Դիմեք FFP2 դեմքի դիմակ

Բովանդակություն

Քայլել
3-րդ մաս 1-ին. Դեմքի դիմակ ընտրելը
3-րդ մաս 2-րդ. Տեղադրել ձեր դիմակը
3-րդ մաս 3-րդ. Ստուգեք կնիքը և հանեք դիմակը
Խորհուրդներ

Եթե գտնվում եք օդի վատ որակով կամ վարակիչ հիվանդություն ունեցող տարածքում, FFP2 դեմքի դիմակ կրելը լավ միջոց է ձեր թոքերը և ընդհանուր առողջությունը պաշտպանելու համար: Նախատեսված է վտանգավոր մասնիկները զտելու համար, FFP2 դիմակը թեթև և համեմատաբար էժան միջոց է մաքուր օդը շնչելու և առողջ մնալու համար:

Քայլել

3-րդ մաս 1-ին. Դեմքի դիմակ ընտրելը

Ընտրեք FFP2 դեմքի դիմակ `օդից մասնիկները զտելու համար: FFP2 դեմքի դիմակները լավ ընտրություն են ձեր թոքերը օդային մասնիկներից պաշտպանելու համար, ինչպիսիք են մետաղի գոլորշիները (օրինակ ՝ եռակցումից), օգտակար հանածոները, փոշին կամ բնական մասնիկները, ինչպիսիք են վիրուսները: Կարող եք կրել նաև այն դեպքում, եթե ձեր տարածքում գրիպի բռնկում է եղել, կամ եթե օդի որակը վատթարացել է աղտոտիչների կամ հրդեհի պատճառով: Այս դիմակները պատրաստված են թեթև քաշով, հյուսված փրփուրից և տեղավորվում են քթի և բերանի վրա:
- Հատուկ պատրաստված տարբերակները մատչելի են նաև արդյունաբերական մասնագիտությամբ զբաղվողների համար, իսկ դեմքի վիրաբուժական դիմակները (տեսակները I, II և IIR) մատչելի են առողջապահության ոլորտում աշխատողների համար:
- FFP2 դիմակը զտում է փոշու և մասնիկների առնվազն 94% -ը:
- FFP2 դիմակները չպետք է օգտագործվեն, եթե առկա են յուղի աէրոզոլներ, քանի որ յուղը վնասում է զտիչը: «N» նշանակում է «Նավթի դիմացկուն չէ»:
Ընտրեք դիմակ, որը պաշտպանում է յուղից, երբ յուղոտ մթնոլորտ եք ենթարկվում: Եթե ենթարկվում եք հանքային, կենդանական, բուսական կամ սինթետիկ յուղերի, փնտրեք դիմակ, որը պաշտպանում է դրանցից: Փաթեթավորման մեջ նշվում է, թե որքան ժամանակ է դիմակը ձեզ պաշտպանում յուղի գոլորշիներից: Նման դիմակները կարող եք գնել ինտերնետային խանութներից `անհատական պաշտպանության միջոցներով:
- Այս դիմակները գալիս են նաև թվերի գնահատմամբ: Թվերը ներկայացնում են մասնիկների տոկոսը, որոնք նրանք զտում են:
- Եթե դուք ենթարկվում եք գազերի կամ գոլորշիների, որոնք ավելի կենտրոնացված են, քան այդ դիմակների ազդեցության սահմանները, փնտրեք շնչառական ապարատ, որն օգտագործում է հատուկ փականներ կամ փամփուշտներ, օդը ավելի արդյունավետ զտելու համար:
Փորձեք տարբեր չափսեր ՝ լավագույն տեղավորումը ստանալու համար: Կախված ձեր կողմից ընտրված հատուկ FFP2 դիմակից, մատչելի չափերը տատանվում են ՝ փոքրից փոքրից մինչև միջին և մեծ: Հնարավորության դեպքում փորձեք մի քանի չափսեր նախքան դրանք ձեռք բերելը: Համոզվեք, որ դիմակը լավ է զգում և չի սայթաքում ձեր դեմքին, և հիշեք, որ դիմակը կձևավորեք դեմքին `էլ ավելի ամուր տեղավորելու համար: Եթե վստահ չեք, դիմեք ավելի փոքր չափի, որպեսզի համոզվեք, որ դիմակը չի ընկնի:
Շնչառական կամ սրտի հիվանդություն ունենալու դեպքում դիմեք ձեր բժշկին: FFP2 դեմքի դիմակները կարող են բարդացնել շնչառությունը, հատկապես եթե ունեք սրտի կամ շնչառական համակարգի քրոնիկ հիվանդություն: Խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ պարզելու, թե լրացուցիչ ինչ նախազգուշական միջոցներ կարող եք ձեռնարկել: Հնարավոր է ՝ կարողանաք օգտագործել արտաշնչման փականներով մոդել, որը կարող է հեշտացնել շնչառությունը և նվազեցնել դիմակի ներսում ջերմության կուտակումը: Այս տարբերակները չպետք է օգտագործվեն, եթե դուք պետք է ստերիլ միջավայր պահպանեք, ինչպես, օրինակ, գործող թատրոնում: Եթե ունեք հետևյալ պայմաններից որևէ մեկը, դիմակը օգտագործելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ.
- Շնչառության հետ կապված խնդիրներ
- Էմֆիզեմա
- Քրոնիկ խանգարիչ թոքային հիվանդություն (COPD)
- Ասթմա
- Սրտանոթային հիվանդություն
- Աուտոիմուն հիվանդություններ
Գնեք EN 149 սերտիֆիկացված FFP2 դիմակ ապարատային խանութից կամ առցանց: FFP2 դիմակ կարող եք գնել ապարատային խանութում կամ դեղատուն: Կարող եք նաև դրանք ուղղակիորեն գնել առցանց մանրածախ վաճառողներից, ինչպիսիք են 3M- ն: Կարևոր է ընտրել միայն դիմակներ, որոնք համապատասխանում են եվրոպական EN 149 ստանդարտին: Դիմակների փաթեթավորման վրա նշված է, թե արդյոք դրանք համապատասխանում են այս ստանդարտին:
- Եթե աշխատանքի համար անհրաժեշտ է FFP2 դիմակ, ձեր գործատուն պարտավոր է ձեզ դիմակներ տրամադրել:
- Դիմակները, որոնք չեն համապատասխանում EN 149 ստանդարտին, կարող են լավ պաշտպանություն չապահովել:
Ունեցեք դեմքի դիմակներ պահեստում, որպեսզի պատրաստ լինեք, երբ դրանք ձեզ հարկավոր են: Դեմքի դիմակները սովորաբար պահանջարկի մեծ աճ ունեն և արագորեն վաճառվում են որոշակի ժամանակահատվածներում, ինչպիսիք են վարակիչ հիվանդության բռնկումը կամ երբ տարածաշրջանը ծանր աղտոտվածություն է ունենում: Պատրաստ եղեք ՝ միշտ մի քանիսը ձեռքի տակ ունենալով ձեզ համար և ձեր ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամի համար: Նպատակ ունենալ յուրաքանչյուր ընտանիքի անդամի համար 2-3 դիմակ ունենալու համար `ապահով կողմում գտնվելու համար:
- Դիմակներ հավաքելիս հաշվի առեք ձեր տեղական միջավայրը: Օրինակ ՝ ձեզ ավելի շատ է պետք, եթե ապրում եք մեծ քաղաքում, օդի աղտոտման զգալի խնդիրներ ունեցող, քան եթե ապրում եք ավելի գյուղական միջավայրում ՝ ավելի մաքուր օդով:

3-րդ մաս 2-րդ. Տեղադրել ձեր դիմակը

Հեռացրեք ձեր դեմքի մազերը նախքան դիմակը կրելը, հնարավորության դեպքում: Եթե գիտեք, որ պետք է FFP2 դիմակ կրեք, սափրեք դեմքի բոլոր մազերը: Այն կարող է խանգարել դիմակին և կանխել ամուր և փակ տեղավորումը ՝ նվազեցնելով դիմակի արդյունավետությունը:
- Եթե դա արտակարգ իրավիճակ է, և դուք ժամանակ չունեք սափրվելու, հնարավորինս լավ դրեք դիմակը:
Համոզվեք, որ ձեր դիմակը դնելուց առաջ լվացեք ձեռքերը: Օգտագործեք օճառ և ջուր և լավ չորացրեք ձեռքերը, որպեսզի դիմակը չթրջվի: Այս կերպ Դուք կարող եք կանխել, որ դիմակը դնելուց առաջ պատահաբար կեղտոտվի:
Տեղադրեք դիմակը մի ձեռքի մեջ և բերեք այն ձեր բերանին և քթին: Տեղադրեք դիմակը ձեր ափի մեջ այնպես, որ ժապավենները նայեն հատակին: Տեղադրեք այն ձեր քթի և բերանի վրա, ձեր քթի կամրջի վրա տեղադրված քթի կտորը: Ներքեւի մասը պետք է լինի հենց կզակի տակ:
- Համոզվեք, որ դիպչեք դիմակի միայն դրսին և եզրերին, որպեսզի այն մաքուր մնա:
Քաշեք ներքեւի և վերին ժապավենները ձեր գլխին: Եթե ձեր դիմակն ունի երկու ժապավեն, ներքեւի մասը քաշեք ձեր գլխի վրա և ամրացրեք այն ձեր պարանոցի շուրջ, հենց ականջների տակ: Մյուս ձեռքով շարունակեք ամուր պահել դիմակը ձեր դեմքին: Դրանից հետո վերին ժապավենը քաշեք վերև և դրեք այն ականջներից վեր:
Ձևավորեք քթի հատվածը ձեր քթի եզրին: Տեղադրեք ձեր առաջին երկու մատները ձեր դիմակի վերին մասում գտնվող քթի մետաղյա ժապավենի երկու կողմերում: Մատները վազեք շերտի երկու կողմերի երկայնքով ՝ այն ձևավորելով ձեր քթի եզրով:
- Եթե ձեր դիմակը չունի քթի կտոր, համոզվեք, որ այն ապահով է և սերտորեն տեղավորվում է ձեր քթի շուրջը:
Փնտրեք այլընտրանքային լուծումներ երեխաների համար: FFP2 դիմակները նախատեսված չեն երեխաների համար, ուստի լավ չեն համապատասխանում երեխաներին: Փոխարենը, հնարավորինս շատ երեխաներին պահեք տանը, երբ օդի որակը վատ է: Լրացուցիչ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք գրիպի բռնկումների դեպքում, ինչպիսիք են երեխաներին թույլ տալ լվանալ ձեռքերը ուտելուց առաջ, փռշտոցից կամ հազից հետո: Կարող եք նաև փորձել օգտագործել հատուկ երեխաների համար պատրաստված դիմակներ:
- Մի օգտագործեք FFP2 դիմակ 17-18 տարեկան երեխաների վրա:
- Ավելի հին դեռահասները կարող են փորձել FFP2 դիմակ ՝ ստուգելու համապատասխանությունն ու հարմարավետությունը:Եթե դիմակը լավ է տեղավորվում և լավ կնիք է ապահովում, ապա թող նրանց շրջեն դրանով ՝ մեծ ուշադրություն դարձնելով գլխապտույտի կամ շնչառության դժվարության ցանկացած զգացողությանը: Եթե այդ ախտանշանները հայտնվեն, թող հանեն դիմակը և ներս գնան:

3-րդ մաս 3-րդ. Ստուգեք կնիքը և հանեք դիմակը

Շնչեք դիմակի միջով և ստուգեք խստությունը: Երկու ձեռքերը դրեք դիմակի դեմ և մի շնչեք, որպեսզի համոզվեք, որ դիմակը տեղավորվում է ձեր դեմքին: Դրանից հետո արտաշնչեք ՝ ուշադրություն դարձնելով քթի հատվածի կամ եզրերի շուրջ ցանկացած բացվածքին: Եթե զգում եք, որ քթի հատվածից օդ է դուրս գալիս, վերաձեւեք քթի կտորը: Եթե այն դուրս է գալիս դիմակի եզրերից, ապա կարգավորեք գոտիների տեղադրումը ձեր գլխի կողմերին:
- Եթե ձեր դիմակը դեռ ամբողջովին փակ չէ, օգնություն խնդրեք ընկերոջից կամ ընտանիքի անդամից կամ փորձեք այլ չափս կամ մոդել:
Հեռացրեք ձեր դիմակը ՝ ամրագոտիները քաշելով ձեր գլխի գագաթին: Ներքևի ժապավենը քաշեք ձեր գլխին ՝ առանց շոշափելու դիմակի դիմային մասը: Թող այն կախված լինի ձեր կրծքից: Դրանից հետո քաշեք վերին ժապավենը դրա վրա:
- Դուք կարող եք հրաժարվել դիմակից կամ դնել այն մաքուր, կնքված տարայի կամ տոպրակի մեջ:
- Մի՛ դիպչեք դիմակին ինքնին, քանի որ կա հավանականություն, որ այն կարող է վարակվել:
Մերժեք ձեր դիմակը, եթե այն օգտագործում եք բժշկական պայմաններում: Եթե ձեր դիմակն օգտագործել եք հիվանդ հիվանդի վրա կամ որպես բռնկման ժամանակ հիվանդությունից խուսափելու միջոց, ձեր դիմակի արտաքին մասը կարող է աղտոտվել: Դիմակի պատշաճ հեռացումը կապահովի, որ դուք չեք շփվում աղտոտված մասնիկների հետ: Դիմակը նրբորեն պահեք ուսադիրներից և թափեք այն աղբարկղի մեջ:
Կրկին հագեք ձեր դիմակը, քանի դեռ այն մնում է չոր և սերտորեն տեղավորվում: Եթե դիմակն օգտագործում եք շրջակա միջավայրի վտանգներից պաշտպանվելու համար, և այն չի շփվել վնասակար բակտերիաների հետ, ապա նորմալ է այն կրկին կրելը: Ստուգեք ձեր դիմակի փակումը ամեն անգամ այն դնելիս ՝ համոզվելու համար, որ այն դեռ ճիշտ է տեղավորվում: Ձեր դիմակը պահեք մաքուր, կնքված տարայի կամ պայուսակի մեջ և համոզվեք, որ այն շրջված առարկաների կողմից չի թեքվել:

Խորհուրդներ

Երբեմն առողջապահական ծառայություններ մատուցողներն ու ուսանողները ստիպված են լինում անցնել դեմքի դիմակի պիտանիության թեստ: Այս փորձարկման ընթացքում գլուխը փակ է պլաստիկ գլխարկի մեջ: Դիմակը ձեր քթի և բերանի վրայով կրելիս փորձարկիչը ներարկիչ է կիրառում (գազ, գոլորշի կամ աէրոզոլ) `բնորոշ համով և հոտով, կապոտի միջոցով: Տարբեր չափերի դիմակներ են մաշվում, մինչև դուք այլևս չեք կարող սուբյեկտիվորեն համտեսել և հոտոտել գազը ՝ նշելով, որ դիմակը արտահոսող է: Պիտանիության ստուգումը սովորաբար կազմակերպվում է գործատուի կողմից: