Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1-ից 3-ը. Սննդի վրա հիմնված սկրաբ պատրաստելը
• Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Սոդայի մացառ պատրաստելը
• Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ մացառ օճառ պատրաստելը

Այցելությունը սպա հանգստացնող է, բայց դա կարող է շատ թանկ նստել: Դուք կարող եք պատրաստել ձեր սեփական հանգստացնող և շերտազատող արտադրանքը ՝ օգտագործելով ձեր տանը եղած բաղադրիչները: Կան տնական մացառների բազմաթիվ տեսակներ ՝ սկսած ամենապարզ սերուցքային սկրաբներից մինչև պատրաստելու ժամանակատար սկրաբ օճառ: Պատրաստեք դրանք ինքներդ և կիսվեք բաղադրատոմսով ձեր ընկերների հետ:

Քայլեր

Մեթոդ 1-ից 3-ը. Սննդի վրա հիմնված սկրաբ պատրաստելը

1. 1 Պատրաստել սուրճի սկրաբ: Սուրճի մնացուկն ինքնին կարող է հանդես գալ որպես բնական շերտազատիչ, որը լավ մաքրում է ձեր մաշկը և նվազեցնում ցելյուլիտի տեսքը: Այս նպատակների համար կարող եք օգտագործել թարմ աղացած սուրճ կամ վերցնել երեկվա օգտագործված տորթը: Մաքրման բաղադրատոմսի համար ձեզ հարկավոր է 1 բաժակ կոկոսի յուղ, ½ բաժակ շաքար, 1/3 բաժակ աղացած սուրճ և 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ:
   • Բաղադրիչները միացրեք փոքր ամանի մեջ, ապա խառնուրդը պահեք փակ ապակե տարայի մեջ:
2. 2 Պատրաստեք բանանի սկրաբ: Սա սննդի թափոններն օգտագործելու և ձեր մաշկը խնամելու ևս մեկ հիանալի միջոց է: Այս սկրաբը շատ էժան է, քանի որ այն չի պահանջում յուղերի ավելացում: Պարզապես մի քանի բաղադրիչ խառնել իրար.
   • 1 հասած բանան
   • 3 ճաշի գդալ շաքար
   • 1/4 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք կամ ձեր նախընտրած եթերայուղը (ըստ ցանկության)
3. 3 Օգտագործեք լոլիկ: Լոլիկը հիանալի սառեցնող ազդեցություն ունի, ինչը հատկապես ձեռնտու է մաշկին երկարատև արևի ազդեցությունից հետո: Այս բաղադրատոմսի համար ձեզ հարկավոր են չափազանց հասուն լոլիկ, որն այլևս պիտանի չէ մարդու օգտագործման համար: Վերցրեք ՝ 1 ½ բաժակ շաքար, 1 լոլիկ, 3/4 բաժակ յուղ, ձեր նախընտրած եթերայուղի 3-5 կաթիլ, ինչպիսին է ցիտրոնելան (ըստ ցանկության):
   • Կտրեք լոլիկը հնարավորինս բարակ, ապա խառնեք բոլոր բաղադրիչները փոքր ամանի մեջ: Պահել սառնարանում `հերմետիկ կոնտեյներով:
   • Մի պահեք այս սկրաբը մեկ շաբաթից ավելի, քանի որ այն կարող է խմորվել: Եթե ​​դուք պատրաստել եք սկրաբի մեծ խմբաքանակ, ապա պահեք այն սառցարանում:
4. 4 Պատրաստել վարսակի մացառ: Վարսակի ալյուրն ունի գերազանց շերտազատող հատկություններ: Ձեր մաշկը երիտասարդացած կլինի վարսակի ալյուրի, շաքարի և կոկոսի յուղի խառնուրդ օգտագործելուց հետո: Այս բաղադրատոմսով պատրաստվելու է սկրաբի մի մեծ փաթեթ, որը կտևի մոտ վեց ամիս: Ձեզ հարկավոր է 1 բաժակ կոկոսի յուղ, 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար և 1/2 բաժակ վարսակի ալյուր:
   • Խառնել բաղադրիչները ձեռքով կամ սննդի պրոցեսոր օգտագործելով:
   • Պահել հերմետիկ կոնտեյներով:
   • Այս սկրաբը կարող է հիանալի նվեր լինել ընկերոջ համար, եթե այն չափից շատ եք պատրաստել:
5. 5 Պատրաստեք մանգոյի սկրաբ: Մանգոն բնականաբար սառեցնում և հանգստացնում է ձեր մաշկը: Սա հիանալի միջոց է ցնցուղը վերածելու առասպելական փորձի: Ձեզ հարկավոր կլինի ½ բաժակ շաքար, 2 ճաշի գդալ կոկոսի յուղ, ¼ բաժակ թակած մանգո և ձեր նախընտրած եթերայուղի 2-4 կաթիլ (ըստ ցանկության):
   • Ավելի խիտ հետևողականության համար օգտագործեք ավելի շատ շաքար:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Սոդայի մացառ պատրաստելը

1. 1 Պատրաստեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է: Կերակրի սոդան բազմակողմանի արտադրանք է, որը կարող է օգտագործվել տարբեր նպատակների համար ՝ զուգարանից մաքրումից մինչև մազերը խնամելը: Պարզապես գնեք կամ գտեք սոդա տանը:
2. 2 Պատրաստել մածուկ: Մածուկի հետեւողականություն ձեւավորելու համար պարզապես անհրաժեշտ է ջուր ավելացնել խմորի սոդայի մեջ: Լցնել խմորի սոդան ափի մեջ և լցնել այն ամանի մեջ: Այնուհետեւ դանդաղորեն ավելացրեք ջուրը մեկ ճաշի գդալ:
   • Մաքրման էֆեկտը բարձրացնելու համար ավելացրեք հատիկավոր շաքար:
   • Անուշաբույր ազդեցության համար ավելացրեք 3-5 կաթիլ կախարդ պնդուկի քաղվածք:
3. 3 Մերսեք ձեր մաշկը: Այս գործընթացը կօգնի հեռացնել մաշկի մահացած մասնիկները: Սկսեք ոտքի մատներից և շարժվեք դեպի գլուխը: Ձեռքերով խառնուրդը քսեք ձեր մաշկին: Դուք կարող եք դա անել ցնցուղ ընդունելիս կամ դրանից անմիջապես առաջ:
   • Լավագույն արդյունքի հասնելու համար թույլ տվեք, որ սկրաբը ներծծվի ձեր մաշկի մեջ երկու րոպե, նախքան այն լվանալը:
4. 4 Լոգանք ձեր ընթացակարգից հետո: Միացրեք ջուրը և լվացեք մնացած սկրաբը: Այս դեպքում կարիք չկա օճառ, լոֆա կամ լոֆա օգտագործել: Ձեռքերով մերսեք մարմինը ՝ ողողելով սկրաբի մնացորդները:
   • Սա նուրբ կլեպ բաղադրատոմս է: Եթե ​​ձեզ ավելի խորը մաքրման կարիք կա, օգտագործեք շաքարավազ, բայց այն շատ կոպիտ մի շփեք ձեր մաշկի մեջ:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ մացառ օճառ պատրաստելը

1. 1 Պատրաստել անհրաժեշտ բաղադրիչները: Այս գործընթացը կպահանջի ավելի շատ ջանք և ավելի շատ բաղադրիչներ: Ձեզ հարկավոր կլինի.
   • 255 գրամ շի կարագ (շի կարագ)
   • 170 գրամ կակաոյի կարագ
   • 43 գրամ Ազուկի լոբի
   • 85 գրամ մանրացված բրինձ
   • 43 գրամ աղացած նուշ
   • Ձեր նախընտրած եթերայուղի 10-15 կաթիլ:
2. 2 Մանրացրեք չոր բաղադրիչները: Եթե ​​դուք չեք գնել նախապես աղացած բրինձ, լոբի և նուշ, դրա համար օգտագործեք սննդի պրոցեսոր կամ բլենդեր:Համոզվեք, որ բաղադրիչները լավ թակած են:
   • Ոչինչ, եթե որոշ մասնիկներ ավելի մեծ են, քան մյուսները: Սա կստեղծի մերսման էֆեկտ, որը կմաքրի մաշկը:
3. 3 Խառնել յուղերը: Մի փոքր կաթսայի մեջ միացրեք շի կարագը և կակաոյի կարագը: Թուլացրեք կրակը և թողեք թավան միացված, մինչև յուղերը լիովին լուծվեն և խառնվեն իրար:
4. 4 Ավելացնել մաքրող մասնիկներ: Միացրեք աղացած բրինձը, նուշը, լոբին և յուղի խառնուրդը: Խառնել մինչև հարթ:
5. 5 Ավելացնել եթերայուղ: Յուղի ընտրությունը կախված է ձեր նախասիրությունից: Դուք կարող եք օգտագործել ցիտրուսային յուղեր, ինչպիսիք են կիտրոնը կամ ցիտրոնելան, կամ բուսական յուղերը, ինչպիսիք են էվկալիպտը կամ թեյի ծառը:
   • Եթե ​​դուք օգտագործում եք եթերային յուղեր և ունեք ամբողջական փաթեթ, ապա կարող եք միանգամից մի քանի տեսակներ ավելացնել: Օրինակ, փոքր քանակությամբ նարդոսի եւ թեյի ծառեր:
6. 6 Թող բաղադրիչները պնդանան: Տեղադրեք խառնուրդը սառնարանում մոտ 20 րոպե: Սա կօգնի մաքրող նյութերը հավասարաչափ տարածվել ամբողջ զանգվածի վրա: Խառնուրդը չպետք է թափանցիկ լինի:
   • Սառնարանում մնացած սկրաբի օճառը ամբողջությամբ կսառչի, ինչը կբարդացնի օգտագործման հետագա ընթացքը:
7. 7 Խառնուրդը լցնել կաղապարների մեջ: Դուք կարող եք օգտագործել ձեր տանը եղած ցանկացած ձև: Այս նպատակով իդեալական են մետաղական թխվածքաբլիթները: Եթե ​​նման բան չունեք, կարող եք օգտագործել թխվածքաբլիթների կաղապարներ:
8. 8 Կաղապարները դնել սառնարանում: Կաղապարները տեղադրեք սառնարանում: Սպասեք մի քանի ժամ: Երբ օճառը ամրացել է, այն կարելի է հեշտությամբ հեռացնել կաղապարներից: Սառեցված սկրաբի օճառը սառնարանում հետագա պահպանման կարիք չունի:
9. 9 Theնցուղի ժամանակ օգտագործեք սկրաբ օճառ: Օգտագործեք այն ճիշտ այնպես, ինչպես կօգտագործեիք օճառ: Ձեր մաշկը ջրով խոնավացնելուց հետո նրբորեն մերսեք այն օճառի սկրաբով: Այնուհետեւ լվացեք մնացորդը ջրով:
   • Մաշկի վրա սկրաբի օճառ քսելը ակտիվացնում է նրա շերտազատող ազդեցությունը: