Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 6 -ից ՝ Մեթոդ 1 ՝ Սպիտակեցնող ատամի մածուկ
• Մեթոդ 2 6 -ից ՝ Մեթոդ 2 ՝ Սպիտակեցնող սկուտեղներ
• Մեթոդ 3 6 -ից ՝ Մեթոդ 3 ՝ Սպիտակեցնող շերտեր
• Մեթոդ 4 -ից 6: Մեթոդ 4: Սպիտակեցնող փայտ
• Մեթոդ 5 -ից 6 -ից. Սպիտակացրեք ձեր ատամները ատամնաբույժի մոտ
• Մեթոդ 6 -ից 6 -ը. Ինքներդ խնամեք ձեր ատամները
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Ատամները որոշ ժամանակ անց կորցնում են իրենց սպիտակությունը, քանի որ ատամների հանքային կառուցվածքը փոխվում է, իսկ էմալը ՝ թուլանում: Ատամները կարող են նաև գունաթափվել ծխելուց, սուրճից, կարմիր գինուց և նույնիսկ սպիտակեցնող հոսող ջրից: Եթե ​​վստահ եք ձեր ատամների վրա, կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնք կօգնեն ձեզ սպիտակեցնել ձեր ատամները, օրինակ `ատամի մածուկը սպիտակեցնող, բերանի պաշտպանիչ, շերտեր և սպիտակեցնող փայտ: Եթե ​​դա չի աշխատում, ձեր ատամնաբույժը կարող է օգնել ձեզ ձեր ժպիտն ավելի սպիտակ դարձնել:

Քայլեր

Մեթոդ 1 6 -ից ՝ Մեթոդ 1 ՝ Սպիտակեցնող ատամի մածուկ

1. 1 Եթե ​​դուք կապված եք միջոցների հետ, օգտագործեք սպիտակեցնող մածուկ: Դեղատանը կամ սուպերմարկետում նման մածուկի խողովակը սովորաբար արժե ոչ ավելի, քան 300 ռուբլի:
2. 2 Փնտրեք ստոմատոլոգիական ասոցիացիայի կողմից հաստատված մածուկ: Նման մածուկները պարունակում են ատամները մաքրող մասնիկներ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այս մածուկները էմալին ավելի վնաս չեն տալիս, քան մյուսները:
3. 3 Փնտրեք մածուկ, որը պարունակում է կապույտ կովարին: Այն ատամների վրա մնում է խոզանակելուց հետո և նրանց ավելի քիչ դեղին տեսք է հաղորդում:
4. 4 Խոզանակեք ձեր ատամները օրական երկու անգամ: Արդյունքը պետք է տեսանելի լինի 2-4 շաբաթվա ընթացքում: Լավագույն արդյունքի հասնելու համար օգտագործեք սպիտակեցնող բերան:

Մեթոդ 2 6 -ից ՝ Մեթոդ 2 ՝ Սպիտակեցնող սկուտեղներ

1. 1 Ընտրեք հավաքածու ձեր գրպանում:
   • Դուք կարող եք դեղատուն կամ սուպերմարկետում հավաքածու գնել 600-1500 ռուբլիով: Առևտրային փաթեթները սովորաբար գալիս են մեկ չափի հուշումներով, որոնք դուք ամրացնում եք ձեր ատամներին:
   • Ատամնաբույժից գնված հավաքածուն կարող է արժենալ մոտ 9000 ռուբլի: Ձեր ատամնաբույժը բերանի պաշտպաններ է պատրաստելու հատուկ ձեր ատամների համար:
2. 2 Խոզանակ ձեր ատամները և թել: Համոզվեք, որ կցորդները խոնավությունից զուրկ են:
3. 3 Մի կաթիլ պերօքսիդ գել տարածեք կցորդի վրա: Եթե ​​շատ գել կա, այն կուլ տալու դեպքում կարող է մտնել բերան և գրգռել ստամոքսը:
4. 4 Հագցրեք ձեր բերանի խոռոչը: Եթե ​​գելը մտնում է լնդերի վրա, չորացրեք թղթե սրբիչով:
5. 5 Կափարիչների կրելու ժամանակը կախված է գելից:
   
   
   • Կարբամիդ պերօքսիդի գելի համար.
     • Տասը, տասնհինգ կամ տասնվեց տոկոսանոց գել կարելի է կրել օրական երկու անգամ 2 -ից 4 ժամ: Եթե ​​ձեր ատամներն ունեն նորմալ զգայունություն, կարող եք թողնել այն ամբողջ գիշեր:
     • Քսան քսաներկու տոկոսանոց գելը պետք է հագնել օրական երկու անգամ կես ժամից մեկ ժամ: Փորձեք նման խտացված գել ձեր ատամների վրա մի գիշեր չթողնել:
   • Usingրածնի պերօքսիդի գել օգտագործելիս օրական երկու անգամ սկուտեղ հագեք կես ժամից մեկ ժամ:
6. 6 Հեռացրեք հարթեցնող սարքերը և լվացեք ատամները: Եթե ​​բարձր զգայունություն ունեք, զգայուն ատամների համար օգտագործեք հատուկ ատամի մածուկ կամ գել:
7. 7 Չորացրեք կցորդները բամբակյա կտորով և լվացեք սառը ջրի տակ: Տեղադրեք սկուտեղները պատյանում և թողեք չորանա: Պահպանեք գելը սառը, չոր տեղում:
8. 8 Հետեւեք արդյունքին: Դուք կնկատեք, որ ձեր ատամները սպիտակվում են 1 -ից 2 շաբաթ անց:

Մեթոդ 3 6 -ից ՝ Մեթոդ 3 ՝ Սպիտակեցնող շերտեր

1. 1 Խոզանակեք ձեր ատամները ՝ օգտագործելով ատամի թելը նույնպես: Սա կապահովի նաև սպիտակեցում ատամների միջև:
2. 2 Հեռացրեք շերտերը փաթեթավորումից: Դրանք դեղատուն կամ սուպերմարկետում ձեզ կարժենան հազարից մի փոքր ավելի:
   • Շերտերը պատրաստված են պոլիպրոպիլենից, և պերօքսիդի գելը հեշտությամբ կպչում է:
   • Ահա 2 ժապավեն `1 ատամների վերին շարքի և 1 ստորինի համար:
3. 3 Կրկին ստուգեք կազմը: Մի օգտագործեք քլորի երկօքսիդ պարունակող շերտեր: Այն օգտագործվում է նաև լողավազաններ ստերիլիզացնելու համար և, հետևաբար, կարող է լուրջ վնաս հասցնել ատամի էմալին:
4. 4 Տեղադրեք շերտերը ձեր ատամների վրա: Հետևեք փաթեթի ցուցումներին, բայց նաև հիշեք, որ ցանկացած շերտ կարող եք կրել օրական երկու անգամ 30 րոպե կամ ավելի: Որոշ շերտեր լուծարվում են թքի հետ շփման ժամանակ և անհետանում: Մյուսները պետք է հեռացվեն և հեռացվեն:
5. 5 Լվացեք ձեր բերանը ՝ ատամներից մնացած գելը հեռացնելու համար:
6. 6 Սպասեք արդյունքին: Տարբերությունը կտեսնեք 14 օր հետո:

Մեթոդ 4 -ից 6: Մեթոդ 4: Սպիտակեցնող փայտ

1. 1 Մանրակրկիտ լվացեք ձեր ատամները և օգտագործեք ատամի թել: Դուք կարող եք գնել սպիտակեցնող մատիտ դեղատանը մոտ 600-900 ռուբլի:
2. 2 Հեռացրեք գլխարկը: Ոլորեք մատիտի մարմինը `գելը արտածելու համար:
3. 3 Կանգնեք հայելու առջև և լայն ժպտացեք: Մատիտի ծայրը անցկացրեք ատամների վրայով:
4. 4 Փակեք ձեր բերանը միայն 30 վայրկյանից հետո, որպեսզի գելը «ամրանա»: Մի կերեք կամ խմեք 30-45 րոպե:
5. 5 Կրկնեք ընթացակարգը օրական ոչ ավելի, քան երեք անգամ: Տարբերությունը նկատելի կլինի 2-4 շաբաթվա ընթացքում: Թեև այս մատիտը շատ լավ չի սպիտակեցնում ատամների միջև, այն ոչնչացնում է բերանի բակտերիաները և թարմացնում ձեր շունչը:

Մեթոդ 5 -ից 6 -ից. Սպիտակացրեք ձեր ատամները ատամնաբույժի մոտ

1. 1 Պրոֆեսիոնալ մարդը կարող է ձեր ժպիտը դարձնել մաքուր սպիտակ: Նախ, ձեր բժիշկը պաշտպանություն կկիրառի ձեր լնդերի վրա `գրգռումը կանխելու համար: Այնուհետեւ նա պատվերով պատրաստված սկուտեղները կլցնի պերօքսիդ գելով եւ կտեղադրի դրանք ձեր ատամներին:
2. 2 Կա լազերային սպիտակեցում: Ձեր բժիշկը լնդերի պաշտպանություն, սպիտակեցնող գել կդնի ձեր ատամներին և ձեզ կտեղադրի լազերային կամ պայծառ լույսի ներքո: Լույսի ազդեցությունը գելի վրա ակտիվացնում է մի նյութ, որն ավելի արագ է սպիտակեցնում ատամները:
3. 3 Աջակցեք ատամնաբուժական խնամքին տանը: Սովորաբար բժիշկները խորհուրդ են տալիս սպիտակեցնող միջոցը կիրառել նաև տանը, այնպես որ լավագույն արդյունքների կհասնեք: Ատամների սպիտակեցման արտադրանքը շատ արժե, բայց դրանք երկար են տևում ՝ մինչև երեք տարի:

Մեթոդ 6 -ից 6 -ը. Ինքներդ խնամեք ձեր ատամները

1. 1 Կերեք առողջ սննդակարգ և ապրելակերպ: Խուսափեք ծխախոտի արտադրանքից, փորձեք ավելի քիչ սուրճ, սև թեյ, կարմիր գինի, խաղողի հյութ օգտագործել կամ խմել դրանք ծղոտի միջոցով: Կարրին կարող է նաև ձեր ատամները ներկել, ուստի այն օգտագործեք փոքր քանակությամբ:
2. 2 Խոզանակեք ձեր ատամները յուրաքանչյուր ուտելուց հետո և խմեք, որը ներկում է ձեր ատամի էմալը: Պահպանեք ձեր ատամների վիճակը սպիտակեցնող մածուկով և բերանի լվացքով:
3. 3 Կատարեք պրոֆեսիոնալ մաքրում յուրաքանչյուր վեց ամիսը մեկ: Այն կօգնի ձեզ սպիտակեցնել ձեր ատամները և կպաշտպանի ձեզ ատամնաբուժական բազմաթիվ խնդիրներից:

Խորհուրդներ

• Մի՛ եղիր անհամբեր: Արդյունքը կարող է որոշ ժամանակ տևել, բայց արժե այն:
• Մի օգտագործեք կիտրոնի հյութը սպիտակեցման համար: Այն ուտում է ատամների էմալը:
• Խնձորը կարող է օգնել մաքրել ձեր ատամները:
• Պերօքսիդը կարող է բերանի խոցերի պատճառ դառնալ: Ոչինչ, եթե ցավը տանելի է:
• Խուսափեք թթու պարունակող սննդամթերք օգտագործելուց, քանի որ այն վնասում է ատամի էմալը:
• Սպիտակեցումից առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ:
• Երբեմն նյութերը կարող են վնասել էմալը:
• Պերօքսիդով սպիտակեցնող գելը կարող է տեւել 1-2 տարի: Սառնարանում պահվելիս պահպանման ժամկետը կաճի:
• Տնային սպիտակեցումը չի փոխում թագերի կամ ճենապակյա հարդարման գույնը:

Գուշացումներ

• Մի լվացեք ձեր ատամները սոդայով կամ փորձեք սպիտակեցնել նրա ատամները: Սոդայի էմալը թուլացել է, և դա հանգեցնում է բակտերիաների ներթափանցմանը անմիջապես ատամների մեջ և այլ խնդիրների:
• Օգտագործեք արտադրանքը միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո, բայց մի չափազանցեք: Unfortunatelyավոք, ատամները սպիտակեցնող մոլեռանդները հաճախ թափանցիկ են դառնում, եզրերին կարմրավուն, և դա արդեն անուղղելի է:
• Եթե ​​սպիտակեցումից հետո ձեր լնդերը ցավում են, դադարեցրեք ընթացակարգը: Եթե ​​բուժման քանակի կամ տևողության կրճատումը չի օգնում, փոխեք ձեր տնային միջոցը և անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին: Դուք կարող եք ձեր լնդերը բուժել նավթային ժելեով `դրանք պաշտպանելու համար պերօքսիդ գելի ազդեցությունից:
• Սպիտակեցումը շատ մարդկանց համար ատամներն ավելի զգայուն է դարձնում: Խոզանակեք ատամները հատուկ մածուկով կամ ատամները սպիտակեցրեք ավելի հազվադեպ կամ ավելի քիչ ժամանակին:

Ինչ է պետք

• Սպիտակեցնող ատամի մածուկ
• Սպիտակեցնող բերանի լվացում
• Ատամի թել
• Սպիտակեցնող սկուտեղներ և պերօքսիդ գել
• Toգայուն ատամի մածուկ
• Սպիտակեցնող շերտեր
• Սպիտակեցնող մատիտներ