![Ինչպես ազատվել գինարբուքի հետևանքներից](https://i.ytimg.com/vi/b6KxyB-ocaw/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
Ալկոհոլային ալերգիան հազվադեպ չէ և սովորաբար առաջանում է ալկոհոլային ըմպելիքների վրա պարունակվող բաղադրիչի ալերգիայի պատճառով, սակայն ալկոհոլի անհանդուրժողականությունը կարող է վերագրվել ացետալդեհիդի կուտակմանը: Ախտանիշները որոշ դեպքերում կարող են լինել չափազանց անհանգստացնող և ինտենսիվ: Եթե կասկածում եք, որ ալկոհոլին անհանդուրժող եք, դիտեք արտաքին ախտանիշները, ինչպես նաև ներքին նշաններն ու մարսողական խնդիրները, ապա դիմեք ձեր բժշկին ախտորոշիչ հետազոտության համար: Կարևոր է տարբերակել ալկոհոլի անհանդուրժողականությունը և ալերգիաները, քանի որ այն քիմիական նյութերի օգտագործումը, որոնք մարմինը ի վիճակի չէ նյութափոխանակել, կարող է հանգեցնել լուրջ հետևանքների: Անմիջապես զանգահարեք արտակարգ իրավիճակների ծառայություն, եթե ծանր ալերգիա եք ունենում, օրինակ `շնչառության դժվարություն:
Քայլեր
3-ի մեթոդ 1. Փնտրեք արտաքին ախտանիշներ
Դիտեք դեմքի, պարանոցի, կրծքավանդակի կամ ձեռքերի կարմրությունը: Կարմրաներկումը ալկոհոլի անհանդուրժողականության ամենատարածված նշաններից մեկն է: Այս ֆենոմենը շատ տարածված է նաև ասիացիների շրջանում, ուստի այն հաճախ անվանում են «ասիական հոսք»: Այս համախտանիշով տառապող մարդիկ սկզբում կզգան այրման զգացողություն կամ խայթոց ՝ նախքան դեմքի կարմրացումը, որոշ մարդկանց մոտ նույնիսկ կարմիր աչքեր կան: Ախտանիշները կարող են հայտնվել նույնիսկ եթե ունեք ընդամենը մեկ բաժակ գարեջուր կամ գինի, և շուտով կնկատեք դեմքի և պարանոցի կարմրություն:- Այս արձագանքը պայմանավորված է ացետալդեհիդ դեհիդրոգենազ կոչվող ֆերմենտի վերափոխմամբ, որը պատասխանատու է ալկոհոլի նյութափոխանակության համար:
- Կարմրախտի համախտանիշ ունեցող մարդիկ ալկոհոլ օգտագործելիս քաղցկեղի զարգացման ավելի մեծ ռիսկ ունեն: Կան բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք գովազդվում են որպես խմիչքից կարմրություն բուժելու համար, օրինակ ՝ Pepcid– ը, բայց այդ ապրանքները չեն պաշտպանում մարմինը ալկոհոլի երկարատև ազդեցությունից: Այս ախտանիշների առկայության դեպքում ամենալավն այն է, որ շաբաթական 6 բաժակ ալկոհոլ օգտագործեք:
- Կարմրությունը կարող է առաջանալ նաև ալկոհոլի համադրությամբ, որը դուք օգտագործում եք դեղամիջոցով:
Դիտեք դեմքի և աչքերի շուրջ այտուցվածությունը: Մեկ ախտանիշ, որը կարող է ուղեկցել կարմրությանը, այտուցվածությունն է կարմիր տարածքների շուրջ: Ալկոհոլ օգտագործելուց հետո աչքերի, այտերի և բերանի շրջանը կարող է նկատելիորեն այտուցվել: Սա ալկոհոլային անհանդուրժողականության մեկ այլ նշան է:
Recանաչել փեթակների երեւույթը: Կարմիր, քոր առաջացնող ուռուցքները, որոնք կոչվում են նաև եղնջացան, ալերգիկ ռեակցիայի սովորական ախտանիշ են: Այս ցնցումները բաց կարմիր են և կարող են այրվել կամ այրվել: Ուրթրիտը կարող է հայտնաբերվել ամբողջ մարմնում, բայց դրանք սովորաբար հայտնվում են դեմքի, պարանոցի կամ ականջների վրա: Ուրթրիտային տախտակները սովորաբար անցնում են ինքնուրույն, բայց մաշկի վրա կարող են տևել մինչև մեկ ժամ կամ նույնիսկ մի քանի օր:- Ուրթրիտի տեսքը սովորաբար նշանակում է, որ դուք ալերգիկ եք ալկոհոլի մեջ պարունակվող բաղադրիչներից: Անմիջապես դադարեք խմել, փոխարենը ջուր խմեք:
- Եթե փեթակ ունեք, քորոցը կամ այրումը թեթեւացնելու համար կարող եք փեթակների տարածքում սառը կոմպրես կամ թաց լվացքի անձեռոցիկ քսել:
3-ի մեթոդ 2. Փնտրեք ներքին խնդիրներ կամ մարսողական խնդիրներ
Դիտեք սրտխառնոցից և փսխումից: Նորմալ է մեծ ալկոհոլ օգտագործելու ժամանակ սրտխառնոց, նույնիսկ փսխում զգալը: Այնուամենայնիվ, եթե ալերգիա կամ ալկոհոլի հանդեպ անհանդուրժողականություն ունեք, կարող եք սրտխառնոց զգալ նույնիսկ եթե խմեք 1-2 բաժակ: Ալկոհոլի անհանդուրժողականության հետևանքով առաջացած սրտխառնոցն ու փսխումը կարող են նաև ուղեկցել որովայնի ցավին:
Ալկոհոլ օգտագործելուց հետո դիտեք լուծը: Դիարխիան անհարմար է ազատ և ջրալի աթոռներով: Դիարխիան հաճախ ուղեկցվում է այլ ախտանիշներով, ինչպիսիք են փքվածությունը, ստամոքսային ցնցումները և սրտխառնոցը: Եթե ալկոհոլ օգտագործելուց հետո լուծ եք ունենում, անմիջապես դադարեցրեք այն, քանի որ սա ալկոհոլային ալերգիայի կամ ալկոհոլային անհանդուրժողականության նշան է:- Խմեք շատ հեղուկներ (գերադասելի է ջուր), եթե լուծ ունեք: Շատ հեշտ է ջրազրկվել, եթե օրվա ընթացքում մի քանի անգամ լուծ եք ունենում ՝ առանց բավարար հեղուկ խմելու:
- Այցելեք ձեր բժշկին, եթե ունեք լուծի հետ կապված ծանր ախտանիշներ, ինչպիսիք են աթոռի մեջ արյունը, 24 ժամից ավելի տևող բարձր ջերմությունը կամ ստամոքսի ուժեղ ցավը:
Նկատեք գլխացավերը կամ միգրենը ալկոհոլ օգտագործելուց 1-2 ժամ անց: Ալկոհոլի խիստ անհանդուրժողականությունը կարող է առաջանալ գլխացավի կամ միգրենի ախտանիշներով: Միգրենն ունի ցավային ախտանիշներ, ինչպիսիք են մուրճը, սրտխառնոցը, փսխումը և լույսի նկատմամբ զգայունությունը: Սովորաբար դա տեղի է ունենում խմելուց 1-2 ժամ անց և կարող է տևել մինչև շատ ժամեր:
Փնտրեք խեղդված քթի նշաններ և ալերգիկ ռեակցիայի այլ ախտանիշներ: Գինին, շամպայնը և գարեջուրը պարունակում են հիստամին, որոնք նույնպես իմունային համակարգի կողմից արձակվող քիմիական նյութեր են, որոնք կօգնեն մարմնին ազատվել ալերգեններից: Երբ ալերգենը մտնում է մարմնին, հիստամինն ազատվում է և առաջացնում է քթի խտություն, քթի հոսք, քոր առաջացնող աչքեր: Ալկոհոլային անհանդուրժողականություն ունեցող մարդիկ կարող են հատկապես զգայուն լինել կարմիր գինու և այլ ալկոհոլային խմիչքների նկատմամբ, որոնք պարունակում են հիստամին:- Գինին և գարեջուրը պարունակում են նաև սուլֆիտ ՝ միացություն, որը կարող է նաև ալերգիայի ախտանիշներ առաջացնել:
3-ի մեթոդը 3. Ախտորոշիչ թեստ
Խոսեք ձեր բժշկի հետ ախտանիշների մասին: Եթե կասկածում եք ալկոհոլային ալերգիա կամ անհանդուրժողականություն, կարևոր է դադարեցնել ալկոհոլ օգտագործելը և այցելել ձեր բժշկին: Ձեր բժիշկը կխնդրի ձեր ընտանիքի պատմության, ախտանիշների մասին և կկատարի ֆիզիկական քննություն: Բացի այդ, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել մի քանի այլ ախտորոշիչ թեստեր `ձեր ալերգիաները կամ ալկոհոլային անհանդուրժողականության հավանական պատճառը հայտնաբերելու համար:ԽորհուրդներՀիշեք, որ ալկոհոլի անհանդուրժողականությունից խուսափելու միակ միջոցը երբեք ալկոհոլ չխմելն է:
Արագ ախտորոշման համար մաշկի փշերի փորձարկում: Սննդային ալերգիայի ամենատարածված թեստը փշի թեստն է: Այս հետազոտության միջոցով ձեր բժիշկը մաշկի վրա կտեղադրի լուծույթի կաթիլներ, որոնք պարունակում են տարբեր սննդային ալերգեններ, այնուհետև ասեղով լուծույթը ներարկում են հենց մաշկի մակերեսի տակ: Եթե շրջապատի կարմրությամբ մաշկի վրա հայտնվում է մեծ սպիտակ ուռուցիկություն, շատ հավանական է, որ դուք ալերգիա ունեք ստուգված սննդի նկատմամբ:- Խնդրեք ստուգել ալկոհոլի մեջ սովորաբար պարունակվող սննդի, ինչպիսիք են խաղողը, սնձանը, ծովամթերքը և հացահատիկը:
- Թեստի արդյունքները սովորաբար հասանելի կլինեն 30 րոպեի ընթացքում:
Արյան թեստեր. Արյան անալիզը կարող է չափել իմունային համակարգի արձագանքը որոշակի սնունդներին `արյան մեջ որոշակի նյութի հակամարմիններ փնտրելով: Ձեր բժիշկը արյան նմուշ կուղարկի լաբորատորիա, որտեղ կփորձարկվեն տարբեր մթերքներ:- Արդյունքները ցույց տալու համար այս թեստը կարող է տևել 2 շաբաթ:
Astգուշացեք ալկոհոլից, եթե ունեք ասթմա կամ ալերգիկ ռինիտ: Կան միայն մի քանի գիտական ուսումնասիրություններ ասթմայի և ալկոհոլի անհանդուրժողականության միջև կապի վերաբերյալ, բայց հետազոտողները պարզել են, որ ալկոհոլը երբեմն ասթմայի ախտանիշներ է առաջացնում այս հիվանդություն ունեցող մարդկանց մոտ: Ամենատարածված ալկոհոլային խմիչքները, որոնք կարող են խորացնել ասթմայի ախտանիշները, ներառում են շամպայն, գարեջուր, սպիտակ գինի, կարմիր գինի, հարստացված գինի (ինչպես շերի և պորտ) և ալկոհոլային խմիչքներ (վիսկի, կոնյակ և օղի) Ալկոհոլը կարող է ազդել նաև ալերգիկ ռինիտով տառապող մարդկանց վրա, քանի որ այն պարունակում է տարբեր քանակությամբ հիստամին, ինչը ավելի է բարդացնում ախտանիշները:- Եթե ունեք ասթմա կամ ալերգիկ ռինիտ և կասկածում եք ալկոհոլիզմի անհանդուրժողականության մասին, հեռու մնացեք կարմիր գինուց, որը հարուստ է հիստամինով:
Խուսափեք ալկոհոլային խմիչքներից, եթե ալերգիկ եք հացահատիկի կամ այլ սննդի նկատմամբ: Ալկոհոլային խմիչքները պարունակում են մի շարք բաղադրիչներ: Եթե ալերգիա ունեք սովորական բաղադրիչ սննդի նկատմամբ, կարող եք նաև ալերգիկ լինել այդ ըմպելիքների նկատմամբ: Կարմիր գինին ամենատարածված ալկոհոլային խմիչքն է, որն առաջացնում է ալերգիա: Գարեջուրը և վիսկին նույնպես հաճախ ալերգիկ են, քանի որ դրանք ունեն չորս ընդհանուր ալերգեն `խմորիչ, գարի, ցորեն և գայլ: Ալկոհոլում հայտնաբերված ընդհանուր սննդային ալերգեններից մի քանիսը, որոնք կարող են նպաստել ալերգիայի, ներառում են.- Խաղող
- Սնձան
- Սպիտակուցը ծովամթերքում
- Հնդկացորեն
- Ձվի մեջ սպիտակուց
- Սուլֆիտ
- Հիստամին
Arnգուշացում
- Այս հոդվածի խորհուրդը նախատեսված է խմելու օրինական տարիքի մարդկանց համար:
- Ալկոհոլային անհանդուրժողականության մեղմ ախտանիշների համար գուցե կարիք չլինի դիմել բժշկի: Այնուամենայնիվ, եթե ծանր ախտանիշներ եք ունենում, ինչպիսիք են շնչառության պակասը, գլխապտույտը կամ ուշագնացությունը կամ սրտի բաբախյունի հաճախացումը, անմիջապես զանգահարեք շտապ օգնության ծառայություններ: Դրանք կարող են լինել կյանքին սպառնացող ալերգիայի ախտանիշներ: