Հեղինակ:
Laura McKinney
Ստեղծման Ամսաթիվը:
5 Ապրիլ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Կանգնեցրեք մազաթափությունը և խթանեք մազերի աճը այս հրաշք դիմակի օգնությամբ](https://i.ytimg.com/vi/zgU2IYXZczU/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
Անկախ նրանից, թե որն է պատճառը կամ դա տեղի է ունենում ցանկացած տարիքում, կանանց մազերի կորուստը հաճախ կանանց տխրում, հուսահատեցնում է, նույնիսկ ընկճվում: Կանանց շրջանում մազաթափության ամենատարածված տեսակը կոչվում է կանանց մազաթափություն (FPHL): Կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք առաջացնում են մազաթափություն, այդ թվում ՝ պաթոլոգիա, գենետիկա, որոշակի դեղամիջոցներ, մազերի կամ գլխամաշկի մշակման ուժեղ միջոցներ և հորմոնալ փոփոխություններ: Մազաթափության բուժումը որոշ դեպքերում արդյունավետ է, բայց կարող է անհրաժեշտ լինել վիրաբուժական միջամտություն կամ դեղորայքային բուժում `մազերի աճը վերականգնելու համար:
Քայլեր
Մաս 3-ի մաս. Մազաթափության պատճառի որոշում
Բժշկական վիճակը բացառելու համար դիմեք ձեր բժշկին: Բժշկական շատ պայմաններ կարող են ժամանակավորապես կամ մշտապես ազդել մազերի բնականոն աճի վրա: Դրանցից մի քանիսը ներառում են.- Երկաթի պակասից սակավարյունություն:
- Վահանագեղձի հիվանդություններ:
- Zինկի, վիտամին D- ի, հնարավոր է B խմբի վիտամինների պակաս:
- Անդրոգենի, տեստոստերոնի և էստրոգենի հորմոնի մակարդակի փոփոխություններ:
- Աուտոիմուն հիվանդություն:
- Դաժան հոգեբանական սթրես:
- Ֆիզիկական վնասվածք:
- Գլխամաշկի ինֆեկցիաներ և մաշկի խանգարումներ:
- Շաքարախտ
- Գայլախտ հիվանդություն:
- Մազերի ձգման համախտանիշ:
- Քաշի ծանր կորուստ կամ սննդակարգի մեծ փոփոխություն:
- Դաժան վարակները, որոնք ուղեկցվում են բարձր ջերմությամբ:
Բուժում. Բժշկական շատ պայմաններ կարող են հանգեցնել ժամանակավոր կամ մշտական մազաթափության:- Բժիշկների և, հնարավոր է, շատ մասնագիտացված առարկաների առողջապահական մասնագետների օգնությամբ, հիմքում ընկած բժշկական պայմանների բուժումը կարող է լուծել մազաթափության խնդիրը:
- Ձեր բժիշկը պետք է հնարավորինս շատ տեղեկություններ իմանա ձեր հիվանդի մազաթափության մասին, այնպես որ պատրաստ եղեք խորը քննարկելու այն: Ձեզ անհրաժեշտ է նկարագրություն այն մասին, թե երբ է սկսվել մազաթափությունը, կյանքի հիմնական իրադարձությունները, որոնք տեղի են ունեցել մինչ մազաթափությունը, խնդրի լուծման համար ձեր ձեռնարկած միջոցները և այն, թե ինչպես է մազաթափությունն ազդում շամպայնների վրա: ինչպես է քո աստվածը
- Եթե մազաթափության հետ կապված ինչ-որ բան հայտնաբերվի, բուժումը կարող է ներգրավել այնպիսի մասնագիտությունների բժիշկների, ինչպիսիք են էնդոկրինոլոգիան, մաշկաբանությունը, սնուցումը և հոգեբուժությունը:
Հասկացեք մազերի աճը: Վերոհիշյալ պայմաններից շատերը ազդում են մազերի աճի երեք փուլերից մեկի վրա:- Աճման փուլը (անագենի փուլ) այն ժամանակահատվածն է, երբ մազերը ուժեղ աճում են: Մեր մազերի մոտավորապես 85% -ը ցանկացած պահի գտնվում է աճի փուլում:
- Կատագենի փուլը կարճ ժամանակահատված է ՝ մոտ 2 շաբաթ, որը թույլ է տալիս մազերի ֆոլիկուլները վերականգնել: Այս փուլում մազերը կդադարեն աճել:
- Տելոգենի փուլը համարվում է մազերի հանգստի ժամանակահատվածը ՝ տևելով մոտ 2-4 ամիս: Այս ժամանակահատվածի վերջում մազերը կթափվեն: Մեզանից շատերը սովորաբար օրական կորցնում են մոտ 100 մազ մազերի մանրաթելերի պատճառով դեգեներացիայի փուլում են:
- Բժշկական շատ պայմաններ հանգեցնում են նրան, որ մազերը վերածվում են վաղ դեգեներատիվ փուլի: Դա կարող է հանգեցնել նրան, որ օրական կորցնեք շուրջ 300 մազի թել: Այս ժամանակահատվածում շատ մազաթափության բժշկական տերմինը telogen effluvium է:
Իմացեք, որ telogen effluvium- ը սովորաբար ժամանակավոր է: Բազմաթիվ հիվանդություններ, որոնք առաջացնում են մազերի դեգեներացիա, բուժվում են:- Քանի որ մազերը երկար ամիսներ մնում են դեգեներատիվ փուլում, դժվար թե մազերի կորուստ տեղի ունենա խնդիրը առաջացնող իրադարձությունից անմիջապես հետո: Այս իրադարձությունները կարող են ներառել ֆիզիկական վնասվածք կամ այլ տրավմատիկ գործոններ:
Խնդրեք ձեր բժշկին ստուգել ձեր կողմից ընդունվող դեղերը: Շատ դեղամիջոցներ կարող են ժամանակավոր մազաթափություն առաջացնել:- Որեւէ պատճառով մի փոխեք դեղերը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր մտահոգությունների մասին: Եթե կարծում եք, որ որոշակի դեղամիջոց է ձեր մազաթափության պատճառը, ձեր բժիշկը կարող է օգնել ձեզ ճշգրտել ձեր դեղաչափը կամ փոխարենը նշանակել համարժեք դեղամիջոց:
- Մազերի կորուստ առաջացնող որոշ դեղեր ներառում են լիթիում, վարֆարին, հեպարին և լեվոդոպա:
- Թմրանյութերը, որոնք դասվում են որպես բետա-բլոկլերներ, կարող են առաջացնել նաև մազաթափություն: Այս դասի թմրանյութերը պարունակում են պրոպրանոլոլ, աթենոլոլ և մետոպրոլոլ:
- Ամֆետամինային ածանցյալները կարող են մազաթափություն առաջացնել: Ամֆետամինային դեղերի որոշ օրինակներ են ամֆետամինի աղերը, որոնք սովորաբար հայտնի են Adderall®, dextroamphetamine և lisdexamfetamine ապրանքային անվանումներով:
- Քիմիաթերապիայի դեղամիջոցները, ինչպիսիք են doxorubicin- ը, հաճախ առաջացնում են հանկարծակի և ամբողջական մազաթափություն, ինչպես նաև ճառագայթային թերապիա քաղցկեղի բուժման համար:
Հաշվի առեք գեների դերը: Ընտանիքի անդամ ունենալը, որը մազաթափություն է ունենում, նաև այն գործոնն է, որը ենթադրում է, որ դուք նույնպես ռիսկի տակ եք:- Գենետիկ ալոպեկիայի ընդհանուր ձևերը ներառում են. Միջինից շուտ տարիքի մազաթափություն, սովորականից ավելի մազաթափություն և կանանց մոտ ավելի նիհար մազեր:
- Կանանց մոտ գեների պատճառով մազաթափության մակարդակը կազմում է մոտ 21%:
Տեղյակ եղեք հորմոնալ փոփոխությունների հետեւանքով մազաթափության մասին: Հորմոնի մակարդակի որոշ փոփոխություններ հանգեցնում են մազերի ժամանակավոր կորստի, իսկ մյուսներն առաջացնում են մազերի աստիճանական, բայց մշտական աճ:- Hairամանակավոր մազաթափության վառ օրինակ է հղիության և ծննդաբերության հետևանքով առաջացած մազաթափությունը:
- Menopause- ի սկիզբը հաճախ ուղեկցվում է մազերի զգալի կորստով: Menopause- ը ծերացման բնական գործընթաց է, և հորմոնի մակարդակի հետ կապված փոփոխությունը հանգեցնում է մազերի նոսրացմանը:
- Որոշ կանայք, ովքեր մազաթափություն են ունենում միջինից շուտ տարիքում կամ չափազանց մեծ մազաթափություն ունեն, փորձարկվել են տղամարդկանց սեռական հորմոնների մակարդակի փոփոխության համար, ներառյալ ՝ անեստոգենները ՝ տեստոստերոնը: Այս ուսումնասիրությունների արդյունքները չեն որոշել, թե ինչ դեր են խաղում այս հորմոնները կանանց մազաթափության մեջ:
- Ձեր բժիշկը կարող է օգնել որոշել հորմոնների դերը ՝ արյան թեստեր անցկացնելով: Որոշ դեպքերում հորմոնների խիստ անհավասարակշռությունը հաջող բուժման ներուժ ունի:
Դիետայի գնահատում: Դիետայի կտրուկ փոփոխությունները և քաշի կտրուկ կորուստը կարող են նպաստել մազաթափությանը:- Դեպքերի մեծ մասում սննդային կամ դիետայի հետ կապված մազաթափությունը հաճախ ընկնում է տելոգեն էֆլյուզիումի ալոպեկիայի տեսքով, որը ժամանակավոր է:
- Խոսեք ձեր բժշկի կամ գրանցված դիետոլոգի հետ: Ձեր բժիշկը կարող է ֆիզիկական քննություններ կատարել, իսկ թեստերը կարող են վկայել վիտամինների կամ սննդանյութերի պակասի մասին:
- Գրանցված դիետոլոգը կարող է օգնել ձեզ սննդամթերք ներառել ձեր սովորական սննդակարգում `ձեր բժշկի կողմից հայտնաբերված վիտամինների և սննդանյութերի պակասը շտկելու համար` դրանով լուծելով մազաթափության խնդիրները:
Տեղյակ եղեք տարիքի հետ տեղի ունեցող փոփոխություններին: Բնական ծերացման գործընթացը հանգեցնում է այն բանին, որ մազի ֆոլիկուլները աստիճանաբար նվազում են չափերով:- Նվազեցված մազերի ֆոլիկուլի չափը նշանակում է, որ արմատներին աջակցող գլխամաշկի տարածքը նույնպես փոքր է, բայց մազերի ֆոլիկուլների քանակն ըստ էության անփոփոխ է:
- Չնայած մազի ֆոլիկուլի չափը նվազում է, մազերը աճում և աճում են ինչպես միշտ, միայն ավելի փոքր թելիկներով, ինչի արդյունքում բարակ մազեր են առաջանում, ի տարբերություն ճաղատության:
- Կանանց մազաթափություն ունեցող կանանց շրջանում անցկացված ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ծերացման գործընթացը ներառում է մազերի նոսրացում: Սովորաբար դա սկսվում է մոտ 40 տարեկան հասակից և ազդում է 70 տարեկան և բարձր կանանց մեծամասնության վրա:
Մաս 3-ի մաս. Մազաթափության բուժում դեղորայքով
Փորձեք մինոքսիդիլ պարունակող ապրանքներ: Ֆիրմային անվանումներից շատ ապրանքներ պարունակում են մինոքսիդիլ: Առավել ծանոթ ապրանքն ունի Rogaine ապրանքային անվանում:- Monixodil- ի 2% և 5% կոնցենտրացիաները վաճառվում են առանց դեղատոմսի: Ապրանքները գալիս են տեղական լուծույթով կամ փրփուրով: Կանանց խորհուրդ է տրվում օգտագործել 2% կոնցենտրացիայի միջոց:
- Ապրանքի հրահանգները խորհուրդ են տալիս օգտագործել լուծույթ կամ փրփուր օրական ոչ ավելի, քան 2 անգամ:
- Արդյունքները ցույց տվեցին, որ մինոքսիդիլը նպաստեց մազերի աճին կանանց 20-25% -ի մոտ, բայց արդյունավետ էր ապրանքը փորձած կանանց մեծ մասում մազաթափությունը դադարեցնելու գործում:
- Երբ սկսեք օգտագործել ապրանքը, անհրաժեշտ է պահպանել դրա երկարատև օգտագործումը `լավ արդյունքների հասնելու համար: Ապրանքը կորցնում է իր արդյունավետությունը, երբ դադարեցնում եք դեղորայքի օգտագործումը:
- Minoxidil- ի ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունները ներառում են գլխի գրգռում և մազերի անցանկալի աճ դեմքի և ձեռքի հատվածներում: Երբեմն դեղամիջոցի կլանումը մարմնին կարող է սրտի բաբախել բաբախյունը:
Հարցրեք ձեր բժշկին ֆինաստերիդի մասին: Finasteride- ը մազաթափության բուժման համար հաստատված երկու դեղերից մեկն է, բայց այն օգտագործվում է միայն տղամարդկանց համար:- Ապացուցված է, որ ֆինաստերիդը բարելավում է մազերի աճը և դանդաղ մազաթափությունը տղամարդկանց շրջանում, սակայն կանանց մոտ ֆինաստերիդի օգտագործման վերաբերյալ ուսումնասիրությունները շարունակվում են:
- Կանանց մոտ ֆինաստերիդի օգտագործման վերաբերյալ ընթացիկ ուսումնասիրությունները ի սկզբանե խոստումնալից արդյունքներ են ցույց տվել: Ձեր բժիշկը կարող է քննարկել ֆինաստերիդ կամ նմանատիպ նյութ օգտագործելը `կախված մարդու վարքից, ձեր կողմից ընդունվող այլ դեղամիջոցներից և այլ բժշկական պայմաններից, եթե այդպիսիք կան:
- Կանանց մոտ ֆինաստերիդի օգտագործումը չի հաստատվել FDA- ի (ԱՄՆ Սննդամթերքի և դեղերի վարչության) կողմից, ուստի ձեր բժիշկը կարող է ձեզ համար նշանակել այս դեղամիջոցը, որը հայտնի է որպես «առանց դեղատոմսի: պիտակ »:
- Մանկահասակ տարիքի կանայք նույնիսկ չպետք է շոշափեն ֆինաստերիդ պարունակող հաբեր ՝ իրենց նորածինների ծննդյան արատների ռիսկի պատճառով:
- Ֆինաստերիդի ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունները, երբ տղամարդիկ օգտագործում են, իջնում են լիբիդոն և լիբիդոն: Այլ կողմնակի ազդեցություններից են գլխապտույտը կամ գլխապտույտը նստած կամ հանգստանալիս ոտքի կանգնելիս, սարսուռ և քրտնարտադրություն:
Հարցրեք ձեր բժշկին այլ դեղամիջոցների մասին, որոնք կարող եք օգտագործել: Որոշ դեղամիջոցներ ունեն կողմնակի բարդություններ, որոնք օգնում են մազերի աճին: Որոշ դեպքերում կարող է հաստատվել այդ դեղերի օգտագործումը կանանց կողմից ալոպեկիայի բուժման համար:- Այս դեղերը չեն հաստատվում FDA- ի կողմից մազաթափության բուժման համար: Որոշ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են արդյունավետ լինել, պարունակում են սպիրոնոլակտոն, ցիմետիդին, այլ դեղեր, որոնք դասակարգում են ֆինաստերիդը, ծննդյան հսկողության դեղերը և ketoconazole- ը:
- Այս դեղերը կամ դրանց անալոգները կարող են արդյունավետ լինել մազաթափության բուժման համար և ունենալ այլ բուժական ազդեցություններ, որոնք հաստատված են FDA- ի կողմից: Բժշկի հետ քննարկեք այդ դեղերի օգտագործման մասին: Ձեր մազաթափությունը բուժելիս ձեր բժիշկը հաշվի կառնի ձեր կողմից ընդունվող այլ դեղամիջոցները և ձեր ներկայիս առողջական վիճակը:
3-րդ մաս 3-ը. Ուսումնասիրեք բուժման այլ տարբերակներ
Խորհրդատվություն խնդրեք մազերի փոխպատվաստման վիրաբույժից: Մազերի փոխպատվաստման գործընթացը ենթադրում է առողջ մազի ֆոլիկուլների հեռացում յուղոտ մաշկի այլ տարածքներից `մազերի հաստ աճով և փոխպատվաստում նոսրացող կամ առավել տեսանելի մազաթափության վայրեր:- Այս ընթացակարգը ներառում է հարյուրավոր մազերի ֆոլիկուլներ վերցնել և փոխպատվաստել դրանք անհրաժեշտ տարածքներում:
- Չնայած մազերի փոխպատվաստման վիրահատությունը բավականին թանկ է, արդյունքները շատ լավ են և տևական:
Հարցրեք ձեր բժշկին ցածր ինտենսիվության լուսային թերապիայի (LLLT) մասին, որը հայտնաբերվել է 1960-ականներին և ցույց է տվել, որ արդյունավետ է վերքերի ապաքինման հարցում:- Շուկայում առկա շատ ապրանքատեսակներ հաստատված են FDA- ի կողմից `ցածր ինտենսիվության լուսային տեխնոլոգիա օգտագործելու համար: Չնայած բուժման այս ձևի փաստաթղթավորված արդյունքները չեն համապատասխանում արդյունավետության գիտական չափանիշներին, շատ հիվանդներ իրականում գտել են դրական արդյունքներ:
- LLLT- ի գործողության մեխանիզմը լավ հասկանալի չէ, բայց ուսումնասիրությունները ցույց են տվել բջիջների մակարդակի փոփոխություն `բարելավելով մազերի աճը շատ մարդկանց մոտ: Այնուամենայնիվ, շատ ավելին է մնում անել ավելի արդյունավետ արտադրանք մշակելու համար:
Վերցրեք վիտամիններ և օգտակար նյութեր: Խոսեք գրանցված դիետոլոգի հետ `վիտամիններով կամ սննդանյութերով հարուստ դիետա մշակելու համար, որը կարող է պարբերաբար չօգտագործել, կամ ձեր բժիշկը պարզել է, որ թերի է: Վերցրեք վիտամիններ և հավելումներ ՝ ձեր սննդակարգում պարունակվող սննդից բացի, դեղաքանակը լրացնելու համար:- Օմեգա 3 և օմեգա 6 պարունակող ապրանքների օգտագործումը: Օմեգա 3 և օմեգա 6 ապրանքատեսակները հաստատված չեն մազաթափության բուժման համար: Այնուամենայնիվ, կանանց մազերի կորստով կանանց շրջանում անցկացված ուսումնասիրությունը լավ արդյունքներ է ցույց տվել 6 ամսվա ընթացքում օմեգա 3 և օմեգա 6 պարունակող ապրանքներ ընդունելիս:
- Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տվել դրական արդյունքներ, երբ կանայք 4 ամսվա ընթացքում մասնակցել են B վիտամիններ և L- ցիստեին պարունակող ապրանքներ ընդունելուն:
- Բազմաթիվ գիտական ապացույցներ կան, որ մազաթափությունը բուժելու համար վիտամիններ ընդունելը զգալիորեն արդյունավետ է սննդային խանգարումների դեպքում:
Հարցրեք ձեր բժշկին մելատոնինի մասին: Կանանց փոքր խմբում անցկացված ուսումնասիրությունը լավ արդյունքներ է ցույց տվել մելատոնինի օգտագործմամբ մազաթափության բուժման հարցում:- Այս ուսումնասիրությանը մասնակցող կանայք ցույց տվեցին մազերի աճի փուլի աճ և արդյունքում մազերի նոսրացում:
- Վերոհիշյալ ուսումնասիրության մասնակից կանայք 6 ամսվա ընթացքում կիրառվել են հարստանալ 0,1% մելատոնինի լուծույթով:
- Սա այս տեսքով մելատոնին ընդունելու առաջին բժշկական փորձն է: Դեռևս անհրաժեշտ է ավելի շատ հետազոտություն ՝ պարզելու համար մելատոնինն այս եղանակով օգտագործելու հավանական ռիսկերը:
Հաշվի առեք նարդոսի եթերայուղը տեղական օգտագործման համար: Մի փոքր ուսումնասիրություն ցույց տվեց դրական արդյունքներ `օգտագործելով նարդոսը:- Քիչ ապացույցներ կան, որոնք ապացուցում են, որ բուսական միջոցները արդյունավետ են մազաթափության դեմ պայքարում, սակայն նախնական ուսումնասիրությունը ցույց է տվել լավ արդյունքներ, երբ նարդոս օգտագործել այլ բուսական եթերայուղերի հետ միասին: որոշակի տեսակի մազաթափության բուժման մեջ:
- Մի օգտագործեք նարդոսի եթերայուղը բանավոր: Մաշկի և գլխի գրգռումը կարող է առաջանալ նարդոսի եթերայուղի օգտագործման արդյունքում:
Խորհուրդներ
- Բջջային միջնորդությամբ բուժումը շատ հեռանկարային հետազոտական ոլորտ է: Չնայած բուժման այս ձևը չի իրականացվել, ուսումնասիրություններ են տարվում:
- Ուսումնասիրվում են ևս երկու խոստումնալից ոլորտներ, ներառյալ մազերի ֆոլիկուլի բջիջների փոխպատվաստումը և մազերի աճի խթանիչների ներարկումը:
- Չնայած ներկայումս գոյություն չունի մազերի գենետիկական կորուստը և ծերացումը կանխելու հայտնի միջոց, դուք կարող եք քայլեր ձեռնարկել վնասի պատճառած մազաթափությունը կանխելու համար: Խուսափեք ձեր մազերը մշակելիս կոշտ մեթոդներից, ինչպիսիք են կանոնավոր գանգրացումը, գլխամաշկին կոպիտ քիմիական նյութեր կիրառելը և ձգելը, որը պահանջում է խստացում: Երբեմն այդ գործընթացները վնասում են գլխամաշկը կամ մազի ֆոլիկուլները և չեն կարող վերականգնվել: