Դադարեցրեք քոր առաջացնող մաշկը քերծելը

Բովանդակություն

Քայլել
4-ի մեթոդը 1. Դիմադրեք անհապաղ գայթակղությանը
4-ի մեթոդ 2. Տնային միջոցների օգտագործումը
4-ի մեթոդ 3. Պատճառի լուծում
4-ի մեթոդը 4. Բժշկականորեն նվազեցնել քորը

Քոր առաջացնող մաշկի (պրուրիտ) բուժումը հաճախ կախված է քոր առաջացման պատճառներից: Ընդհանուր առմամբ, ավելի լավ է քոր առաջացնող հատվածը չքաշել, քանի որ դա կարող է վատթարացնել հիմքում ընկած պատճառը, ավելի շատ գրգռել մաշկը կամ առաջացնել վարակ: Կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք բուժել քոր առաջացնող մաշկը առանց քերծելու, և կարող է օգնել նվազեցնել քերծման անմիջապես գայթակղությունը:

Քայլել

4-ի մեթոդը 1. Դիմադրեք անհապաղ գայթակղությանը

Ձեր եղունգները կարճ կտրեք: Կարճ եղունգները դժվարացնում են քերծվելը: Եթե նախընտրում եք երկար եղունգները, ձեռնոցներ կրեք ՝ քերծվածքներից խուսափելու համար, հատկապես գիշերը:
Քերծեք կամ սեղմեք գրգռված տարածքի շուրջը, բայց ոչ դրա վրա: Gateավի դարպասի տեսությունը ենթադրում է, որ մեկ այլ տարածքում ճնշում և խթանում կարող է շեղել ձեզ քորից և վերացնել ցավի մի մասը:
- Քերծելու ցանկություն ունենալուն պես քաշեք ձեր դաստակի շուրջը առաձգական: Ոմանք X- ով սեղմում են իրենց մաշկը քոր առաջացնող հատվածի մոտ, ինչպիսին է մոծակը: Սրանք երկուսն էլ ցավի դարպասի տեսության գործնական օրինակներ են ՝ քերծվածքներից խուսափելու համար:
Բանանի կեղեւի ներսը քսեք քոր առաջացնող մակերեսին: Հայտնի է, որ կեղեւի մեջ պարունակվող նյութերը քորը նվազեցնում են:
Օգտագործեք սառույցի խորանարդ կամ սառը թաց կոմպրես: Քոր առաջացնող տարածքում հալվող սառույցը կարող է հովացման թեթեւացում ապահովել: Սառը, խոնավ լվացքի անձեռոցիկը կարող է նաև հանգստացնել տարածքը:
- Վերցրեք մաքուր լվացքի անձեռոցիկ և թրջեք այն սառը ջրով: Ringրի մեծ մասը դուրս հանեք այնպես, որ կտորը խոնավ է, բայց այլևս թրջված չէ: Մեղմորեն կիրառեք կտորը քոր առաջացնող հատվածի վրա և թողեք հանգստանա այնքան ժամանակ, քանի դեռ այն որոշակի թեթեւացում է ապահովում:
- Վարունգի մի կտոր կամ բամբակյա խնձորով թրջված խնձորի խնձորի քացախով նույնպես ունի նույն հովացման ազդեցությունը:
Փնտրեք շեղումը: Երբեմն պարզապես պետք է մի փոքր շեղել, որպեսզի դադարեք մտածել քորի մասին: Էկզեմայով տառապող երեխաների մայրերը քաջատեղյակ են խաղալիքների, տեսախաղերի, հեռուստացույցի, ֆիզիկական վարժությունների և նույնիսկ քրքրելու առավելություններին ՝ որպես երեխաների քերծումը կանխելու միջոց:
- Փոխարենը, սեղմեք սթրեսային գնդակը: Եթե ձեր ձեռքերով հաճույք եք ստանում ինչ-որ բան անելուց, քերծելու ցանկություն զգալուց հետո սկսեք հյուսել կամ ծակծկել: Ձեռքերը զբաղված պահելը քերծվածքներից խուսափելու լավ միջոց է:
Նրբորեն քաշեք շատ փափուկ կտոր տարածքի վրա: Օգտագործեք փափուկ, մաքուր շոր `մաշկը քոր առաջացնողը նրբորեն հարվածելու համար` առանց տարածքը գրգռելու: Կարող եք նաև տարածքը փափուկ կտորի փոխարեն ծածկել վիրակապով:

4-ի մեթոդ 2. Տնային միջոցների օգտագործումը

Օգտագործեք կավ: Ապացուցված է, որ բենտոնիտային կավը (որը կոչվում է նաև շամպունի կավ) արդյունավետ է էկզեմայի և բարուրի ցանի բուժման համար, և այն կարելի է ձեռք բերել բնական առողջության բազմաթիվ խանութներում:
- Կանաչ կավը մի փոքր ջրով հարել գետնանուշի կարագի նման մածուկի մեջ և քսել մաշկին: Թողեք այն չորանա, ապա կեղևազերծեք այն ՝ ազատվելու համար ցանկացած գրգռիչ նյութերից, որոնք կարող են առաջացնել քոր առաջացում:
Լվացեք գաղջ կամ կոլոիդային (փոշի) վարսակի ալյուրով: Վարսակի ալյուրը պարունակում է միացություններ, որոնք նվազեցնում են բորբոքումն ու գրգռումը:
- Դեղագործներից շատերը վարսակի ալյուրի պատրաստուկներ են վաճառում լոգանքի ջրին ավելացնելու համար:
- Կարող եք նաև մի փոքր ջուր ավելացնել մի բաժակ չմշակված վարսակի ալյուրի վրա, թող ներծծվի մի քանի րոպե, ապա մածուկի պես քսեք այն գրգռված հատվածին:
Հագեք ազատ, բամբակյա հագուստ
- Ազատ հագուստը կանխում է շփումից գրգռումը: Բամբակը բոլոր գործվածքներից ամենաընկերն ու ամենաթեժն է մաշված գրգռված մաշկի վրա, քանի որ այն չի հալեցնում և շնչում:
Պատրաստեք այն անանուխի յուղով: Առողջ սննդի շատ խանութներ վաճառում են եթերայուղեր, ինչպիսիք են անանուխը, որը հաճախ գալիս է գլանով, որը թույլ է տալիս այն ուղղակիորեն կիրառել մաշկի վրա:
- Անանուխի տերևները կարող են նաև աղալ և խառնվել փոքր քանակությամբ ջրի հետ, որպեսզի ստացվի մածուկ, որը կարող եք նրբորեն քսել մաշկին:
- Անանուխով սառը թաց թեյի տոպրակները կարող են կիրառվել նաև անմիջապես մաշկի վրա:
Օգտագործեք հիպոալերգենային օճառ `առանց ներկերի և օծանելիքի
- Հիպոալերգիկ նշանակում է, որ ձեր օգտագործած լվացող միջոցը կամ օճառը փորձարկվել են քիմիական նյութերի առկայության համար, ինչպիսիք են բույրերը կամ ներկերը, որոնք կարող են գրգռել մաշկը:
Խուսափեք բույրով լվացող միջոցներից: Կարող եք նաև փորձել ձեր հագուստին լրացուցիչ լվանալ:
- Բույրով լվացող միջոցը հաճախ պարունակում է քիմիական նյութեր, որոնք կարող են վատթարանալ արդեն գրգռված մաշկի վիճակը:
Կիրառել Ալոե Վերա: Եթե այս բույսը տանը ունեք, պարզապես կոտրեք բույսի մի ծայրը և բնական Ալոեից մի քիչ քամեք ձեր մաշկի վրա, ապա նրբորեն քսեք այն ներսից:
- Alգուշացեք Aloe- ն քսելիս եղունգները չօգտագործել, հակառակ դեպքում կարող եք էլ ավելի գրգռել մաշկը:
Նվազեցնել սթրեսը և անհանգստությունը: Սթրեսը մեծացնում է ձեր արյան մեջ կորտիզոլը ՝ ձեր մաշկը չափազանց զգայուն դարձնելով վարակների նկատմամբ և առաջացնելով բորբոքային պատասխան:
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ունեք քրոնիկ սթրես և անհանգստություն: Սթրեսը բնականաբար հաղթահարելու բազմաթիվ եղանակներ կան:

4-ի մեթոդ 3. Պատճառի լուծում

Հոգ տանել չոր մաշկի մասին: Ձմռանը չոր մաշկը տարածված է, հատկապես, երբ ջեռուցիչները միացված են, և խոնավությունը դուրս է գալիս օդից:Խոնավեցրեք ճաքճքած մաշկը խիտ կրեմով ՝ քոր առաջացումը թեթեւացնելու համար, օրը առնվազն երկու անգամ, հատկապես լողանալուց անմիջապես հետո:
- Մի ցնցեք կամ լվացեք շատ երկար կամ շատ տաք, որպեսզի կանխեք մաշկի հետագա չորացումը:
Դիտեք ալերգիկ ռեակցիաների համար: Օճառի և կենցաղային քիմիական նյութերը, հագուստի որոշակի գործվածքներ և կոսմետիկա կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ ՝ մաշկը քոր առաջացնելով: Եթե կասկածում եք, որ սրանցից որևէ մեկը մեղավոր է, միանգամից փոխեք կամ հանեք դրանք ՝ որոշելու համար, թե որ մեկը գրգռում է ձեր մաշկը:
- Բնապահպանական ալերգենները, ինչպիսիք են խոտը և ծաղկափոշին, բույսերը, ինչպիսիք են թունավոր բաղեղը և ընտանի կենդանիների բշտիկը, կարող են առաջացնել մաշկի գրգռում, և գուցե ցանկանաք ձեր բժշկի հետ քննարկել ալերգիայի թեստ:
- Սննդային ալերգիան կարող է նաև արտահայտվել որպես մաշկի գրգռում: Եթե կասկածում եք, որ սննդային ալերգիա ունեք, սկսեք պահել դիետիկ օրագիր, որում գրված է, թե ինչ եք ուտում, և նշանակեք ձեր բժշկին ՝ ալերգիայի թեստի վերաբերյալ:
Ստուգեք ցաներն ու մաշկի հիվանդությունները: Դերմատիտը, էկզեման, պսորիազը, քոսոտը, ոջիլը և հավի ջրծաղիկը մաշկի տարածված պայմաններ են, որոնք կարող են քոր առաջացնել:
- Քոսը հիմնականում հանդիպում է երեխաների մոտ, ախտորոշման ժամանակ հաճախ անտեսվում է: Քերածին հարուցիչ մակաբույծը (որը կոչվում է նաև քոր առաջացում) տեղավորվում է մաշկի տակ և նրա խայթոցները հիշեցնում են ալերգիկ ռեակցիա:
- Բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ բուժում այս բոլոր պայմանների համար: Համոզվեք, որ գործեք արագ ՝ ամենամեծ օգնությունը ստանալու և այն չտարածելու համար:
Իմացեք, որ քորը սովորական երեւույթ է, եթե ունեք ներքին կամ նյարդային համակարգի խանգարում: Եթե գիտեք, որ ունեք ցելյակի հիվանդություն, սակավարյունություն, վահանագեղձի հիվանդություն, շաքարախտ, բազմակի սկլերոզ, շինգլեր, քաղցկեղ կամ երիկամների կամ լյարդի հիվանդություն, քոր առաջացումը կարող է լինել ձեր հիվանդության արդյունքը:
- Այս հիվանդությունների պատճառով քոր առաջացումը սովորաբար ազդում է ամբողջ մարմնի վրա:
Մտածեք ձեր դեղերի մասին: Քոր առաջացումը տարբեր դեղամիջոցների ընդհանուր կողմնակի էֆեկտ է: Խոսեք ձեր բժշկի կամ դեղագործի հետ, եթե մտահոգված եք ձեր կողմից ընդունվող դեղամիջոցներով:
- Հակաբիոտիկները և հակասնկային հիվանդությունները հաճախ քոր են առաջացնում:
Իմացեք, որ հղիության ընթացքում քորը տարածված է: Երբ հղի եք, ձեր ստամոքսը, կրծքերը, ազդրերն ու ձեռքերը կարող են հատկապես քոր առաջանալ, քանի որ ձեր մաշկը հարմարվում է աճող նոր կյանքին:
Տեսնել բժշկին. Համոզվեք, որ կապվեք ձեր բժշկի հետ, հատկապես, եթե քորը շարունակվում է ավելի քան երկու շաբաթ, և չի հանգստանում տնային միջոցներից կամ այլ ապրելակերպից:
- Այցելեք բժշկի, եթե ձեր քորը ուղեկցվում է կարմրությամբ, ջերմությամբ, այտուցով, քաշի կտրուկ կորստով կամ ծայրահեղ հոգնածությամբ:
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ունեք վուլվարի քոր առաջացում: Սնկային ինֆեկցիաները, վուլվարի պսորիազը և էկզեման կարող են դժվար լինել ինքնուրույն տարբերակել, և ձեզ հարկավոր է պատշաճ բժշկական բուժում ՝ նշանակված քսուքների և բանավոր դեղամիջոցների միջոցով:
- Քոր առաջացած աճուկ ունեցող տղամարդկանց կարող է անհրաժեշտ լինել հակասնկային դեղամիջոցներ: Տղամարդիկ կարող են նաև խմորիչ ինֆեկցիաներ ստանալ: Այցելեք ձեր բժշկին ստուգման:
- Անալի քորը կարող է արդյունք լինել սննդային ալերգիայի, հիգիենայի բացակայության, մաշկաբանական պայմանների, ինչպիսիք են փսորիազը, քորոցները (հիմնականում երեխաների մոտ) կամ հեմոռոյները: Ախտորոշման և համարժեք բուժման համար խորհրդակցեք ձեր բժշկին:

4-ի մեթոդը 4. Բժշկականորեն նվազեցնել քորը

Դեղորայք ընդունեք ըստ ցուցումների: Եթե ձեր խնդիրն առաջացել է ալերգիայի պատճառով, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել հակահիստամինային կամ ալերգիկ հաբեր: Եթե ունեք հիմքում ընկած հիվանդություն, ինչպիսին է երիկամների հիվանդությունը, ձեր բժիշկը նշանակում է այլ դեղամիջոցներ:
- Ձեզ կարող է նշանակվել կորտիկոստերոիդ կրեմ ՝ ուղղակի գրգռված հատվածին քսելու համար ՝ կախված տեղանքից և պատճառներից: Եթե ձեր քորը ուժեղ է, ձեր բժիշկը նշանակում է բանավոր ստերոիդներ կամ այլ բանավոր կամ տեղական դեղամիջոցներ:
Փորձեք ֆոտոթերապիա: Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ուլտրամանուշակագույն լույսի ազդեցության նստաշրջաններ, որտեղ որոշակի ալիքի երկարությունները կարող են նվազեցնել քոր առաջացումը:
- Ֆոտոթերապիան դեղնախտի քոր առաջացման սովորական միջոց է, որն առաջանում է լյարդի հիվանդություններով, ինչպիսիք են լյարդի ցիռոզը:
Օգտագործեք առանց դեղատոմսի կրեմ: 1% հիդրոկորտիզոնային քսուքները դեղատների մեծ մասում մատչելի են առանց դեղատոմսի և կարող են օգտակար լինել կարճ ժամանակահատվածում `հիմքում ընկած պատճառը բուժելու ժամանակ:
- Մի օգտագործեք տեղական անզգայացնող միջոց, ինչպիսին է բենզոկաինը, կանոնավոր կերպով առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու, քանի որ դա կարող է կողմնակի բարդություններ առաջացնել: Մի օգտագործեք տեղական անզգայացնող միջոց երեխաների վրա:
- Կալամինային լոսյոնն օգտագործվում է թունավոր բաղեղի և հավի ջրծաղկի պատճառով առաջացած քոր առաջացումը թեթեւացնելու համար:
Ուսումնասիրեք բժշկական այլ տարբերակներ: Եթե սովորական դեղորայքի կամ տնային միջոցների օգնությամբ չեք կարող քորը թեթեւացնել, ձեր բժշկի հետ քննարկեք քոր առաջացման պակաս տարածված պատճառները ՝ կապված սեղմված նյարդերի, հոգեկան հիվանդությունների, ինչպիսիք են օբսեսիվ-հարկադրական խանգարումը կամ գենետիկ հիվանդությունները, ինչպիսիք են էպիդերմոլիզի բուլոզան:
- Ձեր քորը կարող է նույնիսկ երբեմն նշանակել հակադեպրեսանտ, որը կօգնի քոր առաջացնելուն: