Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից ՝ խմորի սոդայի ատամի մածուկ պատրաստելու բաղադրատոմս
• Մեթոդ 2 3 -ից ՝ Կոկոսի յուղի ատամի մածուկի բաղադրատոմս
• Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `Բենտոնիտային կավե ատամի մածուկի բաղադրատոմս
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Առևտրային ատամի մածուկները հաճախ պարունակում են պոտենցիալ վնասակար տոքսիններ, արհեստական ​​գույներ և բուրմունքներ: Եթե ​​որոշեք այլևս չօգտագործել առևտրային ատամի մածուկ, ապա այն կարող եք ինքներդ պատրաստել տանը: Սա հետաքրքիր և պարզ նախագիծ է: Նաև հիանալի հնարավորություն է հոգ տանել ձեր առողջության մասին: Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, ձեր մատների տակ է ՝ տանը: Անանուխի ատամի մածուկ պատրաստելու շատ տարբերակներ կան, այնպես որ կարող եք փորձարկել, մինչև չգտնեք այն բաղադրատոմսը, որն ավելի շատ եք հավանում:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից ՝ խմորի սոդայի ատամի մածուկ պատրաստելու բաղադրատոմս

1. 1 Պատրաստեք ձեզ անհրաժեշտ բոլոր բաղադրիչները: Կերակրի սոդան այն նյութն է, որը կարող է փոխարինել առևտրային ատամի մածուկին: Կերակրի սոդան ունի որոշ հղկում (որի շնորհիվ հնարավոր է հեռացնել սննդի մնացորդները և բերանի այլ մասնիկները), ինչպես նաև մաքրող հատկություններ: Այս բաղադրատոմսի համար ձեզ հարկավոր կլինի հետևյալը.
   • 1/4 բաժակ խմորի սոդա
   • 1/4 թեյի գդալ նուրբ հատիկավոր ծովի աղ
   • 20 կաթիլ անանուխի եթերայուղ (համոզվեք, որ օգտագործում եք անանուխի եթերայուղ և ոչ թե թխելու համար օգտագործվող անանուխի քաղվածք)
   • 20 կաթիլ հեղուկ ստեվիայի քաղվածք (կամ համտեսել)
   • 1-2 թեյի գդալ ջուր (կախված ցանկալի հետևողականությունից)
2. 2 Հավաքեք ձեզ անհրաժեշտ բոլոր բաղադրիչները: Ատամի մածուկ պատրաստելու գործընթացը բավականին պարզ է, և հիմնական բաղադրիչները խառնելու համար հատուկ գործիքների կարիք չկա: Ձեռք բերեք մի փոքրիկ աման, պատառաքաղ և մաքուր, չոր բանկա ՝ ամուր ամրացված կափարիչով: Սա այն վայրն է, որտեղ դուք պահում եք ձեր ատամի մածուկը:
3. 3 Միավորել սոդա և ծովի աղ: Լցնել խմորի սոդան և ծովի աղը ամանի մեջ, այնուհետև օգտագործել պատառաքաղ ՝ երկու բաղադրիչները միասին խառնելու համար: Քանի որ այս երկու բաղադրիչները չոր են, պետք չէ անհանգստանալ դրանք ամանի մեջ ավելացնելու հաջորդականությամբ: Ամենակարևորը `դրանք մանրակրկիտ խառնել իրար:
4. 4 Ավելացնել հեղուկ բաղադրիչներ: Սկսեք անանուխի եթերայուղ ավելացնելով: Օգտագործեք պատառաքաղը `կարագը սոդայի և աղի խառնուրդի հետ համատեղելու համար: Այնուհետեւ ավելացրեք ստեվիայի քաղվածքը: Այնուհետև ավելացրեք ջուր ՝ ցանկալի հետևողականության խառնուրդ ստանալու համար:
   • Եթե ​​ցանկանում եք պատրաստել անանուխի ուժեղ համով մածուկ, ավելացրեք 20 կաթիլ անանուխի յուղ: Եթե ​​ցանկանում եք ավելի մեղմ տարբերակ, սկսեք 10 կաթիլից և աստիճանաբար ավելացրեք ՝ ամեն անգամ համտեսելով մակարոնը:
   • Ավելացնել հեղուկ ստեվիայի քաղվածք ՝ ըստ ճաշակի: Ստեվիայի 10 կաթիլ ավելացնելուց հետո լավ խառնել, իսկ եթե ձեզ ավելի քաղցր համ է դուր գալիս, ապա ավելացրեք մնացածը:
   • Ավելացրեք մի քիչ ջուր: Մի ակնկալեք, որ կստանաք նույն հետևողականության մածուկը, ինչպես խանութում: Փոխարենը, դուք պետք է հայտնվեք ավելի բարակ մածուկով:
5. 5 Պահեք նոր ատամի մածուկը բանկայի մեջ: Ատամի մածուկ օգտագործելիս կարող եք մի փոքր գդալով ատամի մածուկը փոքր քանակությամբ քսել ատամի խոզանակին: Այլապես, կարող եք պարզապես ատամի խոզանակը թաթախել բանկայի մեջ:

Մեթոդ 2 3 -ից ՝ Կոկոսի յուղի ատամի մածուկի բաղադրատոմս

1. 1 Պատրաստեք ձեզ անհրաժեշտ բոլոր բաղադրիչները: Կոկոսի յուղը պարունակում է լաուրիկ թթու, որն ունի հակամանրէային ազդեցություն, ինչը ատամների քայքայման լավագույն կանխարգելումն է: Փորձեք հետևյալ բաղադրատոմսը, որը միավորում է ինչպես սոդայի, այնպես էլ կոկոսի յուղի հատկությունները: Դրա շնորհիվ հնարավոր է հասնել բերանի առավելագույն հիգիենայի բնական եղանակով.
   • 3 ճաշի գդալ կոկոսի յուղ
   • 3 ճաշի գդալ խմորի սոդա
   • 25 կաթիլ անանուխի եթերայուղ
   • 1 փաթեթ ստեվիա
2. 2 Հավաքեք բոլոր բաղադրիչները: Քանի որ շատ բաղադրիչներ չեք խառնում, մեծ ամանի կարիք չկա: Ձեռք բերեք մի փոքր գունդ, պատառաքաղ և չոր, մաքուր բանկա ՝ ամուր ամրացված կափարիչով:
3. 3 Կոկոսի յուղն ու սոդան խառնել միասին ամանի մեջ: Դա անելու համար օգտագործեք պատառաքաղ, որպեսզի ստանաք միատեսակ հետևողականության խառնուրդ:
4. 4 Ավելացնել անանուխի և ստևիայի եթերայուղ: Եթե ​​ցանկանում եք այն համը, որն ամենից շատ նման է առևտրային ատամի մածուկին, ավելացրեք անանուխի եթերայուղի նշված քանակությունը:Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք, որ ձեր մակարոնն ունենա ավելի մեղմ համ, կարող եք ավելացնել նշված քանակի կեսը, ապա անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել ավելին:
   • Եթե ​​ձեր խառնուրդը դուրս է գալիս կտորներով կամ չունի միասնական հետևողականություն, նորից մանրակրկիտ խառնեք բոլոր բաղադրիչները: Եթե ​​դուք դեռ չեք կարողանում խառնուրդը ստանալ հարթ հետևողականության, ավելացրեք մի փոքր ավելի կոկոսի յուղ (թեյի գդալ կամ այնքան), մինչև հասնեք ցանկալի արդյունքի:
5. 5 Պահեք նոր ատամի մածուկը բանկայի մեջ: Ատամի մածուկ օգտագործելիս կարող եք մի փոքր գդալով ատամի մածուկը փոքր քանակությամբ քսել ատամի խոզանակին: Այլապես, կարող եք պարզապես ատամի խոզանակը թաթախել բանկայի մեջ:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `Բենտոնիտային կավե ատամի մածուկի բաղադրատոմս

1. 1 Պատրաստեք ձեզ անհրաժեշտ բոլոր բաղադրիչները: Այս բաղադրատոմսում դուք պետք է օգտագործեք անսովոր բաղադրիչ: Այն բենտոնիտային կավ է, որն օգտագործվում է բերանի խոռոչի հիգիենայի և ատամների վերամշակման համար: Բենտոնիտային կավի ատամի մածուկ պատրաստելու համար անհրաժեշտ բոլոր բաղադրիչները հասանելի են ձեր դեղատնից կամ առողջ սննդի խանութից.
   • 4 ճաշի գդալ բենտոնիտային կավ
   • 3 թեյի գդալ քսիլիտոլ կամ 1 թեյի գդալ ստևիա (համտեսել)
   • ¼ թեյի գդալ նուրբ աղացած ծովի աղ
   • 2-3 ճաշի գդալ ջուր (կախված ցանկալի հետևողականությունից)
   • 20 կաթիլ անանուխի յուղ
2. 2 Հավաքեք բոլոր բաղադրիչները: Թույլ մի տվեք, որ կավը շփվի մետաղական առարկաների հետ: Հետեւաբար, մի օգտագործեք մետաղյա աման, պատառաքաղ կամ բանկա: Պլաստիկ սպասքը հիանալի այլընտրանք է մետաղյա սպասքին:
3. 3 Խառնել բոլոր բաղադրիչները միասին: Օգտագործեք պատառաքաղ ՝ ամանի մեջ միացնելու բոլոր բաղադրիչները: Սկզբում ավելացրեք չոր բաղադրիչները, ապա ավելացրեք հեղուկ բաղադրիչները: Եթերայուղեր ավելացնելիս հաշվի առեք ձեր անձնական ճաշակի նախասիրությունը:
4. 4 Պահեք ձեր ատամի մածուկը ոչ մետաղական բանկայի մեջ: Դուք նույնիսկ կարող եք օգտագործել փոքրիկ պլաստմասե տարա ՝ ձեր սնունդը պահելու համար:
   • Ատամի մածուկ օգտագործելիս կարող եք մի փոքր գդալով ատամի մածուկը փոքր քանակությամբ քսել ատամի խոզանակին: Այլապես, կարող եք պարզապես ատամի խոզանակը թաթախել բանկայի մեջ:

Խորհուրդներ

• Containsուր պարունակող բաղադրատոմս օգտագործելիս նշեք, որ եթե դուք օգտագործում եք ծորակի ջուր, ձեր ատամի մածուկը պարունակում է ֆտոր: Եթե ​​դա չեք ցանկանում, օգտագործեք ֆիլտրացված ջուր, որը չի պարունակում ֆտոր:
• Եթե ​​ցանկանում եք ատամի մածուկ պատրաստել նոր համով, փորձեք տարբեր եթերային յուղերով: Սա կարող է լինել լրացուցիչ օգուտ: Օրինակ, էվկալիպտի յուղն ունի հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք կարող են հանգստացնել գրգռված լնդերը: Թեյի ծառի յուղն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ և կարող է օգնել նվազեցնել լնդերի բորբոքումը:

Գուշացումներ

• Փափուկ խոզանակով խոզանակ օգտագործելը լավագույնն է բերանի խոռոչի խնամքի համար: Եթե ​​դուք խմորի սոդա եք օգտագործում, դա արեք շատ ուշադիր, քանի որ հղկող հատկությունների շնորհիվ սոդան կարող է ազդել էմալի ոչնչացման վրա:

Ինչ է պետք

• Բաղադրությունը ընտրված բաղադրատոմսի համար
• Խառնիչ գունդ
• Գդալ
• Պահպանման բանկա (ախտահանված)