Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Ռոմանտիկ գրկախառնություններ
• Մեթոդ 2 3 -ից. Ընկերական գրկախառնություն
• 3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Նշաններ, որոնցով դուք կարող եք գրկել մարդուն
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Լավ գրկախառնությունը պետք է լինի բնական, ոչ թե վախեցնող կամ չափազանց ամուր: Եթե ​​ցանկանում եք գրկել մեկին, ապա մնում է միայն դա անել: Երիտասարդը չի ակնկալում, որ դուք կկիրառեք հատուկ մեթոդներ կամ կհետեւեք հատուկ տեխնիկայի, նա պարզապես ցանկանում է, որ դուք գրկեք նրան: Պետք չէ լինել սեքսուալ, ամաչկոտ կամ անկրկնելի, պարզապես գրկեք ձեր ընկերոջը և մի քանի րոպե մնացեք այդ դիրքում:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Ռոմանտիկ գրկախառնություններ

1. 1 Սկսեք գրկել նուրբ ձեռքով կամ ժպիտով: Կարող եք նաև ձեր ընկերոջ աչքերին նայել: Եթե ​​դուք ունեք ռոմանտիկ զգացմունքներ կամ հանդիպում եք, ապա դժվար թե ինչ -որ բան սխալ անեք ՝ գրկելով մի երիտասարդի: Պարզապես գրկիր նրան: Պատահական հպումը կարող է վերածվել պատահական գրկախառնության, իսկ ավելի մտերմիկ հպումը ՝ ավելի սերտ գրկախառնության: Մի քանի անգամ դիպչեք նրա ձեռքին կամ մի քանի վայրկյան պահեք ձեռքը նրա ձեռքին: Նայեք նրա աչքերին կամ հանգիստ քայլեք նրա հետևից և գրկեք նրան: Եթե ​​ուզում ես գրկել նրան, պարզապես արա դա:
2. 2 Գրկեք ձեր ընկերոջը: Մի մտածեք, թե ինչպես դա անել ճիշտ, պարզապես դա արեք: Ձեր ձեռքերը փաթաթեք ձեր ընկերոջ իրանին ՝ միանալով նրանց հետևի մասում: Այս գրկախառնությունը խորը, մտերմիկ հարաբերությունների նշան է: Այնուամենայնիվ, կան նաև ընկերոջը գրկելու այլ եղանակներ, եթե ցանկանում եք ցույց տալ նրան ձեր զգացմունքները.
   • Մեկ ձեռքը դրեք մեջքի վրա ՝ ազդրի գծից անմիջապես վերև: Մյուս ձեռքը դրեք ձեր պարանոցին ՝ այն դնելով ձեր պարանոցի սկզբում:
   • Ձախ ձեռքը նրբորեն դրեք պարանոցի վրա (նրա դիրքից, աջ ձեռքը) ձախ կողմում: Կարող եք նաև ավելացնել լրացուցիչ ռոմանտիկ ժեստեր: Օրինակ ՝ մատներով կարող եք թեթևակի փչացնել նրա մազերը:
   • Մեկ ձեռքը դրեք կրծքավանդակի վերևում, իսկ մյուսով գրկեք նրա իրանը:
3. 3 Հենվեք դրա վրա: Երբ գրկում ես երիտասարդին, ձեռքերը փաթաթում նրա պարանոցին կամ կրծքին, հենվում նրա վրա: Սա համարվում է «սրտերով» շատ մոտ գրկախառնություն: Եթե ​​դուք բարձր եք ձեր ընկերոջից, կարող եք գլուխը դնել նրա ուսին: Եթե ​​ավելի կարճահասակ եք, շրջվեք այնպես, որ ձեր այտը լինի երիտասարդի կրծքին:
4. 4 Հանգստացեք և զվարճացեք ձեր ընկերոջ գրկում: Հանգստացեք և մոռացեք ամեն ինչի մասին: Գրկախառնվելը միմյանց մտերմանալու հնարավորություն է: Բացի այդ, դա հնարավորություն է վայելել մարդու հետ ոչ բանավոր հաղորդակցություն: Եթե ​​գրկախառնության մեջ ձեզ անհարմար է զգում, կարող եք փոխել ձեռքի և մարմնի դիրքը: Եթե ​​դուք ձեզ հարմարավետ եք զգում, կարող եք մնալ այդ դիրքում, քանի դեռ չեք որոշել կոտրել ձեր գրկախառնությունը:
5. 5 Թեքվեք նույնիսկ ավելի մոտ, եթե ցանկանում եք միացնել նրան: Ձեր ընկերոջը մոտենալը ցույց է տալիս ձեր հետաքրքրությունը նրա նկատմամբ: Այնուամենայնիվ, կարող եք ավելի հեռուն գնալ: Դուք կարող եք միմյանց ձեռքերով շոյել կամ ոտքերը միասին ոլորել: Սա ցույց կտա, որ դուք մտերմություն եք ցանկանում եւ այս պահին ուժեղ ցանկություն եք զգում:
   • Մատներով մերսեք նրա մեջքը, պարանոցը կամ կրծքավանդակը ՝ էլ ավելի մտերմացնելու համար:
   • Համբուրեք նրան, եթե իրավիճակը դա թույլ տա, կամ եթե երկուսդ էլ չեք ցանկանում սահմանափակվել գրկախառնությամբ:
6. 6 Աստիճանաբար թուլացրեք ձեր գրկախառնությունը, երբ իրավիճակը դա պահանջում է: Փոխանակ մի քայլ հետ գնալու և կտրուկ հեռացնելու ձեր ձեռքերը, կատարեք կես քայլ և մի շտապեք հեռացնել ձեր ձեռքերը ՝ դրանք պահելով ձեր սիրեկանի ուսերին կամ կրծքին: Նայեք միմյանց աչքերին և ժպտացեք կամ կռացեք համբույրի համար:
   • Եթե ​​զգում եք, որ տղան փորձում է ազատվել ձեր գրկից, մի փորձեք հետ պահել նրան: Հետեւեք նրա տրամադրությանը եւ ձգտեք ապահովել, որ մթնոլորտը հանգիստ լինի:
   • Timeամկետ չկա, թե որքան պետք է տևի գրկախառնությունը: Այսպիսով, դիտեք իրավիճակը և պարզապես զվարճացեք:

Մեթոդ 2 3 -ից. Ընկերական գրկախառնություն

1. 1 Կապ հաստատեք և գրկելու համար ձեր ձեռքերը բացեք դա անելուց առաջ: Պարտադիր չէ մտերմիկ լինել այդ անձի հետ, եթե ցանկանում ես նրան ընկերական գրկել: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ռոմանտիկորեն ներգրավված չեք ձեր ընկերոջ հետ, ապա պետք է պատրաստեք նրան գրկելու համար: Նայեք նրա աչքերին, ժպտացեք և բացեք ձեր ձեռքերը: Եթե ​​նա ձեռք է մեկնում ձեզ այսպես ողջունելու կամ խուսափում է աչքերի շփումից, պարզապես գրկեք նրան:
   • Մի առաջ գնա: Եթե ​​նա չի ցանկանում, որ դու գրկես նրան, մի արա դա: Եթե ​​վստահ չեք, որ պատանին պատրա՞ստ է ձեր գրկախառնությանը, թե՞ իսկապես պատրաստ է, եղեք ինքներդ ձեզ և արեք այն, ինչ ձեզ ասում է ձեր սիրտը: Քիչ տղաներ չեն սիրի գրկախառնությունները:
2. 2 Բացեք ձեր ձեռքերը և քայլ կատարեք դեպի տղան: Դուք պետք է այնքան մոտ կանգնեք, որ գրկեք միմյանց: Ձեր ոտքերը լավ կհեռացվեն միմյանցից, որպեսզի դրա մասին անհանգստանալու կարիք չունենաք: Սա պատահական գրկում է, այնպես որ պատահական եղեք: Եթե ​​դուք շատ չմոտենաք նրան, ձեր գրկախառնությունը կընկալվի որպես ընկերական:
   • Գրկախառնության համար հնարավորինս լայն բացեք ձեր ձեռքերը: Եթե ​​ցանկանում եք ինչ -որ մեկին գրկել ընկերական եղանակով, գրկելու համար լայն բացեք ձեր ձեռքերը:
   • Եթե ​​ձեզ թվում է, որ տղան պատրաստ չէ գրկելու, ապա կարող եք նրան կողքից գրկել: Կանգնեք այնպես, որ կողք կողքի լինեք նրա հետ և ձեռքը դրեք նրա ուսին: Այս ժեստը կօգնի ձեզ դուրս գալ անհարմար իրավիճակից, եթե դա արդեն տեղի է ունեցել:
3. 3 Ձեռքերը դրեք նրա թևերի տակ, եթե երիտասարդը ձեզանից բարձր է: Համոզվեք, որ ձեր գլուխը գտնվում է ձեր ընկերոջ գլխի հակառակ կողմում: Այդ դեպքում ամեն ինչ լավ կլինի: Եթե ​​դու ավելի բարձր ես, քան քո ընկերը, թող նա իր ձեռքերը դնի ձեռքերիդ տակ: Իհարկե, սա ընտրովի կանոն է, բայց դա շատ ավելի հարմար է այս կերպ, քանի որ ձեզանից ոչ մեկը ստիպված չի լինի բռնել ինչ -որ մեկի թևերը:
4. 4 Գրկեք ձեր ընկերոջը ՝ ձեր ձեռքերը գրկած: Ձեր ձեռքերը պետք է անցնեն նրա թևերի տակ և կանգնեն ձեր մեջքին: Եթե ​​տեսնում եք, որ ձեր ընկերը պատրաստ է ձեր գրկախառնությանը, դա արեք ՝ գրկելով նրան ամուր, բայց մեղմ: Փորձեք հանգստանալ, երբ գրկում եք ընկերոջը: Դուք չեք կարող միացնել ձեր ձեռքերը, բայց դրանք դնել նրա մեջքին կամ ուսերին, կամ կարող եք դրանք կապել նրա մեջքի հետևում:
   • Այս իրավիճակում շատ մի մտածեք ձեր մասին, պարզապես գրկեք ձեր ընկերոջը, այլապես անհարմար կզգաք:Փոխարենը, կենտրոնացեք այն տղայի վրա, որին գրկում եք և վայելեք պահը:
   • Եթե ​​ինչ -որ բան այն չէ, կամ անհարմար եք զգում, կարող եք զվարճանալ ծիծաղելով: Գրկախառնվելը բարդ ժեստ չէ կամ սիրահարվելու նշան չէ, դա հաճելի միջոց է ինչ -որ մեկին ողջունելու համար: Ընկերոջը գրկելիս շատ մի մտածիր:
5. 5 Գրկախառնության միջոցով փոխանցեք ձեր ջերմ վերաբերմունքն անձի նկատմամբ: Ձեր գրկախառնությունը պարտադիր չէ, որ երկար լինի: Warmերմ գրկելու համար մտածեք ոչ թե ձեր, այլ ձեր ընկերոջ մասին, վայելեք պահը և գրկեք նրան ամուր, բայց քնքշորեն: Եթե ​​անհանգստացած եք, թե որքան պետք է տևի ձեր գրկախառնությունը, կարող եք օգտագործել հետևյալ սկզբունքը. Գրկեք ձեր ընկերոջը ոչ ավելի, քան ձեր արտաշնչումը: Լավ ընկերական գրկախառնության համար 2-3 վայրկյանը բավական կլինի:
6. 6 Մի քայլ հետ գնացեք, նայեք ձեր ընկերոջ աչքերին և ժպտացեք: Պարզապես մի քայլ հետ գնացեք ՝ նրբորեն ազատվելով ձեր ընկերոջ գրկից, և նա նույնը կանի: Եթե ​​ցանկանում եք դուրս գալ երիտասարդի անձնական տարածությունից, բայց միևնույն ժամանակ չեք ցանկանում անբնական տեսք ունենալ ՝ նրանից շատ հեռանալով, մի երկու փոքր քայլ կատարեք, և դա բավական կլինի: Ընկերոջ հետ աչքով շփվելով ՝ դուք կամրապնդեք գրկախառնության ժամանակ ստացած դրական հույզերը ՝ երկուսիդ թողնելով հաճելի հուշեր:

3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Նշաններ, որոնցով դուք կարող եք գրկել մարդուն

1. 1 Ուշադրություն դարձրեք մարդու մարմնի լեզվին, որպեսզի կարողանաք ասել, թե նա պատրա՞ստ է գրկախառնության: Տարբերություն կա ձեռքսեղմման և գրկախառնության նկատմամբ մարդու վերաբերմունքի միջև: Դուք կարող եք դա որոշել ՝ դիտարկելով մարդու ձեռքերը: Եթե ​​երիտասարդը աջ ձեռքը մեկնեց ձեզ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նա ակնկալում է ուժեղ, ընկերական ձեռքսեղմում: Այնուամենայնիվ, եթե նա ձեռքերը պարզեց, ասես գրկախառնությունների համար բացվեց, ապա սա հաստատ նշան է, որ կարող եք ընկերական կերպով գրկել այս մարդուն:
2. 2 Եթե ​​անհարմար եք զգում, կարող եք ողջունել անձին ամուր ձեռքսեղմումով: Եթե ​​վստահ չեք գրկախառնության և ձեռքսեղմման միջև, կարող եք պարզապես մեկ ձեռքը դնել երիտասարդի իրանին: Թեքվեք այնպես, որ ձեր ուսը դիպչի նրա ուսին: Այնուամենայնիվ, չպետք է դա անեք, եթե չեք ցանկանում: Դուք կարող եք գրկել երիտասարդին ՝ պահպանելով ձեր հեռավորությունը: Գրկեք տղային նրանից հեռու մնալով:
   • Սա հիանալի միջոց է վերջ տալու անհարմար «անհրաժեշտ» գրկախառնությանը: Պարզապես ձեր ձեռքը փաթաթեք տղայի իրանին, արագ գրկեք նրան և մի քայլ հետ գնացեք:
3. 3 Վերցրեք իրավիճակի վերահսկողությունը, եթե տղան անհարմար է կամ վստահ չէ, թե ինչ անել: Ինչու՞ դուք նախաձեռնություն չեք վերցնում և առաջին քայլը չեք անում ՝ գրկելով մի տղայի, եթե դա այն է, ինչ ցանկանում եք: Անկասկած, երիտասարդը կհետեւի ձեր օրինակին եւ սիրով կգրկի ձեզ: Վերցրեք նախաձեռնությունը եւ ամեն ինչ արեք, որպեսզի հարմարավետ զգաք: Պարզապես նայեք երիտասարդի աչքերին և գրկեք նրան: Հավատացեք ինձ, դժվար է գտնել մի տղայի, ով չի սիրում գրկախառնված աղջիկներին: Այնուամենայնիվ, կան պահեր, երբ դուք պետք է սահմանափակվեք ձեռքսեղմումով.
   • գործնական կամ մասնագիտական ​​հարաբերություններ;
   • անձի հետ առաջին ծանոթություն;
   • եթե չգիտեք այս անձի սահմանները.
   • եթե չգիտեք տեղական կամ միջազգային ավանդույթները:
4. 4 Հրաժարվեք գրկելուց և ողջունեք մարդուն այլ կերպ: Սա ցույց կտա, որ ձեր հարաբերությունները ընկերական և հանգիստ են: Օրինակ, կարող եք ձեռքը թափ տալ, բռունցքը բռունցքով հարվածել կամ ափը ՝ որպես ողջույն: Դրա շնորհիվ ձեր միջև կստեղծվի հանգիստ պլատոնական հարաբերություններ: Օրինակ ՝ գրկախառնությունների անցնելուց առաջ կարող եք օգտագործել ընկերական բարձր ժեստեր կամ ուսի թեթև, խաղային բախում:
   • Եթե ​​երիտասարդը ժպտում է, նայում է ձեր աչքերին և իրեն հանգիստ է զգում, կարող եք գրկել նրան, երբ հրաժեշտ եք տալիս նրան:
   • Թողեք ձեր ձեռքը և ժպտացեք հեռվից, և դուք անմիջապես կիմանաք, արդյոք մարդը ցանկանում է, որ դուք գրկեք նրան: Եթե ​​այո, գրկեք նրան:
5. 5 Եթե ​​չեք ցանկանում գրկախառնվել ինչ -որ մեկի հետ, կարող եք ժպտալ և ձեռք մեկնել նրան ողջունելու համար: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում գրկել մարդուն որևէ պատճառով, օրինակ ՝ այն փաստը, որ երիտասարդը շատ է սիրում դա անել, կարող եք նախաձեռնություն ցուցաբերել և ձեռքը մեկնել ողջունելու համար: Նայեք մարդու աչքերին, ժպտացեք և ձեռք մեկնեք: Հազվագյուտ առիթով, երբ տղան չափազանց համառ է, կարող ես նրա ազատ ձեռքով ուղղել նրա ձեռքը ՝ ցույց տալու նրան, որ ձեռքից ձեռք սեղմելուց բացի ոչինչ չես ուզում:
   • Եթե ​​դուք իսկապես չեք ցանկանում, որ երիտասարդը գրկի ձեզ, ժպտացեք և ասեք. «Որքա gladն ուրախ եմ ձեզ տեսնելու համար, թույլ տվեք սեղմել ձեր ձեռքը»:

Խորհուրդներ

• Եղիր բնական: Մնացեք ինքներդ ձեզ, և այդ ժամանակ ձեր մարմինը կկարողանա արձագանքել ըստ ձեր մտադրությունների, և դուք ավելի մեծ հնարավորություն կունենաք փոխանցելու ձեր գրկախառնության ճիշտ իմաստը:
• Եթե ​​դուք անհարմար եք զգում գրկել մի տղայի կամ իրավիճակը դրա համար այնքան էլ հարմար չէ, ապա ավելի լավ է դա չանել:
• Եթե ​​դուք չեք ցանկանում, որ ձեր գրկախառնություններն ավարտվեն, և դեռ ցանկանում եք լինել երիտասարդ տղամարդու գրկում, ձեր ձեռքերը փաթաթեք նրա իրանին: Մեղմորեն հենվեք տղայի դեմ և ինքներդ որոշեք, թե մարմնի որ հատվածը ՝ վերևի կամ ներքևի մասում, ցանկանում եք շփվել երիտասարդի մարմնի հետ: Նայեք նրա աչքերին, ժպտացեք, ապա գլուխը դրեք նրա կրծքին: Հավատացեք ինձ, ցանկացած տղա կընկնի դրա վրա, և նման գրկախառնությունների շարունակությունը երկար սպասեցնել չի տա:

Գուշացումներ

• Հասկացեք, որ ոչ բոլորն են սիրում գրկել: Եթե ​​ընկերը, ընկերը կամ բարեկամը ձեզ լավ չի գրկում, մի՛ հեռացրեք նրան: Սա ցույց կտա հարգանք և սեր:
• Հիշեք նաև, որ լինում են դեպքեր, երբ գրկելն այս կամ այն ​​պատճառով անտեղի է, օրինակ, երբ տղամարդկանց և կանանց գրկախառնությունները չեն խրախուսվում: Եթե ​​ձեր ծանոթ տղան ռոմանտիկ կերպով ներգրավված է մեկ այլ աղջկա հետ, ապա նույնիսկ ընկերական գրկախառնությունը կարող է սխալ մեկնաբանվել: Այս դեպքում սահմանափակվեք արագ, հեշտ գրկախառնությամբ:
• Եթե ​​գիտեք, որ տղան ռոմանտիկ հետաքրքրություն ունի ձեր նկատմամբ, բայց դուք նույն զգացմունքները չունեք նրա նկատմամբ, ապա խուսափեք երկար գրկախառնություններից, քանի որ դա կարող է սխալ մեկնաբանվել, և դուք կարող եք երիտասարդին կեղծ հույսեր տալ: