Բովանդակություն

• Բաղադրությունը
• Քայլեր
• Մեթոդ 1 2 -ից. Լապշա ամանի մեջ
• Մեթոդ 2 2 -ից ՝ Սպագետտի մեթոդ
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Այս օրերին մարդիկ այնքան զբաղված են աշխատավայրում, որ ժամանակ չունեն սեփական ուտելիք պատրաստելու համար: Հետեւաբար, ակնթարթային արիշտաը հիանալի արագ, հեշտ եւ էժան միջոց է ճաշ պատրաստելու համար: Սովորաբար մենք արիշտա ենք պատրաստում այսպես. Արիշտան դնում ենք ջրի մեջ, ավելացնում ենք համեմունքներ, սպասում ենք 3 րոպե և ուտում: Բայց կան արիշտա պատրաստելու եղանակներ ոչ միայն արագ, այլև համեղ:

Բաղադրությունը

• 250 գրամ / կամ տուփ ակնթարթային արիշտա
• Պղպեղ, սոխ, բանջարեղեն
• 1 ձու
• Տաք ջուր

Քայլեր

1. 1 Լապշաը եռացրեք ջրի մեջ:
2. 2 Երբ ջուրը եռա փաթեթի վրա նշված ժամանակի ընթացքում, կաթսայի մեջ ավելացրեք համեմունքներն ու բաղադրիչները ՝ արիշտա ապուր պատրաստելու համար:
3. 3 Այնուհետև կարող եք ավելացնել պղպեղ, սոխ և այլ բանջարեղեն ՝ ձեր սնունդը նույնիսկ ավելի առողջ և համեղ դարձնելու համար:

Մեթոդ 1 2 -ից. Լապշա ամանի մեջ

1. 1 Պոկեք կափարիչը փաթեթավորումից կետավոր գծի երկայնքով:
2. 2 Լապշայի մի գավաթ լցրեք թեյնիկից կամ միկրոալիքային վառարանից եռացող ջրով:
3. 3 Coածկեք և սպասեք 3 րոպե:
4. 4 Խառնել, ավելացնել աղ, պղպեղ և այլ համեմունքներ `ըստ ճաշակի:

Մեթոդ 2 2 -ից ՝ Սպագետտի մեթոդ

1. 1 250 գրամ ակնթարթային արիշտա տոպրակի մեջ լցնել բավականաչափ եռացող ջրով կաթսայի մեջ, եփել ըստ հրահանգների:
2. 2 Տապակի մեջ տաքացրեք 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ կամ եգիպտացորենի յուղ, ավելացրեք 2 թակած սոխ, 3 սխտոր թակած, արագ տապակեք մինչև սոխի գույնը փոխվի:
3. 3 Ավելացնել 1 թեյի գդալ կարմիր աղացած պղպեղ, աղ, խոտաբույսեր ՝ ըստ ճաշակի:
4. 4 Ավելացնել տոմատի կետչուպ: Կետչուպի քանակը կախված է ձեր ցանկությունից: Շարունակեք տապակել ևս 1 րոպե:
5. 5 Ավելացրեք չորացրած արիշտան տապակի մեջ և թափահարեք, մինչև սոուսը խառնվի արիշտա: Theարդարել անանուխի տերևով ՝ ուտեստը գրավիչ դարձնելու համար:
6. 6 ԸՆՏՐՈԹՅՈՆ - Լապշայի վրա շաղ տալ քերած պանիրը, մատուցել, երբ պանիրը հալվի:

Խորհուրդներ

• Եթե ​​պարզապես ուզում եք չոր արիշտա եփել, հետևեք 1 -ին և 2 -րդ քայլերին, հեռացրեք այն, իսկ հետո թափահարեք մինչև արիշտան չորանա:
• Խոհարարության ավելի ճիշտ եղանակը, իհարկե, ավելի շատ ժամանակ է պահանջում: Բայց եթե ցանկանում եք ակնթարթային արիշտաի գլուխգործոց պատրաստել, ժամանակ հատկացրեք:

Գուշացումներ

• Արիշտայի արգանակն ու գոլորշին շատ տաք են: Մի՛ այրեք ձեզ: