Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Շատ ընտանիքներում աշխատանքի բաժանում չկա: Աշխատանքի, երեխաների և սոցիալական զբոսանքների միջև տնային աշխատանքները սովորաբար դրվում են կնոջ հոգնած ուսերին: Որոշ ժամանակ անց կանանցից շատերը վիրավորվում են, հատկապես, եթե նրանք աշխատանքի են գնում ցերեկը, և տնային տնտեսությունը դառնում է նրանց «երկրորդ հերթափոխը»:

Գործողությունների ծրագիր կազմելը, որը ոչ միայն կդրդի ձեր ամուսնուն օգնել ձեզ տանը, այլև խաղաղություն և ներդաշնակություն կբերի ձեր ամուսնությանը `սերունդների ճգնաժամից խուսափելու համար, արդեն մեկ քայլ առաջ է:

Քայլեր

1. 1 Որոշեք, թե ինչ պետք է արվի: Լվացքից մինչև աղբը հանելը, կազմեք շաբաթվա անելիքների ցուցակը և որոշեք, թե ով է դա անում: Դարձրեք այն պարտադիր, և ձեր ամուսինը դա անարձագանք չի թողնի: Բացի այդ, տան բոլոր աշխատանքների ճշգրիտ ցանկը կօգնի ձեզ հասկանալ, թե ինչ աշխատանք է: Սովորաբար, տնային աշխատանքները ներառում են.
   • Ամբողջ տան մաքրում
   • Լվացքատուն (լվանալ, արդուկել, իրերը դնել իրենց տեղում)
   • Գնումներ մթերային ապրանքների համար, ինչպես նաև ուղևորություններ չոր ապրանքների խանութներ
   • Սնունդ պատրաստել, սպասք լվանալ
   • Հաշիվների վճարում և տեսակավորում
   • Աշխատանք բակում և այգում, վերանորոգում
   • Երեխաների հետ արտադասարանական աշխատանքներին մասնակցելը, բժշկի այցելելը
   • Կենդանիների խնամք, ներառյալ խնամքը, անասնաբույժի այցելությունները, կերակրումը և այլն:
2. 2 Նշեք հեշտ, միջին և ծանր առաջադրանքներ: Գնահատեք յուրաքանչյուր առաջադրանք այն ժամանակի առումով, որը պետք է ծախսվի դրա վրա և որքան հաճախ պետք է կատարվի: Օրինակ, հատակների մաքրումը կարող է չափավոր խնդիր լինել, եթե հաշվի առնեք, որ դեռևս պետք է մաքրեք և մաքրեք հատակը:
   • Ձեր հանձնարարականի թերթիկը կազմելիս հաշվի առեք, թե ինչը կարող է հեշտացնել մաքրումը: Օրինակ, կարո՞ղ եք փոխել փոշեկուլը կամ գնել ավելի լավ լվացող միջոց: Սրանք կարող են լինել մեծ հանձնարարություններ ձեր ամուսնու համար: Ստիպեք նրան զգալ, որ գնել է այնպիսի իրեր, որոնցով կարող է հպարտանալ, քանի որ դրանք օգնում են նրան ավելի լավ կատարել աշխատանքը:
3. 3 Խնդրել օգնություն. Եթե ​​դուք չեք հարցնում, նա կարող է նույնիսկ չգիտի, որ դա ձեզ պետք է, և դուք չգիտեք, թե որքանով նա կարող է օգտակար լինել: Ամուսնու հետ պայմանավորվեք ՝ տնային գործերը քննարկելու համար: Երկար աշխատանքային շաբաթվա լավ անցկացումից հետո կամ հանդիպման ավարտից հետո նրան հրավիրեք հանդիպման ՝ խուսափեք պատվիրելուց, անմիջապես վեճերի մեջ ընկեք, մինչև որ որևէ այլ բան շեղի ձեր ամուսնու ուշադրությունը: Խմեք գինի, թողեք երեխաներին տանը (կամ դադարեք հեռուստացույց դիտել) և գրեք ձեր ժամադրությունների ցուցակը:
4. 4 Նախ ասեք, թե ինչպես եք գնահատում նրա տնային գործերը: Անդրադառնացեք այն խնդիրներին, որոնք նա արդեն կատարել է, ասեք ինձ, թե դա ինչպես է դրականորեն ազդել ձեր ընտանեկան գործերի վրա: Հետո սկսեք նրան բացատրել, որ զգում եք, որ ավելի շատ աշխատանք եք կատարում, քան կարող եք և ինչպես կուզենայիք, որ նա ձեզ ավելի շատ օգներ:
   • Showույց տվեք նրան առաջադրանքների ցանկը, որպեսզի նա տեսնի, թե քանիսն են դրանք:
   • Մի ասեք նրան, որ կարծում եք, որ դա անարդար է. Ամենայն հավանականությամբ, նա նույնիսկ չի մտածել այն մասին, թե որքան անհավասարակշիռ է ձեր աշխատանքի բաշխումը: Պարզապես ասեք, որ նրա ներդրումը տնային տնտեսության մեջ կարող է պահպանել ձեր էներգիայի մակարդակը և կարող է ձեզ ավելի շատ ժամանակ տրամադրել ընտանիքի հետ, քան սպասել, որ ինչ -որ մեկը կանի տնային աշխատանքը:
5. 5 Խնդրեք նրան անցնել անելիքների ցանկը և ընտրել այն աշխատանքները, որոնցով նա կարող է զբաղվել: Առաջարկեք նրանց այնպիսի առաջադրանքներ, որոնք չեն պահանջում տնային տնտեսության նախկին փորձ, օրինակ ՝ կենդանիներ լողացնելը, հատակները մաքրելը կամ զուգարանների մաքրումը:
6. 6 Քանի որ նա, հավանաբար, երբեք չի զբաղվել նման «նոր» գործունեությամբ, ասեք նրան, թե ինչպես և երբ կատարել աշխատանքը: Մի ասեք նրան, որ նա պետք է կատարի առաջադրանքը միայն այսպես և միայն որոշակի օր, փոխարենը պարզապես բացատրեք նրան, թե ինչպես եք դա անում և ինչ եք անում: Մի անհանգստացեք, եթե նա չօգտագործի ձեր առաջարկած մեթոդը:
7. 7 Մտածեք, թե ինչպես ձևավորել թիմային մոտեցում տնային աշխատանքների նկատմամբ: Ընտրեք շաբաթական մեկ օր, երբ գործի անցնեք և միասին արեք, իսկ հետո հանգստացեք և լիցքաթափվեք: Շաբաթ առավոտյան դա հիանալի ժամանակ է դա անելու համար, եթե այլ ծրագրեր չկան, և աշխատանքն ավարտելուց հետո հանգստյան օրերի մնացած մասը կլինի անվճար: Հակառակ դեպքում, ընտրեք ձեզ հարմար այլ ժամանակ, որը թույլ կտա միասին կատարել աշխատանքը:
   • Որպես թիմային ոգի ՝ աշխատանքը բաժանեք նաև թիմի բազմաթիվ խնդիրների: Օրինակ ՝ դուք ճաշ եք պատրաստում, իսկ նա լվանում է սպասքը. հագուստը կախում ես չորանալու համար, և նա հանում է դրանք ու ծալում դրանք. դուք մաքրում եք հատակը, և նա լվանում է այն և այլն:
8. 8 Գնացեք նրան հանդիպելու և համբերատար եղեք: Responsibilitiesամանակ է պետք փոխելու պարտականություններն ու սովորությունները, հատկապես, երբ մեկ հոգի կարգի էր բերում տունը: Սա կպահանջի շատ քաղաքավարի հիշեցումներ և լրացուցիչ փաստարկներ, և դա կշարունակվի այնքան ժամանակ, մինչև այն դառնա նորմ ձեր ընտանիքում: Մի պահեք հաշիվը; հավանաբար այն կձախողվի, և դուք ՝ նույնպես: Պարզապես հիշեցրեք նրան իր պարտականությունների մի մասի մասին, որոնք նա չի կատարում:
   • Մի անհանգստացեք, երբ նա ինչ -որ բան սխալ է անում: Պարզապես այն պատճառով, որ դա դա կատարյալ չի անում, մի պոկեք այն մանրուքների պատճառով: Հիշեք, եթե օգնություն եք ուզում, պետք է ընդունեք այն, ինչպես նա է տալիս:
   • Տվեք ձեր ամուսնուն մի քանի հիմնական տնային աշխատանք, օրինակ ՝ աղբամանները դատարկելը, կամ խնդրեք նրան հավաքել լվացքը կամ մաքրել հատակը: Սպասեք, նրան հնարավորություն տվեք սովորել, թե ինչպես վարվել լվացքի հետ, եթե հնարավորություն կա, որ նա ձեր սպիտակները կդարձնի վարդագույն:
9. 9 Տնային աշխատանքներն ավելի դյուրին դարձնելու համար սովորեցրեք ինքներդ ձեզ շնորհակալություն հայտնել: Երկուսդ էլ պահպանում եք ներդաշնակությունը տանը, ուստի պետք է ժամանակ առ ժամանակ մտածեք այս մասին: Որքան ավելի շատ գնահատեք միմյանց հանդեպ, այնքան ավելի լավ կաշխատի այս սովորությունը ձեզ համար:

Խորհուրդներ

• Նախապես պլանավորեք ձեր մաքրումը: Պատրաստեք նրան մտովի և ստեղծեք, որ զբաղված լինի հանգստյան օրերին մաքրելով: Դա արեք միասին և սահմանափակեք ժամանակը, որպեսզի ձեր ընտանիքը ամբողջ օրը չծախսի տունը մաքրելու համար: Նպատակն է ներգրավել ձեր ամուսնուն մաքրության մեջ: Եթե ​​մաքրման համար շատ ժամանակ եք պահանջում, նա կարող է չցանկանալ դա նորից անել: Սկսեք փոքրից, ապա բարդացրեք գործերը:
• Եթե ​​դուք և ձեր ամուսինը ուշ եք աշխատում, մտածեք ՝ արդյո՞ք դուք ունեք շաբաթվա համար հատուկ մաքրման ծառայություն վարձելու միջոցներ: Նույնիսկ եթե ձեզանից երկուսը կամ երկուսն էլ աշխատում են տնից, մաքրող կնոջ վարձելը կարող է հեշտացնել ձեր կյանքը: Մտածեք, թե ինչ բիզնեսով է զբաղվելու, և ինչ է մնալու ձեր խղճին: Նրա համար ավելի լավ է թողնել շաբաթական մաքրումը, և դուք կզբաղվեք ամենօրյա գործունեությամբ և ընդհանուր մաքրությամբ:
• Եթե ​​ձեր ամուսինը ցանկանում է, ցուցակ կազմեք նրա համար, որպեսզի նա իմանա, թե ինչ եք ուզում, որ նա անի, որպեսզի նա չկռահի:
• Երեխաներին հանձնարարեք որոշ աշխատանքներ: Նրանք պետք է սովորեն, թե ինչպես անել տնային գործերը մանկուց, ուստի նրանցից խնդրելը հավաքել լվացքը, լվանալ հայելիները և հարթել մահճակալները, դա լավ սկիզբ է: Ավելացրեք առաջադրանքների քանակը, մինչև նրանք չսկսեն ինքնուրույն մաքրվել առանց ձեր խնդրանքի:
• Եթե ​​դուք դեռ չեք ստանում օգնություն, փոխզիջման գնացեք և խնդրեք ձեր ամուսնուն գնալ ձեր խանութը, քշել և երեխաներին վերցնել դպրոցից կամ այլ միջոցառումներից ՝ ձեր հանձնարարությունները կատարելու փոխարեն:

Գուշացումներ

• Մի մեծացրու ամուսնուդ որպես երեխա և մի՛ հրամայիր: Այն կավարտվի միայն պայքարով և ոչինչ չի փոխի: Բացի այդ, մի՛ հերոսացեք ՝ տան բոլոր գործերն ինքներդ կատարելով. ձեր սրտում դուք կվիրավորվեք, և մնացած բոլորը կմտածեն, որ դուք հրաժարվել եք դրանից, չնայած նրանք կհանդուրժեն ձեր տրտնջալը:
• Մի խոսեք վեճի կամ սթրեսային իրավիճակի ընթացքում տանը օգնություն ցույց տալու մասին. դուք երբեք չեք ստանա այն օգնությունը, որն անհրաժեշտ է և արժանի:
• Մի գոռացեք նրա վրա: Սա կարող է հանգեցնել նրան, որ նա հաջորդ անգամ որևէ բան հարցնելուց հրաժարվի ինչ -որ բան անել:
• Եթե ​​ձեր ամուսինը համաձայնել է կատարել այդ աշխատանքը, բայց դա չի արել, մի՛ կշտամբեք նրան կամ մի՛ բղավեք նրա վրա, հարցրեք, թե արդյոք նա կարող է անել այս ամենը և ասեք նրան, որ երախտապարտ կլինեք նրա օգնության համար:
• Երբեք ամուսնուց հետո աշխատանք մի կրկնեք: Սա, անշուշտ, կխոչընդոտի նրան օգնել ձեզ տան շուրջ:
• Մի փորձեք պայքարել: Սա հազվադեպ է պատահում, բայց կարող է պատահել:
• Տղամարդիկ և կանայք շատ առումներով տարբերվում են, այնպես որ մի ակնկալեք, որ նա կանի ձեր նման աշխատանքը: