Բովանդակություն

• Քայլել
• Խորհուրդներ
• Անհրաժեշտությունները

Հակառակ տարածված համոզմունքին ՝ լուսանկարներն իրականում ստում են: Ուրեմն ինչու չօգտվել դրանից և ստիպել ձեզ ավելի նիհար թվալ, քան իրականում եք: Եթե ​​լուսանկարում միշտ շատ ավելի գեր եք երեւում, ապա ձեզանից անմիջապես հեռու նկարելուց անմիջապես հետո գտնվում եք անբարենպաստ վիճակում: Հաջորդ անգամ, երբ կրկին լուսանկարվեք, զինվեք դրա դեմ ՝ օգտագործելով հետևյալ որոշ խորհուրդներ և հնարքներ ՝ ձեզ ավելի նիհար դարձնելու համար: Եթե ​​ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես, կարդացեք Քայլ 1-ում:

Քայլել

1. Հագեք շողոքորթ հագուստ: Եթե ​​գիտեք, որ ձեզ լուսանկարում են, փորձեք հագնել հագուստ, որը ցույց է տալիս ձեր կազմվածքը: Մոտավորապես նույն գույնի հագուստները, հատկապես եթե դրանք մի փոքր մութ կողմում են, ինչ-որ մեկին ավելի բարակ տեսք են տալիս: Ընտրեք ձեզ լավ տեղավորող հագուստ; եթե հագուստը չափազանց նեղ է, դրանք ուռուցիկ կլինեն, և եթե դա այդ ազատ, գերժամանակակից հագուստն է, ապա այն կարող է հոյակապ տեսք ունենալ, բայց լուսանկարում բոլորովին էլ չի կարելի: Ստորև բերված են մի քանի առաջարկներ, թե ինչպես ընտրել այնպիսի հագուստ, որը ձեզ ավելի նուրբ է թվում, քան դուք:
   • Ձախից թողեք հորիզոնական շերտեր: Ընտրեք ուղղահայաց շերտեր, քանի որ դրանք ձեզ ավելի բարձր ու բարակ են դարձնում:
   • Մի հագեք ամեն տեսակի զարդանախշերով հագուստ այն տեղերում, որոնք համարում եք ձեր խնդրահարույց տարածքները: Եթե ​​գոտկատեղի շուրջ նախշերով զգեստ ունեք, որը հենց ձեր մարմնի այն հատվածն է, որը ցանկանում եք թաքցնել, զարդարանքը միայն շեշտը կդնի ձեր իրանի վրա: Ընդհանրապես, նախշավոր հագուստը մարդկանց ավելի զանգված է դարձնում, քան համեմատվում է պարզ գույների հետ:
   • Եթե ​​դուք իսկապես ցանկանում եք մշակել այն, և գիտեք, որ ձեզ լուսանկարելու են, ապա ձեր մարմնին ձևավորող հագուստ կրելը վնաս չի պատճառի:
   • Կանայք պետք է կրեն բարձրակրունկ կոշիկներ, քանի որ դրանք ձեզ ավելի բարակ տեսք են տալիս:
2. Համոզվեք, որ երբեք չեք լուսանկարվում ցածր կետից: Կարող է թվալ, թե դու կրկնակի կզակ ունես, ավելի կարճ ես թվում, քան կաս ու պարզապես ավելի ծանր ես թվում, քան կաս: Եթե ​​լուսանկարվում եք, համոզվեք, որ տեսախցիկը առնվազն աչքի մակարդակում է, եթե ոչ ավելի բարձր: Նկարահանվելով ցածր կետից ՝ լուսանկարը կարող է 20 կիլոգրամով ավելի ծանր թվալ:
3. Տեղադրեք ձեր լավագույն ոտքը առաջ: Կանայք կարող էին փորձել կարմիր գորգի կեցվածք `մի փոքր թեքվելով կողքին և մի ոտքը դնելով մյուսի առջև, մատները մատնացույց անելով դեպի տեսախցիկը, իսկ ծնկները` մի փոքր ծալված: Տեղափոխեք քաշը հետևի ոտքին: Ուղղակի ոսպնյակին չնայելն ավելի բարակ տեսք կստանա, քանի որ այս դիրքը խորություն կավելացնի ձեր մարմնին:
4. Կզակ մինչեւ. Որպեսզի խուսափեք այդ երկյուղալի կրկնակի կզակից, մի փոքր բարձրացրեք ձեր կզակը: Կարող եք նաև մի փոքր ձգել ձեր պարանոցը, քանի դեռ չի թվում, որ ինչ-որ մեկին եք փնտրում: Սա ձեզ ավելի բարձր ու բարակ տեսք է տալիս: Դա արեք նկարահանումից առաջ այնպես, որ չթվա, թե փորձում եք ինքներդ ձեզ ավելի բարձր կամ բարակ դարձնել կամ անբնական տեսք ունենալ: Դուք կարող եք նաև գլուխը մի փոքր առաջ շարժել ՝ գլուխը հետ քաշելով խուսափելով կրկնակի կզակից:
5. Ձեռքերդ դիր մարմնից մի փոքր հեռու: Մի ձեռքը դրեք ազդրին ՝ ընդգծելով բարակ իրանը: Թող ձեռքերը կախված լինեն կողքերից, կարող է անկյունային տեսք ունենալ, իսկ ձեռքերը սովորականից ավելի խիտ տեսք ունենալ: Եթե ​​կարծում եք, որ ազդրի վրա ձեռքը մի փոքր չափազանց դրամատիկ է թվում, ազատ թողեք, որ դրանք կախված լինեն կողքից, բայց դրանք մի փոքր հեռու պահեք ձեր վերին մասից, որպեսզի չհամարձակվեն ձեր մարմնի դեմ:
6. Բարելավեք ձեր կեցվածքը: Ուղիղ կանգնեք, ուսերը ետ քաշեք և ստամոքսը, կարծես թե փորձում եք ամուր շալվար հագնել: Եթե ​​իսկապես պատրաստվում եք ձեր ստամոքսը պահել, արեք դա նրբանկատորեն, որպեսզի այն լուսանկարում չերեւա: Ավելի լավ է ՝ մի քիչ ավելի ծանր տեսք ունենաք, քան ցանկանում եք, քան ինչ-որ մեկը կասի ՝ «Նա իր որովայնն է պահում»: Լավ կեցվածքը շատ կարևոր է `ավելի բարձր, ինքնավստահ և նիհար տեսք ունենալու համար:
7. Տեղադրեք ձեր ոտքերը ճիշտ: Ոտքերի ձևը բարելավելու համար ծնկները մի փոքր թեքեք, բարձր կրունկներ կրեք կամ ազդրերի մկանները ձգեք: Եթե ​​լուսանկարի համար նստած վիճակում եք լինելու, ավելի լավ է անցնել կոճերը, որպեսզի ազդրերն ավելի նեղ տեսք ունենան:
8. Naturallyպտացեք բնականաբար ՝ ստեղծվածի փոխարեն: Սա կարող է հաճելի լինել փոքր երեխաների համար ծննդյան երեկույթի ժամանակ, բայց նաև կտա ձեզ թմբլիկ այտեր չափազանց ժպտալու համար: Փոխարենը, փորձեք ժպտալ նորմալ, բնական ձևով: Կարող եք նաև փորձել լեզուն հրել բերանի տանիքին ՝ ձեր դեմքին ավելի նեղ տեսք դարձնելով, քան իրականում է:
   • Եթե ​​դրա համար խենթ չեք, կարող եք նաև փորձել բազմաթիվ մոդելների տեխնիկա, որտեղ լուսանկարը նկարելուց առաջ գլխով մի փոքր շեղվում եք տեսախցիկից: ապա ձեր գլուխը շրջեք դեպի տեսախցիկը և ժպտացեք նկարը նկարելիս: Սա ստիպում է ձեր ժպիտը ավելի քիչ հարթ և բնական տեսք ունենալ:
9. Խմբային լուսանկարի ընթացքում մի փոքր հեռացեք ֆոտոխցիկից: Որքան մոտ եք տեսախցիկին, այնքան մեծ եք մյուսներից: Եթե ​​ցանկանում եք ավելի նիհար ու փոքր տեսք ունենալ, մի փոքր հեռացեք ֆոտոխցիկից: Բայց եթե ենթադրվում է, որ բոլորը շարված են, ինչպես դասարանի լուսանկարը, փորձեք կանգնել կենտրոնում:Յուրաքանչյուր շարքի վերջում ՝ ձախից կամ աջից, մյուսներից ավելի ծանր ու բարձրահասակ է թվում:
10. Խուսափեք արեւի ուղիղ ճառագայթներից: Եթե ​​լուսանկարում եք ձեր դեմքին արևի շողերով, ապա ձեր աչքերը փչացնում են և դեմքն ավելի մեծ տեսք ունենում: Համոզվեք, որ ձեր լուսանկարն արված է այնպես, որ ձեզ չանհանգստացնի արևը, և ​​ձեր դեմքի արտահայտությունը դրանից չի ազդում:
11. Արեւայրուք ընդունել. Չնայած կեղծ արեւայրուք ստանալու համար հարկավոր չէ ինքներդ ձեզ դիմել, ցավալի չէ որոշ ժամանակ անցկացնել արևի տակ և թույլ տալ, որ ձեր մաշկն ինչ-որ գույն ստանա, որպեսզի լուսանկարում գունատ չթվաք: Լուսանկարները, միևնույն ժամանակ, ստիպում են մարդկանց մի փոքր սպիտակ տեսք ունենալ, մարմնի ուրվագիծը փոքր-ինչ պղտորվելով, և ապա թուխը կարող է օգնել ավելի ուրվագծային և սահմանված տեսք ունենալ:
12. Օգտագործեք ձեր մազերը ձեր օգտին: Չնայած ձեր մազերը կիսով չափ բարձրացնելիս կամ պոչ (կամ մազի գանգուր) հագնելը կօգնի երկարացնել և նիհար թվալ ձեր պարանոցից, բայց ամուր ձիու պես կամ բարձրացրած մազերը կդարձնեն ձեր դեմքին և պարանոցին խիստ: ցույց տալով `ստեղծելով սուր անկյուններ: Սրանք ձեր դեմքին ավելի մեծ տեսք են տալիս: Նույնիսկ եթե ձեր դեմքի առջև ընդամենը մի քանի թել կա, սա ստեղծում է էլ ավելի մեղմ, գեղեցիկ տեսք, որը կարող է ձեզ ավելի նիհար դարձնել:
13. Հանգստանալ Երբ գա նկարելու ժամանակը, պարզապես ժպտացեք և հանգստացեք, փոխարենը մտահոգվեք այն մասին, թե ինչպես եք պատկերված նկարում: Եթե ​​չափազանց լարված եք, ապա դա հաճախ եք տեսնում ձեր դեմքի և ձեր կեցվածքի գծերում: Եթե ​​ցանկանում եք ձեր լավագույն տեսքը ունենալ, կարևոր է լուսանկարվելիս հանգստանալ և հանգիստ ժպտալ:

Խորհուրդներ

• Սեղմեք ձեր լեզվի հետևը ձեր ճաշակի հետևի հատվածին: Սա խստացնում է ձեր ծնոտի մկանները ՝ կրկնակի կզակը պակաս տեսանելի դարձնելով:
• Եթե ​​զգեստ կամ կիսաշրջազգեստ եք հագել, ավելացրեք մի զույգ բարձրակրունկ կոշիկներ, այն տեսակից, որը հստակորեն թեքում է ձեր ոտքը: Սա ձեր ոտքերը կդարձնի ավելի բարակ և ամուր:
• Փորձեք ձեր ստամոքսը ներս պահել:
• Մերկ զենքե՞ր: Ապա ծանր բան պահեք ձեր ձեռքերում; սա բարելավում է ձեր ձեռքի ձևը:

Անհրաժեշտությունները

• Հանդերձանք
• Մարմնի ձևավորող
• Heavyանր առարկա պահելու համար (հնարավոր է)
• Բնական ժպիտ
• Բարձրակրունկ