Բովանդակություն

• Քայլեր

Ականջի ականջի մեջ պայման է, երբ առկա են տարօրինակ ձայներ, ինչպիսիք են քամին, սուլոցը, ցիկադան, կտտոցը կամ սուլոցը, բայց իրականում ձայն չկա: Սովորաբար դա առաջանում է ականջների աղմուկի պատճառով, բայց կարող է առաջանալ նաև ականջի վարակների, որոշակի դեղամիջոցների, արյան բարձր ճնշման և ծերության պատճառով: Երբեմն ականջների զնգոցը կարող է ինքնուրույն անհետանալ ՝ առանց բուժման, բայց այլ դեպքերում անհրաժեշտ է բուժել ականջի ձայնի մյուս հավանական ռիսկը: Որոշ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են օգտագործվել ենթալեզվորեն, ներառում են ստերոիդներ, հանգստացնող դեղեր, ցավազրկողներ, վիտամիններ և հանքանյութեր: Միացյալ Նահանգներում մոտ 50 միլիոն մարդ ունի խրոնիկ ականջների զնգոց, որը տեւում է առնվազն վեց ամիս: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ ծանր դեպքերը դեռ ունեն արդյունավետ միջոց:

Քայլեր

2-րդ մասի 1-ին. Ունկնդեղի բուժում

1. 

   
   
   Ստուգեք ականջի կոկորդները: Երբեմն ականջների ականջի լորձաթաղանթի ավելցուկային կուտակումից առաջանում է ականջների զնգոցը: Պարզապես ականջները մաքրելը կնվազեցնի շատ ախտանիշներ: Բժիշկը կարող է ստուգել և կատարել անհրաժեշտ մաքրում:
   • Այժմ մասնագետներն այլևս խորհուրդ չեն տալիս բամբակե գնդիկներ օգտագործել ականջի կոճղերը մաքրելու համար, փոխարենը պետք է լվանալ ջրով: Բայց եթե ականջի շատ մոմ է կուտակվում ՝ ականջների զնգոց առաջացնելով, դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին բուժման համար:

2. 

   
   
   Վերացրեք գլխի վնասվածքները: Սննդային ականջը աղաղակ է, որը տեղի է ունենում ականջում `գլխի վնասվածքի պատճառով: Այսպիսի ականջների ձայնը սովորաբար բավականին աղմկոտ է, օրվա ընթացքում անընդմեջ փոխում է հնչյունների հաճախականությունը և ազդում կենտրոնացման և հիշողության վրա: Երբեմն վեգետատիվ ականջների ականջը կարելի է բուժել ծնոտի օրթոպեդիկ վիրաբուժության միջոցով:

3. 

   
   
   Խոսեք ձեր բժշկի հետ սրտի հիվանդության մասին: Եթե ​​ականջի զնգոցը սրտի բաբախման հետ միասին առաջացնում է սրտի բաբախում, ապա դա կարող է կապված լինել սրտի հետ: Այս պայմանը բուժելու համար ձեր բժիշկը դեղորայք է նշանակելու: Որոշ դեպքերում վիրահատություն կպահանջվի:
   • Սրտի ականջի աղմուկը (ինչպես նկարագրված է վերևում) կարող է նախազգուշական նշան լինել այնպիսի լուրջ հիվանդությունների, ինչպիսիք են արյան բարձր ճնշումը, զարկերակների խտացումը, անգիոմաները կամ անևրիզմաները: Անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե ականջին ծեծ եք լսում:

4. 

   Հաշվի առեք դեղերի փոխումը: Ապացուցված է, որ որոշ դեղամիջոցներ ականջների զնգոց են առաջացնում, ինչպիսիք են ասպիրինը, իբուպրոֆենը, Ալեվեն, արյան բարձր ճնշման և սրտանոթային հիվանդությունների, հակադեպրեսանտների և քաղցկեղի դեմ դեղամիջոցներ: Խոսեք ձեր բժշկի հետ `ականջների աղմուկի հնարավոր դեղամիջոցների մասին, և եթե այո, ապա արդյոք դեղատոմսը պետք է փոխվի:

5. 

   Խոսեք ձեր բժշկի հետ լսողության խանգարումների մասին: Որպես կանոն, ականջների զնգոցը պայմանավորված է վնասված ականջի մանր մազի բջիջներով: Դա հաճախ առաջանում է տարիքի կամ ուժեղ ձայների ազդեցության պատճառով: Մարդիկ, ովքեր աշխատում են մեքենաների հետ կամ բարձր երաժշտություն են լսում, հաճախ ականջների ձայն են ունենում: Բարձր ձայնի կարճատև ազդեցությունը կարող է հանգեցնել նաև լսողության ժամանակավոր կամ մշտական ​​կորստի:
   • Տեսողության դիսֆունկցիայի այլ պատճառներից են դեղերի օգտագործումը, միջին ականջի կարծրացած ոսկորները, ականջներում ուռուցքները, սրտանոթային խանգարումները, նյարդաբանական խանգարումները և գենետիկան:
   • Հիվանդության ծանրությունը հաստատուն չէ, և հիվանդների 25% -ը նկատում է, որ ժամանակի ընթացքում ախտանշանները սրվում են:

6. 

   Քննարկեք հետագա բուժումը ձեր բժշկի հետ: Ականջների զնգոցը կարող է լինել ժամանակավոր, ոչ լուրջ հիվանդություն: Պետք չէ անընդհատ դիմել ձեր բժշկին: Բայց եթե վիճակը վատթարանում է, տևում է ամբողջ շաբաթ, կամ եթե ձեր առօրյան լուրջ խանգարում է, ապա պետք է դիմեք ձեր բժշկին: Հաշվի առեք մասնագիտական ​​բուժումը, եթե սկսում եք հոգնածություն զգալ, անկարող եք կենտրոնանալ, ընկճվել, անհանգստանալ կամ մոռացկոտ լինել:
   • Պատրաստեք ձեր բժշկի հետ քննարկում այն ​​մասին, թե երբ են հայտնվում ձայները, բնությունն ու ներկայիս բժշկական վիճակը, ինչպես նաև ձեր ընդունած դեղերը:
   • Ախտորոշումը հիմնված է բժշկական պատմության, ֆիզիկական հետազոտության, լսողության հետազոտության հետ մեկտեղ: Հիվանդներին անհրաժեշտ է նաև ականջի ՏՏ կամ ՄՌՏ ՝ մեկ այլ պայման հայտնաբերելու համար:
   • Բուժումը կապված է նաև հիմքում ընկած բժշկական վիճակի հետ, ինչպիսիք են դեպրեսիան և անքնությունը: Դեպի բուժման պլանի մաս կարող են լինել նաև ականջների ականջները, վահանները, կենսաբազմազանությունը և սթրեսը թեթեւացնելը:
   գովազդ

2-րդ մաս 2-ին. Հարմարվել ականջների զնգոցին

1. 

   Վերցրեք այլընտրանքային դեղամիջոց: Ենթադրվում է, որ դեղատներում առկա Gingko biloba- ն արդյունավետ է ականջների զնգոցը բուժելու հարցում, չնայած գիտական ​​հանրությունը դեռ համաձայն չէ նրանց հնարավորությունների հետ: Այլ մեթոդներից են B խմբի վիտամինները, ցինկի հավելումները, հիպնոզը և ասեղնաբուժությունը, չնայած ավելի քիչ կարծիք կա, որ այդ մեթոդներն ավելի արդյունավետ են, քան Gingko biloba:

2. 

   Մի անհանգստացեք Սթրեսը կարող է ուժեղացնել ականջների զնգոցը: Սա ձեր առողջությանը քիչ սպառնացող հիվանդություն է: Նույնիսկ եթե ականջների զնգոցը բուժում չունի, այն ժամանակի ընթացքում պետք է բարելավվի: Դուք պետք է հարմարվեք և հասկանաք այս հիվանդության բնույթը:
   • Մարդկանց 15% -ը տարբեր աստիճանի ականջների զնգոց է ունենում: Սա սովորական պայման է, որը լուրջ խնդիրներ չի առաջացնում:

3. 

   Դեղորայք ընդունեք ՝ ականջների ականջի կողմնակի ազդեցությունները կանխելու համար: Ներկայումս կան մի շարք դեղամիջոցներ, որոնք աշխատում են սահմանափակել ականջի ձայնի ազդեցությունը նույնիսկ այն ժամանակ, երբ հիվանդությունը չի կարող բուժվել: Ենթադրվում է, որ հակադեպրեսանտները գործում են: Xanax- ը հեշտացնում է ձեզ քնելը: Լիդոկաինը նույնպես աշխատում է ախտանիշները ճնշելու համար:
   • Հակադեպրեսանտները օգտագործվում են միայն ծայրահեղ դեպքերում, քանի որ դրանք կարող են բերանի չորություն, տեսողության պղտորություն, փորկապություն և սրտի հիվանդություններ առաջացնել:
   • Xanax- ը նույնպես պետք է օգտագործվի խստորեն, քանի որ դրանք կարող են ձեզ կախվածության մեջ գցել:

4. 

   Լսեք սպիտակ աղմուկ: Դրսի աղմուկը հաճախ աշխատում է ականջներում աղմուկը փակելու համար: Արդյունավետ է նաև բնական ձայնով սպիտակ աղմուկի գեներատոր: Այլընտրանքորեն, դուք կարող եք օգտագործել սարքավորումներ, որոնք ձեր տանը սպիտակ աղմուկ են առաջացնում, ինչպիսիք են ռադիոընդունիչները, օդափոխիչները կամ օդորակիչները:
   • Փոքր հնչյունները և պարբերական կրկնությունները նույնպես օգնում են ձեզ քնել:

5. 

   Օգտագործեք վահան սարք: Ականջների սպիտակ աղմուկի բուժումը կատարվում է բժիշկների կողմից: Լսողությունը ուժեղացնելու համար գործում են մի քանի մեթոդներ: Կատարվում է ճշգրտված ձայնային թերապիայի օգտագործմամբ նոր մեթոդ: Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ձեզ համար հարմար բուժման տեսակի և այս բուժման արժեքի մասին:
   • Լսողական սարքերը աշխատում են ականջների խոռոչը բուժելու միջոցով `ուժեղացնելով արտաքին աղմուկը: Կոխլեար իմպլանտացիան նվազեցնում է ականջի աղմուկի ախտանիշները ականջների աղմուկի 92% դեպքերում:
   • Խոսեք ձեր բժշկի հետ նեյրոմոնիկայի մասին, նոր բուժման մասին, որն օգտագործում է ձայնային թերապիա և խորհրդատվություն ՝ ականջների զնգոցը բուժելու համար: Այս մեթոդը դեռ փորձարկվում է, բայց նաև տվել է շատ դրական արդյունքներ:

6. 

   Տե՛ս Buzzing Վերապատրաստման թերապիա (TRT): Եթե ​​ականջի ականջը դեռ չի թեթեւացել վահանի մեթոդով, TRT- ն կարող է արդյունավետ լինել: TRT- ն ամբողջությամբ չի բուժում ականջների զնգոցը, բայց երկարատև ձայնային թերապիա և թերապիա է օգտագործում `հիվանդին աղմուկից հարմարավետ զգալու համար: Ենթադրվում է, որ վեց մեթոդը ամենաարդյունավետն է առաջին վեց ամիսների ընթացքում ականջների զնգոցը բուժելիս, բայց TNR- ն առավել արդյունավետ է մեկ տարուց ավելի տևողությամբ դեպքերում:

7. 

   Ապրելակերպի փոփոխություններ: Դուք պետք է զբաղվեք թուլացումով, քանի որ սթրեսը կարող է ուժեղացնել ականջների զնգոցը: Ֆիզիկական վարժություններն ու հանգիստը կարող են օգնել բարելավել ձեր վիճակը: Աղմուկի վրա ազդող սահմանափակող գործոններից են ալկոհոլը, կոֆեինը և նիկոտինը: Հատկապես բարձր ձայները կարող են վատթարացնել ականջների զնգոցը:

8. 

   Խորհուրդ փնտրեք: Ականջների զնգոցը կարող է սթրես և դեպրեսիա առաջացնել: Եթե ​​ֆիզիկական խնդրի հետ եք պայքարում, ապա պետք է շտկեք ձեր հոգեկան հիվանդությունը ՝ դիմելով մասնագետի օգնությանը: Տզնգոց ունեցող մարդկանց համար ստեղծվում է աջակցության խումբ: Փնտրեք խումբ, որը ղեկավարում է որակավորված մասնագետը: գովազդ