Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Իմացեք, թե ինչպես արագ և արդյունավետ նկարել արագավազք (ատրճանակը հանել պատյանից) ... Ատրճանակի մարտերի մեծ մասը շատ անսպասելի են և, հետևաբար, արագ խաղարկություն դա հմտություն է, որը պետք է կատարելագործվի կատարելության համար: Ահա ատրճանակը ներկայացնելու մարտավարական ճիշտ տեխնիկան: Դրա համար կա հինգ քայլ, և դրանցից յուրաքանչյուրն ունի գիտակցված նպատակ: Ձեր պրեզենտացիան վարժեցնելիս սկսեք դանդաղ ու դանդաղ կատարել յուրաքանչյուր քայլ: Երբ կարող եք յուրաքանչյուր քայլը կատարել անհատապես և կատարյալ, փորձեք երեքից հինգ քայլերն ավելի արագ կատարել: Երբ կարողանաք սահուն և կատարյալ կատարել 3 - 5 քայլերը, կտեսնեք, որ կարող եք դա անել շատ ավելի արագ:

Քայլեր

1. 1 Երկու ձեռքերը պետք է միաժամանակ մանևրեն: Սեղմեք հենակետային ձեռքը ձեր մարմնի վրա (դա անելիս շատ լավ է դիպչել կրծքավանդակի վերին հատվածին): Ձեր ձեռքը, որը կրակում է, շարժվում է վեր ու վար ատրճանակի բռնակով ՝ ատրճանակը լավ բռնելու համար (ճարմանդով): Ատրճանակի լավ բռնակ կստացվի, երբ ձեռքը գտնվում է բռնակի ամենաբարձր կետում: Բութ մատի և ցուցամատի միջև ձեր ձեռքի ցանցը պետք է հնարավորինս բարձր լինի լիսեռի քորոցից: Ձեր ցուցամատը պետք է ուղիղ լինի և պատյան կողմում (նկարում): Ազատեք ձեզ ակտիվ համակարգի հետաձգումից, որը կարող է ունենալ:
   • Սա ձեր ներկայացումն արագ ավարտելու ամենակարևոր քայլերից մեկն է: Դուք պետք է զբաղվեք կրակոց (հանկարծակի) այս դիրքում:
   • Եթե ​​այս փուլում դուք ունեք վատ ատրճանակի բռնում, ձեզ համար դժվար կլինի հարմարվելը, քանի որ զենքից կրակոցներն անճշտություն կլինեն:
   • Կարճ, արագ շարժում ստանալու համար այս դիրքը հեշտ է բազմիցս կիրառել (և դուք պետք է առավելագույնս մարզվեք): Համոզվեք, որ դուք պահում եք ատրճանակը հիանալի կերպով (բռունցքի շուրջ բոլոր մատները ՝ հետույքը և ցուցամատը ձգանի վրա):
2. 2 Ձեր դաստակը պետք է ուղիղ լինի: Այն չպետք է թեքվի ձախ կամ աջ, ոչ առաջ, ոչ էլ հետ:Քաշեք ատրճանակը ուղիղ ՝ հիշելով, որ ձեր դաստակը ուղիղ պահեք: Եթե ​​ատրճանակը պատյանից հանելու համար անհրաժեշտ է բարձրացնել ատրճանակը, ապա ձեռքը ուսի մեջ դեպի վեր և հետ շրջելը պետք է թույլ տա, որ ատրճանակը դուրս հանվի պատյանից (պասիվ, ուղղակի պատյան պահելը)
   • Ատրճանակը չպետք է որևէ խոչընդոտ ունենա (առջևից), որը ստեղծվում է պատյանում, բայց կախված պատյանից, այն կարող է շատ մոտ լինել պահարանին (օրինակ ՝ նկարի պատյանն ունի բաց ճակատ, ուստի բարձրացնելով պատյանով պարտադիր չէ, պարզապես անհրաժեշտ է բարձրացնել այն) ...
3. 3 Հիշեք, որ ձեր դաստակները պահեք ուղիղ կամ ձեր նախաբազկին համահունչ, և ձեր ձեռքը ներքև և առաջ ուղղեք ձեր ուսին: Սա թույլ կտա ատրճանակն ուղղել թիրախին: Եթե ​​ձեր ատրճանակը գտնվում է անվտանգության բռնակին, ապա դուք պետք է այն հանեք անվտանգության կողպեքից այն պահին, երբ ձեր ձեռքը առաջ եք պտտում:
   • Այս դիրքից կարող եք կրակել թիրախին շատ մոտ (անհրաժեշտության դեպքում): Մի մտածեք այս դիրքից կրակել, եթե թիրախը ձեզանից ավելի քան 5 մետր հեռավորության վրա է: Այս պատճառներով այս դիրքը կոչվում է «սերտ շփման կրակող դիրք» կամ «պահում-պահում»:
   • Սա այն դիրքը չէ, որտեղ թույլատրվում է նկարահանել պաշտոնական տիրույթում, այնպես որ կա՛մ այս դիրքի չոր պրակտիկա կունենաք, կա՛մ պետք է գտնել ավելի քիչ պաշտոնական տիրույթ (տե՛ս խորհուրդների բաժինը):
   • Երկրորդ դիրքից երրորդ դիրք տեղափոխվելիս զբաղվելիս հիմնականը դաստակները ուղիղ պահելն է / նախաբազկին համահունչ և առանցքը ՝ ուսին:
4. 4 Հիշեք, որ ատրճանակը նշաձողի վրա պահեք, մոտեցրեք կրծքի վերին հատվածում գտնվող ձեր աջակից ձեռքին և հարմարեցրեք ատրճանակը գերիշխող / կրակող աչքի համար: Ատրճանակը շարժելիս ձեր աջակից ձեռքը պետք է պատրաստ լինի ատրճանակը ստանալու համար: Նա նաև պետք է շարժվի և հանդիպի ատրճանակին գերիշխող աչքի տակ: Աջակցող ձեռքը պետք է փաթաթվի բռնակի առջևի մասում:
   • Սահմանեք մռութի մակարդակը (գետնին զուգահեռ `չոր վարժությունների համար կամ մատնացույց անելով ձեր թիրախը), նայեք ձեր թիրախներին և ձեր զենքը հայտնվում է, դուք կարող եք սկսել ձեր տեսադաշտում դնչկալի մակարդակի բարձրացում մասերի մի մասում: երկրորդը, երբ զենքը շարժվում է:
   • Լավ է մոտակայքում ունենալ ընկեր, որը կարող է հետևել երեք դիրքերից հինգերորդ դիրքի անցնելու ժամանակ, սա շատ հարմար է: Ընկերուհին կարող է ձեզ ասել, եթե դուք «բոուլինգի՞ եք» (մռութը ցածր եք գցում), թե՞ կամարաձև եք (մռութը բարձրացնում եք բարձր): Այս տեխնիկայից ոչ մեկը արդյունավետ չէ և չի լուսավորի տեսադաշտը:
5. 5 Ավարտեք շարժումը, դիմակայեք սպառնալիքին, ուղղեք երկու ձեռքերը: Խորհուրդ չի տրվում ուսերից մեկի ճկումը: Ատրճանակի վրա ճնշում գործադրելը և մեկ ձեռքը թեքելը առաջացնում է ձեր մարմնի պտտման բնական միտում ՝ պատճառելով ձեր կրակոցների ձախողմանը: Սա կարող է հաղթահարվել ժամանակի ընթացքում, բայց խորհուրդ չի տրվում:
   • Հեռահարության վրա շատ ուղիղ կրակող թևը լավ միջոց է տեսադաշտը հնարավորինս մոտ պահելու համար, սակայն մարտավարական իրավիճակում սովորաբար լավագույնն այն ամբողջությամբ չպահված պահելն է, քանի որ դա կբարձրացնի տեսողական չափը:
   • Pբաղվեք միայն ճանապարհի երկու երրորդով կամ նույնիսկ կեսով ուղղելով:Սա մի փոքր կախվածություն կառաջացնի, քանի որ ատրճանակը շատ ավելի մոտ է ձեր դեմքին, քան սովոր եք, բայց փոքր պրոֆիլը շատ ավելի լավ է մարտական ​​մարտերի համար:
   • Նախքան ատրճանակի վերջնական տեղադրումը, դուք պետք է արագ կենտրոնանաք ուղղակիորեն և միայն առջևի տեսողության վրա: Շուտով պետք է տեղի ունենա տեսադաշտի հավասարեցում:
6. 6 Կրակող դիրքում «իզոմետրիկ ճնշման» ստեղծում: Սա կայունացնող ճնշում է, որն, առաջին հերթին, շատ օգտակար է կադրերը դիտելու համար, բայց նաև օգնում է պահպանման և այլ բաների դեպքում: Իզոմետրիկ ճնշում է առաջանում, երբ հենվող թեւը հետ է քաշվում ՝ առաջ մղելով կրակող թեւը:
   • Սա լարված դիրքորոշում է, բայց շատ հատուցող: Ամեն անգամ հեռահար հեռավորության վրա զբաղվելը կօգնի ձեզ նկարահանել և մեխանիկական հիշողություն տալ, որը կարող է օգտագործվել ցանկացած ծայրահեղ իրավիճակում: Այս ճնշումը, որը կուտակվում է, պետք է մի փոքր հոգնեցուցիչ լինի այն առաջին մի քանի անգամ մարզելիս: Հատկապես, երբ ձեր կրակող ձեռքը վերևում չէ:
   • Ձեռքը կարող է թուլանալ (ճշգրտությունը բարելավելու համար), մինչդեռ ավելի մեծ ճնշում է գործադրվում հենակետի վրա:
7. 7 Ատրճանակը հանելուց առաջ մարտավարական վերալիցքավորումը (միայն մարտական ​​գործողություններից հետո) հիանալի մարտավարական ընտրություն և սովորություն է:
   • Կռվի մեջ ոչ միայն ձեզ հանգիստ է սպասվում (այժմ ոչինչ չի սպառնում), այլ եթե ինչ -որ բան պատահի, զենքը հանելուց հետո դուք ունեք լիքը պահարան (+1 տակառի մեջ) `հնարավոր հարվածների դեմ պատասխան հարված հասցնելու համար:
8. 8 Տեղադրեք զենքը պատյանում `վերը նկարագրվածի հակառակ հերթականությամբ: Հետ քաշվեք ՝ 3 -րդ դիրքը փակելու համար, ձեռքը դրեք որովայնի վրա:
   • Այս պահին դուք պետք է դադար տաք: Մարտական ​​միջավայրում պայքար, որը թվում էր, թե ավարտված է, կարող է նորից ծագել: Մի վերջին արագ հայացք գցեք շուրջը:
   • Ապա, անվտանգության նկատառումներից ելնելով, ոլորեք ձեր դաստակը և բարձրացրեք ձեր արմունկը, անվտանգության համար զենքն իջեցրեք ուղիղ ներքևի պատյան մեջ: Եթե ​​դուք իրավապահ մարմինների աշխատակից չեք, չպետք է շտապեք զենքը կապել, այնպես որ այս վերջին երկու քայլերը կարելի է դանդաղ կատարել և համոզվեք, որ ձեր ատրճանակը սահուն սահում է դեպի պատյան:
   • Համոզվեք, որ պահեք ատրճանակի բռունքը մինչև ամբողջովին ամրացնելով ատրճանակը (կրկին դա թույլ է տալիս արագ արձագանքել ցանկացած անակնկալների, որոնք կարող են ծագել):
9. 9 Pբաղվեք (իդեալականորեն սկսեք դանդաղ:) մոտ 500 -ից 1000 անգամ (առանց կատակ - ահա թե որքան երկար է զարգանում մկանների մեխանիկական հիշողությունը), և շուտով դուք կհասկանաք, որ կարող եք դա անել շատ արագ:
   • Չոր պրակտիկան (բեռնաթափված ատրճանակով - տե՛ս ստորև ներկայացված նախազգուշացումները) լավագույն միջոցն է ՝ առանց լրացուցիչ ծախսերի ձեր մկանների հիշողության մեջ արմատավորված շարժում ստանալու համար: Մոտ 20 րոպե ամեն օր մեկ շաբաթ զբաղվելը կզարմացնի ձեզ, թե որքան արագ կարող եք սովորել:
10. 10 Փորձեք թիրախավորել և կրակել թիրախի վրա հեռավորության վրա, երբ հիանալի տեսարան ունեք: Հիշեք, որ երեքից հինգ քայլերը պետք է լինեն հարթ և հավասար: Փորձեք կենտրոնանալ առջևի տեսողության վրա, նախքան ձեր ատրճանակի վերջնական դիրքում հայտնվելը: Կարծես արագ ատրճանակը հանեցիր պատյանից:

Խորհուրդներ

• Որքան շատ եք վարժվում, այնքան ավելի լավ արդյունք:
• Բաց միջակայքի որոնումն ավելի ապահով է, քան մասնավոր սեփականությունը: Աղբավայրերի կառուցումը պետք է լինի այնպիսին, որ թափառող փամփուշտները չթռչեն: Թեև ոչինչ կատարյալ չէ, բայց բաց տիրույթի օգտագործումը ձեզ կտա տեղաշարժվելու ազատություն ՝ ձեր պրակտիկան ավելի ապահով դարձնելով: Նաև ավելի քիչ հավանական է, որ դուք պարզեք, որ անմեղ ինչ -որ բան կրակել է թափառող գնդակից երեկոյան լրահոսում:
• Աղբավայրը միշտ չէ, որ նկարահանման լավագույն վայրը: Պոլիգոնում դուք սահմանափակ եք տարածությամբ, դուք և ձեր թիրախը երբեք չեք շարժվում: Շատ տարածք ունեցող մասնավոր սեփականությունը, ամենայն հավանականությամբ, լավագույն վայրն է (անպայման ստուգեք տեղական և նահանգային օրենքները և թույլտվություն ստացեք հողատիրոջից):

Գուշացումներ

• Անվտանգությունն առաջին հերթին! Հրազենը շատ վտանգավոր է: Օգտագործեք ատրճանակ կամ այլ հրազեն միայն այն դեպքում, եթե դուք փորձառու հրաձիգ կամ շատ փորձառու հրաձիգ եք, որն անմիջականորեն վերահսկում է ձեզ:
• Բոլոր վարժանքները պետք է իրականացվեն հրաձգարանում անվտանգության բոլոր կանոններով կամ օրինական և մասնավոր վայրերում ՝ չբեռնված ատրճանակով (կամ կարող եք ռաունդները փոխարինել փոխարինելի կափարիչներով):
• Fireանկացած հրազեն պետք է օգտագործվի անվտանգ և օրինական վայրում: Իմացեք և հետևեք հրազենի օգտագործման և փոխադրման մասին պետական ​​և տեղական օրենքներին: Օրենքները կտրուկ փոխվում են նահանգների միջև և կարող են տարբեր լինել շրջանների կամ նույնիսկ քաղաքների միջև: