Հեղինակ:
Carl Weaver
Ստեղծման Ամսաթիվը:
1 Փետրվար 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
28 Հունիս 2024
Բովանդակություն
Դեղնախտը կամ հիպերբիլիրուբինեմիան տարածված է երեխաների մոտ, չնայած այն կարող է ազդել նաև մեծահասակների վրա: Դեղնախտը առաջանում է բիլիռուբինի բարձր մակարդակի պատճառով, որը նյութ է, որը հայտնաբերված է լյարդի լեղու մեջ: Այս հիվանդությամբ մաշկը, աչքերի սպիտակուցը և լորձաթաղանթները դեղնում են: Թեև դեղնախտը միշտ չէ, որ վտանգ է ներկայացնում առողջության համար, այն կարող է լինել մեկ այլ բժշկական հիվանդության նշան, որը պետք է բուժվի:
Ուշադրություն:սույն հոդվածի տեղեկատվությունը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է:Նախքան որևէ մեթոդ օգտագործելը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 2 -ից. Բժշկական օգնություն
1 Այցելեք ձեր բժշկին: Եթե ձեր երեխայի մոտ նկատվում է դեղնության նշաններ կամ ախտանիշներ, հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի: Երբեմն դուք կարող եք գնալ առանց բուժման, բայց եթե դեղնախտը պայմանավորված է բժշկական վիճակով, ապա ձեզ հարկավոր է բժշկական ուշադրություն: Մեծահասակների մոտ ընդհատվող դեղնախտը կարող է ուղեկցվել հետևյալ ախտանիշներով. - ջերմություն;
- սարսուռ;
- որովայնային ցավ;
- գրիպի նման այլ ախտանիշներ;
- մաշկի և աչքերի սպիտակության դեղնություն:
2 Եթե երեխա կամ երեխա ունի դեղնախտ, դիմեք բժշկի: Երեխաները, ներառյալ փոքր երեխաները, նույնպես հակված են դեղնուկի: Դեղնախտը տարածված է նորածինների մոտ և հաճախ ինքնուրույն վերանում է երկու շաբաթվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, նորածնի ծանր դեղնախտը կարող է լուրջ բարդությունների նշան լինել: - Դեղնությունը ստուգելու համար ստուգեք, թե արդյոք ձեր երեխայի մաշկը և աչքերի սպիտակությունը դեղին են դարձել:
- Եթե երեխան կամ նորածինը հիվանդանում են դեղնախտով, անհապաղ դիմեք բժշկի:
3 Ստացեք ճշգրիտ ախտորոշում: Մեծահասակների մոտ դեղնախտը հաճախ կապված է այլ բժշկական պայմանների հետ, որոնք պահանջում են բուժում: Բժիշկը կհանձնարարի թեստեր, որոնց արդյունքները թույլ կտան բացահայտել դեղնախտ առաջացրած հիվանդությունը և համապատասխան բուժում նշանակել: Դեղնության պատճառը պարզելու համար բժիշկը կարող է նշանակել արյան անալիզ, ուլտրաձայնային հետազոտություն, համակարգչային տոմոգրաֆիա և նույնիսկ լյարդի բիոպսիա: Հետևյալ պայմանները հաճախ առաջացնում են դեղնախտ. - հեպատիտ A;
- քրոնիկ հեպատիտ B և C;
- Epstein-Barr վիրուսով վարակ կամ վարակիչ մոնոնուկլեոզ;
- ալկոհոլի չարաշահում;
- աուտոիմուն և գենետիկական հիվանդություններ;
- լեղաքարեր;
- լեղապարկի բորբոքում;
- լեղապարկի քաղցկեղ;
- պանկրեատիտ;
- Որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են պարացետամոլը, պենիցիլինը, բանավոր հակաբեղմնավորիչները կամ ստերոիդները, նույնպես կարող են դեղնախտ առաջացնել:
- Բժիշկը կկարողանա դեղնախտ ախտորոշել լյարդի հիվանդության նշանների համար, ինչպիսիք են կապտուկը, սարդի հեմանգիոման, ափի էրիթեմը և մեզի մեջ բիլիրուբինի առկայությունը: Բացի այդ, ախտորոշումը հաստատելու համար բժիշկը կարող է օգտագործել պատկերապատման թեստ կամ լյարդի բիոպսիա:
4 Սկսեք բուժել պատճառը: Եթե բժիշկը պարզի, որ դեղնախտը պայմանավորված է բժշկական վիճակով, նա, ամենայն հավանականությամբ, կբուժի դեղնախտը `տեսնելու, թե արդյոք դա կօգնի լուծել այլ առողջական խնդիրներ: Հիմնական վիճակի և հարակից բարդությունների հաջող բուժումը կարող է օգնել դեղնախտը կառավարելուն: 
5 Սպասեք, մինչև դեղնախտը ինքնուրույն մաքրվի: Շատ դեպքերում դեղնախտը անցնում է ինքնուրույն ՝ առանց որևէ բուժման: Խոսեք ձեր բժշկի հետ `համոզվելու համար, որ բուժումը լավագույն տարբերակն է, հատկապես, եթե ձեր դեղնախտը պայմանավորված է այլ բժշկական պայմաններով: 
6 Վերցրեք դեղորայք քոր առաջացնելու համար: Երբեմն դեղնախտը ուղեկցվում է քորով: Եթե քորն ավելի է վատանում կամ ազդում է ձեր առօրյա կյանքի վրա, դեղեր ընդունեք, ինչպիսիք են խոլեստիրամինը, որոնք կօգնեն ազատվել քորից: - Խոլեստիրամինը օգնում է վերահսկել լյարդի խոլեստերինի մակարդակը:
- Այս դեղամիջոցի կողմնակի ազդեցությունները ներառում են որովայնի անհանգստություն, մարսողության խանգարում, սրտխառնոց, փքվածություն և փորկապություն:
7 Բուժեք ձեր երեխային: Դեղնախտը շատ տարածված է նորածինների մոտ և, ինչպես մեծահասակների մոտ, հաճախ բուժում չի պահանջում: Այնուամենայնիվ, եթե բժիշկը փոքր երեխայի մոտ ախտորոշում է դեղնախտը, նա կարող է նշանակել հետևյալ բուժումներից մեկը ՝ ախտանիշները թեթևացնելու համար: - Ֆոտոթերապիան լույսի օգտագործումն է, որն օգնում է երեխայի մարմնին հեռացնել ավելորդ բիլիրուբինը:
- Իմունոգլոբուլինի ներերակային ներարկումները կարող են օգնել նվազեցնել երեխայի մարմնում դեղնախտ առաջացնող հակամարմինների քանակը:
- Փոխանակման փոխներարկման դեպքում երեխայի արյան մի փոքր մասը փոխարինվում է դոնորի արյունով, ինչը նվազեցնում է բիլիրուբինի մակարդակը: Փոխանակման փոխներարկումն օգտագործվում է միայն նորածինների դեղնության ծանր դեպքերում:
2 -րդ մաս 2 -ից. Դեղնուցի կանխարգելում
1 Խուսափեք հեպատիտից: Հեպատիտ վիրուսը մեծահասակների մոտ դեղնուկի հիմնական պատճառներից մեկն է: Հեպատիտի կանխարգելումը կարող է նվազեցնել ոչ միայն այս հիվանդության, այլև դեղնության վտանգը: - Հեպատիտ A- ն կարող է կանխվել պատվաստման միջոցով: Յուրաքանչյուրը կարող է պատվաստանյութ ստանալ:
- Հեպատիտ A- ն ձեռք է բերվում փոքր քանակությամբ կղանքներ կուլ տալով, հիմնականում աղտոտված սննդով: Travelingանապարհորդելիս զգույշ եղեք, որպեսզի խուսափեք պատշաճ պատրաստված կամ մաքրված սնունդ օգտագործելուց:
- Հեպատիտ B- ն կարող է կանխվել նաև պատվաստումների միջոցով: Յուրաքանչյուր ոք ՝ նորածնից մինչև մեծահասակ, կարող է պատվաստանյութ ստանալ:
- Հեպատիտ C- ի դեմ պատվաստանյութ չկա:
- Հեպատիտ B և C փոխանցվում են վարակված անձի արյան և մարմնի այլ հեղուկների միջոցով և չեն կարող տարածվել պարզ շփման միջոցով: Խուսափեք ցանկացած տիպի ասեղներ օգտագործելուց ՝ դաջվածքներից մինչև թմրամիջոցներ, հեպատիտ B և C- ից պաշտպանվելու համար:
2 Մի չարաշահեք ալկոհոլային խմիչքներ: Քանի որ լյարդը մշակում է ալկոհոլը, և լյարդի անսարքությունը կարող է հանգեցնել դեղնության, զգույշ եղեք ալկոհոլ խմելիս: Սա կօգնի ոչ միայն թեթևացնել դեղնության ախտանիշները, այլև խուսափել ալկոհոլի հետ կապված լյարդի հիվանդություններից, ինչպիսիք են ցիռոզը: - Կանանց խորհուրդ է տրվում օրական ոչ ավելի, քան 2-3 բաժին ալկոհոլ օգտագործել: Տղամարդկանց համար օրական դոզան չպետք է գերազանցի 3-4 բաժինը:
- Օրինակ, մեկ շիշ գինին համապատասխանում է 9-10 բաժին ալկոհոլին:
3 Պահպանեք առողջ քաշը: Մարմնի քաշի կայուն կայուն տիրույթում պահպանումը նպաստում է ընդհանուր առողջությանը: Այն նաև օգնում է լյարդը առողջ պահել և դրանով իսկ կանխում է դեղնախտը: - Դուք կարող եք հեշտությամբ պահպանել առողջ քաշը, եթե դուք կանոնավոր սնվում եք և օգտագործում եք առողջ և հավասարակշռված սնունդ: Սննդամթերքով հարուստ սննդամթերքը ՝ չափավոր քանակությամբ ճարպով և բարդ ածխաջրերով, լավագույնն են ձեր առողջության համար:
- Դուք պետք է օրական մոտ 1800-2200 կալորիա ընդունեք ՝ կախված ձեր ֆիզիկական գործունեության մակարդակից: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է կալորիա ստանաք սննդարար նյութերով հարուստ սննդամթերքներից, ինչպիսիք են ամբողջական ձավարեղենը, բանջարեղենը և մրգերը, կաթնամթերքը և նիհար սպիտակուցի աղբյուրները:
- Weightորավարժությունները կարևոր են առողջ քաշը պահպանելու և առողջ մնալու համար:
- Ամեն օր զբաղվեք թեթև և չափավոր սրտային վարժություններով: Փորձեք շաբաթվա մեծ մասը օրական առնվազն 30 րոպե մարզվել:
4 Վերահսկեք ձեր խոլեստերինի մակարդակը: Սա ոչ միայն կօգնի կանխել դեղնախտը, այլև կօգնի պահպանել ընդհանուր առողջությունը: Խոլեստերինի մակարդակը կարող է վերահսկվել պատշաճ սնուցման և վարժությունների միջոցով, կամ անհրաժեշտության դեպքում դեղորայքի միջոցով: - Խոլեստերինի նորմալ մակարդակը պահպանելու համար ուտեք ավելի շատ լուծվող մանրաթելեր, առողջ ճարպեր և օմեգա -3 ճարպաթթուներ: Այս սննդարար նյութերը պարունակվում են այնպիսի մթերքներում, ինչպիսիք են անյուղ միսը, ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերքը, ձիթապտղի յուղը, սաղմոնը, նուշը, վարսակը, ոսպը և բանջարեղենը:
- Բացառեք կամ սահմանափակեք ձեր ճարպից տրանս ճարպերը: Տրանս ճարպերը բարձրացնում են վատ խոլեստերինի (ցածր խտության լիպոպրոտեին) մակարդակը: Սահմանափակեք ձեր ընդունումը կամ ընդհանրապես կտրեք տապակած ուտեստները, թխած արտադրանքը, թխվածքաբլիթները և կոտրիչները ՝ ձեր խոլեստերինի մակարդակն ավելի լավ վերահսկելու համար:
- Օրական երեսուն րոպե ֆիզիկական վարժություններ կատարելը կարող է բարձրացնել ձեր լավ խոլեստերինի (բարձր խտության լիպոպրոտեին) մակարդակը:
- Կան ապացույցներ, որ ծխելը թողնելը հանգեցնում է լավ խոլեստերինի բարձր մակարդակի:
5 Լավ կերակրեք ձեր երեխային: Երեխան պետք է օրվա ընթացքում բավականաչափ սնունդ ստանա: Սա դեղնախտը կանխելու լավագույն միջոցն է: 
6 Եթե դուք կրծքով կերակրում եք, ձեր երեխային կյանքի առաջին շաբաթվա ընթացքում պետք է կերակրել օրական 8-12 անգամ:- Եթե դուք օգտագործում եք խառնուրդ, ձեր երեխային տվեք 30-60 մլ արհեստական խառնուրդ յուրաքանչյուր 2-3 ժամվա ընթացքում `կյանքի առաջին շաբաթվա ընթացքում:
