Բովանդակություն

• Քայլել
• 4-րդ մասի 1-ը. Մաշկի պատշաճ խնամք
• 4-րդ մաս 2-րդ. Դեմքի մաշկի պահպանում ձեր կենսակերպով
• 4-րդ մաս 3-ը. Մաշկը տանը բուժելը
• 4-րդ մաս 4-ը. Մաշկի խստացում բժշկական բուժումներով

Ձեր դեմքը առաջին բաներից մեկն է, որ տեսնում են ուրիշները, և դա այն կետն է, որի վրա մարդիկ կենտրոնանում են, երբ դուք շփվում եք նրանց հետ: Բայց ծերանալուն պես մեր մաշկը փոխվում է, և մենք երբեմն մեզ ավելի քիչ վստահ ենք զգում: Փայլուն և երիտասարդ տեսք ունեցող մաշկը կարող է լինել լավ առողջության և կենսունակության նշան և ազդում է այն բանի վրա, թե ինչպես են ուրիշները արձագանքում մեզ: Դուք կարող եք ձեր դեմքին ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ և պայծառ, երիտասարդ մաշկ ունենալ պատշաճ խնամքի, կենսակերպի ճշգրտումների և բժշկական բուժման միջոցով:

Քայլել

4-րդ մասի 1-ը. Մաշկի պատշաճ խնամք

1. Լվացեք ձեր դեմքը պարբերաբար և նրբորեն: Ավելորդ կեղտը կամ նույնիսկ պզուկները կարող են ձեր մաշկը պակաս երիտասարդ դարձնել, հատկապես տարիքի հետ: Ձեր մաշկը մաքուր պահելը կօգնի կանխել կեղտը կամ պզուկները կնճիռներ, բարակ գծեր և պատռվածքներ առաջացնելուց:
   • Օգտագործեք չեզոք pH ունեցող դեմքի մեղմ մաքրող միջոց: Ձեր մաշկը, բնականաբար, ունի մոտ 5 pH, ուստի կարևոր է գտնել այդ հավասարակշռությունը պահպանող մաքրող միջոց: Կարդացեք պիտակը, այն երբեմն նշում է pH- ի արժեքը կամ արտադրանքը «pH չեզոք» է:
   • Եթե ​​ձեր մաշկը շատ յուղոտ է, փորձեք յուղազերծող մաքրող միջոց: Գլիցերինի կամ կրեմի վրա հիմնված միջոցը հարմար է չոր մաշկի համար:
   • Մաքրեք մաքրող միջոցը ձեր մաշկի մեջ, միաժամանակ նրբորեն ճնշում գործադրելով: Եթե ​​ձեր մաշկը չափազանց կոպիտ եք վարվում, այն կվյարդայնանա և կնպաստի ձեր տարիքին:
   • Լվանալ ձեր մաշկը գոլ ջրով: Չափից շատ տաք ջուրը կզրկի ձեր մաշկը անհրաժեշտ յուղերից և կարող է գրգռում առաջացնել ՝ ձեր մաշկը ավելի հին դարձնելով:
2. Մի լվացեք ձեր մաշկը շատ հաճախ: Կարևոր է դեմքը պարբերաբար լվանալ, բայց ոչ շատ հաճախ: Օճառն ու ջրի երկարատև ազդեցությունը մաշկը կզրկի բնական յուղերից: Ձեր մաշկը կարող է նաև գրգռվել ՝ այն դարձնելով պակաս պայծառ և երիտասարդ:
   • Մի լվացեք ձեր դեմքը օրական երկու անգամից ավելի, քանի դեռ շատ ակտիվ չեք եղել: Եթե ​​դուք շատ ակտիվ եք կամ մարզվել եք, ձեր դեմքը լվացեք մեղմ մաքրող միջոցով, եթե ձեր մաշկի վրա շատ քրտինք կամ կեղտ կա կամ ցնցուղ եք ընդունում:
3. Ամեն օր ձեր դեմքին խոնավեցնող կրեմ քսեք: Կիրառեք խոնավեցնող միջոց, որը խթանում է կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը: Ձեր մաշկը լավ խոնավ պահելը կօգնի այն թանձր պահել, կանխել կնճիռները և ձեզ ավելի երիտասարդ դարձնել:
   • Նույնիսկ օգտագործեք խոնավեցնող միջոց, եթե յուղոտ մաշկ ունեք: Դրանից հետո վերցրեք յուղազերծ արտադրանք:
   • Փորձեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք ոչ միայն խթանում են կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը, այլև ձեր դեմքը լցնում են այնպիսի բաղադրիչներով, ինչպիսիք են սիլիկոնն ու հիալուրոնաթթուն: Այս բաղադրիչները կարող եք գտնել պիտակի վրա: Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք, քանի որ շատ արտադրողներ դատարկ խոստումներ են տալիս: Դուք կարող եք ինտերնետում որոնել այս տեսակի ապրանքների վերաբերյալ ակնարկներ և կիմանաք, թե ինչ են մտածում այդ միջոցները փորձած մյուսները:
   • Կնճիռները կանխելու համար օգտագործեք արևապաշտպանիչ գործոն ունեցող խոնավեցնող միջոց:
   • Մտածեք ձեր սենյակում խոնավեցնող սարք դնելու համար, որպեսզի գիշերը մաշկը խոնավացվի:
4. Կեղե՛ք ձեր մաշկը: Մեռած մաշկի բջիջները և կեղտը կարող են խցանել ձեր ծակոտիները, բարակ գծերը և կնճիռները, ինչի շնորհիվ ձեր մաշկը պակաս երիտասարդ է թվում: Կեղտը մաքրելու և ճեղքվածքները նվազեցնելու համար օգտագործեք մեղմ շերտազատիչ:
   • Իմացեք, որ շերտազատումը միայն կհեռացնի ձեր մաշկի մակերեսը, բայց չի հեռացնի կնճիռները կամ բարակ գծերը:
   • Ընտրեք բնական հացահատիկի շերտազատող նյութ ՝ գրգռումը նվազագույնի հասցնելու համար:
   • Օգտագործեք փափուկ լվացքի անձեռոցիկ `ձեր մաշկը շատ նրբորեն շերտազատելու համար:

4-րդ մաս 2-րդ. Դեմքի մաշկի պահպանում ձեր կենսակերպով

1. Կատարեք դեմքի վարժություններ: Ձեր դեմքի մկանները ձգելը և մարզելը խթանում են արյան հոսքը և կանխում գծերի և կնճիռների առաջացումը: Օրվա ընթացքում մեկ կամ երկու անգամ կատարեք այս վարժությունները, որպեսզի ձեր մաշկն ավելի ամուր լինի ու ավելի երիտասարդ տեսք ունենա:
   • Մի ձեռքը դրեք ձեր ճակատին և գլուխը սեղմեք դրան: Մնացեք այս դիրքում 10 վայրկյան:
   • Ուղիղ նստեք և գլուխը հետ թեքեք այնպես, որ ձեր կզակը դեմ լինի առաստաղին, շրթունքները միասին: Այժմ բերանի հետ ծամելու շարժումներ կատարեք և զգացեք, որ ձեր դեմքի մկանները գործի են դրվում: Կրկնեք այս վարժությունը 20 անգամ:
   • Գլուխը թեքեք դեպի առաստաղը և շրթունքները կծկեք այնպես, կարծես համբույր եք տալիս: Կրկնեք այս վարժությունը երկու անգամ ՝ ամեն անգամ ձեր շուրթերը ձգելով 20 վայրկյան:
2. Այլընտրանք ձեր դեմքի արտահայտություններին: Ձեր դեմքի մկանների օգտագործումը ձեր մաշկի մեջ ակոսներ է առաջացնում: Քանի որ մաշկը ծերանում է և կորցնում է առաձգականությունը, այդ ակոսներն այլևս չեն լցվում ՝ առաջացնելով բարակ գծեր և կնճիռներ: Ձեր դեմքի արտահայտությունները փոխարինելով ՝ ձեր մաշկն ավելի երկար կմնա ավելի հարթ:
   • Փորձեք նաև պարբերաբար մարզվել: Սա ոչ միայն խթանում է արյան հոսքը և առողջացնում է ձեզ, այլ նաև ապահովում է, որ ձեր մաշկն ավելի երկար մնա երիտասարդ:
3. Կերեք առողջ սնունդ ձեր մաշկի համար: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ հավասարակշռված դիետան կարող է պաշտպանել ձեր մաշկը և դանդաղեցնել մաշկի ծերացումը և առաձգականության կորուստը: Ձեր մաշկի համար օգտակար սննդամթերք ուտելը, ինչպիսիք են մրգերն ու բանջարեղենը, կօգնեն ձեր մաշկին ավելի երկար մնալ երիտասարդ:
   • Խուսափեք մեծ քանակությամբ ճարպ և ​​շաքար պարունակող մթերքներից, քանի որ դրանք դանդաղեցնում են բջիջների շրջանառությունը և առաջացնում մաշկի ավելի արագ ծերացում:
   • Կերեք վիտամին A և բետա-կարոտին պարունակող սննդամթերքներ, ինչպիսիք են մրգերն ու բանջարեղենը, բջիջների շրջանառությունը խթանելու և ձեր մաշկը առողջ պահելու համար: Դեղին և նարնջի մրգերն ու բանջարեղենը հարուստ են վիտամին A և բետա կարոտինով:
   • Կերեք շատ սնունդ վիտամին C- ով, օրինակ `ցիտրուսային մրգեր, քանի որ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դա ձեր մաշկն ավելի երիտասարդ է դարձնում:
   • Անհրաժեշտ ճարպաթթուներով շատ սնունդ օգտագործելը, ինչպիսիք են ընկույզը կամ ձիթապտղի յուղը, մաշկի բջիջները լավ խոնավացնում են:
   • Խուսափեք անառողջ ճարպերից, քանի որ դա առաջացնում է մաշկի ավելի արագ ծերացում:
   • Հիշեք, որ անառողջ սնունդը փոխարինում է առողջ ընտրությանը, որը կարող է ձեր մաշկը գեղեցիկ տեսք ունենալ:
4. Խմեք շատ ջուր: Հիդրատացված մաշկը ՝ ներսից և դրսից, ընդհանուր առմամբ ավելի ձիգ և լի է: Եթե ​​բավականաչափ ջուր եք խմում, ձեր մաշկն ավելի առողջ ու երիտասարդ տեսք կունենա:
   • Կանայք պետք է օրական առնվազն 2 լիտր ջուր խմեն, որպեսզի լավ ջրազրկվեն: Տղամարդիկ պետք է փորձեն խմել 3 լիտր:
   • Ընտրեք ջուր, եթե ցանկանում եք երիտասարդ մաշկ: Բուսական թեյը և հյութը այլ լավ տարբերակներ են:
   • Մի մոռացեք նաև խոնավանալ, եթե շատ միրգ և բանջարեղեն եք ուտում:
   • Canամանակ առ ժամանակ կարող եք խմել սուրճ, թեյ կամ զովացուցիչ ըմպելիքներ, բայց հիշեք, որ դրանք ձեզ չեն խոնավացնի:
   ՓՈՐՁԱԳԻՏԱԿԱՆ ՀԻՄՆ

   Մի արեք շատ երկար արեւի տակ: Արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները արագացնում են ծերացման գործընթացը ՝ կոտրելով կոլագենը և էլաստինը, որոնք ձեր մաշկը ամուր են պահում: Եթե ​​դուք չափազանց երկար եք անցկացնում արևի տակ, ձեր մաշկն ավելի արագ է ծերանում, այնպես որ շատ ժամանակ մի անցկացրեք արևի տակ:

   • Ձեր դեմքին ամեն օր քսեք արևապաշտպանիչ միջոց `բարձր պաշտպանական գործոնով:
   • Դրեք լայնեզր գլխարկ ՝ ձեր դեմքը արևից պաշտպանելու համար:
   • Նստեք հովանոցով լողափին կամ լողավազանի մոտ:
5. Դադարեցնել ծխելը: Smխելը արագացնում է մաշկի ծերացումը, ինչպես արևը: Smokingխելը թողնելիս ձեր մաշկն ավելի երկար է մնում ամուր, և դուք ավելի երիտասարդ եք թվում:
   • Նայեք ծխողների մաշկին, հատկապես բերանի շրջակայքին: Smխելը ոչ միայն չորացնում է մաշկը, այլ նաև բարակ գծեր ու կնճիռներ է առաջացնում ձեր դեմքին:
   • Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ցանկանում եք թողնել ծխելը: Նա / նա կարող է կազմել բուժման արդյունավետ ծրագիր:
6. Սթրեսը վերահսկողության տակ պահեք: Չվերահսկվող սթրեսը ձեր մաշկը դարձնում է զգայուն և հակված այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են ծերացումը: Սահմանափակելով սթրեսը ՝ ձեր մաշկն ավելի երկար է շարունակում երիտասարդ տեսք ունենալ:
   • Կազմակերպեք ձեր օրը ՝ սահմաններ սահմանելով և անելիքների ցուցակն ավելի կարճ պահելով: Makeամանակ տրամադրեք հանգստանալու ՝ ավելորդ սթրեսից խուսափելու համար:
   • Հնարավորինս խուսափեք սթրեսային իրավիճակներից:
   • Ձեր հեռախոսը, համակարգիչը կամ այլ սարքերը մի կողմ դրեք ամեն օր սահմանված ժամանակահատվածում, որպեսզի կարողանաք մի փոքր հանգստանալ: Տաք լոգանք ընդունելը կօգնի ձեզ լիցքաթափվել և նվազեցնել սթրեսը:
   • Հանգիստ քայլեք կամ մի փոքր մարմնամարզություն կատարեք, ինչը կարող է նաև թեթեւացնել սթրեսը: Մի քանի նուրբ շարժումներ արեք, օրինակ ՝ յոգան, որպեսզի հետագայում չլարեք ձեր մկանները:
   • Փորձեք մեդիտացիան, որն ունի առողջության համար մի շարք օգուտներ, ինչպիսիք են արյան ցածր ճնշումը և սրտի բաբախյունը, ավելի քիչ անհանգստություն և դեպրեսիա, ավելի քիչ սթրես և հանգստանալու և բարեկեցության զգացում:
7. Ընդունեք ծերացման գեղեցկությունը: Olderերանալու դրական կողմերից մեկն այն է, որ դուք ինքներդ ձեզ ավելի լավ եք ճանաչում և ավելի ինքնավստահ եք: Ընդունեք ձեր դեմքի ձևերն ու ուրվագծերը և դրանք դիտեք որպես մեդալներ ձեր փորձի և իմաստության համար:
   • Թող ձեր ներքին գեղեցկությունը փայլի այնպես, ինչպես ցույց է տալիս ձեր դեմքը, որը ձեզ ավելի երիտասարդ է դարձնում: Առողջ մաշկը և պայծառ ժպիտը հրաշքներ են գործում կնոջ արտաքինի համար:

4-րդ մաս 3-ը. Մաշկը տանը բուժելը

1. Կիրառեք գործակալ `ռետինոիդներով: Ռետինոիդները մաշկի խնամքի միջոցներ են, որոնք ստացված են վիտամին A- ից: Այս միջոցները բարելավում են մաշկի առաձգականությունը, նվազեցնում բարակ գծերը, բծերը և կոպիտ բծերը `դարձնելով ավելի երիտասարդ:
   • Խնդրեք ձեր բժշկին կամ մաշկաբանին նշանակել այնպիսի միջոց, որը պարունակում է տետրինոին և տազարոտին ՝ մաշկի ծերացման նշանների դեմ պայքարելու համար:
   • Նշենք, որ առողջության ապահովագրությունը սովորաբար չի ծածկում ռետինոիդ պարունակող ապրանքները, երբ դրանք օգտագործվում են կոսմետիկ նպատակներով:
   • Կարող եք նաև գնել առանց դեղատոմսի արտադրանք, որի մեջ ռետինոիդների ավելի ցածր կոնցենտրացիա կա: Այս ապրանքներն այնքան հզոր չեն, որքան դեղատոմսով տրամադրվող ապրանքները, ուստի դրանք, ի վերջո, ձեր մաշկը կդարձնեն պակաս երիտասարդ:
   • Ուշադիր եղեք, քանի որ ռետինոիդները կարող են մաշկը կարմրել, չորացնել և այրվել: Մաշկը լավ խոնավ պահելը կօգնի նվազեցնել կարմրությունը, ինչպես նաև օգնում է խուսափել արևի ազդեցությունից:
2. Կիրառել աչքերի համար նախատեսված քսուք: Ըստ հին ասացվածքի ՝ աչքերը հոգու հայելիներ են: Աչքերի քսուկ կիրառելը ամեն առավոտ և երեկո կօգնի կանխել կնճիռները, գծերը, այտուցները, այտուցները և մուգ շրջանակները, ինչը ձեզ ավելի երիտասարդ կթողնի:
   • Հաշվի առեք գլանաձևի տեսքով քսուք քսելու միջոցը, որը կնվազեցնի այտուցը և ձեզ ավելի թարմ տեսք կբերի:
   • Աչքերի մաշկը ամրացնելու համար օգտագործեք հանգստացնող բաղադրիչներով աչքերի քսուք, իսկ մուգ շրջանակները լուսավորելու համար `մկանը:
   • Գնեք ցերեկային կամ գիշերային քսուք աչքերի համար այնպիսի բաղադրիչներով, ինչպիսիք են վիտամին A, վիտամին C, կոլագեն և պեպտիդներ ՝ աչքերի շուրջ մաշկի տեսքը բարելավելու համար: Այս բաղադրիչները կարող եք գտնել պիտակի վրա: Ինչպես մյուս ապրանքները, լավ է նախ գնելը մաշկաբանին կամ կարդալ ակնարկներ ինտերնետում:
   • Քսուկը քսեք մատանի մատով: Քանի որ աչքերի շուրջ մաշկը շատ բարակ և նուրբ է, դուք կարող եք արագորեն շատ ուժեղ ձգվել, ինչը կարող է հանգեցնել մաշկի ձգմանը: Եթե ​​օգտագործում եք ձեր մատանի մատը, ապա ավելի քիչ հավանական է, որ դուք շատ ուժեղ ձգվեք զգայուն մաշկի վրա:
3. Օգտագործեք միկրոդերմաբրազիայի հավաքածու: Դուք կարող եք ունենալ միկրոդերմաբրազիա մաշկաբանի կամ գեղագետի մոտ, բայց կան նաև տանը դա անելու եղանակներ: Մտածեք գնել ձեր սեփական միկրոդերմաբրազիայի հավաքածուն, եթե ձեզ ավելի բարդ բժշկական ընթացակարգեր չեն թվում:
   • Գնեք հավաքածու դեղատներից կամ ինտերնետից: Կոսմետիկայի շատ խանութներ նույնպես վաճառում են այս տեսակի հավաքածուներ: Հարցրեք փորձագետին օգնության համար, եթե ցանկանում եք ընտրել լավագույն արտադրանքը ձեր կարիքների համար:
   • Տնային միկրոդերմաբրազիայի հավաքածու օգտագործելուց առաջ նախ խոսեք ձեր բժշկի հետ: Նա գուցե կարողանա ձեզ ապրանքանիշ առաջարկել կամ ընդհանրապես խորհուրդ տալ դրա դեմ ՝ ձեր ունեցած մաշկի վիճակի կամ ալերգիայի պատճառով:
   • Carefullyգուշորեն կարդացեք հավաքածուի հետ ներկայացված հրահանգները: Եթե ​​այս տեսակի ապրանքները սխալ եք օգտագործում, կարող եք վնասել ձեր մաշկը:
   • Իմացեք, որ տնային միկրոդերմաբրազիայի հավաքածուներն ավելի քիչ հզոր են, քան նրանք, որոնք օգտագործում են բժիշկները կամ կոսմետոլոգները: Սա հանգեցնում է ավելի քիչ պարզ, և գուցե ավելի բնական արդյունքների, քան պրոֆեսիոնալ միկրոդերմաբրազիայի դեպքում:
4. Կիրառել դիմահարդարում: Դիմահարդարումը վերջին տարիներին շատ է բարելավվել: Նոր բանաձևերը ոչ միայն թաքցնում են ծերացման նշանները, այլ նաև կարող են օգնել դրանց դեմ պայքարում: Եթե ​​պատշաճ կերպով դիմահարդարում եք, կարող եք ձեր ամբողջ դեմքը փայլեցնել ու աշխուժացնել:
   • Հիշեք, որ ձեզ շատ շատ բան պետք չէ: Չափից շատ դիմահարդարում օգտագործելը, հատկապես ստվերաներկով և հիմքով, իրականում ավելի մեծ տեսք կստեղծի:
   • Օգտագործեք այբբենարան `գունաթափումն ու պիգմենտացիան թաքցնելու համար: Նախաներկները լույսը ցատկում են ձեր մաշկի վրայից ՝ դարձնելով ձեզ նաև ավելի երիտասարդ:
   • Կիրառեք հեղուկ հիմք կամ մգեցրած ցերեկային կրեմ `ձեր մաշկի երանգը հավասարեցնելու համար և մնացածի համար գեղեցիկ հիմք ստեղծելու համար: Մի օգտագործեք քսուքային հիմք, քանի որ այն ներթափանցելու է ձեր կնճիռներն ու գծերը: Ավարտեք ձեր այբբենարանն ու հիմքը կիսաթափանցիկ փոշու շերտով, որպեսզի դիմահարդարումը մնա տեղում:
   • Լրացրեք ձեր դեմքը կրեմի երանգով `ձեր մաշկին առողջ, երիտասարդ փայլ հաղորդելու համար: Կարմրությունը քսեք ձեր այտերի խնձորներին, որպեսզի դրանք ավելի հագեցած ու երիտասարդ տեսք ունենան:
   • Կիրառեք աչքերի դիմահարդարում `ձեր աչքերի շուրջ կախված մաշկը քողարկելու և ձեր աչքերը ավելի մեծ և երիտասարդ տեսք տալու համար: Կիրառեք բաց, մաշկի գույնի ստվերաներկ, օրինակ `բեժ կամ մոկա, ձեր թարթիչների գծից մինչև հոնքեր: Թարթիչների գիծը շեշտեք գորշ, շագանակագույն կամ սեւ ստվերով ստվերաներկով: Լրացրեք այն տուշի ծածկով:

4-րդ մաս 4-ը. Մաշկի խստացում բժշկական բուժումներով

1. Փորձեք լույսի թերապիա, լազերային թերապիա կամ ռադիոալիքային թերապիա: Լույսի, լազերային կամ ռադիոալիքների միջոցով մաշկի բուժումը խթանում է մաշկի մեջ կոլագենի արտադրությունը: Նոր կոլագենը մաշկն ավելի առաձգական և երիտասարդ է դարձնում: Եթե ​​ցանկանում եք փորձել այս բուժումներից որևէ մեկը, հիշեք հետևյալ բաները.
   • Լույսի թերապիան և լազերը հեռացնում են մաշկի արտաքին շերտը և խթանում են կոլագենի արտադրությունը, քանի որ մաշկի նոր շերտ պետք է աճի: Ձեր մաշկը կդառնա ավելի փափուկ և ամուր, քանի որ վերականգնվում է ընթացակարգից:
   • Մաշկը կարող է ամիսներ տևել, որպեսզի վերականգնվի լույսի կամ լազերային թերապիայի արդյունքում, և ձեզ կարող են սպիներ ու գունաթափում:
   • Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, որ ցանկանում եք փորձել ոչ փչացող լազերային բուժում: Սա կարող է ավելի լավ տարբերակ լինել, եթե ձեր մաշկը դեռ թուլացած չէ և շատ կնճիռներ չունի:
   • Հաշվի առեք այլընտրանքային բուժումը `օգտագործելով ռադիոալիքները: Իմացեք, որ դրա արդյունքները շատ ավելի քիչ պարզ կլինեն, քան լազերային և լուսային թերապիայի դեպքում:
   • Ստուգեք ձեր առողջության ապահովագրության հետ `արդյոք այս բուժումները փոխհատուցվում են:
   ՓՈՐՁԱԳԻՏԱԿԱՆ ՀԻՄՆ

   Ձեռք բերեք մաշկի պիլինգ: Եթե ​​լույսի կամ լազերային թերապիան սարսափելի է թվում, կարող եք նաև փորձել ավելի քիչ ինվազիվ բուժումներ: Քիմիական կեղևներով, դերմաբրազիայով և միկրոդերմաբրազիայով մաշկի արտաքին շերտը հանվում է ՝ դարձնելով ձեր մաշկն ավելի առաձգական, իսկ դեմքը ՝ ավելի երիտասարդ: Այս բուժումները դիտարկելիս հիշեք հետևյալ բաները.

   • Բժիշկը քիմիական կեղեւի համար թթու է կիրառելու ձեր մաշկի վրա: Այս թթուն մասամբ այրում է կնճիռները, բարակ գծերը և պեպենները: Քիմիական կեղևից վերականգնելու համար կարող են տևել շաբաթներ: Ձեզ նույնպես կարող է անհրաժեշտ լինել բազմակի բուժում `ցանկալի արդյունքի համար:
   • Դերմաբրազիայի միջոցով մաշկի արտաքին շերտը հղկվում է: Սա խթանում է նոր, երիտասարդ մաշկի արտադրությունը: Արդյունքները կտեսնեք մի քանի շաբաթվա ընթացքում, երբ մաշկն ամբողջովին ապաքինվի:
   • Միկրոդերմաբրազիան նման է դերմաբրազիային, բայց այնքան չի քսում մաշկը: Արդյունքները տեսնելու համար հաճախ անհրաժեշտ է բազմաթիվ բուժումներ, բայց բուժումն ավելի արագ է, քան դերմաբրազիայի դեպքում: Իմացեք, որ միկրոդերմաբրազիան միշտ չէ, որ շատ հստակ արդյունքներ է տալիս:
   • Հիշեք, որ առողջության ապահովագրությունը չի ծածկում բուժման այս տեսակները `կոսմետիկ պատճառներով:
   ՓՈՐՁԱԳԻՏԱԿԱՆ ՀԻՄՆ

   Վերցրեք բոտոքսի ներարկումներ: Botox- ը `Botulinum տոքսինից պատրաստված A ապրանքատեսակը, կարող է մաշկը դարձնել ավելի հարթ և պակաս կնճռոտված: Հաշվի առեք Botox- ը, եթե նախընտրում եք մաշկի շերտեր չհանել կամ փորձել այլ ինվազիվ բուժումներ: Եթե ​​ցանկանում եք փորձել Botox, հիշեք հետևյալ բաները.

   • Բոտոքսն աշխատում է երեքից չորս ամիս: Եթե ​​դուք կայուն արդյունքներ եք ցանկանում, դուք ստիպված կլինեք շարունակել նոր ներարկումներ կատարել:
   • Բոտոքսը կանխում է մկանների ձգումը, ուստի դժվար է շարժել ձեր դեմքի մկանները: Սա կարող է սահմանափակել ձեր դեմքի արտահայտությունները:
   • Նշենք, որ առողջության ապահովագրությունը չի ծածկում բոտոքսի ներարկումները կոսմետիկ պատճառներով:
2. Վերցրեք լցանյութերը մարմնի սեփական հյուսվածքից: Սա ներարկումների այլ տեսակ է, քան Botox- ը: Մարմնի լիարժեք և ամուր դարձնելու համար օգտագործվում են մարմնի սեփական հյուսվածքները, ինչպիսիք են ճարպը, կոլագենը և հիալուրոնաթթուն: Եթե ​​ցանկանում եք փորձել այս լցահարթիչները, հիշեք հետևյալ բաները.
   • Դրանք կարող են առաջացնել ուռուցք, կարմրություն և կապտուկներ:
   • Bիշտ այնպես, ինչպես Botox- ի դեպքում, դուք նույնպես պետք է անընդհատ ներարկումներ կատարեք, քանի որ լցոնիչները մի քանի ամիս անց չեն աշխատում:
   • Նշենք, որ առողջության ապահովագրությունը չի վերադարձնում այդ լցոնիչները կոսմետիկ պատճառներով:
3. Հաշվի առեք վիրաբուժական ձևափոխումը: Եթե ​​ցանկանում եք ձեր ամբողջ դեմքը ավելի երիտասարդ դարձնել, գուցե ցանկանաք դիմափոխության ենթարկվել: Սա ձեր դեմքը երիտասարդացնելու ամենածայրահեղ միջոցն է, այնպես որ դա արեք միայն այն մտածելուց հետո և ձեր բժշկի հետ զրուցելուց հետո: Դիմահարդարումը դիտարկելիս հիշեք հետևյալ բաները.
   • Դեմքի ձգումը բազմաթիվ բժշկական ռիսկեր է պարունակում:
   • Դեմքի ձգումը հեռացնում է ավելորդ մաշկն ու ճարպը, ձգում է դեմքի մկաններն ու կապակցված հյուսվածքը:
   • Բուժումը կարող է երկար ժամանակ տևել, և վիրահատությունից հետո կարող եք շաբաթներով ուռուցք և կապտուկներ ունենալ:
   • Դեմքի ձգումը 5-10 տարվա երկարատև ազդեցություն ունի:
   • Նշենք, որ առողջության ապահովագրությունը չի ծածկում դեմքի մաշկը կոսմետիկ պատճառներով: