Բովանդակություն

• Քայլել
• 4-ի մեթոդ 1. Getիշտ դիրքում հայտնվեք
• 4-ի մեթոդ 2. Սովորեք էֆեկտների գնդակներ
• 4-ի մեթոդ 3. Իմացեք խնայողության հիմունքները
• 4-ի մեթոդը 4. Պրակտիկա կատարեք առաջադեմ սեյվով
• Խորհուրդներ

Serviceառայությունը կամ պահեստը սեղանի թենիսի ամենակարևոր մասերից մեկն է: Դուք չեք կարող շահել մի խաղ առանց լավ ծառայության: Մատուցելիս կարևոր է պահպանել կանոնները, քանի որ չեք ցանկանում, որ մրցավարը խախտում ազդանշի: Կարող եք նաև դժվարացնել ձեր ծառայությունը հակառակորդի վերադարձը `գործնականում կիրառելով Հիմնական և Ընդլայնված ծառայություն:

Քայլել

4-ի մեթոդ 1. Getիշտ դիրքում հայտնվեք

1. Գնդակը հարթ պահեք ձեր ձեռքի ափի մեջ: Serviceիշտ ծառայություն սկսելու համար գնդակը վերցնելուց հետո ձեր ձեռքը պահեք ամբողջովին բաց և հարթ: Գնդակը մեկ վայրկյան կամ երկու թողեք այնտեղ (ձեր ձեռքը չպետք է շարժվի) նախքան այն նետելը:
   • Սխալ ծառայությունը կարող է հանգեցնել նրան, որ մրցավարը սխալ վճարի: Չնայած դուք կարող եք նախազգուշացում ստանալ խաղի ընթացքում կամ եթե պաշտոնյան վստահ չէ, որ ծառայությունը ճիշտ է, ցանկացած ակնհայտ սխալ ծառայություն ձեր հակառակորդի միավորներ կստանա:
2. Պինգ-պոնգի գնդակը պահեք սեղանի վրա և ձեր սպասարկման գծի ետևում: Գնդակը պահող ձեռքը (որը դառնում է ձեր «ազատ ձեռքը») ծառայելը պատրաստելիս պետք է լինի սեղանի վերևում: Գնդակն ինքը պետք է մնա սեղանի եզրին (ձեր մատուցման գիծը):
   • Ձեր մատը կարող է անցնել մատուցման գծի վրայով, քանի դեռ գնդակն ինքը չի անցել:
3. Թաքցնելու համար ձեր ձեռքի ձեռքը պահեք սեղանի տակ: Ի տարբերություն գնդակի, ձեր չղջիկը կարող է թաքնվել սեղանի տակ: Սա կթաքցնի ձեր կողմից մատուցվող ծառայության տեսակը: Մատուցելու համար դուք պետք է արագ բարձրացնեք ձեր չղջիկը գնդակը օդ նետելուն պես:
   • Քանի դեռ ծառայելու ավելի շատ պրակտիկա չունեք, կարող եք ավելի լավ պահել ձեր խփող ձեռքը սեղանի վերևում: Այս բարդ տեխնիկան թույլատրվում է, բայց վերապահված է ավելի առաջադեմ խաղացողներին:
4. Գնդակը նետեք առնվազն 16 սմ բարձրության վրա: Սա նվազագույն բարձրությունն է, որն անհրաժեշտ է պաշտոնյաներին: Եթե ​​այն ավելի ցածր է, ապա այն չի հաշվարկվի որպես օրինական պահուստ: Գնդակը պետք է ուղղահայաց նետվի կողայինի կամ անկյունագծի փոխարեն:
   • Համոզվեք, որ ձեր նետումը գրեթե ուղիղ է: Օրինակ, դուք չեք կարող պարզապես գնդակը գցել 16 սմ բարձրությունից: Սա չի համարվում ուղղահայաց նետում:
5. Խփեք գնդակը, երբ այն ընկնում է: Մի հարվածեք գնդակին, եթե այն դեռ օդում է, կամ եթե այն հասել է ձեր նետման գագաթին: Սպասեք գնդակի հետ գալուն ՝ տեխնիկական սխալ թույլ չտալու համար:
6. Թող գնդակը մեկ անգամ ցատկի, մինչ այն անցնի ցանցի վրայով: Հարվածեք գնդակին այնպես, որ այն նախ ընկնի ձեր կողմը: Եթե ​​այն պարզապես անցնում է ցանցից ՝ առանց ցատկելու, դա կեղծ ծառայություն է:
   • Պրակտիկա անցկացրեք այնքան ժամանակ, մինչ կկարողանաք օգտագործել ուժի ճիշտ քանակը, որն անհրաժեշտ է այս կանոնի պահպանման համար: Դուք ցանկանում եք ծառայություն, որը բավական արագ լինի ձեր հակառակորդին խաբելու համար, բայց ոչ այնքան ուժեղ, որ անմիջապես հարվածեք ցանցին:
   • Գնդակը կարող է նաև շրջանցել ցանցը, քանի դեռ կարող եք այն շեղել այնքան, որպեսզի այն վերադարձնի ձեր հակառակորդի կողմը: Սա բավականին բարդ հմտություն է, այնպես որ նպատակ դրեք ցանցի վրա, մինչև համոզվեք, որ կարող եք խնայողություն կատարել էֆեկտով:
7. Նպատակը սեղանի ցանկացած վայրում `մենախաղերով: Ձեր մրցակցի ամբողջ կողմը կարող է խաղարկվել, եթե միայն մեկ մրցակից ունեք: Այս կերպ Դուք իսկապես կարող եք օգտագործել աղյուսակը: Կարող եք կատարել կարճ և երկար սպասարկում `մրցակցին հանդիպումն ավելի բարդացնելու համար:
8. Խնայեք անկյունագծով կրկնակի: Դուք կրկնապատկվում եք անկյունագծով հակառակ քառակուսով: Եթե ​​գնդակն այս հրապարակից դուրս է, կոպիտ սխալ է:
9. Մատուցելուց հետո ձեր ազատ ձեռքը հեռացրեք գնդակից: Մատուցելուց կամ մրցակցից իրավունք չունեք ձեր ձեռքով գնդակը «թաքցնել», երբ ծառայեք: Ամբողջությամբ քաշեք ձեր ազատ ձեռքը, որպեսզի իրավախախտում չգործեք:

4-ի մեթոդ 2. Սովորեք էֆեկտների գնդակներ

1. Տոպսինի համար օգտագործեք փակ չղջիկ: Topspin- ը պատրաստվում է գնդակին «փակ չղջիկով» հարվածելու միջոցով, ինչը նշանակում է գետնին զուգահեռ ցած ցած պահել չղջիկը: Նման ծառայությունն ամենալավն է գործում, երբ այն արագորեն կատարվում է և հարվածում է սեղանի հետևին ձեր հակառակորդի մոտ:
2. Սահեցրեք գնդակը վերևում ՝ վերին մասի համար: Օգտագործելով փակ չղջիկ, ձեր չղջիկով արագ առաջ շարժվեք ավլեք գնդակի գագաթը: Գնդակը կբարձրանա, երբ այն հեռանա ձեզանից, իսկ հետո կռանա:
3. Հետույքի համար օգտագործեք բաց չղջիկ: Backspin- ն օգտագործում է «բաց չղջիկ», ինչը նշանակում է, որ դուք մահակը բռնում եք դեպի առաստաղ: Theառայելը հայտնի է նաև որպես «ցածր պտտվող»: Այս ցածր, կարճ մատուցումները կարող են շատ օգտակար լինել այն խաղացողների դեմ, ովքեր պատասխան պատասխանով սիրում են անմիջապես գրոհել:
4. Սահեցրեք գնդակը ներքևի ներքևից ՝ հետույքի համար: Օգտագործելով բաց չղջիկ, ձեր չղջիկով արագ առաջ շարժվեք ավլելով գնդակի հատակը: Գնդակը ցածր և ուղիղ պահեք, երբ այն անցնում է ցանցի վրայով:
5. Սահեցրեք գնդակը կողմերից ներքև, որպեսզի կողային պտտվի: Ձախով հարվածեք գնդակին, որպեսզի այն պտտվի աջ և աջ, որպեսզի այն պտտվի ձախ: Դա կհանգեցնի գնդակի ցատկմանը այդ ուղղություններով: Այս բարդ ծառայությունը կարող է շատ դժվար լինել պատասխանել, քանի որ ձեր հակառակորդը չի իմանա, թե որ ուղղությամբ պետք է վազի գնդակը որսալու համար:
6. Կիրառեք դաստակի արագ հարվածներ `ձեր պտույտները բարելավելու համար: Դաստակին հարվածելը իսկապես արագ շփում է գնդակի հետ `ավելացնելով դրա արագությունը: Այս արագությունը ավելացնում է ավելի մեծ պտույտ ձեր կրակոցներին ՝ նրանց վերադարձը շատ ավելի դժվար դարձնելով: Պրակտիկա կատարեք դաստակին ամեն անգամ հարվածելուց:

4-ի մեթոդ 3. Իմացեք խնայողության հիմունքները

1. Ձեր մարմինը սեղանից մոտ 45 ° շրջադարձ պահեք: Ձեր առջեւի ոտքը (աջ, եթե աջ ձեռքով եք) պետք է սեղանից մի փոքր հեռու լինի, քան ձեր մյուս ոտքը: Այս կերպ Դուք կարող եք թույլ տալ, որ ձեր մարմինը շրջվի սեղանից: Դուք օգտագործում եք այս դիրքը ՝ ավելի մեծ ուժ գործադրելու համար, երբ ձեր մարմինը շրջում եք պահեստում:
2. Թեքեք ձեր ծնկները և ձեր ոտքերը պահեք ուսի լայնության վրա: Ձեր կեցվածքը պետք է լինի ամուր և կայուն: Սա ոչ միայն հավասարակշռություն կպահպանի ձեզ սպասարկման ընթացքում, այլ նաև թույլ կտա ավելի արագ արձագանքել, երբ անհրաժեշտ լինի գնդակը պատասխան հարված տալ:
3. Հավասարակշռության համար ձեր մարմինը մի փոքր առաջ թեքեք: Քաշեք ձեր իրանից առաջ, ձեր կրծքի փոխարեն: Ձեր ուսերը հետ պահեք և բացեք: Ստուգեք ձեր հավասարակշռությունը ՝ համոզվելու համար, որ ավելի ամուր եք:
4. Ձեր չղջիկը պատրաստ պահեք արմունկով ծալված 90 ° անկյան տակ: Այս դիրքը կատարյալ է ձեր ձեռքը դիրքավորելու համար, որպեսզի ծառայելիս օգտագործեք ձեր դաստակն ու նախաբազուկը: Ձեռքդ ազատ պահեք և մի փակեք ձեր արմունկը:
5. Տեղափոխեք չղջիկը ներքև և առաջ ՝ նախօրոք արված հետույքի համար: Գնդակը նետելուց հետո մի փոքր տեղափոխեք ձեր չղջիկը հետ ու վեր: Դրանից հետո բերեք ձեր ձեռքը և պտտեք ձեր մարմինը և ուսը, երբ դա անում եք: Սա ետ պտտվող ծառայություն է, այնպես որ բաց հարվածով գնդակին հարվածեք ներքևից:
   • Նետման ընթացքում կենտրոնացած մնացեք գնդակի վրա և սպասարկեք:
6. Սեղմեք գնդակը վեր և առաջ `որպես ֆրոնտային գագաթնակետին, որպես ծառայություն: Գնդակը նետելուց հետո մի փոքր տեղափոխեք ձեր չղջիկը: Բերեք ձեր ձեռքը առաջ ՝ ձեր մարմինը և ուսը շրջելով: Գնդակի հետ կապ հաստատելուց անմիջապես առաջ, չղջիկը փակ դիրքում պահեք և հարվածեք գնդակի գագաթին:
   • Նետման ընթացքում կենտրոնացած մնացեք գնդակի վրա և սպասարկեք:
7. Պտտեք ձեր ձեռքը ձեր մարմնի վրա `հետ ձեռքի պահման համար: Շեղ ձեռքի ծառայությամբ դուք ծառայում եք ձեռքի այլ դիրքից: Թիակը պահեք ձեր մարմնի առջև ՝ ձեռքը շրջելով իրանի հետ միասին: Այս խանութը ունի նաև էֆեկտների տարբեր գնդակներ:
   • Դուք սովորաբար ծառայում եք շեղ ձեռքով:
   • Նետման ընթացքում կենտրոնացած մնացեք գնդակի վրա և սպասարկեք:

4-ի մեթոդը 4. Պրակտիկա կատարեք առաջադեմ սեյվով

1. Կարճ հարվածով գնդակին հարվածեք կարճ հետույքի համար: Ետևի պտույտի ծառայությունը լավագույնս է ստացվում, երբ ձեր մրցակիցը հեռու է սեղանից: Այս ծառայությունը կարող է բազմազանություն ավելացնել խաղին ՝ շատ երկար պտույտներով:
2. Ավելացրեք կողային պտույտը հետադարձ ձեռքին `վերադարձը դժվարացնելու համար: Եթե ​​ձեր հակառակորդը չգիտի, թե որ ճանապարհով եք գնդակ պտտելու, ապա նրանք պետք է կանգնեն իրենց կողմի մեջտեղում: Սա մրցակցի համար այդքան դժվարացնում է կողային պտույտը վերադարձնելը:
3. Գնդակը բարձր նետեք ՝ ավելի մեծ ազդեցություն ունենալու համար: Որքան երկար գնդակը օդում լինի, այնքան արագ այն կիջնի: Այս բարձր արագությամբ գնդակին հարվածելուց հետո դուք կարող եք ավելի շատ պտտեցնել գնդակին: Եթե ​​գնդակն ավելի շատ ազդեցություն ունենա, հակառակորդի համար ավելի դժվար կլինի վերադարձնել գնդակը:
4. Սպասելիս գնդակը խփեք ձախից աջ: Այս ծառայությունը գնդակին մի փոքր կողմնակի պտույտ է տալիս: Դա դժվարացնում է գնդակը ետ շեղ վերադարձնելը, քանի որ գնդակն այնուհետև դուրս կգա ձեր մրցակցից և կարող է չվերադառնալ ցանցի վրայով: Այս խնայողությամբ դուք պետք է չղջիկը փակ պահեք:
5. Կատարեք հակառակ կողմի ավլում աջից ձախ: Սա նույնպես գնդակին տալիս է կողային պտույտ, բայց այս անգամ հակառակ ուղղությամբ: Խաղացողներից շատերն ավելի շատ սովոր են ճոճանակով ստանդարտ ճոճանակին ծառայելուն, որպեսզի այս ծառայությունը կարողանա հակառակորդին սխալ ուղու վրա դնել:
6. Հարվածեք աջից ձախ ՝ մահճակալը թեքված վեր բարձրացնելով ՝ տոմահավկի խնայողության համար: Բաց չղջիկով հարվածեք գնդակին աջից ձախ: Այս ծառայությունը կավելացնի նաև կողմնակի պտույտը և կդժվարացնի ձեր հակառակորդի արձագանքը դրան:
7. Racticeբաղվեք բազմազան երկարություններով, էֆեկտների գնդիկներով և տեղաբաշխումներով: Հիանալի պահեստ ունենալու լավագույն միջոցը պատրաստվելն է շատ տարբերակներով: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կմշակեք մի մասնագիտություն, որը կդառնա ձեր սիրած պահեստը: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ վարժվում եք նաև երկար և կարճ հիթեր, բոլոր տարբեր էֆեկտների գնդակները և սեղանի վրա տեղադրված տարբեր տեղերը:
   • Պարապեք զուգընկերոջ հետ `փրկելու զգացողություն ստանալու համար, ինչպես դա կզգար մրցումներին: Դուք կարող եք օգնել միմյանց մարզել չղջիկների բոլոր տարբեր դիրքերը, հարվածել շարժումներին և էֆեկտի գնդիկներին:
   • Կարող եք պարապել պատի դեմ, երբ միայնակ եք:

Խորհուրդներ

• Փոխեք գնդակի տված էֆեկտի տեսակը: Սա շփոթության մեջ կդնի ձեր հակառակորդին և ձեր ծառայությունն անկանխատեսելի կդարձնի ՝ ավելի լավ հնարավորություն տալով ձեզ հաղթել մրցախաղում: