Հեղինակ:
Morris Wright
Ստեղծման Ամսաթիվը:
2 Ապրիլ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![RULES OF SURVIVAL AVOID YELLOW SNOW](https://i.ytimg.com/vi/4rdc1Bav5nQ/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլել
- 3-րդ մաս 1-ը. Կոշիկներից հոտը հեռացնելը
- 3-րդ մաս 2-րդ. Կանխել ոտքերի հոտը ձեր կոշիկներին տարածվելուց
- 3-րդ մաս 3-ը. Կոշիկները պահեք թարմ և մաքուր
- Խորհուրդներ
- Arnգուշացումներ
- Անհրաժեշտությունները
Ձմեռը գալիս է, և դրա հետ միասին բնորոշ ձմեռային բույրերը: Այնուամենայնիվ, դուք չեք ցանկանում, որ ձեր հին, մաշված ձմեռային կոշիկների գարշահոտությունը դառնա դրանցից մեկը: Ձմեռային կոշիկները ենթարկվում են մարմնի ջերմության և խոնավության ՝ դրանք դարձնելով իդեալական բնակավայր հոտ առաջացնող բակտերիաների համար: Երբ ձեր բարձր վազքի երկարաճիտ կոշիկները սկսում են հոտոտել, դա սովորաբար նշանակում է, որ ժամանակն է նոր զույգի: Այնուամենայնիվ, եթե դուք կցված եք ձեր նախընտրած կոշիկներին կամ փող չունեք նոր կոշկեղենի վրա ծախսելու, բացի ամանորյա բոլոր գնումներից, միշտ կան եղանակներ ՝ ձեր կոշիկներից տհաճ հոտ հանել և դրանք հեռու պահել:
Քայլել
3-րդ մաս 1-ը. Կոշիկներից հոտը հեռացնելը
Կոշիկները մաքրեք ջրով և օճառով: Եթե ձեր կոշիկները կեղտոտ են, դրանք նախ պետք է մաքրել: Լցնել տարան տաք ջրով և խառնել փոքր քանակությամբ մեղմ ուտեստի օճառի մեջ: Կոշիկներից հանեք ներդիրները և անցկացրեք դրանք օճառաջրի միջով ՝ համոզվեք, որ մանրակրկիտ լվացեք և ողողեք: Կոշկեղենի ներսից և դրսից սրբել լվացքի անձեռոցիկով: Թող կոշիկները ամբողջությամբ չորանան, հակառակ դեպքում խոնավության արդյունքում միկրոօրգանիզմները կրկին կուտակվում են:
- Եթե ձեր կոշիկները շատ եք օգտագործում, ապա պետք է նպատակ ունենաք մաքրել դրանք մի քանի շաբաթը մեկ:
- Կոշիկները կախեք կամ մի կողմ դրեք լավ օդափոխվող տարածքում, մինչև չորանա:
Ներծծում են հոտերը խմորի սոդայով (խմորի սոդա): Կոշիկների ներքեւի մասում մի փոքր սոդա ցանել: Համոզվեք, որ խմորի սոդան հասնում է մինչև քիթը և միջնամատը: Թող կոշիկները գիշերը նստեն: Խմորի սոդան կլանի և չեզոքացնելու է ոտքերի հոտերը, որոնք ներկվել են կոշիկների ներքին մասում:
- Թափահարեք ձեր կոշիկների ավելցուկային սոդան `նախքան դրանք նորից հագնելը:
- Փորձեք խմորի սոդայի և կատվի աղբի խառնուրդ, որը նախատեսված է նաև հոտը կլանելու համար:
Յուրաքանչյուր բեռնախցիկ բուժեք ախտահանիչ հեղուկացիրով: Գնեք մի փոքր շիշ ախտահանիչ հեղուկացիր (դեղագործական տեսակը կգործի, կամ փնտրեք հատուկ կոշիկի բուժման համար նախատեսված սորտեր) կամ պատրաստեք տնական խմբաքանակ ՝ օգտագործելով ալկոհոլային խմիչք և / կամ քացախ և եթերայուղ: Յուրաքանչյուր բեռնախցիկ մանրակրկիտ ցողեք, ներսից և դրսից: Սա միանգամից չի հեռացնի գերակշռող գարշահոտությունը, այլ այն հարուցիչ մանրէները:
- Եթե որոշում եք օգտագործել քացախ, խորհուրդ է տրվում այն լրացնել օդը թարմացնող միջոցով կամ եթերայուղի կաթիլով `հոտը փոխհատուցելու համար, ինչը ինքնին կարող է տհաճ լինել:
Օգտագործեք եթերայուղ `տևական հոտերը ծածկելու համար: Նույնիսկ խնդրի ամենավատ լուծումից հետո նուրբ հոտերը կարող են երկարել: Շարունակեք մաքրել և ախտահանել ձեր կոշիկները հետևողականորեն և այդ ընթացքում թարմացնել դրանք եթերայուղով: Եթերայուղը գալիս է բնական բուրավետ բույսերի քաղվածքներից, որոնք հիանալի են տհաճ հոտերը ծածկելու համար: Գիշերը պարզապես կաթեցրեք խնկունի, անանուխի կամ թեյի ծառի յուղի մի քանի կաթիլ ձեր կոշիկների մեջ, դրեք դրանք ինչ-որ տեղ չոր և թողեք, որ յուղը մնացածը կատարի:
- Իրենց հաճելի բուրավետության և հակամանրէային հատկությունների շնորհիվ եթերայուղը հաճախ օգտագործվում է որպես հոտազերծիչի, ձեռքի օճառի և նույնիսկ օծանելիքի ամբողջական այլընտրանք:
3-րդ մաս 2-րդ. Կանխել ոտքերի հոտը ձեր կոշիկներին տարածվելուց
Ոտքերը մաքուր պահեք: Ձեր լավագույն պաշտպանությունը գարշահոտ ոտքերից մաքրելն է: Համոզվեք, որ պարբերաբար լվացեք ՝ լվանալիս հատկապես ուշադրություն դարձնելով ձեր ոտքերի, մատների և կամարների գագաթներին: Շատերն իրենց ոտքերը բավարար չափով չեն մաքրում, քանի որ չեն գիտակցում, որ կեղտը, յուղը և խցանված ծակոտիները, որոնք կուտակվել են դրանց մեջ, ավելի հավանական է, որ առաջացնեն ոտքերի խայտառակ հոտ:
- Լվացեք ձեր ամբողջ մարմինը, ներառյալ ձեր ոտքերը, օրը մեկ անգամ կամ ծանր ֆիզիկական աշխատանքից կամ գործունեությունից հետո:
Ոտքերը լվացեք հակաբակտերիալ օճառով: Ոգեշնչումը, ջերմությունն ու մութ, փակ պայմանները բոլորն էլ մանրեների աճի կարևոր գործոններն են ՝ կոշիկները դարձնելով հոտավետ մանրեների բուծում: Ընտրեք ուժեղ հակաբակտերիալ օճառ ՝ ձեր ոտքերը իրենց տունը վերացնելու համար մանրէները արմատախիլ անելու համար: Եթե դուք հատկապես հակված եք ոտքերի քրտնաջանությանը կամ հոտի խնդրին, լավ գաղափար կլինի օրական մի քանի անգամ ոտքերը լվանալ հակաբակտերիալ օճառով:
- Հակաբակտերիալ օճառները լինում են ինչպես հեղուկ տեսքով, որն ավելի բազմակողմանի է, այնպես էլ օճառի սալիկ, որը դյուրին է օգտագործել ցնցուղի տակ:
Պայքարեք ավելորդ խոնավության դեմ մանկական փոշու միջոցով: Հոտոտ կոշիկների ամենամեծ ներդրողներից մեկը քրտնած ոտքերն են: Կարող եք կրճատել ձեր կոշկեղենի գործվածքով ներծծված քրտինքի քանակը ՝ նախքան գուլպաներ հագնելը, ձեր ոտքերը փոշոտելով մանկական փոշու կամ տալկի փոշու թեթեւ շերտով: Մանկական փոշի ցանել ձեր ոտքերի հատակին և մատների արանքում: Մերսեք լույսը ներսից, որպեսզի այն ավելի մոտ լինի մաշկին: Տալկի փոշին կլանում և ցրելու է խոնավությունը ՝ հոտերը կանխելու համար, և դրանք պետք է ինքնուրույն անհետանան ժամանակի ընթացքում ՝ թույլ չտալով, որ դրանք կուտակվեն ձեր ոտքերի վրա:
- Օգտագործեք տալկ կամ մանկական փոշի ՝ ձեր ոտքերը չոր պահելու համար, երբ գիտեք, որ երկար ժամանակ կոշիկներ եք հագնելու:
Կտրեք ձեր ոտքերի եղունգները: Երբեմն միայն լողանալը բավարար չէ ոտքերի անցանկալի հոտը հեռու պահելու համար: Ոտքերի եղունգները կարճ կտրեք և համոզվեք, որ մաքրեք եղունգի տակ և եղունգների մահճակալի շուրջ: Միևնույն ժամանակ, փնտրեք նաև սնկային վարակի նշաններ, ինչպիսիք են մաշկի աննշան գունաթափումը կամ ոտքի եղունգների գունաթափումը: Մաքուր, կոկիկ եղունգների պահպանումը մանրէներին թաքցնելու ավելի քիչ տեղ է տալիս:
- Ոտքերի եղունգները պետք է կտրվեն ուղիղ և պահվեն բավականին կարճ: Շաբաթը մեկ փորձեք կտրել ձեր եղունգները, որպեսզի դրանք շատ չերկարանան:
- Ոտնաթաթի էկզեման և սնկային այլ ինֆեկցիաները կայուն են և, ի տարբերություն մաշկի մակերևույթում աճող նորմալ մանրէների, պարզապես հնարավոր չէ լվանալ:
3-րդ մաս 3-ը. Կոշիկները պահեք թարմ և մաքուր
Պարբերաբար փոխեք գուլպաները: Կոշիկները մաքուր պահելն իմաստ չունի, եթե անընդհատ կրում եք նույն կեղտոտ գուլպաները: Փոխարինեք ձեր գուլպաները երկար մաշվածությունից կամ դրանց մեջ քրտնելուց ցանկացած պահից հետո: Դրա ներծծող, ծակոտկեն նյութը թակարդում է քրտինքը և մանրէները, որոնք այնուհետև կարող են տեղափոխվել ձեր կոշիկներին:
- Առողջապահության մասնագետները խորհուրդ են տալիս գոնե օրը մեկ անգամ նոր զույգ գուլպաներ դնել:
- Ներդրումներ կատարեք զույգ բարձրորակ բեռնախցիկի մեջ: Դրանք խիտ, բայց շնչառական են, ուստի քրտնելը ավելի դժվար է և սովորական գուլպաների նման խոնավ չի մնում:
Փորձեք հոտը վերացնող ներդիրները: Կոշկեղեն արտադրողներից շատերն առաջարկում են հատուկ ներդիրներ, որոնք պարունակում են միացություններ, ինչպիսիք են ակտիվացված ածուխը, որոնք հայտնի են իրենց հոտազերծող հատկություններով: Կոշիկներով ստանդարտ ներդիրների առևտուր մի շարք հոտազերծող ներդիրների համար: Հատկապես հին կամ դժվար մաքրվող կոշիկների դեպքում սա կարող է լինել միայն անցանկալի հոտը նվազեցնելու համար:
- Հոտը սպառող ներդիրների արժեքը սովորաբար կազմում է մոտ $ 20, ինչը նրանց դարձնում է մի փոքր ավելի թանկ լուծում, չնայած ավելի դիմացկուն:
Թող ձեր կոշիկները հագնելուց հետո ամբողջովին չորանան: Ձմռանը անձրևը, ձյունը և սառույցը կոշիկները թաց են պահում: Կոշիկները հագնելուց հետո հանեք դրանք և թողեք լավ օդափոխվող մի տեղ, որ չորանա: Տեղադրեք դրանք բարձր ՝ բաց պատուհանի մոտ, քանի դեռ դրսում շատ խոնավ չէ. Հակառակ դեպքում կարող եք դրանք լեզուներով հանել վառարանի, ռադիատորի կամ կրակի մոտ: Որքան երկար ձեր կոշիկները խոնավ մնան առանց չորանալու հնարավորության, այնքան շուտ նրանք կդառնան բակտերիաների բուծման տարածք:
- Fromամանակ առ ժամանակ կրեք տարբեր կոշիկներ, որպեսզի ամեն օր նույն զույգը չկրեք, իսկ յուրաքանչյուր զույգը չորացրեք մեջտեղում:
- Եթե ժամանակի պակաս ունեք կամ այլ տարբերակներ չունեք, ցածր պարամետրերով վարսահարդարիչ օգտագործելը կօգնի ձեր կոշիկները արագ չորացնել: Դա պետք է արվի խստորեն, քանի որ չափազանց շատ ուղղակի ջերմությունը կարող է փչացնել նյութերը:
Գիշերը յուրաքանչյուր բեռնախցիկի մեջ դրեք հագուստի չորանոց: Մաքուր և փոքր-ինչ մաշված կոշիկներով հոտերը վերահսկելու պարզ լուծում է քնելուց առաջ յուրաքանչյուր բեռնախցիկի մեջ փչացող չորանոց շոր խրվելը: Չոր կտորները թակարդում են հագուստի հոտերը և դրանք փոխարինում ավելի հաճելի բույրերի դանդաղ թուրմով: Թերեւս թարմ հոտոտ կոշիկներ ստանալու համար սա թերեւս ամենադյուրին եղանակն է:
- Չորանոցների օգտագործումը հիմնականում կանխարգելիչ միջոց է, և շատ բան չի անի, եթե ձեր կոշիկները մանրակրկիտ մաքրվեն կամ ախտահանվեն:
Խորհուրդներ
- Բույրով օդը թարմացնող միջոցները, որոնք ոչնչացնում են բակտերիաները շփման ընթացքում, կարող են արդյունավետ այլընտրանք հանդիսանալ ախտահանիչ հեղուկացիրներին:
- Եթե ոտքի համառ հոտ ունեք, նույնիսկ եթե պարբերաբար լվանում եք ոտքերը և գուլպաներ եք փոխում, խնդիրը կարող է լինել սնկային վարակը: Այցելեք ձեր բժշկին և հարցրեք բուժման տարբերակների մասին, եթե կասկածում եք, որ դա այդ դեպքն է:
- Պատրաստեք հոտը կլանող պայուսակներ ՝ բարակ գուլպաները լցնելով այնպիսի բաղադրիչներով, ինչպիսիք են խմորի սոդան, ածուխը, կատվի աղբը և նույնիսկ թարմ թեյի տերևները: Տեղադրեք դրանք ձեր կոշիկների ներքեւի մասում գիշերը կամ երբ դրանք չեն մաշվում:
Arnգուշացումներ
- Խուսափեք ձեր մաշկի վրա կոշտ քիմիական բույրեր կամ մաքրող միջոցներ օգտագործելուց: Օրինակ, օդը թարմացնող միջոցները երբեք չպետք է ուղղակիորեն կիրառվեն մարմնի ցանկացած մասի վրա:
- Նախ փորձարկեք վերը նշված ապրանքներն ու միջոցները ՝ համոզվելու համար, որ դրանցից որևէ մեկի համար անսպասելի ալերգիկ ռեակցիա չեք ստացել:
Անհրաժեշտությունները
- Օճառ և ջուր
- Խմորի սոդա
- Տալկի փոշի / մանկական փոշի
- Ախտահանող լակի
- Եթերայուղ
- Չոր կտորներ
- Մաքուր գուլպաներ
- Եղունգ Կտրիչ