Հեղինակ:
Joan Hall
Ստեղծման Ամսաթիվը:
25 Փետրվար 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Ինչպես հաճոյանալ ձեր ատողներին - Հասարակություն Ինչպես հաճոյանալ ձեր ատողներին - Հասարակություն](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-ponravitsya-svoim-nenavistnikam-5.webp)
Բովանդակություն
- Քայլեր
- Մաս 1 -ը 3 -ից. Հասկացեք, թե ինչ է իրականում տեղի ունենում
- 3 -րդ մաս 2: Առաջարկեք ձեր օգնությունը
- 3 -րդ մաս 3 -ից. Եղիր ընկերասեր
- Խորհուրդներ
- Գուշացումներ
Ձեզ կրկին դուր է գալիս ձեր նախկին ընկերը, բայց նա ատո՞ւմ է ձեզ: Թե՞ սիրահարված ես մի տղայի, ով քեզ բավական ուշադրություն չի դարձնում: «Հանրաճանաչ» աղջիկը (որին բոլորը սիրում են) ատում է ձեզ, բայց ունե՞ք ընդհանուր ընկերներ: Այսպիսով, ինչպե՞ս են ձեզ դուր գալիս ձեր բոլոր ատողները:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից. Հասկացեք, թե ինչ է իրականում տեղի ունենում
1 Պարզեք, արդյոք այս մարդը իսկապես ատում է ձեզ: Հարցրեք, թե ինչու են նրանք ձեզ վերաբերվում այնպես, ինչպես վրդովմունք ունեն, կամ ինչու են պարզապես որոշել, որ ձեզ դուր չեն գալիս: Դա կարելի է անել մի պարզ արտահայտությամբ, ինչպիսին է «Ես նկատեցի, որ դու ինձ շատ չես սիրում, ես արե՞լ եմ մի բան, որը քեզ վշտացրել է կամ անհանգստություն պատճառել»:
- Եթե նրանք անհարմար են զգում, երբ փորձում են բացատրել, թե ինչու էին ձեր նկատմամբ այդքան ատում, պարզապես ժպտացեք և ասեք. «Ոչինչ, եկեք ընկերներ լինենք»:
- Եթե ձեզ ասեն ատելության վերաբերմունքի պատճառը, ապա պատասխանի՛ր.
- Եթե ատելի վերաբերմունքի պատճառն արդարացված չէ, ապա պատասխանեք. «Ես չեմ հասկանում, թե ինչու եք ինձ ատում դրա համար. Ոչ ոք կատարյալ չէ, բայց մենք դեռ կարող ենք ընկերներ դառնալ»:
3 -րդ մաս 2: Առաջարկեք ձեր օգնությունը
1 Եթե դուք նստած եք այս անձի կողքին (ձեր դպրոցի որևէ դասարանում), ապա առաջարկեք նրան ձեր օգնությունը: Հնարավորություն գտեք աջակցել այս մարդուն և օգնել նրան, հատկապես այն ոլորտներում, որտեղ դուք ամենահզորն եք:
- Եթե նրանք խնդրում են ձեզ պատասխանել ինչ -որ հարցի, ապա պատասխանը տվեք նրանց:
- Եթե նրանք իրենց հետ ճաշելու ոչինչ չունեն, ապա առաջարկեք նրանց այն, ինչ ունեք:
- Եթե նրանք կատակում են մի բանի մասին, որն իրենց և իրենց ընկերների համար զվարճալի է, ապա միասին ծիծաղեք:
2 Խաղացեք առանց ստրկական նվաստացման: Եթե նրանց ցույց տաք, որ պատրաստ եք օգտակար լինել և ուշադրություն չդարձնել նրանց կոպտությանը և զայրույթին, ապա միանգամայն հնարավոր է, որ նրանք շուտով հասկանան, որ որոշ հարցերի լուծման համար ապավինում են ձեզ: Timeամանակի ընթացքում դա կարող է նույնիսկ բարեկամության հանգեցնել:
- Մի փորձեք օգտակար լինել ինչ -որ բանում, որը դուրս է ձեր հնարավորություններից կամ հակասում է ընդհանուր ընդունված կանոններին: Ինքդ քեզ վիրավորելով կամ վատ ծառայություն անելով ինչ -որ մեկի վստահությունը շահելն անիմաստ է, և ցանկացած մարդ, ով քեզանից նման զոհաբերություն է ակնկալում, ամենևին արժանի չէ քո մտահոգությանը:
3 -րդ մաս 3 -ից. Եղիր ընկերասեր
1 Փորձեք զանգահարել նրանց: Վերցրեք առաջին քայլը ՝ ձեր բարեկամությունը նորացնելու համար: Հրավիրեք նրանց մի բաժակ թեյի, գնացեք կինո, գնացեք կրկնակի ժամադրության կամ առաջարկեք միասին այլ ժամանակ: Հանդիպեք և խոսեք միմյանց հետ: Ի վերջո, դուք կգտնեք, որ իսկապես ընդհանուր բան ունեք:
- Եթե նրանք չեն վերցնում հեռախոսը, քանի որ նրանք ամրագրել են ձեր հեռախոսահամարը և իսկապես չեն ցանկանում խոսել ձեզ հետ, ապա, հնարավորության դեպքում, փորձեք կապվել մեկ ուրիշի հետ (ում վստահում եք), որպեսզի նա / նա խոսի նրանց ուղղակիորեն ՝ նպատակ ունենալով ուղղել հարաբերությունները:
- Երեխաների համար. Եթե ձեր ծնողները լավ ընկերների հետ են, ապա դուք միմյանց շատ ավելի հաճախ կտեսնեք: Դուք նույնիսկ կարող եք խնդրել ձեր ծնողներին խոսել իրենց ծնողների հետ:
2 Անկեղծորեն գովեք դիմացինին: Ձեր մազերի, պայուսակի, հագուստի, կոշիկի, ինչ -որ լավ բան ասեք այն ամենի մասին, ինչին կարող եք դրական ուշադրություն դարձնել:
Խորհուրդներ
- Չափազանցեք դիմացինի վրա լավ տպավորություն թողնելու ցանկության մեջ: Բնական վարվեք, եղեք ինքներդ: Եթե դուք լիովին հուսահատության մեջ եք, ապա թերևս պետք է փնտրեք այլ ընկերներ, որոնց վրա կարող եք հույս դնել. որովհետև եթե անգամ այս մարդու հետ ընկերություն անես, հավանաբար չես կարողանա վստահել նրան այնքան, որքան վստահում ես քո իսկական ընկերներին:
- Փորձեք պարզել, թե որն է իրականում այս մարդը: Գտեք ընդհանուր մի բան, որից կարող եք հեռանալ:
- Լինել կոռեկտ. Երբ այս անձը այցելում է ձեզ, անհրաժեշտ է հետևել քաղաքավարի հաղորդակցության կանոններին, օրինակ ՝ տալով հարցերը. կամ «քաղցած ես»:
Գուշացումներ
- Երբեք մի կիսեք ձեր մասին բացասական անձնական տեղեկություններ ՝ «բնական» երեւալու համար; դիմացինը կարող է ձեզ վերևից նայել: Եղեք դրական և ցույց տվեք ձեր դրական կողմերը `այն հատկանիշները, որոնք կստիպեն այս մարդուն ցանկանալ հնարավորինս երկար ձեզ հետ լինել:
- Մի դավաճանեք ձեր անձնական սկզբունքներին: Դուք կարող եք փոխել վատ սովորությունները և խնամել ձեր արտաքին տեսքը ցանկացած հնարավոր միջոցներով, ինչպես նաև աշխատել ձեր բնավորության բնավորության գծերի բարելավման վրա, բայց երբեք չփորձել խեղդել ձեր իրական անհատականությունը ՝ միայն ձեր սոցիալական շրջանակի մեջ տեղավորվելու համար: Պետք է նուրբ հավասարակշռություն հաստատել ինքնակատարելագործման և ինքնահարգանքի միջև:
- Երբ փորձում եք նրանց վրա լավ տպավորություն թողնել, նրանք կարող են զգալ, որ դուք ցուցադրում եք: Փորձեք հարթել այս պահը:
- Երեխաների համար. այնպես որ դա կարող է ժամանակի կորուստ լինել:
- Մեկ այլ հուշում. Փորձեք նրան նվեր ուղարկել, նույնիսկ կարող եք այն թողնել շեմին: Ուղարկեք նրան հաղորդագրություն, որում փորձեք հստակ բացատրել, թե ինչու եք այդպես վարվել, քանի որ նա նույնպես ցանկանում է դա հասկանալ: Եվ ամենակարևորը ՝ աշխատեք անկեղծ լինել, մարդիկ դա կարող են զգալ: