Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Կլինգոնսն ասում է. «Սառը վիճակում վրեժխնդրությունը լավագույն սնունդն է»: Եթե ​​ինչ-որ մեկը երբևէ արել է այնպիսի տհաճ, զզվելի և տգեղ բան, որ ձեզ այլ բան չի մնում, քան վրեժ լուծել: Սկսելու մեթոդ ընտրելը կարող է դժվար լինել: Կան բազմաթիվ չարաճճի սխեմաներ, որոնցից կարող եք ընտրել. Անուղղակի վրեժ, ուղղակի վրեժ և վատագույն դեպքերի վրեժ: Ինչպե՞ս ընտրել: wiki Ինչպե՞ս կարող է օգնել: Տե՛ս Քայլ 1-ը ՝ լրացուցիչ տեղեկությունների համար:

Քայլեր

3-րդ մաս. Անուղղակի վրեժ

1. 

   Անտեսեք այդ մարդուն: Երբեմն ոչինչ չանելն ամենալավ միջոցն է վրեժխնդիր լինել ձեր կռվարարից կամ բռնարարից, ովքեր ցանկանում են «ձեզ զզվել»: Եթե միշտ հետևում եք նրանց, լռեցրեք նրանց և բարկացեք նրանց վրա: Դուք նրանց հնարավորություն եք ընձեռել գերադասել իրենց դիրքերը և ապացուցում եք, որ դրան արժանի եք, անտեսելով դրանք և հեռացնելով նրանց ձեր կյանքից, նրանք դադարում են գոյություն ունենալ: Ամեն ինչ ավարտված է, և նրանք դանդաղորեն կմոռանան մոռացության:
   • Դրա անտեսումը կարող է նաև բարկություն կամ դրանից օգտվելու զգացողություններ առաջացնել: Այս տեխնիկան հատկապես արդյունավետ է, եթե այն անձը, ումից ուզում եք վրեժ լուծել, հաճախ փորձում է զրպարտել ձեզ այլոց ներկայությամբ, ինչպիսիք են ձեր եղբայրները և քույրերը, ձեր դպրոցական կռվարարները կամ ձեր գործընկերները հաճախ վատ ես

2. 

   
   
   Շարունակեք ձեր կյանքը: «Լավ ապրելը վրեժխնդրության լավագույն միջոցն է»: Գործեք այնպես, կարծես նրանց գրգռված գործողությունները ոչ մի ազդեցություն չունեն ձեզ վրա: Ստեղծեք արգելքներ ինքներդ ձեզ համար և շարունակեք ձեր առօրյա կյանքը: Նույնիսկ եթե նրանց պատճառով դժվար իրավիճակում եք հայտնվել, ձեր գլուխը բարձր պահեք և թույլ մի տվեք, որ տեսնեն, թե ինչ վնաս են հասցրել ձեզ: Ամենաքաղցր վրեժխնդրությունը ձեր կյանքի շարունակությունն է և նույնիսկ ավելի լավը լինելը, քան ձեզ վիրավորող տղան:
   • Եթե ​​ամեն օր պետք է տեսնեք այդ մարդուն, մտածեք այն հիանալի պատմությունների մասին, որոնք նախատեսում եք պատմել նրանց, որպեսզի ցույց տան, թե որքան լավ եք ապրում և որքան հիանալի է ձեր կյանքը: ինչպես է պատահել Եթե ​​ինչ-որ մեկը խայտաբղետ է ձեզ աշխատանքի կամ դպրոցում, խոսեք այն մեծ հանգստյան օրերի մասին, որոնք անցկացրել եք հետաքրքիր ընկերների խմբի հետ ճանապարհորդության կամ հեծանիվով զվարճանքի մասին, որին գնացել եք: ,

3. 

   
   
   Արգելափակեք այդ մարդուն սոցիալական ցանցերում: Եթե ​​ինչ-որ մեկը ձեզ ահաբեկում է Facebook- ում, կամ հաճախ ձեզ դարանակալում է Instagram- ում ձեզ նյարդայնացնող թվիթերով կամ նկարներով, մի պահեք նրանց ձեր կյանքում: Ընկերություն անեք նրանց (անբարյացակամ), հետևեք նրանց հետևից և արգելափակեք (արգելափակեք): Թույլ մի տվեք, որ այս փոքրիկ գործողությունները ձեզ հրահրեն դրանք մեծ խնդրի վերածել: Եվ այսպես, այդ անձի պարծենկոտ և հրահրող լուսանկարները նախկինի հետ հիշողությունն արագորեն կմեռնի մոռացության:
   • Դուք հեշտությամբ կարող եք ներքաշվել առցանց մարտերի մեջ, փոխանակվելով սոցիալական մեդիայի պատի հաղորդագրություններով և բանավիճել հանրային զրույցի ոճի շուրջ: Հնարավորինս խուսափեք այս գործողություններից: Ամեն ինչ պատահել է, և որևէ հիմք չկա ձեզ խայտառակելու ՝ հանրամատչելի վեճի մեջ մտնելով մեկի հետ, որը չարժի ձեր ժամանակը ծախսել:

4. 

   
   
   Մի օգնեք մարդուն, երբ դա դրա կարիքը ունի: Սա բավականին լավ է աշխատում աշխատավայրի պայմաններում կամ ցանկացած իրավիճակում, երբ դուք հաճախ կքննադատվեք այն բանի համար, որ անկեղծորեն փորձում եք օգնել կամ փորձում եք կատարել ձեր գործը: Թող տեսնեն, թե որքան կարևոր եք նրանց օգնելու համար: Նրանք տեղյակ կլինեն խնդրին:
   • Եթե ​​դասարանում խմբային նախագծի վրա եք աշխատում, և մարդիկ ծաղրում են ձեր ջանքերը, առանձնացեք ձեզ թիմից և աշխատեք ինքնուրույն: Ներկայացման վերջնաժամկետը լրանալուց հետո տեղեկացրեք ձեր ուսուցչին, որ խումբը որոշել է ձեզ չաջակցել:
   • Եթե ​​ձեր եղբայրը կամ քույրը, սենյակակիցը կամ գործընկերը քննադատում են տնային գործերին օգնելու ձեր ջանքերը, դադարեք լվանալ հագուստը կամ լվանալ սպասքը և տեղեկացնել նրանց, որ կարող են ինչ-որ բաներ անել: Սա ձեզ համար է, եթե ցանկանում եք:
   գովազդ

3-րդ մաս 2-րդ. Ուղղակի գործողություն

1. 

   Եթե ​​իրավիճակը լրջանա, մտածեք դիմել դատական ​​գործողությունների: Թող իշխանությունները վարվեն այն դեպքերի հետ, երբ դուք ֆիզիկական և հոգեկան խոշտանգումների զոհ եք: Պահեք ձեր գրառումները և կազմակերպեք տեղի ունեցածի ժամանակագրական ցուցակ և խոսեք դատական ​​գործընթացների մասին:
   • Եթե ​​ինչ-որ մեկը փոխ է վերցրել ձեր մեքենան և վնասել այն կամ փոխառություն վերցրել ՝ առանց ձեզ հետ վճարելու, պահեք դեպքի մանրամասն գրառումները: Պահեք անդորրագրեր, ձեռագիր խոստումներ, էլ-նամակներ և այլն: և անկեղծորեն հաշվի առեք ձեր և անձի միջև զրույցներն ու փոխանակումները: Դրանից հետո տեսեք փաստաբան կամ ոստիկանություն և խորհրդակցեք ձերբակալման օրդեր խնդրելու կամ գողության, յուրացման, վանդալիզմի, հետապնդման, փոխանակման կամ զրպարտության համար տույժերի մասին:
   • Միշտ հիշեք օրինական վրեժ լուծել: Եթե ​​ուզում եք վրեժ լուծել ինչ-որ մեկից, շատ հեռու մի գնացեք: Անօրինական գործողությունները, որոնք կհանգեցնեն ձեզ բանտ և վնաս կհասցնեն ուրիշներին, չեն օգնի ձեզ լուծել խնդիրը: Միշտ ձեր գործողությունները պահեք օրենքի և խղճի սահմաններում: Մեկ ուրիշի նամակը գողանալը կարող է բավականին թույն լինել այն պահին, երբ դուք դա անում եք, բայց դա նաև անօրինական է: Արժե՞: Իսկապես չարժե այն:

2. 

   Ստորացրեք նրանց: Եթե ​​դրանք կանխամտածված վնասում են ձեզ, մի զսպեք ինքներդ ձեզ նրանց մտքերն արտահայտելուց: Օգտագործեք ձեր խելքը ՝ մեկնաբանություններ անելու նրանց վերաբերմունքի կամ նրանց անմշակութային պահվածքի մասին: Ուղղակի վիրավորեք նրանց:
   • Զգույշ եղիր. Չարաճճի կամ չար լինելը նշանակում է, որ դու ինքդ ես նրանց նրանց տեղը դրել: Եվ դա կարող է նաև բավականին հոգնեցուցիչ լինել, եթե ստիպված լինեք անընդհատ դիտարկել և գտնել նրանց քննադատելու ուղիներ: Բացի այդ, նրանք նույնը կանեն ձեզ հետ, և ձեր գործողությունները կարող են հակահարված տալ, և արդյունքում վրեժխնդրությունը կդառնա «արատավոր շրջան», ինչպես նաև Հեթֆիլդի վրեժը- և- Մաքքոյը:

3. 

   Եծեք նրանց:
   • Եթե ​​ինչ-որ մեկը փորձում է թուլացնել ձեզ ՝ ձեր մասին կեղծ լուրեր տարածելով, որպեսզի չկարողանաք առաջխաղացում ստանալ, աշխատեք որքան հնարավոր է ՝ այդ առաջխաղացումը հաջորդ եռամսյակում ստանալու համար: ըստ. Աշխատեք քրտնաջան և պահեք ձեր հեռավորությունը այդ մարդուց մինչև ղեկավարությունը հասկանա, որ դա պարզապես բամբասանք է, և որ դուք այն մարդն եք, ով դրան արժանի է: Արժանի եղեք յուրաքանչյուր իրավիճակում:

4. 

   Թուլացնելով նրանց ջանքերը: Ստեղծեք մի իրավիճակ, երբ ձեզ վիրավորողը հայտնվի անշնորհք, անկազմակերպ կամ չհամաձայնեցված: Մի ցույց տվեք ձեր թիրախին, որ ցանկանում եք վնասել նրանց, լռել որքան հնարավոր է նուրբ, դիտեք ձեր որսը մինչև չկարողանաք հասկանալ թուլությունը կամ « նրանց «քայլ առ քայլ»: Օգտագործեք ձեր առավելությունը: Դրանք կարող են լինել ցանկացած բան ՝ աշխատանք, կատակ, նստատեղ, մեքենա, տետր, սենյակ, դուռ և նույնիսկ շրջապատող մարդիկ: Երբ ժամանակը գա, քայլեր ձեռնարկեք:
   • Եթե ​​ձեր թշնամին հաճախ պարծենում է իր ձեռքբերումների մասին լանչի ընթացքում կամ դասարանում, հաղթեք նրանց ՝ վերահսկելով խոսակցությունը: Թույլ մի տվեք, որ նրանք խոսելու հնարավորություն ունենան:
   • Եթե ​​ձեր թշնամին գործում է ինչպես Գվինեթ Փելթրոուն և օգտագործում է ձեզանից ավելի լավը, քան դուք եք շարժվում, վերցրեք նրանց սխալներն ու ձախողումները և դրանք առաջին տեղում դրեք: Երբ ձեր խելահեղ հանրակացարանի սնձանազուրկ բնապահպանը օգտագործում է պլաստիկ բաժակ, ասեք նրան. «Ես համարում եմ, որ քեզ համար չափազանց դժվար է անընդհատ հետաքրքրվել Երկրով»: ,

5. 

   Բարություն գործադրեք նրանց հաղթելու համար: Ինչ-որ մեկի կործանարար ջանքերը փոխարինելու լավագույն միջոցը նրանց նկատմամբ չափազանց սիրալիր վարվելն է `պատրաստ լինելով մոռանալ անցյալը և միջամտել նրանց կյանքին` անընդհատ առաջարկելով խորհուրդներ, օգնություն և լուծումներ նրանց համար: Annայրացիր: Ամեն անգամ, երբ նրանք ցանկանում են մենակ մնալ, միջամտեք: Ամեն անգամ, երբ նրանք ցանկանում են որոշում կայացնել իրենց համար, որոշում կայացրեք նրանց փոխարեն: Ամեն անգամ, երբ նրանք որոշում կայացնեն, մեկնաբանեք այն և բացասական մեկնաբանություններ տվեք իրենց որոշումների բերած սարսափելի արդյունքների վերաբերյալ: Հոգեբանական խոշտանգումների այս մեթոդը նրանց շփոթության մեջ կմտնի և ձախողման զգացողություններ կբերի: գովազդ

3-րդ մաս 3-րդ. «Կեղտոտ խաղ»

1. 

   Որոշեք իջնել դրանց մակարդակին: Ինքներս մեզ իջեցնելը և կեղտոտ խաղալը խելացի որոշում չէ, բայց երբեմն հնարավորությունն այնքան մեծ է, որ մենք չենք կարող այն կորցնել: Համոզվեք, որ ձեր կողմից ծրագրված ցանկացած խաբեություն կամ խաբեություն պարզապես սադրում է նրանց ՝ երբեք չօգտագործելով անօրինական մարտավարություն կամ հնարավոր վնաս հասցնելով նրանց: ֆիզիկական կողմը: Եղեք հասուն, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ երեխայի պես եք գործում:
   • Հիշեք, որ «տիտ տատի համար» գործողությունը ձեզ միայն ավելի շատ ժամանակ կխլի, քան շարունակել կյանքդ ու թողնել այն: Սա նրանց կեղտոտ խաղալու ձևն է, և դուք կկարողանաք վրեժ լուծել նրանց կողմից: Դուք նախազգուշացվել եք:

2. 

   Ուղարկեք նրանց նամակներ, հեռախոսազանգեր կամ անանուն տեքստային հաղորդագրություններ: Եթե ​​անձը ստիպված է դիմանալ Քերականության թեժ գծի (կամ ավելի կոպիտ ինչ-որ բանի) վերաբերյալ անընդհատ հեռախոսազանգերին, նրանց համար դա այնքան նյարդայնացնող կլինի, որ ստիպված է փոխել իր հեռախոսահամարը կամ հասցեն: միայն էլ.
   • Տեղադրեք նրանց կոնտակտային տվյալները հանրության առջև, նույնիսկ կարող եք ծիծաղելի պաստառներ ստեղծել և կախել ավտոբուսների ապաստարաններից, հասարակական զուգարաններից, պանդոկներից և այլ վատ տեղերից: , Նրանց «կտրվի» անթաքույց մականուն:

3. 

   Թողեք նրանց նողկալի նվեր: Rimովախեցգետիններն ու ծովային այլ արարածները շատ վատ հոտ կզգան, երբ փչանան: Թաքցնելով մի քանի սառեցված ծովախեցգետին նրանց սեղաններում, պահարաններում կամ մեքենայի հատակում նրանց մի քանի օր գարշահոտ ռումբ կտա: Նրանք շփոթված և սրտխառնոց կլինեն, և դա կարող է նույնիսկ այլ արարածների կամ շների գրավել խորտիկներ որոնելու մեջ:

4. 

   Նրանց արատավորեք մարդկանց աչքի առաջ: Պատվիրեք անառողջ ապրանքներ և ուղարկեք դրանք ձեր թշնամուն ճիշտ ժամանակին: Պատվիրեք ամենավերջին «սեւ» ֆիլմը կամ VHS Creation Science DVD հավաքածուն և պատվիրեք առաքումը ընկերության այն անձին, երբ նա մասնակցում է հանդիպմանը կամ կրիտիկական պահին: այլ Թաքցրեք ընկերության սենյակի համարը ՝ համոզվելու համար, որ առաքիչը շատ մարդկանց կխնդրի, նախքան ձեր հակառակորդին գտնեք առաքման համար:

5. 

   Վախեցրեք նրանց: Ուղարկեք նրանց հաճելի նվեր, բայց եկեք ինչ-որ մեկի կողմից վախկոտ կամ սկանդալային: Համոզվեք, որ պատվերը կանչում եք անանուն անձի անունից և կվճարեք կանխիկ, այնպես որ, երբ ձեր թշնամին ստանա փունջ, որի վրա գրված է. «Ձեր տան բակը 123 հասցեով ՝ Սմիթ փողոցը բավականին հարմարավետ վայր է ինձ համար գիշերը քնելու համար »կամ ավելի սարսափելի բան ՝ նրանք խուճապի մատնվեն:
   • Լավ է մի քիչ ֆրայկ լինել, այնուամենայնիվ, մի չափազանց էքսցենտրիկ դառնաք: Իրականում մի՛ քնեք նրանց բակում կամ այլ անօրինական գործողություններ ձեռնարկեք:
   • Կարող եք շրթներկ օգտագործել ՝ իրենց դիմապակու վրա գրելով «Լյուցիֆերը վեր է» բառերը, կամ գոթական ոճով դասավորված քարի կտոր դնել իրենց տան առջև: Պատրաստեք սարսափելի վուդու տիկնիկ, որի վրա պատկերված է լուսանկարը և թողեք դրանք իրենց փոստարկղում: Նրանց իրական մղձավանջներ տեսնելուց հետո հաջորդ օրը վայելեք նրանց քնի պակասը աշխատավայրում:

6. 

   Գուշացեք հետապնդումների և կեղծիքների միջև եղած սահմաններից: Հանգստացեք, եթե ուզում եք ինչ-որ մեկին խեղկատակ անել պարզապես վրեժխնդրության համար:Haraանկալի վարքագիծ, վիրավորանքներ և ահաբեկման այլ մեթոդներ օգտագործելը հետապնդելը անօրինական է: Մի անցեք չափը:
   • «Անձը ոտնձգության աստիճանի է դիմում, երբ նա միտումնավոր և շարունակաբար հետապնդում է ուրիշներին ՝ լրտեսելով նրանց անձնական, հանրային կամ այլուր կամ որևէ այլ ներգրավվածության մեջ: կազմակերպված գործընթացի մեջ կամ բազմիցս կատարելով գործողություններ, որոնք վախենում են, որ մարդը կարող է վիրավորվել »:
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Եթե ​​ցանկանում եք վրեժխնդրության մի շարք գործողություններ կատարել, դրանք միաժամանակ կատարելու փոխարեն, ծուղակներ տեղադրեք և հնարավորինս խուսափեք դեմքից, երբեք մի հայտնվեք այն վայրում, որտեղ «պատահարը» չափազանց շատ է տեղի ունեցել: անգամ, հակառակ դեպքում դուք կասկածելի կլինեք:
• Ձեր գլուխը բարձր պահեք, մի նայեք նրանց և վարվեք այնպես, կարծես դուք նրանցից շատ ավելի լավն եք:
• Թշնամու թշնամին կարող է լինել քո ընկերը: Ստիպեք որոշ մարդկանց միանալ ձեզ:
• Եթե ​​ցանկանում եք վրեժխնդրության մեկից ավելի գործողություններ կատարել, բաժանեք այս գործողությունները: Կարող եք ամեն երկու շաբաթվա ընթացքում ինչ-որ փոքրիկ խեղկատակություն անել, կամ ամեն ամիս մեծ աշխատանք: Այս կերպ դուք կզարմացնեք նրանց:
• Մի՛ վիրավորեք ձեր թշնամիներին: Անտեսեք դրանք:
• Վրեժխնդրությունը ՄԻՇՏ պետք է լինի վերջին միջոցը: Գտեք խնդրի լուծման ուղին, նախքան վրեժ լուծելը որոշեք:
• Եթե ​​ուզում եք վրեժ լուծել, քանի որ այն ինչ արեց սարսափելի էր և խզեց ձեր բարեկամությունը, փորձեք համոզել նրանց ընկերներին օգնել ձեզ: Վրեժխնդրությունից մի անցեք չափը և ստիպեք մարդուն մտածել ինքնասպանության մասին, որովհետև եթե ձեզ պարզեն, ձեզ մեղադրանք կառաջադրվի առաջին աստիճանի սպանության համար: Դուք և ձեր ընկերները վատ ավարտ կունենաք, քանի որ նրանք կդառնան նաև կասկածյալներ և ձեզ օգնողներ:
• Պատմեք ձեր բռնարարի ընկերներին / ընտանիքին այն բանի մասին, թե ինչ են նրանք ձեզ հետ արել: Նրանց ընկերները / ընտանիքը կբարկանան նրանց վրա:
• Թույլ մի տվեք, որ ձեր կռվարարը ձեզ հուսահատեցնի: Խնդրում եմ ձեզ աջակցել; Լավագույն վրեժխնդրությունը կարող է լինել այն, որ թույլ չտաք, որ տեսնեն, որ դուք վիրավորված եք և անկախ իրենցից միշտ վստահեք ձեր հանդեպ:
• Ուշադիր եղեք, որ արատավոր շրջան չձևավորեք: Եթե ​​վրեժխնդրության մի գործողություն հանգեցնի վրեժխնդրության մեկ այլ գործողության, և դրան հաջորդող շատ այլ գործողությունների, և՛ դուք, և՛ ձեր թշնամին վերջում կկորցնեք ձեր կյանքը անհեթեթությունների վրա: Լավագույն միջոցն է սովորել ներել, նույնիսկ եթե դա առաջին հերթին վնասում է ձեր ինքնագնահատականը: Հիշե՛ք, որ ձեր թշնամուց ավելի բարոյական անձնավորություն դառնալը ինքնագնահատականի ազնիվ արարք կլինի:

Arnգուշացում

• Շատ զգույշ եղեք և մի անցեք չափը: Հակառակ դեպքում դուք լուրջ անախորժությունների մեջ կլինեք, և ձեր թշնամին կկարողանա հիանալ ձեր արդյունքով: