Բովանդակություն

• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում
• Ինչ է պետք

• Noseզմեք ձեր քիթը ՝ ձեր քթանցքները մաքրելու համար: Արտաշնչեք այնպես, կարծես փորձում եք քթից դուրս հանել շնչառությունը: Մի չափազանց շատ արտաշնչեք ՝ թմբկաթաղանթը չվնասելուց խուսափելու համար:
• Կարող եք փափուկ դղրդյուն լսել, և ականջների ճնշումը կթուլանա, բայց դա անելը չպետք է վնասի:

Խմիչ քիթը բուժելու համար դեղեր ընդունեք: Դեղամիջոցն օգնում է մաքրել սինուսները ՝ դրանով իսկ վերականգնելով լսողությունը գրեթե նորմալ:

Օգտագործեք հակահիստամինային քթի լակի: Ալերգիկ սինուսի խցանման դեպքում ձեզ հարկավոր է հակահիստամինային դեղամիջոց ընդունել:

Այցելեք ձեր բժշկին: Եթե ​​ձեր ականջի ցավը ուժեղ է, դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին կամ մասնագետին: Ձեր մասնագետը կարող է դեղեր նշանակել, ինչպիսիք են ռնգային ստերոիդային հեղուկացիրները կամ շնչափողը հեղուկը ջրահեռացնելու և ճնշումը թեթեւացնելու համար: գովազդ

3-ի մեթոդ 2. :նշման հավասարակշռություն

1. 

   Մաքրել ականջները: Երբեմն հասակի կտրուկ փոփոխությունը կարող է ճնշման անհավասարակշռություն առաջացնել ներքին և արտաքին ականջի միջև: Վիճակը հիասթափեցնող է (ինչպես ականջի մոմը կուտակվում է «օդի» տեսքով) կամ ուժեղ ցավ է պատճառում, կամ երկուսն էլ:

2. 

   
   
   Նախազգուշացեք Եթե ​​դուք նախազգուշականորեն կարդում եք այս հոդվածը, կարող եք կանխել ականջի գերբնակվածությունը: Նախքան ինքնաթիռ նստելը կամ լեռը բարձրանալը կարող եք մաստակ ծամել կամ կոշտ կոնֆետներ ծամել:
   • Wամելը, կուլ տալը կամ նույնիսկ հորանջելը բացում են Eustachian խողովակը, որպեսզի օդի ճնշումը կարողանա հավասարակշռվել:
   • Սա գործում է նույնիսկ եթե ականջները արգելափակված են: Շարունակեք ծամել, հորանջել և կուլ տալ այնքան ժամանակ, մինչեւ ականջը դադարի:
   գովազդ

3-ի մեթոդը 3. Ձեռք բերեք ականջի մոմ

1. 

   Ականջի ջրանցքը արգելափակված է ականջի մոմի պատճառով: Հնարավոր է, որ ձեզ հարկավոր է դա անել մի քանի օր անընդմեջ ձեր ականջները լիովին մաքրելու համար, բայց պետք է նկատեք, որ ձեր ականջները քիչ հավանական է, որ անմիջապես խցանվեն:

2. 

   
   
   Լուծել 1: 1 քացախի և ալկոհոլի լուծույթը: Այս լուծումը օգնում է մեղմացնել ականջի մոմը `մոմը չորացնելը հեշտացնելու համար:

3. 

   Տեղադրեք լուծումը ականջի ջրանցքում: Ձեր գլուխը թեքեք կողմը, ապա մի քանի կաթիլ լուծույթ դրեք ձեր ականջի մեջ: Ականջի մեջ լուծումը դյուրին դարձնելու համար կարող եք օգտագործել կաթիլային կաթիլ: Թողեք լուծույթը ձեր ականջի մեջ մոտ 5 րոպե:
   • Որպեսզի լուծումը չթափվի, ձեր գլուխը ուղղելուց առաջ պետք է բամբակյա գնդիկ տեղադրել ձեր ականջի ջրանցքում: Եթե ​​երկու կողմերից ականջ պետք է ստանաք, ապա պետք է գործընթացը կրկնել մյուս ականջի հետ:

4. 

   Օգտագործեք յուղ: Տեղադրեք մի քանի կաթիլ ձիթապտղի յուղ, հանքային յուղ կամ տաք (ոչ տաք) մանկական յուղ ձեր ականջի մեջ և գլուխը թեքեք 5 րոպե:
   • Գլուխը բարձրացրեք, ապա մաքուր շոր օգտագործեք ականջի ջրանցքից յուղն ու մոմը սրբելու համար:

5. 

   Լվացեք ձեր ականջները տաք ջրով: Լրացրեք ականջի ջրանցքը տաք ջրով (ջուրը մարմնի ջերմաստիճանում, լավագույն դեպքում մոտ 37 աստիճան ցելսիուս): Դուք կարող եք բաժակը լցնել գոլ ջրով, որպեսզի ավելի հեշտ լինի ականջի ջրանցքը լիցքավորելը:
   • Հենվեք լվացարանի վրա ՝ ականջի կոճակները ներքև և ձեր գլխի ետևից քաշելով ՝ բացեք ականջի ջրանցքը:
   • Տեղադրեք ականջի ջրանցքի ծայրը հենց ականջի ջրանցքի բերանին, մի փոքր վերև և կողքի, որպեսզի ջուրը չխլեն անմիջապես ականջի ականջի մեջ:
   • Syզմում եք ներարկիչը այնքան, որ մոմը կոտրվի, բայց մի ուժգնացրեք այն շատ ուժեղ: Դու կհնչես փոթորկոտ քամու և մի փոքր քրքրված:
   • Համոզվեք, որ ականջի ջրանցքի ծայրը չի խանգարում ջուրը և ականջի ջրանցքի ներսում գտնվող մոմը: Կարիք չկա շատ մտահոգվելու կպչուն ականջի մոմի կաթումից:
   • Կրկնեք այն, մինչ մոմը մաքուր լինի, ապա չորացրեք փափուկ կտորով:
   • Հավանաբար կնկատեք, որ ձեր լսողությունը զգալիորեն բարելավվել է:
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Ձեր ականջի կոճակները պահեք, ներքև քաշեք, վերև քաշեք, ապա նորից ներքև քաշեք:
• Այս մեթոդի կիրառումը ամեն անգամ, երբ ինքնաթիռը թռիչք է կատարում կամ վայրէջք կատարում, կամ ներքև վարելիս կարող է կանխել կամ նվազագույնի հասցնել ճնշման փոփոխությունները, որոնք արգելափակում են ձեր ականջները և առաջացնում ցավ (երբեմն ուժեղ ցավ):
• Պարբերաբար մաքրեք ականջները, որպեսզի կանխեք մոմի ականջի կուտակումն այնքան, որ դա ազդում է լսողության վրա:

Arnգուշացում

• Մի օգտագործեք բամբակյա շվաբր ականջի մոմ ստանալու համար: Սովորաբար սա մոմը մղում է ականջի մեջ, այլ ոչ թե վերացնում է այն:
• Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե ունեք ջերմություն կամ ուժեղ ականջի ցավ:

Ինչ է պետք

• Քացախ
• Ալկոհոլ
• Ձիթայուղ
• Բամբակ
• Մաքուր շոր
• Բժշկության կաթիլներ