Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում
• Ինչ է պետք

Շատերի համար սպիտակ ատամները կենսունակության ու երիտասարդության նշան են: Այնուամենայնիվ, երբ մենք մեծանում ենք կամ երբ օգտագործում ենք այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են ծխախոտը կամ սուրճը, որոնք կարող են բծեր թողնել, մեր ատամները կդառնան դեղին և ձանձրալի: Չնայած ջրածնի պերօքսիդի արտադրանքների կամ տնային խառնուրդների օգտագործումը կարող է ատամի զգայունություն առաջացնել, այնուամենայնիվ, տանը կարող եք օգտագործել ջրածնի պերօքսիդի ապրանքներ կամ տնական ջրածնի պերօքսիդի խառնուրդներ: Ատամներն անվտանգ սպիտակեցնելու տուն:

Քայլեր

2-ի մեթոդը 1. Օգտագործեք սպիտակեցնող առևտրային ապրանքներ

1. 

   Խոզանակեք ձեր ատամները սպիտակեցնող ատամի մածուկով: Գնեք ջրածնի պերօքսիդի սպիտակեցնող ատամի մածուկ դեղատներից կամ սուպերմարկետներից: Օգտագործեք այս ապրանքը առնվազն մեկ ամսվա ընթացքում ձեր ատամները լվանալու համար առնվազն մեկ ամիս `արդյունքները տեսնելու համար:
   • Գնել ապրանքներ, որոնք պարունակում են առնվազն 3,5% ջրածնի պերօքսիդ; Սա ստանդարտ մակարդակ է: Նկատենք, որ որքան մեծ լինի ջրածնի պերօքսիդի քանակը, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ ատամները օքսիդացվեն:
   • Օրվա ընթացքում երկու անգամ լվացեք ձեր ատամները սպիտակեցնող ատամի մածուկով: Արդյունքները կարող են տևել 4-6 շաբաթ:
   • Իմացեք, որ ատամի մածուկը կվերացնի միայն մակերեսային բծերը խմելու բծերից կամ ծխելուց:
   • Հաշվի առեք, որ բացի ատամի մածուկից ավելացրեք ջրածնի պերօքսիդի մեկ այլ արտադրանք `ավելի խորը բծերը հանելու և ավելի լավ արդյունքներ ստանալու համար:
   • Փնտրեք ապրանքներ, որոնք ունեն Ամերիկյան ստոմատոլոգիական ասոցիացիայի հաստատման նշանը `նվազագույնի հասցնելու համար վտանգավոր արտադրանք օգտագործելու ռիսկը:

2. 

   
   
   Օգտագործեք ատամների սպիտակեցման գել սկուտեղ: Գոյություն ունեն ապացույց, որ 3% ջրածնի պերօքսիդի գել պարունակող սկուտեղի պահումը կարող է առաջացնել տեսանելի ատամների սպիտակեցում: Դուք կարող եք ձեռք բերել գել սկուտեղ առանց դեղատոմսի դեղատան կամ այցելել ձեր ատամնաբույժին առանձին պատվերի համար:
   • Գնեք գել սկուտեղներ կամ սկուտեղ և ձեր սեփականը դեղատնից մղեք: Նշենք, որ այս ապրանքները բոլորի համար են, ոչ թե ձեր ատամների:
   • Խնդրեք ձեր ատամնաբույժին ձևավորել ձեր ատամները և տրամադրել առավել կենտրոնացված լուծում ՝ լավագույն արդյունքների համար:
   • Պահպանեք սկուտեղը ձեր բերանում `առաջարկված ժամանակ փաթեթի վրա: Դարակների մեծ մասի պահումը կտևի 30 րոպե, օրական երեք անգամ ՝ երկու շաբաթ:
   • Դադարեցնել օգտագործումը, եթե ատամի զգայունությունը խիստ է, չնայած բուժումից հետո դա պետք է վերանա: Խոսեք ձեր ատամնաբույժի հետ այն մասին, թե արդյոք այն շարունակել օգտագործել:
   • Գտեք Ամերիկյան ստոմատոլոգիական ասոցիացիայի հաստատման նշանը `վտանգավոր ապրանքներ օգտագործելու ռիսկը նվազեցնելու համար:

3. 

   
   
   Օգտագործեք սպիտակ ատամի կարկատել: Սպիտակեցնող ժապավենը նման է ատամների սպիտակեցման սկուտեղներին, բայց ավելի ճկուն է և արտադրանքի մեջ ունի ջրածնի պերօքսիդի լուծույթ: Օգտագործեք սպիտակ ատամի կարկատան, եթե ցանկանում եք օգտագործել պատրաստի արտադրանք, որը փափուկ է և չի դիպչում ձեր լնդերին, ինչի արդյունքում լնդերը օքսիդանում են ջրածնի պերօքսիդի միջոցով:
   • Իմացեք, որ սպիտակեցնող շերտերը նույնքան անվտանգ են, որքան ատամները սպիտակեցնող սկուտեղները և ավելի լավ արդյունքներ են տալիս, քան պարզապես ատամները լվանալը:
   • Հաշվի առեք կարկատել օգտագործելը, եթե մաստակը զգայուն է սկուտեղի նկատմամբ: Պարզապես կպչուն պիտակը կպցրեք լնդերի տակ:
   • Սպիտակեցնող ժապավեն գնելը կախված է նրանից, թե որքան սպիտակ եք ցանկանում ձեր ատամները կամ որքանով եք զգայուն: Կան մի շարք ապրանքատեսակներ, որոնք խոստանում են արդյունքներ, ինչպիսիք են ատամների ավելի արագ և խորը սպիտակեցումը կամ հատուկ զգայուն ատամների համար նախատեսված կարկատանը:
   • Հետևեք փաթեթի ցուցումներին և դադարեցրեք օգտագործումը, եթե չափազանց մեծ զգայունություն կա:
   • Ստուգեք Ամերիկյան ատամնաբուժական ասոցիացիայի հաստատման կնիքը `համոզվելու համար, որ ապրանքը անվտանգ է:

4. 

   
   
   Օգտագործեք ատամի մածուկ: Որոշ ապրանքանիշեր առաջարկում են ջրածնի պերօքսիդի սպիտակեցնող գել ՝ խոզանակելու կամ խոզանակելու համար: Այս ապրանքները լինում են տարբեր ձևերով, ինչպիսիք են գրիչները կամ լուծույթի շշերը և վրձինները:
   • Համեմատեք տարբեր ձևաչափեր ՝ տեսնելու, թե որն է ավելի լավը ձեզ համար: Օրինակ, գուցե ավելի հեշտ է օգտագործել գրիչի տեսակը, քան ատամի խոզանակը և հեղուկ շիշը:
   • Ապրանքը քնելուց առաջ օգտագործեք երկու շաբաթ:
   • Հետևեք փաթեթի ցուցումներին և դադարեցրեք օգտագործել, եթե ձեր ատամները և / կամ լնդերը ուժեղ ճնշված են:

5. 

   Հաշվի առեք ատամների սպիտակեցման հատուկ տեխնիկան: Ձեր ատամնաբույժը կարող է խորհուրդ տալ ջրածնի պերօքսիդի սպիտակեցում ֆոտոթերապիայի կամ լազերային թերապիայի հետ համատեղ: Հաշվի առեք այս բուժումը, եթե ձեր ատամները չափազանց ձանձրալի են, կամ ցանկանում եք ատամնաբույժների հսկողության ներքո սպիտակեցնել ձեր ատամները ջրածնի պերօքսիդով:
   • Նշենք, որ ատամնաբույժները կօգտագործեն 25-40% ջրածնի պերօքսիդի լուծույթ. Դա կարելի է գտնել առանց դեղատոմսի առանց դեղատոմսի:
   • Հաշվի առեք այս տարբերակը, եթե օգուտները չափազանց զգայուն են: Տեղեկացրեք ձեր ատամնաբույժին, որ դուք ունեք զգայուն ատամներ և լնդեր: Գործընթացից առաջ ձեր ատամնաբույժը կարող է պաշտպանել ձեր օգտին ռետինե կամ գելային մեկուսիչով:
   • Հարցրեք ձեր ատամնաբույժին, արդյոք դա ձեզ համար լավագույն տարբերակն է: Այս ընթացակարգը բավականին թանկ է և սովորաբար չի ապահովագրվում:
   գովազդ

2-ի մեթոդ 2. Փորձեք թթվածնի վրա հիմնված սպիտակեցնող բնական միջոց

1. 

   Տեղեկացեք ջրածնի պերօքսիդի օգտագործման հետ կապված ռիսկերի մասին: Կան հակասական կարծիքներ ջրածնի պերօքսիդը որպես տնային սպիտակեցնող միջոց օգտագործելու ռիսկերի մասին: Teրածնի պերօքսիդի խառնուրդներով ատամների սպիտակեցումը չի փորձարկվել, ինչը կարող է զգայունություն և աննորմալ լնդեր առաջացնել:
   • Խոսեք ձեր ատամնաբույժի հետ, նախքան փորձեք սպիտակեցնել ձեր ատամները ջրածնի պերօքսիդով կամ ցանկացած այլ խառնուրդով:
   • Նկատի ունեցեք, որ այս բնական միջոցներն ավելի էժան են, բայց դրանք կարող են վնասակար լինել, և դրանց բուժումն ավելի թանկ է:
   • Ուշադրություն դարձրեք, որ այդ լուծույթները միայն մաքրում են մակերեսի բծերը և չեն կարող լինել այնքան արդյունավետ, որքան ջրածնի պերօքսիդ պարունակող առևտրային արտադրանքները:
   • Համոզվեք, որ օգտագործեք ջրածնի պերօքսիդի ամենացածր կոնցենտրացիան ՝ ձեր լնդերն ու բերանի խոռոչը պաշտպանելու համար:

2. 

   Օգտագործեք ջրածնի պերօքսիդի բերանի լվացում: Կա ապացույց, որ երկար ժամանակ անվտանգ է օգտագործել ջրածնի պերօքսիդը և բերանի լվացումը: Այս միջոցը կարող է նաև սպիտակեցնել ատամները և կանխել բծերը: Լվացեք ձեր բերանը այս խառնուրդով ամեն օր, որպեսզի սպիտակեցնեք ձեր ատամները և պայքարեք բակտերիաների դեմ:
   • Օգտագործեք ջրածնի պերօքսիդ 2–3,5%; Սա կարելի է ձեռք բերել դեղատուն: Բարձր կոնցենտրացիան կարող է վտանգավոր լինել:
   • 240 մլ ջրածնի պերօքսիդը խառնել 240 մլ թորած ջրի հետ:
   • Գանգրեք 30 վայրկյանից մինչև 1 րոպե:
   • Թքել այն, երբ ողողումն ավարտված է կամ երբ անհարմար է: Լվանալ բերանը ջրով:
   • Խուսափեք բերանի լվացումը կուլ տալուց, քանի որ դա կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել:
   • Հաշվի առեք ջրածնի պերօքսիդի կոմերցիոն բերանի լվացում:

3. 

   Խառնել ջրածնի պերօքսիդի և սոդայի խառնուրդը: Hydրածնի պերօքսիդի և սոդայի խառնուրդը կարող է սպիտակեցնել ատամները և մեղմացնել լնդերի ցավը: Ամեն օր լվացեք ձեր ատամները այս կրեմով կամ օգտագործեք այն ատամների վրա շաբաթական երկու-երեք անգամ:
   • Համոզվեք, որ օգտագործեք ջրածնի պերօքսիդի ճիշտ տեսակը 2–3,5%:
   • Տեղադրեք մի թեյի գդալ խմորի սոդա ափսեի մեջ: Ավելացրեք ջրածնի պերօքսիդ և լավ խառնեք: Ավելացրեք ջրածնի պերօքսիդ, մինչև ստացվի հաստ յուղալի հետևողականություն:
   • Օգտագործեք միջավայրը ՝ 2 րոպե փոքր շրջանաձեւ շարժումներով ձեր ատամները խոզանակելու համար: Կրեմը մատների ծայրով կարող եք քսել լնդերի վրա ՝ լնդերը խթանելու համար:
   • Օգտագործեք խառնուրդը ատամները լվանալու համար կամ մի քանի րոպե թողեք ձեր բերանում ՝ լավագույն արդյունքի համար:
   • Լվանալ բերանը ծորակի ջրով:
   • Մանրակրկիտ լվացեք ձեր ատամները:

4. 

   Հնարավորության դեպքում կանխեք ատամների բծերը: Բնական արտադրանք օգտագործելուց բացի, պետք է նաև խուսափել այն ամենից, ինչը կարող է դեղնել ձեր ատամները: Ատամները խոզանակելը կամ բերանը ողողելը ուտելուց կամ խմելուց անմիջապես հետո կարող է օգնել նվազեցնել բծերի առաջացումը: Բաները, որոնք կարող են աղտոտել կամ հեշտությամբ աղտոտել ատամները,
   • Սուրճ, թեյ, կարմիր գինի
   • Սպիտակ գինին և անգույն զովացուցիչ ըմպելիքները նույնպես կարող են հանգեցնել ատամների ավելի հեշտ բծերի:
   • Հատապտուղներ ՝ հապալաս, ելակ և ազնվամորի
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Սպիտակեցումից գոնե մեկ ժամ անց փորձեք չուտել, որպեսզի ձեր թուքը ժամանակ տա ձեր ատամները լրացնելու համար:
• Որպեսզի պահպանեք երկարատև ատամների սպիտակեցման արդյունքները, հարկավոր է խուսափել կարմիր, սեւ և մուգ կերակուրներից:
• Ատամների արագ սպիտակեցում օգտագործելուց հետո լրացուցիչ պաշտպանության համար օգտագործեք ֆտորիդային գել:
• Եթե ​​բերանում կտրվածք կա կամ քայքայում, ջրածնի պերօքսիդ օգտագործելիս այրվող սենսացիա կզգաք: Կտրումը կարող է ժամանակավորապես սպիտակել: Այս երեւույթը նորմալ է:

Arnգուշացում

• Beգուշացեք սպիտակեցման գործընթացում ջրածնի պերօքսիդը կուլ չտալ: Եթե ​​պատահաբար կուլ եք տվել, զանգահարեք ձեր ատամնաբույժին, բժշկին կամ թույնի դեմ պայքարի կենտրոն:

Ինչ է պետք

• Ջրածնի պերօքսիդ
• Խմորի սոդա
• Ատամի խոզանակ