Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-ի մեթոդ 1. Հոգ տանել ձեր դեմքի մասին
• 3-ի մեթոդ 2. Վերցրեք վիտամիններ և հավելումներ
• 3-ի մեթոդը 3. Մորուքը թողեք հանգիստ
• Խորհուրդներ

Տղամարդիկ մորուք են թափում տարբեր պատճառներով. ավելի առնական տեսք ունենալ, հավանական ժամադրությունների համար ավելի գրավիչ տեսք ունենալ և նույնիսկ գումար հավաքել քաղցկեղի դեմ: Որքան արագ են ձեր դեմքի մազերը աճում, հիմնականում ժառանգական է, բայց եթե ցանկանում եք արագացնել գործընթացը, դրա համար կան տարբեր տեխնիկա: Ձեր մորուքը ավելի արագ աճեցրեք ՝ ձեր մաշկը առողջ պահելով, վիտամիններ ընդունելով և մազերը աճեցնելով ՝ առանց կտրելու կամ սափրվելու:

Քայլել

3-ի մեթոդ 1. Հոգ տանել ձեր դեմքի մասին

1. Մաքրեք ձեր մաշկը շաբաթը մեկ անգամ: Օգտագործեք արական շերտազատող միջոց: Մեռած մաշկի բջիջները հեռացնելը կխթանի նոր մազերի աճը:
   • Փորձեք շերտազատող դիմակ: Ապրանքը կարող եք քսել ձեր դեմքին և այն թողնել մի որոշ ժամանակ, սովորաբար 10-ից 30 րոպե տևողությամբ, նախքան այն լվանալը:
2. Ձեր մաշկը մաքուր պահեք: Լվանալ տաք ջրով և թեթև լվացող միջոցներով ամեն առավոտ և երեկո: Փոքր մազերը ավելի հավանական է, որ աճեն մաքուր մաշկի վրա:
3. Էվկալիպտով օգտագործեք կրեմ կամ խոնավեցնող միջոց: Էվկալիպտով արտադրանքները օգնում են մազերը ավելի արագ աճել ձեր դեմքին:
4. Հեռացրեք փաթիլները կամ չոր մաշկը: Հիդրացված մաշկը ավելի լավ միջավայր է ստեղծում դեմքի մազերի արագ աճի համար ՝ արագացնելով մորուքի աճը:
5. Ստուգեք, արդյոք ձեր դեմքին ներաճած մազեր ունեք: Մորուքը հավասարապես չի աճում, եթե ձեր դեմքին ներաճած մազեր ունեք:
6. Հանգստացեք բավականաչափ: Քունը կօգնի ձեր վնասված մաշկի բջիջներին վերականգնվել ՝ նպաստելով մորուքի աճին:
7. Հանգստացեք սթրեսի հետ առողջ ձևերով: Երբ դուք հանգստանաք, մորուքը կաճի ավելի արագ, իսկ գեղեցկության և առողջության ոլորտի շատ մասնագետներ կարծում են, որ սթրեսը կարող եք տեսնել մազերի մեջ:
8. Փորձեք մարզվել ՝ սթրեսը նվազեցնելու և ձեր մորուքը ավելի արագ աճելու համար: Շարժումը բարելավում է դեմքի արյան շրջանառությունը, ինչը կնպաստի մազերի աճին:

3-ի մեթոդ 2. Վերցրեք վիտամիններ և հավելումներ

1. Վերցրեք բիոտին ամեն օր: Հայտնի է, որ այս սննդային հավելումը արագացնում է մազերի և եղունգների աճը:
   • Վերցրեք ամեն օր 2.5 մգ բիոտին ՝ ձեր մորուքը արագ աճեցնելու համար: Սա հաճախ վաճառվում է հավելումների մեջ, որոնք մատչելի են վիտամինների կամ առողջ սննդի խանութներում:
2. Ներառեք վիտամին B ձեր սննդակարգում և գեղեցկության արտադրանքներում: Վիտամին B1, B6 և B12 հատկապես օգտակար են մազերը արագ աճելու համար:
3. Բարձրացրեք ձեր սննդակարգում սպիտակուցի քանակը: Մսի, ձկների, ձվերի և ընկույզների սպիտակուցները դեմքի մազերն ավելի արագ կաճեն:
4. Ուշադրություն դարձրեք մրգերին ու բանջարեղենին: Մազերը չեն կարող աճել առանց մարմնի լավ սննդանյութերի, իսկ մրգերն ու բանջարեղենը ապահովում են տարբեր վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են մազերը արագ աճեցնելու համար:

3-ի մեթոդը 3. Մորուքը թողեք հանգիստ

1. Դիմադրեք ձեր մորուքը կտրելու կամ ձևավորելու ցանկությանը: Եթե ​​ցանկանում եք, որ մազերն արագ աճեն, աճի ընթացքում պետք է թողնել դրանք միայնակ: Դուք մորուքը ձեւավորելու հնարավորություն կունենաք մոտ 4-6 շաբաթ անց, երբ այն լի է:
2. Անտեսեք առասպելը, ըստ որի կանոնավոր սափրվելը մազերը ավելի ու ավելի է խիտ դառնում: Դրա համար ոչ մի գիտական ​​ապացույց չկա: Ձեր մորուքը սափրելը միայն կնվազեցնի ձեր դեմքի մազերի քանակը, դա չի արագացնի աճը:
3. Հիշեք, որ դեմքի աճող մազերը կոշտ են: Քանի որ ձեր մազերը ամբողջ տարածքում նույն արագությամբ չեն աճում, ձեր դեմքը կարող է քոր առաջանալ և գրգռվել:
   • Մանրուք պահելիս ամեն օր քսեք հիդրոկորտիզոնային քսուք դեմքին: Դա կնվազեցնի քոր առաջացումը, և քսուքի ստերոիդները կօգնեն նաև ձեր մազերին ավելի արագ աճել: Այս տեսակի քսուքները մատչելի են միայն դեղատոմսով:
4. Պատրաստ

Խորհուրդներ

• Մի մոռացեք համբերատար և համառ լինել: Կարող եք օգնել ձեր մորուքը ավելի արագ աճելուն, բայց ձեր գեները մեծ դեր են խաղում դեմքի մազերի արագ աճի հարցում: Նայեք ձեր արական սեռի հարազատների մորուքներին. դա կօգնի ձեզ բացահայտել, թե ինչ կարելի է ակնկալել: