Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-րդ մաս 1-ը ՝ նկարագրելով ձեր անհատականությունը
• 3-րդ մաս 2-րդ. Հասկանալով ձեր անհատականությունը
• 3-րդ մաս 3-րդ. Մեծ հնգյակից ոգեշնչում նկարելը

Անկախ նրանից, թե դուք ռեզյումե եք գրում, պատրաստվում եք աշխատանքային հարցազրույցի կամ պարզապես փորձում եք նոր ընկերներ ձեռք բերել, ինքներդ ձեզ նկարագրելը կարող է օգտակար հմտություն է: Ինքներդ ձեզ նկարագրելը այն է, թե ինչպես եք ներկայանում ուրիշներին: Որպեսզի ուրիշներին ճիշտ կերպով ներկայանաք, կարևոր է իմանալ, թե ով եք դուք:

Քայլել

3-րդ մաս 1-ը ՝ նկարագրելով ձեր անհատականությունը

1. Կառուցեք ձեր բառապաշարը: Անհատականության թեստեր հանձնելով և կարդալով անհատականության տեսակները, դուք կարող եք կազմել բառերի բառապաշար, որոնք նկարագրում են, թե ով եք դուք: Եթե ​​բառեր չեք գտնում, կարող եք նաև փնտրել անհատականության ածականների ցուցակներ:
   • «Անհատական ​​ածականների» վեբ որոնումը ձեզ կտա մի քանի կայք, որտեղ կարող եք գաղափարներ ստանալ:
2. Իմացեք, թե որ բառերից խուսափել: Որոշ բառեր գուցե լավ են թվում, երբ ուրիշներն օգտագործում են դրանք ձեզ նկարագրելու համար, բայց երբ դրանք օգտագործում եք ինքներդ ձեզ նկարագրելու համար, դրանք կարող են բախվել որպես ինքնահավան կամ վատ այլ կերպ: Խուսափելու բառեր.
   • Խարիզմատիկ - Քո մասին սա ասելը կթվա, թե համոզված ես ինքդ քո մեջ:
   • Առատաձեռն - Թողեք դա ուրիշներին ՝ կախված ձեր վարքից:
   • Համեստ - Համեստ անվանելը մի բան է, որ համեստ մարդը չի անում:
   • Խելացի - Մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ իրենք զվարճալի են, հազվադեպ են: Նույնիսկ ամենազվարճալի մարդիկ շատ անվստահ են:
   • Կարեկցական - կարեկցանքը նաև նկարագրություն է, որը լավագույնս ցուցադրվում է գործողության միջոցով: Ինքներդ ձեզ համակրելի բնորոշելը նման է համեստությամբ պարծենալու:
   • Անվախ - Մենք բոլորս ինչ-որ բանից վախենում ենք: Ասելով, որ դուք անվախ եք, ամենայն հավանականությամբ տպավորություն կստեղծի, որ չափազանց մեծ վստահություն ունեք և կարող է նույնիսկ խանգարել մարդկանց ձեզ դեպի ձեզ հրապուրել:
   • Խելացի - Մարդիկ նկատում են, երբ դու խելացի ես: Պետք չէ դա նրանց ասել:
   • Համակրող. Ո՞ւմ ես դուր գալիս Բոլորի՞ն: Ասելով, որ դուք դուրեկան եք, կարող է մարդկանց ստիպել ենթագիտակցորեն փնտրել ձեզ դուր չգալու պատճառներ:
3. Showույց տվեք այն ասելու փոխարեն: Ինքներդ ձեզ նկարագրելու անվտանգ միջոց է օգտագործել պատմություններ, որոնք ցույց են տալիս, թե ով եք դուք, այլ ոչ թե պարզապես ածականներ: Գրողների և ֆուտբոլիստների շրջանում սովորական մանտրան «գործողությունները ոչ թե բառերն են»: Նույնը վերաբերում է ձեր անհատականությունը նկարագրելուն, հատկապես աշխատանքի հարցազրույցներում:
   • Օրինակ ՝ փոխանակ ասելու, որ դու լավ ես և համբերատար, պատմիր մի պատմություն, երբ դու օգնել ես հաճախորդին կամ լիցքաթափել բարդ իրավիճակը նախորդ աշխատանքում:
   • Փոխանակ ընկերներին ասելու, որ դուք արկածախնդիր եք, ասեք նրանց, որ ձեզ դուր է գալիս արկածախնդրությունը, ապա նկարագրեք ձեր սիրելիներից մեկին, օրինակ ՝ 7-օրյա դժվարին ճանապարհորդության ժամանակը կամ այն ​​ամիսը, երբ անցել եք ledանապարհորդական Ասիա:
4. Կենտրոնացեք փաստերի վրա: Եթե ​​ռեզյումեի վրա ինքներդ ձեզ նկարագրելու համար բառեր եք փնտրում, կենտրոնացեք փաստերի վրա, այլ ոչ թե ձեզ ածականներով նկարագրեք: Ածականները միայն գործատուին ասում են, թե ինչպես եք ինքներդ ձեզ տեսնում, մինչդեռ անցյալ աշխատանքի և կատարված աշխատանքի մասին փաստերն ինքնին խոսում են:
   • Օրինակ, եթե դուք դիմում եք հաճախորդների ծառայության ներկայացուցչի աշխատանքի, բերեք օրինակներ այն իրավիճակների, երբ դուք համբերատար և նախաձեռնող եք եղել մարդկանց հետ գործ ունենալիս:
5. Ձեր լեզուն հարմարեցրեք համատեքստին: Ինքներդ ձեզ ընկերներին կամ ընտանիքին բնութագրելն այլ կերպ կթվա, քան նկարագրեք ձեզ աշխատանքի դիմումում: Երկու դեպքում էլ ցանկանում եք անկեղծ լինել ձեր հետ, բայց աշխատանքի դիմելու ժամանակ պետք է նկարագրեք ձեր լավագույն տարբերակը:
   • Մի քայլ առաջ արեք և ձեր խոսքերը հարմարեցրեք ներկա իրավիճակին:Կարևոր է անկեղծ լինել ձեր ուժեղ և թույլ կողմերի մասին, բայց դրանցից որ մեկը բացահայտեք, կախված կլինի այն համատեքստից, որով դրանք կիսում եք:
   • Օրինակ ՝ պատկերացրեք, որ դուք դիմում եք մի աշխատանքի, որտեղ աշխատելու եք մարդկանց հետ: Նույնիսկ եթե դուք լավ եք մարդկանց հետ, եթե ասում եք, որ ինտրովերտ եք, ով սիրում է մենակ մնալ, ձեր գործատերը վստահ չի լինի ձեզ աշխատանքի ընդունել:
6. Խոսեք ձեր հետաքրքրությունների և փորձի մասին: Ինքներդ ձեզ նկարագրելու համար ածականներ օգտագործելու փոխարեն խոսեք ձեր հետաքրքրությունների և փորձի մասին: Պատկերացրեք ինչ-որ մեկի առջեւ կանգնելը եւ ձեզ ածականներով նկարագրել: Դա կլինի բավականին տարօրինակ (և անհարմար).
   • «Ողջույն, իմ անունը Լինդա է, և ես կոկիկ եմ, հոգատար, մանրամասն կողմնորոշված, համակրելի և հաճելի եմ ձեզ հետ հանդիպելու համար»: Գուցե դուք կարողանաք դրանից խուսափել, եթե ծանոթությունների կայքի պրոֆիլ եք գրում, բայց նույնիսկ այդ դեպքում դա մի քիչ տարօրինակ կլինի:
   • Փոխարենը փորձեք. «Իմ անունը Լինդա է: Ես բարիստ եմ, որին սիրում եմ, քանի որ սիրում եմ սուրճ, ջազ, կաթով դիզայն և գոգնոց: Ես սիրում եմ նաև կինոնկարներ (հատկապես գիտաֆանտաստիկ և վավերագրական ֆիլմեր) և զբոսնող շրջագայություններ ... »:
7. Մի խոսեք միայն ձեր մասին: Եթե ​​փորձում եք նկարագրել ինքներդ ձեզ ընկերոջ կամ մեկին, ում դուք ռոմանտիկ հետաքրքրություն եք ցուցաբերում, մի մոռացեք նրան հարցեր տալ նաև իր մասին: Լավ ունկնդիր լինելը ամենակարևոր բաներից մեկն է, որ կարող ես անել, որպեսզի մարդիկ դուր գան քեզ:
8. Երբեք ստեք ձեր անհատականության մասին: Երբ ինքներդ ձեզ ճանաչեք, կհասկանաք, որ կան մի շարք բաներ, որոնք կարող եք և չեք կարող անել, և դա լավ է: Անկեղծ եղեք ձեր ուժեղ և թույլ կողմերի մասին, ինքներդ ձեզ և ուրիշների հետ:
   • Ձեր ուժեղ և թույլ կողմերի վերաբերյալ անազնիվ լինելը կարող է ձեզ բերել այնպիսի աշխատանքի, որի մեջ վատն եք կամ պարծենալ ընկերների հետ, որոնց հետ չեք սեղմում:

3-րդ մաս 2-րդ. Հասկանալով ձեր անհատականությունը

1. Օրագիր պահեք: Եթե ​​դժվարանում եք արտահայտել, թե ով եք, կարող եք օգտակար համարել օրագիր պահելը: Ձեր մտքերի և զգացմունքների պարբերական օրագիր պահելը կօգնի ձեզ ավելի իրազեկ լինել ձեր մասին: Դուք նույնիսկ կարող եք օգտագործել ձեր օրագիրը հատուկ ՝ հայտնաբերելու համար, թե իրականում ինչն է ձեզ դրդում:
   • Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր օրագիր են պահում, ավելի առողջ են ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ հոգեպես: Նպատակը օրական 15-ից 20 րոպե: Անգամ ամսագիր մի քանի օր պահելը կարող է օգտակար լինել:
2. Սկսեք «ես» գրքից: Եթե ​​ցանկանում եք պարզել, թե ով եք դուք, կարող եք օգուտ քաղել ՝ գիրք կամ թղթապանակ ամրագրելով բոլոր այն նյութերի համար, որոնք օգտագործում եք ձեր որոնման մեջ, թե ով եք դուք: Սա կարող է լինել ամսագրի գրառում, անհատականության թեստեր, ստեղծագործական գրվածքներ, գծանկարներ `այն ամենը, ինչ ցանկանում եք տեղադրել դրանց մեջ:
3. Կազմեք ցուցակներ: Ձեզ համար կարևոր իրերի ցուցակներ կազմելը կօգնի ձեզ հետագա կապ հաստատել ձեր հետ: Ահա ցուցակների տեսակների մի քանի օրինակ, որոնք կարող եք ստեղծել.
   • Անել և չանել. Ծալեք մի թուղթ կիսով չափ: Մեկ կեսի վերևում գրում ես «Գեղեցիկ», իսկ մյուս կեսի վերևում ՝ «Ոչ գեղեցիկ»: Սա, հնարավոր է, հսկայական նախագիծ է, այնպես որ սահմանափակեք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս և չի հավանում, ըստ ցուցակի մեկ կատեգորիայի ՝ կինոնկարներ, գրքեր, սնունդ, խաղեր, մարդիկ:
   • Ի՞նչ կանեի, եթե անսահմանափակ գումար ունենայի. Դուք նույնիսկ կարող եք մտովի մտափոխվել կամ դրա վրա հիմնվել: Թվարկեք, թե ինչ եք գնել կամ նպատակներ, որոնք կարող եք հետապնդել, եթե փողը խնդիր չլիներ:
   • Այն բաները, որոնցից ամենից շատ վախենում եմ. Որո՞նք են ձեր ամենավատ վախերը: Սարդեր Մա՞հ: Մենակություն Գրեք այն:
   • Ի՞նչն է ինձ ուրախացնում: - Նշեք, թե ինչն է ձեզ ուրախացնում: Կարող եք նույնիսկ նկարագրել հատուկ սցենարներ, որտեղ ձեզ երջանիկ եք զգացել, կամ որտեղ կարծում եք, որ երջանիկ կզգաք:
4. Հարցրեք ինքներդ ձեզ ինչու: Listsուցակներ կազմելը միայն առաջին քայլն է: Հաջորդ քայլը քննադատորեն մտածելն է այն մասին, թե ինչու ես սիրում կամ չսիրում որոշակի բաներ, կամ ինչու են որոշ բաներ վախեցնում քեզ, մինչդեռ այլ բաներ քեզ երջանկացնում են: Ստիպելով ինքներդ ձեզ պատասխանել «ինչու» հարցին, դուք ավելի լավ կճանաչեք ինքներդ ձեզ:
5. Հետազոտեք անհատականության գծերը առցանց կամ գրքում: Կարիերայի գրքերը և հոգեբանության գրքերը հաճախ պարունակում են անհատականության գծերի նկարագրություններ և նաև ինքնաթեստեր, որոնք կարող եք կատարել ՝ պարզելու, թե որն է ձեր անհատականությունը:
6. Անցեք անհատականության թեստեր: Դրանք կարող եք գտնել կարիերայի և հոգեբանության գրքերում կամ առցանց: Կան բազմաթիվ կայքեր, որոնք առաջարկում են անհատականության անվճար թեստեր: Պարզապես համոզվեք, որ ընտրեք լավ համբավ ունեցող մեկը:
   • Խուսափեք հանրաճանաչ կայքերում թեստեր վերցնելուց, քանի որ դրանք հաճախ ստեղծում են մարդիկ, ովքեր չեն պատրաստված հոգեբանական գնահատման ոլորտում: Buzzfeed- ի նման կայքերը հայտնի են այս տեսակի փորձարկումների համար, ինչը զվարճալի է, բայց գիտականորեն ճշգրիտ չէ:
   • Եթե ​​դուք հայտնվում եք մի կայքում, որը ձեզանից խնդրում է ավելի շատ անձնական տվյալներ մուտքագրել, քան ձեր էլ.փոստի հասցեն, տարիքը և սեռը, ապա ավելի լավ է կրկնակի ստուգել կայքի անվտանգությունը: Անվճար կայքը հիմք չունի խնդրելու ձեր կրեդիտ քարտի տվյալները, ձեր ծննդյան ճշգրիտ ամսաթիվը, լրիվ անունը կամ հասցեն:
7. Համեմատեք ձեր հետաքրքրությունները անհատականության գծերի հետ: Ունենալով տարբեր տեսակի անհատականության գծերի նկար, դուք կարող եք անցնել ձեր ցուցակներով և ամսագրով `տեսնելու, թե արդյոք դուք ճանաչում եք հատուկ գծերի նշաններ:
   • Եթե ​​դուք վտանգավոր բաներ եք անում, կամ հաճախ եք խոսում արկածախնդրության գնալու մասին, կարող եք ինքներդ ձեզ բնութագրել որպես արկածախնդիր ռիսկ վերցնող կամ համարձակ:
   • Եթե ​​կարծում եք, որ հաճախ փորձում եք օգնել մարդկանց, ապա կարող եք լինել առատաձեռն կամ հավատարիմ, կամ, բացասական կողմում, դռնփակ (հետևորդ):
   • Եթե ​​հաճախ եք ծիծաղեցնում մարդկանց, կարող եք ասել, որ դուք զվարճալի եք: Սա կարող է նաև լինել նշան, որ դուք հումորով եք դիմակավորում ձեր վախերը կամ նյարդայնությունը, բայց կիմանաք, որ դա այն դեպքն է, եթե դուք հաճախ կատակում եք, երբ նյարդայնանում եք:
8. Հարցրեք ձեր ընկերներին և ընտանիքին: Եթե ​​հետաքրքրված եք, թե ինչպես են ձեզ տեսնում ուրիշները, հարցրեք ձեր ընկերներին և ընտանիքի անդամներին, թե ինչպես կբնութագրեն ձեզ որպես մարդ: Հիշեք, որ ի վերջո ոչ ոք ձեզ ավելի լավ չի ճանաչում, քան դուք ինքներդ եք ճանաչում:
   • Կարևոր է իմանալ, թե ինչ են ասում ձեր ընկերներն ու ընտանիքի անդամները, բայց նրանք ձեզ նայում են իրենց սեփական կյանքի փորձից, որոնք բոլորը տարբեր են: Ձեր մայրիկը կարող է ասել, որ դուք խառնաշփոթ, հիպեր երեխա եք, իսկ ձեր ընկերները ասում են, որ դուք լավ կազմակերպված և հանգիստ եք:
   • Հաշվի առեք այն ամենը, ինչ ասում են ձեր ընկերներն ու ընտանիքը, և ապա արեք ձեր սեփական եզրակացությունները: Եթե ​​բոլորը ասում են, որ երբեմն կարող եք մի փոքր ստոր լինել, դա կարող է լինել մի բան, որը ցանկանում եք ուսումնասիրել (և շտկել):
9. Իմացեք, որ ձեր անհատականությունը քարի մեջ չի դրված: Մարդիկ փոխվում են ժամանակի և փորձի միջոցով: Ով եք դուք այժմ, հավանաբար, շատ տարբերվում է այն բանից, թե ով եք լինելու տասը տարի անց: Եղեք ճկուն `որոշելու ձեր ով լինելը և փոփոխությունների տեղ թողեք:
10. Հարմար եղեք ինքներդ ձեզ հետ: Ձեր անհատականության մեջ ունեք ուժեղ և թույլ կողմեր, և դրական և բացասական տարրեր: Ընդունեք ձեր բոլոր մասերը: Նշեք ձեզ դուր եկած մասերը և աշխատեք ձեզ դուր չգալու մասերը փոխելու վրա, բայց ինքներդ ձեզ մի պատժեք այն բանի համար, որ դուք եք այնպիսին, ինչպիսին կաք:
    • Իհարկե, դուք ունեք թույլ կողմեր, բայց ունեք նաև ուժեղ կողմեր, և կարող եք աշխատել ձեր թույլ կողմերի վրա: Hey, նույնիսկ թույլ կողմերը կարող են քողարկված ուժեղ կողմեր ​​լինել:

3-րդ մաս 3-րդ. Մեծ հնգյակից ոգեշնչում նկարելը

1. Իմացեք, թե որոնք են «Մեծ հնգյակը» բնավորության գծերը: Տարբեր մշակույթների ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ անհատականության մեծամասնության տարբերակները կարող են վերածվել հինգ տեսակի հատկությունների միավորների: Դրանք նշվում են որպես Մեծ հնգյակ. Էքստրավերսիա, նևրոտիզմ, բարեխիղճություն, ալտրուիզմ և բացություն:
2. Անցեք անհատականության առցանց թեստ: Մեծ հնգյակի հատկանիշներում ձեր գնահատականն իմանալու համար առցանց որոնեք «Մեծ հնգյակի անհատական ​​թեստ» բաժնում և ընտրեք ձեզ դուր եկած մի քանիսը: Թեստերի միջև տարբերություններ կլինեն, այնպես որ փորձեք մի քանիսը ՝ տեսնելու, արդյոք շարունակում եք նույն արդյունքը ստանալ:
   • Փորձելու որոշ թեստեր են «Outառայությունից դուրս» առաջարկվող «Մեծ հնգյակի նախագծի անհատականության թեստ» կամ «Հինգ հոգեբանության այսօր» -ի կողմից առաջարկվող «Մեծ հնգյակի անհատականության թեստ»:
3. Պարզեք, թե ինչպես է ձեր հաշիվը հայտնվում էքստրովերսի մեջ: Բարձր միավորները (նույնն էքստրավերտները) զվարճալի որս են, ուրախ, հավակնոտ և աշխատասեր: Նրանք սիրում են լինել ուշադրության կենտրոնում: Lowածր միավորները (կամ ինտրովերտները) հաճախ ավելի շատ հետ են քաշվում և ավելի քիչ են առաջնորդվում հաջողությամբ, զվարճանքով և գնահատմամբ:
   • Դուք կարող եք լինել արտագնա, եթե շատ եք զրուցում և սոցիալական եք, և խմբերով էներգետիկ եք զգում:
   • Դուք կարող եք ինտրովերտ լինել, եթե նախընտրում եք մենակ մնալ և պարզել, որ սոցիալական իրավիճակները սպառում են ձեր էներգիան:
   • Միջին գծը պարտադիր չէ, որ կտրուկ լինի. Ինտրովերտները սիրում են նաև սոցիալական իրադարձություններ, բայց դրանք վերալիցքավորվում են ՝ միայնակ ժամանակ անցկացնելով, մինչդեռ էքստրավերտները սովորաբար լիցքավորվում են ՝ շփվելով ընկերների հետ:
4. Բացահայտեք նեվրոտիզմի ձեր գնահատականը: Մարդիկ, ովքեր նևրոտիզմի բարձր ցուցանիշ ունեն, շատ են անհանգստանում և տառապում են քրոնիկական անհանգստությունից, մինչդեռ ցածր գնահատականները հաճախ ավելի հուզական կայուն են և բավարարված կյանքով:
   • Եթե ​​դուք հաճախ անհանգստացած եք, նույնիսկ երբ ամեն ինչ լավ է ընթանում, ապա հավանականությունը մեծ է, որ նեւրոտիզմի մեջ բարձր միավոր կստանաք: Դրա լավ կողմն այն է, որ դուք նաև մեծ ուշադրություն եք դարձնում մանրուքներին և իրերի վրա խորը մտածելու ունակությամբ:
   • Եթե ​​դուք մանրակրկիտ կողմնորոշված ​​չեք և գտնում եք, որ ոչ մի բանից չեք անհանգստանում, հավանականությունը մեծ է, որ նևրոտիզմի ցածր միավոր ունեք: Դրա առավելությունն այն է, որ դուք անհոգ եք, բայց բացասականն այն է, որ դուք կարող եք բավական խորը չմտածել իրերի մասին:
5. Իմացեք, թե ինչպես գնահատել պարտաճանաչությունը: Բարեխիղճության բարձր գնահատականը նշանակում է, որ դուք կարգապահ եք, արդյունավետ և համակարգված: Եթե ​​ցածր գնահատական ​​եք տալիս, ձեզ համար ավելի հեշտ է լինել ինքնաբուխ լինելը, բայց ավելի դժվար է ինքնանպատակ նպատակներին հասնելը:
   • Եթե ​​դպրոցում լավ եք սովորում և ձեզ դրդում են հասնել ձեր նպատակներին, բայց դժվարանում եք հարմարվել փոփոխություններին, ամենայն հավանականությամբ, բարձր գնահատական ​​կստանաք: Մարդիկ, ովքեր տառապում են անհատականության մոլուցքային խանգարումից, բարեխղճության բարձր ցուցանիշ ունեն:
   • Եթե ​​դուք ունեք շատ անավարտ նախագծեր և ինքներդ ձեզ տեսնում եք որպես ինքնաբուխ, ինտուիտիվ անձնավորություն, հավանականությունը մեծ է, որ դուք բարեխղճորեն ցածր ցուցանիշ կունենաք:
6. Պարզեք, թե որտեղ եք գնահատում ալտրուիզմը: Ալտրուիզմը չափում է, թե որքան ջերմ և ընկերասեր եք: Բարձր ալտրուիստ մարդիկ վստահող, օգտակար և կարեկցող են, մինչդեռ ոչ ալտրուիստ մարդիկ սառն են, կասկածում են ուրիշներին և ավելի քիչ են համագործակցում:
   • Եթե ​​գտնում եք, որ դուք հաճախ համակրանք եք զգում այլ մարդկանց նկատմամբ և հեշտությամբ չեք բարկանում, ապա դուք, հավանաբար, շատ ալտրուիստական ​​անձնավորություն եք: Բացասականն այն է, որ ամենայն հավանականությամբ կմնաք անառողջ հարաբերությունների մեջ, նույնիսկ եթե երջանիկ չեք:
   • Եթե ​​ալտրուիստ չեք, ուրեմն, հավանաբար, ունեք կարճ ապահովիչ և ընդհանուր անվստահություն մարդկանց հանդեպ: Հաջողակ կատարողներն ու բիզնեսի ղեկավարները հաճախ ալտրուիզմով ցածր գնահատական ​​են տալիս, քանի որ նրանց մասնագիտությունները պահանջում են համառության աստիճան:
7. Բացահայտեք, թե ինչպես կարելի է գոլ խփել բացության մեջ: Բացությունը չափում է ֆանտազիան: Մարդիկ, ովքեր բարձր գնահատականի են հասնում, սովորաբար հետաքրքրված են արվեստով և էզոտերիկ գաղափարներով: Lowածր միավորները կարող են ավելի շատ հետաքրքրվել գործնական և տրամաբանական հարցերով:
   • Եթե ​​դուք հաճախ ինքներդ եք փնտրում արկածախնդրության և նոր փորձի, հատկապես գեղարվեստական ​​և հոգևոր ջանքերի հետ կապված, ապա, հավանաբար, շատ բաց եք: Բացասականն այն է, որ հնարավոր է, որ դուք այնքան էլ լավ չեք տիրապետում գործնական խնդիրներ լուծելուն:
   • Եթե ​​ցածր գնահատական ​​ես տալիս, կարող է քիչ երեւակայություն ունենալ, բայց դա պարտադիր չէ, որ վատ բան լինի: Դա չի նշանակում, որ դուք խելացի չեք, և հնարավոր է, որ շատ ավելի լավ կարողանաք բավարարել առօրյա կարիքները, քան նրանք, ովքեր բարձր գնահատական ​​ունեն:
8. Մի արեք արժեքային դատողություններ ՝ հիմնվելով ձեր միավորների վրա: Փորձագետները շտապում են նշել, որ անհատականության դրական և բացասական տարբերակները կապված են «Մեծ հնգյակի» բոլոր գծերի հետ: Այդ պատճառով մարդիկ պետք է զերծ մնան արժեքային դատողություններ անելուց ՝ հիմնվելով այն բանի վրա, թե ինչքան բարձր կամ ցածր է ինչ-որ մեկը ինչ-որ հատկություն վաստակում:
   • Եթե ​​կարծում եք, որ մեծ հնգյակի որևէ հատկության վրա տառապում եք կամ շատ բարձր կամ ցածր գնահատականից, ապա կարող եք աշխատել ձեզ ուժեղացնելու վրա, որտեղ կարծում եք, որ թույլ եք: Դա ձեզ ավելի ուժեղ է դարձնում, եթե գիտեք ձեր թույլ կողմերը: