Ինչպես ալկոհոլով ազատվել մրսածությունից

Հեղինակ: Sara Rhodes
Ստեղծման Ամսաթիվը: 12 Փետրվար 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 1 Հուլիս 2024
Anonim
Անանուն ալկոհոլիկներ․ ինչպես հաղթահարել կախվածությունը
Տեսանյութ: Անանուն ալկոհոլիկներ․ ինչպես հաղթահարել կախվածությունը

Բովանդակություն

Իրականում, սովորական մրսածության իրական բուժում չկա, սակայն կան դրա մեղմացման և նվազեցման որոշ դրսևորումներ և ախտանիշներ: Տաք ըմպելիքները մրսածության դեմ ամենասիրված տնային միջոցներն են: Ալկոհոլի ավելացումով տաք թեյը կարող է նաև թեթևացնել մրսածության ախտանիշները: Բայց զգույշ եղեք, որ հիվանդության ընթացքում շատ ալկոհոլ չօգտագործեք, քանի որ ալկոհոլի ավելորդ օգտագործումը կարող է հանգեցնել ջրազրկման, ինչը միայն կվատթարանա իրավիճակը:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը `3 -ից` ալկոհոլը խառնել կիտրոնի հետ

  1. 1 Կատարեք տաք բռունցք: Տաք դակիչը շատ տարածված սառը միջոց է: Այն պատրաստելու համար գավաթի մեջ խառնել 30 մլ վիսկի և 1-2 ճաշի գդալ մեղր, այնուհետև դրա մեջ քամել 3 կտոր կիտրոն: Ավելացնել 240 մլ եռջուր և խառնել: Կիտրոնի շերտերին ավելացրեք մեխակ (8-10 բողկ) և ամեն ինչ դրեք գավաթի մեջ:
    • Մեղրն ու կիտրոնն ունեն հակաբակտերիալ հատկություններ և կարող են օգնել բուժել շնչառական համակարգի վարակները, որոնք առաջացել են բակտերիաներից (մրսածության կամ վիրուսային վարակի սկզբից հետո): Մրսածությունից հետո կարող են առաջանալ երկրորդային բակտերիալ վարակներ (վիրուսային վարակ):
  2. 2 Խառնել մեղր-կիտրոնի տոնիկով և ավելացնել վիսկի: Կոճապղպեղի արմատից մաքրեք 1 դյույմ կտոր և կտրեք փոքր կտորների: Դրան ավելացրեք 240 մլ ջուր կիտրոնի հյութով և 1 թեյի գդալ մեղր: Ամեն ինչ լցրեք մի փոքր կաթսայի մեջ և եռացրեք, ապա խառնուրդը ֆիլտրով լցրեք գավաթի մեջ: Ավելացնել 30 մլ վիսկի և խառնել: Խմեք այս տոնիկը դեռ տաք վիճակում:
  3. 3 Պատրաստեք հազի օշարակ: Եթե ​​ունեք հազ կամ անհանգստություն, կոկորդ և կոկորդ, ապա փորձեք այս բաղադրատոմսը: 60 մլ բուրբոնի և կիտրոնի հյութ (կես կիտրոնից) լցնել բաժակի մեջ: Տեղադրեք այն միկրոալիքային վառարանում և տաքացրեք այն 45 վայրկյան: Ավելացնել 1 ճաշի գդալ մեղր, խառնել և տաքացնել ևս 45 վայրկյան: Այժմ, պարզապես խմեք արդյունքում ստացված հազի օշարակը, երբ այն տաք է:
    • Եթե ​​ցանկանում եք ջրի վրա հիմնված օշարակ, ապա այս խառնուրդին կարող եք ավելացնել եւս 60-120 մլ ջուր:
    • Մի խմեք մեկից ավելի բաժին, հակառակ դեպքում կարող եք գրգռել քթի և կոկորդի լորձաթաղանթը և ավելի դժվարացնել վերականգնումը:
  4. 4 Փորձեք գալլական դակիչ: Դա անելու համար 6 կիտրոնի հյութն ու միջուկը խառնել 12 ճաշի գդալ շաքարավազի հետ (մոտ ¾ բաժակ): Սպասեք մի քանի ժամ, ապա նորից խառնեք և ավելացրեք 250 մլ եռջուր: Խառնուրդը խառնել մինչև շաքարավազը լիովին լուծարվի: Քամեք ամբողջ խառնուրդը, ապա ավելացրեք 750 մլ վիսկի (մոտ 3-4 բաժակ): Ի վերջո, ավելացրեք ևս 4 բաժակ ջուր: Վերևում մշկընկույզ ցանել և ինֆուզիոն գցել կիտրոնի 6 բարակ շերտ, որոնցից յուրաքանչյուրը նախկինում «համեմված» է եղել չորս մեխակի բողկով: Այս խառնուրդը տաք խմեք:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Վայելեք ձեր թեյը `ավելացված ալկոհոլով

  1. 1 Եփել տաք թեյ: Ավանդական տաք դակիչը կարելի է պատրաստել անուշաբույր թեյի տարբերակով: Սկզբում եռացրեք 240 մլ ջուր և ավելացրեք ¼ թեյի գդալ աղացած կոճապղպեղ, 3 մեխակ, 1 դարչինի փայտ և 2 կանաչ կամ սև թեյի տոպրակներ: Կտրեք մոտ 5 րոպե, ապա հանեք թեյի տոպրակները:
    • Թեյը տաքացրեք միկրոալիքային վառարանում (1 րոպե), ապա ավելացրեք 2 ճաշի գդալ մեղր և 1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ:
    • 30-60 մլ վիսկի լցնել բաժակի մեջ: Խառնել խմիչքը գդալով և խմել տաք վիճակում:
  2. 2 Պատրաստել հատապտուղ ռոմի թեյ: Բուսական թեյի եւ ալկոհոլի տաք, անուշաբույր խառնուրդը կօգնի բուժել մրսածությունը: Վերցրեք հատապտղի համով բուսական թեյի տոպրակ և լցրեք եռացող ջրով (լցրեք մոտ 180 մլ):Այնուհետև հանեք թեյի տոպրակը և ավելացրեք 45 մլ սպիտակ ռոմ, կես ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ և 1 թեյի գդալ մեղր: Ամեն ինչ խառնել և զարդարել կիտրոնի շերտով կամ կիտրոնի կեղևով:
  3. 3 Փորձեք թեյ կաթով, համեմունքներով և վիսկիով: Թեյը կաթով և վիսկիով շատ համեղ ըմպելիք է, որը ներառում է սովորական թեյ և ձեր ընտրած ցանկացած վիսկի: Այն պատրաստելու համար միացրեք 16 մեխակ բողկ, մի թեյի գդալ կոճապղպեղ, 8 հատ հիլ պատիճ (առանց սերմերի), աղացած սև պղպեղ, մի պտղունց մշկընկույզ և երկու դարչինի ձողիկներ: Անհրաժեշտ է միջին կաթսա վերցնել և դրա մեջ լցնել 1 լիտր ամբողջական կաթ: Այնուհետեւ խառնել այն համեմունքներով: Սպասեք 10 րոպե, մինչև կաթը կլանի համեմունքների համն ու բույրը:
    • Խառնուրդը քամեք 10 րոպե, այնուհետև նորից լցրեք կաթսայի մեջ:
    • Ավելացնել 90 մլ վիսկի և խառնել:
    • Ստացված թեյի մի մասը խմեք կաթով, համեմունքներով և վիսկիով, քանի դեռ տաք է:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Հիշեք ռիսկերը

  1. 1 Խմեք ողջամիտ քանակությամբ: Մրսածության բուժման համար ալկոհոլային խմիչքներ խմելը չի ​​փոխարինում լավ հանգստին և ժամանակակից դեղամիջոցներին: Մեծ քանակությամբ ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը կարող է վտանգել լյարդի առողջությունը, իսկ ալկոհոլը կարող է սրել սովորական մրսածության մի մասը (կոկորդի ցավ, կոկորդ, հազ), ինչը շատ ավելի վատ է: Հետեւաբար, այդ միջոցները լավագույնս օգտագործվում են ոչ թե անընդհատ, այլ ժամանակ առ ժամանակ:
  2. 2 Ուշադրություն դարձրեք, որ ալկոհոլը կարող է թուլացնել իմունային համակարգը: Մեծ քանակությամբ ալկոհոլային խմիչքներ խմելը կարող է թուլացնել ձեր իմունային համակարգը ՝ վտանգելով կրկին հիվանդանալու վտանգը: Հիվանդության ժամանակ իմունային համակարգը թուլանում է: Սա նշանակում է, որ հիվանդության ընթացքում շատ ալկոհոլ խմելը կարող է բարդացնել ձեր վերականգնումը:
  3. 3 Տեղյակ եղեք, որ ալկոհոլը կարող է ջրազրկման պատճառ դառնալ: Հիվանդության ժամանակ շատ ջուր խմելը կարևոր է, որը կօգնի ազատել կոկորդը և կոկորդը: Որոշ խմիչքներ (օրինակ ՝ ալկոհոլը և սուրճը) կարող են ջրազրկել, ինչը կարող է վատթարացնել կոկորդի ցավը, կոկորդը և հազը:
  4. 4 Ստուգեք դեղամիջոցի ալկոհոլի համատեղելիությունը: Շատ դեղամիջոցներ, որոնք օգտագործվում են մրսածության բուժման համար, անհամատեղելի են ալկոհոլի հետ: Ալկոհոլային խմիչքների հետ զուգակցվելիս դրանք կարող են առաջացնել գլխապտույտ, քնկոտություն, ուշագնացություն, գլխացավեր, սրտխառնոց և փսխում: Նախքան դեղեր ընդունելը, դուք պետք է կարդաք դեղամիջոցի ծանոթագրությունը և փաթեթի վերաբերյալ առաջարկությունները: Ամենատարածված մրսածության դեղերը, որոնք չպետք է խմել ալկոհոլի հետ, հետևյալն են.
    • ասպիրին;
    • պարացետամոլ;
    • իբուպրոֆեն;
    • նապրոքսեն;
    • հազի օշարակներ (Robitussin հազի օշարակ, Robitussin A-S օշարակ);
    • ազիտրոմիցին (Cytromax, Sumamed):
  5. 5 Մի խմեք ալկոհոլային խմիչքներ մրսածության բուժման համար, եթե ունեք բրոնխային ասթմա: Հաճախ ասթմատիկ մարդիկ մրսածությունից հետո ունենում են ասթմայի նոպաներ: Հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ ալկոհոլի որոշակի հավելումները կարող են նաև վատթարացնել վիճակը: Փորձեք ավելի հայտնի ոչ ալկոհոլային ցուրտ բուժումներ `հոգ տանել ձեր առողջության մասին:
    • Որպես բացառություն, մաքուր էթանոլը կարող է որոշ բուժական առավելություններ ունենալ ասթմայի դեպքում:

Խորհուրդներ

  • Ալկոհոլային խմիչքների մեծ մասը, որոնք առաջարկվում են որպես ցրտի ավանդական միջոցներ, ազդեցություն են ունենում մարմնի վրա, քանի որ դրանք պարունակում են տարբեր խոտաբույսեր, կիտրոններ և համեմունքներ, այլ ոչ թե ալկոհոլ: Նույն բուժիչ ազդեցությանը հասնելու համար դուք պարզապես չեք կարող ալկոհոլ ավելացնել խմիչքին, եթե դա ձեզ համար հակացուցված է:
  • Խմեք շատ ջուր: Helpsուրը օգնում է պահպանել ջրի հավասարակշռությունը օրգանիզմում եւ նվազեցնում է խումհարի վտանգը:
  • Նաև հաշվի առեք այլ տնային միջոցների օգտագործումը, ինչպիսիք են մահճակալի հանգիստն ու հանգիստը և տաք հավի արգանակը:
  • Քնելու համար չպետք է ալկոհոլային խմիչքներ խմել: Քնելուց առաջ ալկոհոլային խմիչքներ խմելը հակված է բաց թողնել REM քնի (REM) շատ կարևոր փուլը և անմիջապես մտնել խոր քուն:

Գուշացումներ

  • Նախքան ալկոհոլային խմիչքներ խմելը, համոզվեք, որ կարդացեք ձեր ընդունած դեղամիջոցի բոլոր նախազգուշացումներն ու առաջարկությունները: Թմրանյութերի ալկոհոլը խառնելը կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ:
  • Ալկոհոլային խմիչքները չպետք է օգտագործվեն երեխաների, իմունային համակարգի թուլացած մարդկանց և նրանց համար, ովքեր պարզապես չեն ցանկանում ալկոհոլ օգտագործել: