստացրեք տվյալ անձին, սա նաև հանգստացնում է ձեզ:
   • Եթե ​​տվյալ անձը արթուն է կամ գիտակից, միշտ բացատրեք, թե ինչ եք պատրաստվում անել նախքան մեկին դիպչելը; հարբած մարդը կարող է արագ բռնի դառնալ:
   • Երբեք հարբած մարդուն խմեք կոֆեին պարունակող ըմպելիք ՝ թեյ, սուրճ կամ էլ ավելի վատ ՝ էներգետիկ ըմպելիք: Սա ստիպում է, որ ինչ-որ մեկը նույնիսկ ավելի չորանա: Որոշակի ըմպելիքը երբեք չի առաջացնում ինչ-որ մեկին սթափվել, ինչը հնարավոր է անել միայն հարբած վիճակում նստելով:
   • Եթե ​​ինչ-որ մեկը դեռ այնտեղ է, թող նրանց սպասեն շտապօգնությանը, որպեսզի նրանք ավելի արագ իմանան, թե որտեղ ես դու հարբած մարդու հետ:

Խորհուրդներ

• Մի հապաղեք շտապ օգնության համար զանգահարել, քանի որ հարբած անձը անչափահաս է: Ինչքան երիտասարդ է մարդը, այնքան ավելի վտանգավոր կարող է լինել ավելորդ խմելը: Որքան երկար եք սպասում օգնություն կանչելուն, այնքան ավելի վատ կարող է լինել իրավիճակը:
• Եթե ​​ինչ-որ մեկը խմում է շատ քիչ խմելուց հետո, դա կարող է նշանակել, որ ինչ-որ մեկը արագ հարբում է: Այնուամենայնիվ, դա կարող է նշանակել նաև, որ ինչ-որ բան նետվել է նրա խմիչքի մեջ: Եթե ​​կարծում եք, որ դա տեղի է ունեցել, անմիջապես օգնություն խնդրեք:
• Ինքներդ ձեզ վտանգի տակ մի դրեք ՝ ինչ-որ մեկին հոգ տանելով: Երբեք մի փորձեք բարձրացնել կամ բռնել ձեզանից բարձր մեկին: Ամեն դեպքում փորձեք կանխել նրանց գլուխը վնասելուց:
• Ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան ասելը հետո կարող է օգնել կանխել դրա կրկնությունը: Սպասեք, մինչեւ մարդը սթափվի և լավ խոսեք:
• Եթե ​​հարբած մեկը բարկանում է իր վրա, դուք պետք է հանգստացնեք մարդուն, անկախ նրանից, թե որքան եք բարկացած:
• Եթե ​​ինչ-որ մեկը փսխում է, դրեք նրան կողքին, որպեսզի չխեղդվի փսխումից:

Arnգուշացումներ

• Երբեք թույլ մի տվեք, որ մեկը, ով խմելու շատ խմիչք է ունեցել, մեքենայով հեռու վարի, Դրանք վտանգում են իրենց, բայց և մյուսներին:
• Մի հարբեցողին փսխում մի առաջացրեք:
• Երբեք մի՛ ենթադրեք, որ մարդիկ ձեզ այս կերպ կօգնեն, եթե խմելու չափից շատ եք ունեցել:
• Երբեք մի ստիպեք հարբած մարդուն ուտել: Նրանք չեն սթափվում և կարող են խեղդվել:
• Երբեք հարբած մարդուն սառը ցնցուղի մեջ մի դրեք: Սառը ցնցուղը ոչ մեկին չի սթափեցնում, և ինչ-որ մեկը կարող է ցնցվել:
• Կասկածի դեպքում շտապ օգնություն կանչեք: Թող շտապօգնության աշխատակիցները գնահատեն իրավիճակի լրջությունը և թող որոշեն, թե ինչ անել:

Անհրաժեշտությունները

• Վերականգնվելու համար հանգիստ տարածք
• Ջուր
• Հեռախոս
• Վերմակ
• Հանգստություն
• Սառը, խոնավ շոր (մեկի դեմքը թաթախելու համար)