Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-ի մեթոդ 1. Վերջ տալ հարաբերություններին հոգեբանի հետ
• 3-ի մեթոդը 2. Հոգեբանի հետ գործ ունենալը աշխատանքի կամ դպրոցում
• 3-ի մեթոդ 3. Recանաչել հոգեբուժության նշանները
• Խորհուրդներ

Հոգեբանի հետ առերեսվելը կարող է սարսափելի լինել, բայց կան զոհեր չհամոզվելու միջոցներ: Հոգեբանությունը հակասոցիալական անհատականության խանգարման տեսակ է, որը բնութագրվում է կարեկցանքի, անհամապատասխանության և իմպուլսիվ վարքի բացակայությամբ: Եթե ​​չեք կարողանում խուսափել հոգեբանի հետ շփվելուց, փորձեք հանգստություն պահպանել: Մի հարձակվեք, քանի որ բարկանալով նրանց զգացվում է, որ ձեր վրա իշխանություն ունեն: Օգնություն խնդրեք, եթե ձեզ անվստահ եք զգում և սովորում եք ճանաչել այն մարդու նշանները, որոնք կարող են հուզական կամ ֆիզիկապես վիրավորել մարդկանց:

Քայլել

3-ի մեթոդ 1. Վերջ տալ հարաբերություններին հոգեբանի հետ

1. Immediateանգահարեք արտակարգ իրավիճակների ծառայություն, եթե անմիջական վտանգի մեջ եք: Եթե ​​այդ անձն արդեն սպառնացել է վիրավորել ձեզ, իրեն կամ այլ մարդկանց, անհապաղ օգնություն խնդրեք: Լուրջ վերաբերվեք նրանց սպառնալիքներին, նույնիսկ եթե նախկինում նրանք իսկապես բռնի չեն եղել:
   • Հակասոցիալական անհատական ​​խանգարում ունեցող ոչ բոլոր մարդիկ են ֆիզիկապես բռնի, բայց հանկարծակի ագրեսիվ և անխոհեմ վարքը կապված է եղել այս պայմանի հետ:
   • Ինքնասպանություն գործելու սպառնալիքը կարող է մարտավարություն լինել `ձեր հույզերը շահարկելու համար: Եթե ​​իսկապես կարծում եք, որ նրանք իրենք իրենց վնասելու մտադրություն և կարողություն ունեն, զանգահարեք արտակարգ իրավիճակների ծառայություն:
   • Եթե ​​կասկածում եք, որ ինքնասպանություն գործելը ձեզ մանիպուլյացիայի միջոց է, կամ եթե նախկինում նրանք մի քանի անգամ սպառնացել են դա անել, հավատարիմ մնացեք ձեր սահմաններին: Ասացեք, որ դուք պատասխանատու չեք նրանց գործողությունների համար, և թույլ չեք տա, որ նրանք ձեզ վերահսկեն:
2. Հիշեք, որ դուք պատասխանատու չեք նրանց գործողությունների համար: Հոգեբանները շահարկում են, մոլորեցնում են և մեղքը գցում ուրիշի վրա: Ձեր իրավիճակը ոչ մի կապ չունի միամիտ լինելու կամ հեշտ թիրախ լինելու հետ: Փոխանակ ինքներդ ձեզ մեղադրելու, հասկացեք, որ նրանք ձեզ վատ են վերաբերվել, և որ դուք պատասխանատու չեք նրանց վարքի համար:
   • Հիշեք, որ հոգեբանները սովորաբար ընկերական և գրավիչ տեսք ունեն: Դրանք գուցե հմայիչ էին մի քանի շաբաթ առաջ, մինչ դուք հանկարծ սկսեիք նկատել նախազգուշական նշաններ: Ենթադրենք, որ դրանք անհետանում են մի քանի օր, իսկ հետո, երբ հարցնում եք, թե որտեղ են նրանք, նրանք զայրանում են, սպառնում են բռնությամբ և ասում, որ դա ձեր գործը չէ:
   • Բացի այդ, հիշեք, որ դուք միայնակ չեք: Հոգեբուժական հակումներ ունեցող մեկը չի համարում ուրիշների բարեկեցությունը և բոլորի հետ վերաբերվում է այնպես, կարծես նրանք օբյեկտ են: Հիշե՛ք, դուք առաջինը չեք, ում հետ վատ են վարվել:
3. Վստահեք ձեր բնազդներին, եթե կասկածում եք, որ ձեր հարաբերություններն անառողջ են: Լսեք ձեր աղիքի զգացումը, եթե գտնում եք, որ շատ զգույշ եք վերաբերվում այդ անձին: Եթե ​​այդ մարդու հետ լինելու միտքը ձեզ անհանգստացնում է, ապա հեռանալու ժամանակն է:
   • Ձեզ կարող է թվալ, որ դա դժվար է, քանի որ հաճույք եք ստանում նրանց ընկերությունից, երբ նրանք ընկերասեր են: Այնուամենայնիվ, հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք նրանք ընկերասեր են միայն այն ժամանակ, երբ դուք նրանց փոխարեն ինչ-որ բաներ եք անում: Ենթադրենք, որ նրանք խնդրում են ձեզ ինչ-որ տեղ տանել, և դուք հրաժարվում եք: Երբ նրանք զայրանում են, նրանք, հավանաբար, միայն հմայվում են `իրենց ուզածը ստանալու համար:
   • Հիշե՛ք, դուք կարող եք ուղղակի վախ չունենալ: Վստահեք ձեր աղիքի զգացողությանը, եթե զգում եք, որ այս անձը միշտ ձեզ մեղադրում է, անընդհատ ստում է, ձեզանից օգտվում է, հանկարծ դառնում է ագրեսիվ կամ կարծես չի մտածում ձեր ֆիզիկական կամ մտավոր բարեկեցության մասին:
4. Սովորեք սահմանել և պաշտպանել ձեր սեփական սահմանները: Հոգեբանները հայտնի են սահմանները հատելու և հատելու համար, հատկապես երբ դրանք անհասկանալի են: Հարաբերությունները դադարեցնելուն պես դուք պետք է սահմանեք և պաշտպանեք ձեր սահմանները: Մի պահ տրամադրեք ձեր հույզերը հաշվարկելու և սահմանելու այն սահմանները, որոնք կպաշտպանեն ձեզ այդ սահմանները շահարկելուց կամ անտեսելուց:
   • Օրինակ, դուք կարող եք զրոյից զարդարել ձեր տունը, որպեսզի ձեր շրջապատը ձեզ չհիշեցնի ձեզ մանիպուլյացիայի ենթարկած անձի մասին: Կարող եք սահմանել սահմանափակում, որը նշում է, որ նոր անձը հետ չի վերցվի կամ չի բացվում համատեղ բանկային հաշիվ, քանի դեռ չեք ավարտել զույգերի թերապիայի մի քանի նստաշրջաններ:
   • Հիշեք, դուք միշտ իրավունք ունեք «ոչ» ասել: Դուք ոչ ոքի բացատրության պարտական ​​չեք, և ոչ ոք կամ ոչ ոք ձեզ չի պարտավորեցնում փոխել ձեր կարծիքը:
   • Սահմանեք սահմաններ, որոնք հետագայում կպաշտպանեն ձեզ ֆիզիկապես, էմոցիոնալ և ֆինանսական:
5. Հարաբերությունն ավարտելուց հետո կտրեք բոլոր շփումները: Հոգեբանի հետ գործ ունենալու լավագույն միջոցը լիովին կտրվելն է նրանցից և նրանց հետ կապված բոլոր իրավիճակներից: Կոտրվեք և ապա դադարեք շփվել նրանց հետ: Սա կարող է կոպիտ թվալ, բայց ձեր հարաբերությունների ավարտը լավագույն որոշումն է ձեր հուզական և ֆիզիկական բարեկեցության համար:
   • Մի ստուգեք նրանց սոցիալական մեդիայի պրոֆիլները, դիմադրեք զանգահարելու կամ հաղորդագրություն ուղարկելու ցանկությանը և մի կասկածեք ձեր որոշման վրա: Եթե ​​այս անձը բռնության է ենթարկել ձեզ էմոցիոնալ, բանավոր կամ ֆինանսական առումով, ապա նրանք ձեր կյանքում տեղ չունեն:
   • Կոտրելը հեշտ չէ, բայց ամուր մնա և թույլ մի տուր, որ մեղավորությունը քեզ ուտի: Գիտակցեք, որ չեք հուսախաբ անում նրանց, երբ ձեր կարիքը ունեն: դուք պարզապես պաշտպանում եք ինքներդ ձեզ:
   • Հիշեք, որ դուք նրանց թերապևտը կամ հոգեբանը չեք և չեք կարող ստիպել նրանց փոխվել: Անասոցիալական անհատականության խանգարում ունեցող անձը չի փոխվի մասնագիտական ​​օգնությամբ, բայց այս պայմանով տառապող մարդկանց մեծ մասը հրաժարվում է բուժման ցանկացած ձևից:
6. Եթե ​​կարծում եք, որ դրանք կարող են դաժան դառնալ, պատրաստեք անվտանգության ծրագիր: Եթե ​​մտահոգված եք, որ հարաբերությունների ավարտը կարող է բռնության պատճառ դառնալ, մտածեք բաժանվել հեռախոսից կամ էլ. Փոստով: Եթե ​​դուք ապրում եք այդ անձի հետ, հարցրեք ընկերներին կամ ընտանիքի անդամներին, ում վստահում եք, թե ինչպես անվտանգ դուրս գալ այս իրավիճակից:
   • Անգիր հիշիր կարևոր հեռախոսահամարը և հնարավորության դեպքում ձեռք բերիր երկրորդ հեռախոսահամարը, որի վրա նրանք մուտք չունեն: Մեկնելուց առաջ դուք պետք է հավաքեք բոլոր կարևոր փաստաթղթերը և, եթե կարողանաք դա անել ապահով կերպով, գումար փոխանցեք և աշխատավարձը մուտքագրեք նոր բանկային հաշիվ:
   • Պատրաստեք ձեր մեքենայի բանալիները և պահեք դրանք ապահով տեղում:
   • Համոզվեք, որ կարող եք մնալ ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի հետ: Եթե ​​մոտակայքում չունեք ընկերներ կամ ընտանիքի անդամներ, որոնց կարող եք վստահել, կարող եք մնալ ընտանեկան բռնության զոհերի ապաստարանում:
7. Եղեք խափանման միջոց, եթե մտահոգված եք ձեր անվտանգության համար: Գնացեք ձեր տեղական դատարան և տեղեկացրեք գործավարին, որ ցանկանում եք արտակարգ իրավիճակի համար կապ հաստատելու ձև: Հրահանգներ խնդրեք, թե ինչպես լրացնել ձևը: Նախապես զանգահարեք կամ ստուգեք կայքը, եթե նախապես նշանակեք անհրաժեշտություն:
   • Խնդրեք ընկերոջից կամ ընտանիքի անդամներից մեկին, ում վստահում եք, միանալ ձեզ բարոյական աջակցություն ստանալու համար:
   • Այս ձևաթուղթը ստորագրելու համար ձեզ հարկավոր չէ փաստաբան, ինչպես նաև հարկ չկա վճարել որևէ վճար:
   • Համոզվեք, որ ունեք անձի աշխատանքը և տան հասցեները և բերեք բոլոր անհրաժեշտ ապացույցները: Մտածեք հիվանդանոցների օրինագծերի, լուսանկարների և ոստիկանության զեկույցների մասին:
8. Օգտվեք ձեր շուրջ եղած աջակցությունից: Ինչ-որ մեկի հետ կոտրելը ինքնին կոշտ է, բայց անառողջ հարաբերությունից դուրս գալը դժվար է: Ձեր ընտանիքը և ընկերները կարող են օգնել ձեզ այս հարցում, այնպես որ կիսվեք ձեր զգացմունքներով նրանց հետ և միասին լավ ժամանակ անցկացրեք: Հոգեբանները փորձում են մեկուսացնել իրենց թիրախները, բայց ձեր սիրելիները կարող են օգնել ձեզ օբյեկտիվ մնալ և հաստատել, որ այս իրավիճակից դուրս գալը ճիշտ ընտրություն է:
   • Կարող եք նաև որոնել աջակցության խմբեր, որոնք կենտրոնացած են հուզական կամ ֆիզիկական բռնության զոհերին օգնելու վրա:

3-ի մեթոդը 2. Հոգեբանի հետ գործ ունենալը աշխատանքի կամ դպրոցում

1. Մի խաբվեք նրանց ներողություններին ու բացատրություններին: Հոգեբանները ստում, մանիպուլյացիա են անում և պատմություններ հորինում ՝ առանց որևէ մեղքի, որպեսզի հասնեն իրենց ուզածին և չմեղադրեն իրենց: Երբեք մի հավատացեք այս մարդու խոսքերին:
   • Մտածեք, թե ինչու է այս մարդը ձեզ պատմում, բամբասում կամ բացատրություն տալիս: Հնարավորության դեպքում կրկնակի ստուգեք նրանց պատմությունը: Դիմեք ձեր ընկերոջը կամ գործընկերոջը կամ արագ առցանց ուսումնասիրություն կատարեք ՝ հաստատելու, որ նրանց ասածները ճիշտ են: Եթե ​​դուք չեք կարող դա վերահսկել, վստահեք ձեր աղիքի զգացողությանը:
   • Ենթադրենք, որ ձեզ ասում են, որ ձեր գործընկերը ինչ-որ բան է ասել ձեր մեջքի հետեւում: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ո՞րն է նրանց մոտիվացիան, ինչի՞ են նրանք հասնում դրանով և արդյո՞ք այդ տեղեկատվությունը ճիշտ է: Նրանք ինձ համար լա՞վն են ուզում, թե՞ փորձում են անհարկի բախում ստեղծել »:
2. Կասկածելի եղեք, երբ նրանք փորձեն սիրաշահել ձեզ: Վերցրեք բոլոր հաճոյախոսությունները, հատկապես չափազանցվածները, մի հատիկ աղով: Հոգեբուժության հիմնական բնութագրերը ներառում են հաղորդակցման ուժեղ հմտությունները, հմայքն ու խելքը: Սովորաբար, առօրյա կյանքում հաճելի լինելը միայն մեկն է `իրենց ուզածը ստանալու համար:
   • Ամեն ինչ արեք, որ տեսնեք հմայքն ու շողոքորթությունները: Մտածեք, թե ինչպիսին են նրանք, երբ չեն օգտագործում իրենց խարիզման ինչ-որ բան արելու համար: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ի՞նչ ես առաջարկում եմ, որը կարող է բացատրել ինձ հաճոյանալու նրանց փորձը»:
   • Օրինակ ՝ թույլ մի տվեք, որ ձեզ հայտնի լինեն, եթե նրանք նախ ձեզ հաճոյախոսություններ են ցնցում, ապա փող կամ լավություն խնդրում: Ասեք «Կներեք, ես ունեմ մի անձնական կանոն, որը խանգարում է ինձ գումար վարկեր տալ ընկերներին, հարազատներին կամ գործընկերներին» կամ ասել «Կներեք, ես շատ զբաղված եմ և իսկապես չեմ կարող դա անել ձեզ համար հենց հիմա»:
3. Մի անցեք ուժային փորձարկումների: Հասկացրեք, որ դուք չեք ցանկանում առճակատում, եթե նրանք փորձում են վախեցնել կամ սպառնալ ձեզ: Հոգեբանները ուրիշների նկատմամբ հոգեբանական և ֆիզիկական ուժի մասնագետներ են, և նրանք օգտագործում են հմայքը, ահաբեկումը, մանիպուլյացիան և բռնությունը `այդ ուժը վերահսկելու համար: Իրավիճակը կարող է սրվել, եթե փորձեք զրուցել նրանց հետ, և այն զգացումը, որ նրանք ձեզ հուզում են, կբավարարի նրանց:
   • Եթե ​​կարծում եք, որ ձեզ վտանգ է սպառնում, խոսեք ուսուցչի կամ խորհրդատուի հետ, քանի դեռ դպրոցում եք: Աշխատանքի հետ կապված խնդիրների համար դուք պետք է դիմեք մարդկային ռեսուրսների բաժին կամ, եթե ձեր ընկերությունը չունի այն, ղեկավար:
   • Որպես ուսուցիչ, եթե ստիպված եք գործ ունենալ անհնազանդ աշակերտի հետ, մի արձագանքեք դպրոցական կանոնակարգերը շրջանցելու նրանց փորձերին: Հասկացրեք, որ կանոնները տարածվում են նաև դրանց վրա, տեղեկացրեք նրանց հետևանքների մասին և աջակցություն խնդրեք քարտուղարությունից բացահայտ խախտումների դեպքում:
4. Փորձեք նրանց հետ գործ ունենալ հանգիստ ու համբերատար: Եթե ​​հոգեբանի հետ գործ ունենալն անխուսափելի է, ամեն ինչ արեք, որպեսզի սառնասիրտ մնաք: Showingույց տալով, որ բարկացած եք, նրանց կզգա, որ կարծես ձեզ ունենան իրենց վերահսկողության տակ: Փոխարենը, փորձեք հարգալից խոսել և հուսախաբություն պահեք ստուգված, որքան էլ որ դրանք վրդովեցուցիչ պահեն:
   • Օրինակ, եթե նրանք ինչ-որ բան սխալ են արել և փորձում են մեղքը գցել ձեր վրա, մի պատասխանեք գոռալով. «Դուք ստում եք: Դու արեցիր սա »:
   • Փոխարենը, հանգիստ ասացեք. «Ես հասկանում եմ, որ կարծում եք, որ դա այդպես է»: Եթե ներգրավված է հեղինակություն ունեցող մեկը, օրինակ `վերակացուն կամ ուսուցիչը, շարունակեք բանական խոսել և ներառել ապացույցներ, որոնք ցույց են տալիս, որ դուք չեք մեղավորը:
5. Խոսեք իշխանության մեջ գտնվող մեկի հետ, եթե ձեր իրավիճակն անտանելի է: Եթե ​​այս անձի հետ աշխատելը կամ շփվելը տարբերակ չէ, տեսեք, արդյոք կարող եք տեղափոխվել այլ բաժին: Հնարավորության դեպքում գտեք նոր աշխատանք: Եթե ​​դպրոցում իրավիճակն անտանելի է դառնում, դիմեք ուսուցչի, դպրոցի խորհրդատուի կամ ձեր վստահած մեծահասակի օգնությանը:
   • Ձեր լավագույն տարբերակը կարող է լինել խուսափել այն մարդուց, ով ձեզ խնդիրներ է առաջացնում, բայց դա միշտ չէ, որ հնարավոր է: Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել սերտ համագործակցել այս անձի հետ ձեր աշխատանքի համար, կամ նրանք կարող են գալ ձեզ մոտ աշխատանքի կամ դպրոցում:
   • Կարող է կտրուկ լինել իշխանություն ունեցող որևէ մեկի օգնություն խնդրելը կամ նոր աշխատանք կամ դպրոց գտնելը, բայց այդ միջոցներն անհրաժեշտ են, եթե դուք գտնվում եք բանավոր, հուզական կամ ֆիզիկական բռնության թիրախում:

3-ի մեթոդ 3. Recանաչել հոգեբուժության նշանները

1. Մտածեք ՝ արդյոք այս անձը հարգո՞ւմ է կանոնների նկատմամբ: Հակասոցիալական անհատականության խանգարման կարևոր չափանիշը կանոնների, օրենքների և սոցիալական նորմերի ընդհանուր անտեսումն է: Հոգեբանները հասկանում են կանոն կամ օրենք հասկացությունը, բայց չեն հավատում, որ նրանք ենթակա են այն բանի, ինչը հասարակությունը համարում է լավ կամ վատ:
   • Հիշեք, մեկը, ով քաղցրավենիք է գողանում կամ կարմիր լույսի տակ է քշում, ինքնաբերաբար հոգեբան չէ: Կա մի տարբերություն կանոն խախտելու և կանոնների և նորմերի անընդհատ, բացահայտ անտեսման միջև ՝ առանց իրենց մեղավոր զգալու:
2. Դիտեք ծայրահեղ գոռոզության կամ գերակայության զգացումների համար: Օրենքների և սոցիալական նորմերի անտեսումը հիմնված է իրավունքի ծայրահեղ զգացողության վրա: Անասոցիալական անհատականության խանգարում ունեցող մարդիկ կարծում են, որ իրենք վեր են հասարակության կանոններից և գիտեն, թե ինչպես պետք է արդարացնեն ցանկացած գործողություն, որը նրանց տալիս է իրենց ուզածը: Նրանք իրենց մեղավոր չեն զգում, երբ խախտում են օրենքը կամ շահարկում ուրիշներին:
3. Դիտեք իմպուլսիվ, անպատասխանատու պահվածքի համար: Հավատալով, որ նրանք չպետք է ենթարկվեն կանոններին, հակասոցիալական անհատական ​​խանգարում ունեցող մարդիկ հակված են անխոհեմ և վտանգավոր վարքի: Թմրամիջոցների և ալկոհոլի չարաշահումը տարածված է: Հոգեբանը ավելի քիչ կմտածի որոշման մասին և կարող է արագ տալ այնպիսի պատասխան, ինչպիսին «Ես դա արեցի, որովհետև ուզում էի»:
   • Հիշեք, որ վայրի գիշերը կամ զվարճալի զբոսանքը ինչ-որ մեկին հոգեբան չեն դարձնի: Անասոցիալական անհատականության խանգարումը վարքային օրինաչափությունների բարդ խումբ է: Mentalշգրիտ ախտորոշում կարող են դնել միայն աննորմալ հոգեբանության ոլորտում պատրաստված և հոգեբանաբանության ոլորտում փորձառու հոգեկան առողջության մասնագետները:
4. Դիտեք գազի լուսավորության և հուզական մանիպուլյացիայի նշաններից: Գազի լույսի ներքո ընկերոջ կամ ռոմանտիկ գործընկերոջ կողմից համոզվում եք, որ ձեր մտքերն ու համոզմունքները սխալ են: Նշանները ներառում են ինքնավստահություն, ներողություն խնդրելու անընդհատ անհրաժեշտություն, միշտ մեղքը վերցնելու իրենց վրա և անընդհատ արդարացումներ են ներկայացնում ձեր ընկերոջ կամ զուգընկերոջ համար:
   • Դուք կարող եք ունենալ աղիքային զգացողություն, որ ինչ-որ բան այն չէ, կամ կարծում եք, որ կորցնում եք ձեր վերահսկողությունը իրականության վրա: Եթե ​​կարծում եք, որ բենզալցակայանի կամ հուզական մանիպուլյացիայի զոհ եք դարձել, գնացեք մեկին, ում վստահում եք կամ հոգեկան առողջության մասնագետին, որպեսզի կարողանաք օբյեկտիվորեն վերանայել:
   • Հոգեբանները մանիպուլյացիայի են ենթարկում զգացմունքները `իրենց ուզածը ստանալու և այլ մարդկանց նկատմամբ վերահսկողությունը պահպանելու համար: Նրանք դա անում են, քանի որ դա իրենց լավ է զգում կամ ներկայանալ որպես զոհ:
5. Beգուշացեք ռիսկային իրավիճակներից: Ռիսկային իրավիճակները ներառում են իրավիճակներ, երբ հնարավոր թիրախը միայնակ է կամ զվարճանք կամ ընկերություն է փնտրում: Օրինակներից են օդանավակայանը արտերկրում, սինգլների բարը կամ ծանոթությունների կայք կամ հավելված:
   • Պահակ լինելը չի ​​նշանակում, որ դուք պետք է պարանոյան լինեք յուրաքանչյուր սոցիալական միջավայրում: Փոխարենը, ուշադրություն դարձրեք ակնարկներին և լսեք աղիքի զգացողությամբ: Եթե ​​ինչ-որ մեկը ձեզ վատ է զգում, դուրս եկեք իրավիճակից և գնացեք անվտանգ և լավ լուսավորված հասարակական տարածք:
   • Տեղեկացրեք ընկերոջը, թե ուր եք գնում, նախքան ինչ-որ մեկի հետ ժամադրության գնալը: Մի բացահայտեք անձնական տեղեկությունները անծանոթ մարդկանց և մի վերցրեք գումար կամ մուտք գործեք այն, ինչ ձեզ թվում է արժեքավոր:
   • Երբ հարաբերությունները զարգանում են, մեկնաբանեք 1 սուտը, չկատարված խոստումը կամ անտեսել պատասխանատվությունը որպես հավանական թյուրիմացություն: Կասկածեք 2-րդ սխալի նկատմամբ և կտրեք բոլոր կապերը 3-րդ սխալի հետ:
6. Հասկացեք, որ հոգեբանությունը պայման է և ոչ թե բարոյական դատապարտում: Եթե ​​ինչ-որ մեկը անձի հակասոցիալական խանգարում ունի, նրա վարքը կարող է անընդունելի լինել, և նրանց հետ գործ ունենալը կարող է անտանելի լինել: Այնուամենայնիվ, հակասոցիալական անհատականության խանգարում կամ հոգեբանաբանություն ունեցող մարդիկ «չարորակ» կամ «վատ» չեն: Սրանք հոգեբանական տերմիններ են, որոնք նկարագրում են հոգեկան հիվանդությունները:
   • Չնայած կարևոր է տարբերակել հոգեբանական տերմինները բարոյական դատողություններից, հիշեք, որ ձեզ հարկավոր չէ խառնվել մեկի հետ, ով ձեզ վատ է վերաբերվել կամ բռնության է ենթարկել:
   • Հոգեկան հիվանդությունը պարտադիր չէ, որ ինչ որ մեկի պահվածքի արդարացում լինի: Այն աստիճանը, որով հակասոցիալական անհատական ​​խանգարում ունեցող մարդիկ վերահսկում են իրենց գործողությունները, բարդ և հակասական թեմա է: Դեռևս պետք չէ հանդուրժել, որ ինչ-որ մեկը վատ վերաբերվի ձեզ:

Խորհուրդներ

• Հեշտ չէ հոգեկան լուրջ հիվանդություն ունեցող ընկերոջ կամ հարազատի հետ գործ ունենալը: Թերապևտը կարող է օգնել հասկանալ նրանց հիվանդությունը և ռազմավարություն տրամադրել հնարավոր վտանգավոր իրավիճակներից խուսափելու համար:
• Հակասոցիալական անհատական ​​խանգարում ունեցող յուրաքանչյուր մարդ չի գործի բռնի կերպով: Այնուամենայնիվ, ագրեսիվ բռնկումները և անխոհեմ պահվածքը այս պայմանի հատկանիշներն են, ուստի ձեզ պետք է սպառնան բռնությամբ և շատ լուրջ վերաբերվել բանավոր կամ հուզական բռնություններին:
• Հակասոցիալական անհատականության խանգարումը ազդում է բնակչության մինչև 3% -ի վրա և կապված չէ սոցիալական կամ տնտեսական սահմաններով: Հոգեբանները, ի տարբերություն սոցիոպաթների, հակված են ավելի լավ գործելուն և ավելի քիչ հակված են բռնի կամ անկանոն պոռթկումներին: