Բովանդակություն

• Քայլել
• 5-ի մեթոդ 1. Պզուկների և ցիստիկ պզուկների տարբերությունը
• 5-ի մեթոդ 2. Կիստոզ պզուկների բուժման բժշկական տարբերակներ
• 5-ի մեթոդ 3. Մշակեք ամենօրյա ռեժիմ
• 5-ի մեթոդ 4. Կենսակերպի փոփոխություններ, որոնք կարող են բարելավել պզուկները
• 5-ի մեթոդ 5. Կրճատեք պզուկների սպիները
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացումներ

Եթե ​​պզուկներ ունեք ցիստի ձևավորմամբ, հավանաբար արդեն գիտեք, թե որքան է զայրացնում, հիասթափեցնում և նյարդայնացնում պարբերաբար բռնկումը: Ոչ ոք ձեզ չպետք է ասի, որ պզուկների այս ձևը ձեզ սթրես կբերի, և դա կարող է ձեզ անհարմարավետ դարձնել ձեր սոցիալական շփումների մեջ: Բայց այն, ինչ կարող է չգիտես, այն է, որ կա տարբերություն ցիստի առաջացնող պզուկների և պզուկների միջև, և որ բուժումը և որոշ դեղամիջոցներ կարող են պզուկների այս ձևը շատ ավելի ցավոտ և տեսանելի դարձնել, ինչը նրանց ավելի տանելի է դարձնում: Կարդացեք, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես կարելի է արագ և արդյունավետ բուժել կիստոզ պզուկները:

Քայլել

5-ի մեթոդ 1. Պզուկների և ցիստիկ պզուկների տարբերությունը

1. Իմացեք, որ ցիստիկ պզուկներն ազդում են մաշկի ավելի խորը հյուսվածքի վրա, քան սովորական պզուկները: Կիստոզ պզուկները ազդում են հյուսվածքի վրա, որն ավելի խորն է ընկած մակերեսի մաշկի վրա, ինչպես դա տեղի է ունենում նորմալ պզուկների դեպքում: Կիստիկ պզուկները թարախակույտի տեսակ են, որոնք առաջանում են, երբ ճարպագեղձը բորբոքվում է մաշկի տակ: Այդ պատճառով կիստաները մաշկի տակ հաճախ ավելի խորն են, քան սովորական բշտիկները:
2. Իմացեք, որ ցիստիկ պզուկները ավելի շուտ սպի են առաջացնում: Ավելի հաճախ կիստոզ պզուկներից հետո սպիներ են մնում, քանի որ կոլագենը վնասվում է ավելի խորը հյուսվածքի բորբոքումից: Կան պզուկների ցիստիկական սպիներ ՝ երեք տեսակի.
   • Խորտակված, բայց հիմնականում մակերեսային, ատրոֆիկ սպիները կարող են արդյունավետ բուժվել:
   • Խնձորի կրող սպիներ, որոնք ավելի դժվար են բուժվում:
   • Սառույցի սպիները սպանում են, դրանք փոքր և խորն են:
3. Հասկացեք, որ թարախակույտերի մեծ մասը քամելու կարիք չունի: Չնայած մաշկաբանների և բժիշկների մեծ մասը զգուշացնում են նորմալ բշտիկները քամելուց, սպիտակ կամ սեւ գլխի պզուկների մեծ մասը կարելի է կատարել նրբորեն ինքներդ, չնայած որ դուք վարակվելու վտանգ ունեք: Դուք չեք կարող դա անել կիստաների հետ, քանի որ դրանք մաշկի մեջ շատ խորն են:
   • Սովորաբար կիստը ծակվում կամ ծծվում է սուր ասեղով, բայց դա երբեք չպետք է անեք տանը, առանց բժշկի ցուցումների, Aիստի ոչ պատշաճ արտահոսքը կարող է սպիերի կամ վարակի պատճառ դառնալ, ուստի երբեք դա մի արեք ինքներդ տանը:
4. Իմացեք, որ ցիստիկ պզուկները ներկայումս շատ ավելի տանելի են `որոշակի դեղամիջոցների և սպիերի բուժման միջոցով: Cyիստիկ պզուկներն այսօր այլևս այլանդակող ու թուլացնող վիճակ չեն նախկինում: Cyիստիկ պզուկներով ավելի ու ավելի շատ հիվանդներ բուժվում են դեղամիջոցներով, չնայած դրանք ավելի են ուժեղացել, որոնց հետ ավելացել են նաև կողմնակի ազդեցությունները: Եթե ​​ունեք ցիստիկ պզուկներ, ապա ճիշտ հանգամանքներում կարող եք պատշաճ կերպով բուժել դրանք:
5. Նշեք ձեր մաշկաբանի հետ ՝ կիստերը ստուգելու համար: Կիստոզ պզուկները շատ ավելի վատ են, քան սովորական պզուկները; սովորական տնային միջոցները հաճախ չեն գործում, կամ նույնիսկ հակազդում են: Կան միջոցներ, որոնք կարող եք ձեռնարկել տանը ցիստիկ պզուկները թեթեւացնելու համար, բայց դա պետք է արվի բժշկի կողմից բժշկական օգնության հետ համատեղ:
   • Բժիշկը կարող է ձեզ ուժեղ դեղամիջոցներ նշանակել ՝ կիստաները բուժելու համար:Քանի որ դրանք շատ ուժեղ են, դուք չեք կարող դրանք ստանալ առանց դեղատոմսի: Եթե ​​ձեր բժշկի հետ հանդիպում եք կայացնում, նա կարող է նայել ձեր պզուկներին և կազմել բուժման ծրագիր, որպեսզի կարողանաք անցնել կյանքի առանց բշտիկների:

5-ի մեթոդ 2. Կիստոզ պզուկների բուժման բժշկական տարբերակներ

1. Խոսեք ձեր բժշկի հետ հակաբիոտիկների մասին ՝ ցիստիկ պզուկները բուժելու համար: Երկար ժամանակ կիստոզ պզուկները հաջողությամբ բուժվում են հակաբիոտիկներով: Հիմա, հավանաբար, դրա գերօգտագործման պատճառով, բակտերիաները դարձել են դիմացկուն ՝ դարձնելով այն ոչ միշտ արդյունավետ: Կիստոզ պզուկների բուժման ժամանակ օգտագործվող հակաբիոտիկները տետրացիկլիններն են կամ էրիթրոմիցինը:
   • Նշանակված ամենատարածված հակաբիոտիկները `
     
     • Տետրացիկլին
     • Դոքսիցիկլին
     • Մինոցիկլին
   • Խոսեք ձեր բժշկի հետ հնարավոր կողմնակի ազդեցությունների մասին: Հակաբիոտիկների կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել արևի լույսի նկատմամբ գերզգայնություն, լյարդի վնաս և հղիության բարդություններ:
2. Խոսեք ձեր բժշկի հետ հորմոնալ բուժման մասին (միայն կանանց): Ուզեք, թե ոչ, պզուկները ազդում են ձեր հորմոնների ազդեցության տակ: Այդ պատճառով շատ բժիշկներ պզուկների բռնկումները վերահսկելու համար դեղահատեր են սահմանում կամ հակաանդրոգեններ: Խոսեք ձեր բժշկի հետ հականդրոգենների մասին, որոնք կարող են նվազեցնել կիստոզ պզուկների ծանրությունը:
   • Տեղյակ եղեք, որ կարող են լինել կողմնակի բարդություններ: Կողմնակի ազդեցությունները ներառում են անկանոն ցիկլ, հոգնածություն, գլխապտույտ և կրծքագեղձի քնքշություն:
3. Խոսեք ձեր բժշկի հետ տեղական ռետինոիդների մասին: Ռետինոիդները կարող են ազատել խցանված ծակոտիները ՝ թույլ տալով, որ այլ դեղամիջոցներ ավելի լավ ներթափանցեն և այդպիսով պայքարեն պզուկներ առաջացնող բակտերիաների դեմ: Տեղական ռետինոիդները օգտագործվում են միայն միջինից ծանր պզուկների համար, երբ այլ բուժումներ ձախողվում են:
   • Տեղական ռետինոիդները ներառում են.
     
     • Ադապալեն
     • Տրետինոին: Այս դեղամիջոցն ավելի արդյունավետ է, եթե դուք սկսում եք ցածր դոզանով և կուտակում եք այն:
   • Տեղական ռետինոիդները սովորաբար ավելի են սրում պզուկները, նախքան դրանք լավանում են: Շատ դեպքերում կարմրություն, չոր մաշկ և կլեպ տեղի է ունենում, բացի կիստաների վատթարացումից, նախքան բարելավվելը մի քանի շաբաթից մեկ ամիս հետո:
   • Խոսեք ձեր բժշկի հետ հնարավոր կողմնակի բարդությունների մասին: Կողմնակի ազդեցությունները ներառում են գերզգայունություն լույսի, ջրազրկված մաշկի, կարմրության և կլեպի նկատմամբ:
4. Խոսեք ձեր բժշկի հետ բանավոր ռետինոիդների մասին: Համակարգային ռետինոիդներ, ինչպիսիք են իզոտրետինոինը բացառիկ արդյունավետ ցիստիկ պզուկների բուժման մեջ: Երբ իզոտրետինոինը բանավոր է ընդունվում, սովորաբար վեց ամսից մեկ տարի, այն կարող է կտրուկ նվազեցնել կիստաների տեսքը և տեսքը, և շատ դեպքերում կիստաները երկար ժամանակ չեն առաջանում: Որոշ դեպքերում իզոտրետինոինը կարող է նույնիսկ բուժել պզուկները:
   • Բայց, ցավոք, իզոտրետինոինը նույնպես ունի լուրջ կողմնակի բարդություններ: Դրանք ներառում են ՝ դեպրեսիա, ծննդյան արատներ, վիժումներ, խլություն և աղիքային հիվանդություն: Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, արդյոք կարող եք օգտագործել իզոտրետինոին; միայն կիստոզ պզուկների ամենավատ դեպքերում, երբ որևէ այլ միջոց չի օգնում, այս ուժեղ դեղը սահմանվում է:
5. Խոսեք ձեր բժշկի հետ լազերային թերապիայի մասին: Լազերային թերապիան այժմ օգտագործվում է միայն սպիները վերացնելու համար, բայց այն կարող է նաև օգնել ցիստիկ պզուկների բռնկման ժամանակ: Լազերային թերապիան գործում է մազերի ֆոլիկուլները այրելով, ճարպագեղձը այրելով կամ բակտերիաները օքսիդացնելով ՝ սպանելով նրանց:
   • Այնուամենայնիվ, կան նաև կողմնակի բարդություններ և անարդյունավետ արդյունքներ, ինչը նշանակում է, որ այս բուժումը հավասարապես լավ չի գործում յուրաքանչյուրի համար: Որոշ դեպքերում դա նույնիսկ այրվածքների է հանգեցրել:

5-ի մեթոդ 3. Մշակեք ամենօրյա ռեժիմ

1. Լվացեք դեմքը օրական երկու անգամ նուրբ, ջրով լուծվող մաքրող միջոցով: -Րի մեջ լուծվող մաքրող միջոցները հաճախ ավելի մեղմ են, քան մյուս ապրանքները և նույնքան արդյունավետ:
2. Լվանալուց հետո անպայման խոնավացրեք ձեր մաշկը: Ձեր մաշկը խոնավության կարիք ունի ձեր մաշկից ճարպ և ​​խոնավություն արդյունահանելուց հետո: Օգտագործեք խոնավեցնող միջոց, որը չի խցանի ծակոտիները և յուղոտի փոխարեն գնացեք թեթև տիպի (օրինակ ՝ գել):
3. Շերտազատեք ձեր մաշկը առնվազն շաբաթը մեկ անգամ, նախընտրելի է սալիցիլաթթվի հիմքով կեղևով: Սալիցիլաթթուն քիմիական կեղև է, որը թուլացնում է մեռած մաշկը ՝ դրա տակ հայտնաբերելով նոր մաշկ:
4. Մի շոշափեք և չսեղմեք կիստաներին: Հնարավոր է, որ բացի ցիստիկ պզուկներից, դուք ունեք նաև կանոնավոր պզուկներ: Եթե ​​դիպչեք ձեր մաշկին, այն կարող է բորբոքվել ՝ այն ավելի կարմրացնելով և գրգռվելով, և կարող է ունենալ մշտական ​​սպիներ: Որքան էլ դժվար է, փորձեք չդիպչել ձեր դեմքին: Ձեր մաշկը կդառնա ավելի առողջ, և դուք կունենաք ավելի քիչ պզուկներ:
5. Ձեր ռեժիմը պարզ պահեք: Եթե ​​դուք այցելել եք ձեր բժշկին և ձեզ խորհուրդ են տվել առօրյան, պահեք այն պարզ: Հետևեք ձեր բժշկի խորհուրդներին, լվացեք ձեր դեմքը և խոնավեցրեք ձեր մաշկն ամեն օր, և մի ընկնեք բոլոր տեսակի միջոցների վրա, որոնցով գովազդները փորձում են վաճառել ձեզ: Պզուկներից ազատվելու համար դուք պետք է համբերատար լինեք, բայց կարող եք, եթե թույլ տաք, որ դեղերն ու ձեր ռեժիմն իրենց աշխատանքը կատարեն:

5-ի մեթոդ 4. Կենսակերպի փոփոխություններ, որոնք կարող են բարելավել պզուկները

1. Դիտեք ձեր սննդակարգը: Երկար ժամանակ բժիշկներն ու մաշկաբանները չէին ցանկանում կապել դիետան և պզուկները: Այսօր բժիշկներն ու գիտնականները սկսում են վերագնահատել ապացույցները, և պարզվում է, որ շատ ուսումնասիրություններ հաստատում են այն պնդումը, որ ձեր ուտածը ազդում է պզուկների քանակի վրա և որքանով է դրանք ծանր, չնայած դիետան միակ մեղավորը չէ:
   • Փորձեք մեկը ցածր գլիկեմիկ դիետա Դա նշանակում է, որ դուք հիմնականում ուտում եք ամբողջական ձավարեղեն, լոբի և բանջարեղեն և ավելի քիչ սպիտակ հաց, մակարոնեղեն և շաքար: Gածր գլիկեմիկ սնունդն օրգանիզմն ավելի դանդաղ է ներծծվում և սովորաբար ավելի առողջ է: Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ցածր գլիկեմիկ սնունդ օգտագործող մարդիկ պզուկներից ավելի քիչ են տառապում: Lyածր գլիկեմիկ դիետան ոչ միայն օգտակար է ձեր մաշկի համար, այլև առողջ քաշի համար:
   • Ավելի քիչ ուտեք և խմեք կաթնամթերք, Հետազոտությունները ենթադրում են, որ ձեր կողմից օգտագործվող կաթնամթերքի քանակն ազդում է պզուկների վրա: Չնայած անհիմն է մտածել, որ ձեր պզուկները կախարդականորեն կվերանան, եթե դադարեցնեք կաթ կամ մածուն վերցնելը, կան վկայություններ, որ կաթնամթերքը պզուկները վատթարանում է, հնարավոր է ՝ կաթում առկա հորմոնների պատճառով:
2. Քիչ է ալկոհոլը և ծխելը: Ամբողջ աշխարհում կատարված ուսումնասիրությունները կապել են ծխախոտի և ալկոհոլի և պզուկների տոքսինները: Եվ դա զարմանալի չէ. Այնուամենայնիվ ծխելը և խմելը օգտակար չեն ձեր առողջությանը: Եթե ​​շատ եք ծխում և խմում, փորձեք կրճատել կամ թողնել այն, եթե ավելի քիչ պզուկներ եք ուզում:
3. Նվազեցնել սթրեսը: Գիտնականները դեռ համոզված չեն, թե ինչու է դա, բայց նրանք գիտեն, որ սթրեսը ավելի է սրում պզուկները: Հատկապես տղամարդկանց մոտ թվում է, որ պզուկները նույնպես վատթարանում են, երբ սթրեսը վատանում է: Չնայած սթրեսը վերահսկելը կարող է շատ դժվար լինել, պարզապես գիտակցելը, որ սթրեսը նպաստում է ձեր պզուկների առաջացմանը, կարող է խանգարել ձեզ ձեր մազերը դուրս հանել հաջորդ անգամ, երբ դուք կունենաք վատ գնահատական ​​կամ ձախողված ժամադրություն:
   • Փորձեք ժամանակ տրամադրել մարզվելու համար: Գիտնականները կարծում են, որ կանոնավոր մարզվելը կարող է օգնել պզուկները կրճատել ՝ կարգավորելով հորմոնները, ավելի շատ թթվածին բերելով ձեր բջիջներին և ամրապնդելով իմունային համակարգը, էլ չենք ասում սթրեսը նվազեցնելու մասին: Ամեն դեպքում փորձեք ամեն օր քայլել առնվազն 30 րոպե:
4. Քնել շատ: Ավելի շատ քունը կարող է բարելավել պզուկները, քանի որ մարմինը ավելի քիչ սթրես է ապրում: Գիտնականները կարծում են, որ եթե գիշերը մեկ ժամ պակաս եք քնում, սթրեսը կարող է աճել մոտ 15% -ով: Եվ ինչպես արդեն գիտենք, որքան շատ սթրես, այնքան պզուկները վատթարանում են:
5. Խմելու ջուր: Եթե ​​ցանկանում եք ավելի քիչ շաքար օգտագործել, դադարեցրեք բոլոր զովացուցիչ ըմպելիքները (սպորտային ըմպելիքներ, կոլա, քաղցր թեյ, մրգահյութ) և լավ ջուր խմեք: Եթե ​​ավելի շատ ջուր եք խմում, բարելավում եք ձեր արյան հոսքը, և ձեր մարմինը կարող է ավելի հեշտությամբ արտազատել տոքսինները:

5-ի մեթոդ 5. Կրճատեք պզուկների սպիները

1. Խնդրեք ձեր բժշկին նշանակել կորտիզոնային կրեմ: Cyիստի սպիները կարող են պակաս տեսանելի դառնալ կորտիզոնային կրեմով:
   • Եթե ​​ձեր մաշկը կարմրել է և այտուցվել, ապա բորբոքումը նվազեցնելու համար կիրառեք կորտիզոնային կրեմ: Կորտիզոնները օգտագործվում են մաշկի բոլոր տեսակի պայմանների համար և ներծծվում են մաշկի միջոցով:
   • Մի օգտագործեք հիդրոքինոնային կրեմ: Այս քսուքներն օգտագործվում են մաշկը լուսավորելու համար և մատչելի են ինտերնետի միջոցով, բայց կարող են ունենալ քաղցկեղածին հատկություններ: Փոխարենը, վերցրեք սպիտակեցնող կրեմ `հիմնված կոջիկ թթվի, արբուտինի կամ ակորբինաթթվի վրա:
2. Խոսեք ձեր բժշկի հետ ուժեղ կեղեւի մասին: Քիմիական կլեպները օգտագործում են ուժեղ թթու, որը հեռացնում է մաշկի վերին շերտերը ՝ սպիները պակաս տեսանելի դարձնելով: Ուժեղ քիմիական պիլինգը պետք է արվի միայն բժշկի խորհրդով և վերահսկողության ներքո:
3. Խոսեք ձեր բժշկի հետ դերմաբրազիայի մասին: Դերմաբրազիայի միջոցով մաշկի վերին շերտերը հղկվում են արագ պտտվող խոզանակով: Մակերևութային բծերը սովորաբար վերացվում են, և ավելի խորը սպիները դառնում են ավելի քիչ խորը, բայց եթե դուք ունեք մուգ մաշկ, ապա մաշկի մաշկը կարող է գունաթափել մաշկը:
   • Խոսեք ձեր բժշկի հետ միկրոդերմաբրազիայի մասին: Սա ավելի հեշտ ընթացակարգ է, քան դերմաբրազիան, և ենթադրում է մաշկին հղկում մի տեսակ փոքր բյուրեղներով, որոնք այնուհետեւ ներծծվում են մահացած մաշկի բջիջների հետ միասին, բայց քանի որ դուք հեռացնում եք միայն մաշկի վերին շերտը, ազդեցությունը պակաս տեսանելի կլինի, քան դերմաբրազիա:
4. Խոսեք ձեր բժշկի հետ լազերային բուժման մասին: Լազերները ոչնչացնում են մաշկի արտաքին շերտը և տաքացնում մաշկի տակ գտնվող շերտը: Մաշկը լավանում է ՝ սպիները պակաս տեսանելի դարձնելով: Երբեմն պահանջվում է մի քանի բուժում. արդյունքն այնուհետեւ ավելի նուրբ է:
5. Խորը, մեծ սպիների համար կարող եք ձեր բժշկի հետ խոսել վիրահատության մասին: Հետո սպիները կտրվում են և փոխարինվում նոր մաշկով:

Խորհուրդներ

• Մնալ լավատես: Կիստոզ պզուկները լավ են արձագանքում ուժեղ դեղամիջոցներին, ուստի մեծ հավանականություն կա, որ ընդմիշտ կազատվեք դրանից:
• Նշանակեք մաշկաբանի հետ: Նա ձեզ կտրամադրի հատուկ ցուցումներ:

Arnգուշացումներ

• Մի քերեք, քամեք և չսեղմեք կիստաների վրա: Դա դանդաղեցնում է բուժման գործընթացը, և ձեզ մնում են սպիներ: