Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ կրծքի տեսողական մեծացում
• Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ կրծքի ֆիզիկական մեծացում
• Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `Վիրաբուժություն
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Լրացուցիչ հոդվածներ

Շատ կանայք դժգոհ են իրենց կրծքի չափից և ցանկանում են մեծացնել այն ցանկացած միջոցներով: Կանայք անհարմար են զգում տարբեր պատճառներով. Առավել հաճախ նրանք մեծացնում են կրծքերը `ինքնագնահատականը բարձրացնելու համար, բայց երբեմն վիրահատությունից հետո վերականգնում են կազմվածքը: Միանշանակ չի կարելի ասել, որ այս մեթոդները կօգնեն մեծացնել կրծքերը շատ արագ և երկար ժամանակ: Բայց եթե փորձեք մի քանի մեթոդներ (օրինակ ՝ մեծացնել ձեր կրծքերը տեսողականորեն, այնուհետև ֆիզիկապես, գուցե դիմելով վիրահատության), անպայման երկարաժամկետ արդյունքների կհասնեք:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ կրծքի տեսողական մեծացում

1. 1 Ուղղեք ձեր ուսերը: Լավ կեցվածքը և ուղղած ուսերը ձեր կրծքավանդակը մի փոքր ավելի լիարժեք կդարձնեն: Կանգնեք ուղիղ, ուղղեք ձեր ուսերը և հետ վերցրեք դրանք, ձեռքերը դրեք ձեր կողմերում:
2. 2 Հագեք կրծկալներ կամ հատուկ կրծկալներ, որոնք ձևավորում են ձեր կրծքերը: Այժմ ներքնազգեստի արտադրողներից շատերը սկսել են փափուկ կրծկալներ արտադրել, որոնք կրծքին բնական տեսք են հաղորդում ՝ չափերը մեծացնելով: Ազատորեն գնեք և հագեք նման ներքնազգեստ: Կրծքավանդակը նույնիսկ ավելի մեծ տեսք կունենա, եթե հագեք հատուկ նիհարեցնող կորսետ:
   • Վստահեք մասնագետին ձեզ համար կրծկալի ճիշտ չափը ընտրելու հարցում: Կրծկալի մոդելի և չափի վերաբերյալ խորհուրդ տալու համար կարող եք խորհուրդ ստանալ խանութի խորհրդատուից:
   • Կրծքագեղձի մեծացման էֆեկտը բարձրացնելու համար գնեք թերհագեցած կրծկալ, որը կպահի ձեր կրծքերի ձևը:
   • Մտածեք, թե ինչպիսի հագուստ կցանկանայիք կրել սեղմվող կրծկալի կամ կորսետի վերևում: Գնեք մի քանի տարբեր իրեր ՝ տարբեր տեսքին համապատասխան: Դա կարող է լինել խորը դեկոլտեով թռչկոտողներ, զգեստներ, շապիկներ, շապիկներ:
   • Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ տեսք ունեն կրծքերը կրծկալում: Բաժակները պետք է լցված լինեն և կոկիկ տեղավորվեն կրծքավանդակի շուրջ, բայց չպետք է դուրս գան առջևից կամ կողքերից:
3. 3 Տեղադրեք հատուկ բարձիկներ կրծկալի մեջ: Դրանք կարող են լինել գործվածքային կամ սիլիկոնե բարձիկներ, որոնք համապատասխանում են կրծկալի ձևին, դրանք տեղադրվում են կրծկալի բաժակների մեջ, որպեսզի կրծքերը փոքր -ինչ բարձրացվեն և իրենց չափերով ավելի մեծ թվան: Տեղադրեք մեկ բարձիկ կրծկալի բաժակների ներքևում, որպեսզի կրծքերը ավելի լիարժեք տեսք ունենան: Ահա մի քանի եղանակ.
   • Տեղադրեք բարձիկ յուրաքանչյուր կրծկալի բաժակի արտաքին մասում
   • Տեղադրեք բարձիկները կրծքերի տակ (յուրաքանչյուր կրծկալի բաժակի ներսում), որպեսզի ձեր կրծքերը բարձրացած թվան:
   • Տեղադրեք բարձիկը այնպես, որ այն հենվի ձեր կրծքի վերին հատվածին (խուլից անմիջապես վերև): Սա ձեր կրծքերն ավելի ամուր տեսք կտա:
   • Եթե ​​արդյունքից այնքան էլ գոհ չեք, յուրաքանչյուր բաժակի մեջ տեղադրեք ևս մեկ բարձ:
4. 4 Հագեք ամուր վերնաշապիկներ և տանկեր: Toիշտ վերնաշապիկների եւ շապիկների ընտրությունը կարող է տեսողականորեն փոխել ձեր կրծքերի ձեւն ու չափը `դարձնելով այն ավելի փարթամ ու ծավալուն:
   • Գնեք ամուր վերնաշապիկներ և տանկեր կամ գոտիներ ՝ գոտկատեղին գոտիով:
   • Հագեք բաճկոններով վերնաշապիկներ: Խուճուճները և կրծքավանդակի մակարդակի տարբեր պատկերազարդումները տեսողականորեն կրծքավանդակը ավելի մեծ են դարձնում:
   • Ձեր գոտկատեղը գոտիով քաշեք, որպեսզի կրծքավանդակը ավելի լիարժեք տեսք ունենա:
5. 5 Շպարվել: Հիմնադրամի, ստվերաներկի և լուսատուի օգնությամբ դուք կարող եք հասնել կրծքի տեսողական մեծացման: Կիրառեք լուսարձակը կրծքերի միջև եղած ակոսին, որպեսզի դրանք ավելի մեծ տեսք ունենան:
   • Կիրառեք ևս մի փոքր ընդգծիչ ձեր կրծքավանդակի վերին հատվածին: Հիշեք, որ երանգը պետք է մաշկի երանգից մի փոքր ավելի բաց երևա, բայց միևնույն է բնական մնա: Այսպիսով, տեսողականորեն, կրծքերը ավելի մեծ կլինեն:
   • Կրծքերի ուրվագծերին քսեք հիմք (մաշկի երանգից ավելի մուգ): Այսինքն, ուրվագծեք կրծքավանդակը, որպեսզի այն ավելի լիարժեք տեսք ունենա:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ կրծքի ֆիզիկական մեծացում

1. 1 Գիրանալ. Կրծքագեղձը բաղկացած է հյուսվածքների համալիրից, որոնք հարուստ են ճարպերով: Կրծքի չափը ֆիզիկապես մեծացնելու համար փորձեք մի փոքր քաշ հավաքել: Իհարկե, այս մեթոդը այնքան էլ լավ չէ, քանի որ ձեր մարմնի այլ մասերը կրծքերի հետ միասին կմեծանան:
   • Կերեք ավելի առողջ ճարպեր, ինչպիսիք են ավոկադոն և նիհար միսը (օրինակ ՝ հավը): Փորձեք չուտել անպիտան սնունդ, դրա պատճառով կզգաք ուժի և տրամադրության կորուստ:
2. 2 Ամրապնդեք կրծքավանդակի մկանները: Կան մի քանի ուժային վարժություններ, որոնք կարող են օգնել մարզել կրծքավանդակի մկանները: Նրանք չեն կարող մեծացնել ձեր կրծքերի չափը, բայց դրանք անպայման կդարձնեն ավելի ամուր և սեքսուալ տեսք: Այսպիսով, փորձեք կատարել 8 անգամ 4 հավաքածու.
   • Հրում վարժություն
   • Կրծքավանդակի մամլիչ
   • Համրերի բարձրացում
   • Կողային վերելակներ:
3. 3 Իմացեք ավելին տարբեր հավելումների մասին: Այժմ կան բազմաթիվ հավելումներ և քսուքներ, որոնք մեծացնում են կրծքերը: Unfortunatelyավոք, այս ապրանքի արդյունավետության վերաբերյալ քիչ ապացույցներ կան, և նման հավելումները կարող են կողմնակի բարդություններ առաջացնել:
   • Եթե ​​որոշեք հավելումներ փորձել, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, քանի որ կան հակացուցումներ և անհամատեղելիություն որոշ դեղամիջոցների հետ (օրինակ ՝ արյան նոսրացուցիչներ):
   • Փորձեք կրծքի մեծացման բնական դեղաբույսերի հավելումներ (օրինակ ՝ սղոցված պալմետտո կամ վայրի յամ): Որոշ հավելումներ պարունակում են ֆիտոէստրոգեններ, որոնք որոշ դեպքերում կարող են նպաստավոր պայմաններ ստեղծել կրծքի աճի համար: Այնուամենայնիվ, ներկայումս չկան ուժեղ բժշկական ապացույցներ, որ ֆիտոէստրոգենները կարող են ուղղակիորեն մեծացնել կրծքի չափը:
   • Փորձեք այլ խոտաբույսերի թուրմեր (օրինակ ՝ kudzu mirifika, thistle, fenugreek սերմեր, սամիթի սերմեր, հրեշտակ):
4. 4 Խթանել հորմոնների սինթեզը: Սովորաբար, բնական հորմոնալ աճ է նկատվում հորմոնալ դեղեր ընդունելիս և հղիության ընթացքում հորմոնները խթանում են կրծքի աճը: Բայց ոչ մի դեպքում մի կատարեք հորմոնալ թերապիա միայն ձեր կրծքերը մի փոքր ավելի հոյակապ դարձնելու համար: Ստորև թվարկված են որոշ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են ազդել կրծքի աճի վրա.
   • Էստրոգեններ հորմոնալ թերապիայի արդյունքում
   • Հակաբեղմնավորիչ դեղահատեր
   • Հակադեպրեսանտներ (Պրոզակ և Սարաֆեմ (ֆլուկոքսեթին)):

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `Վիրաբուժություն

1. 1 Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Կրծքագեղձի մեծացման վիրահատության որոշում կայացնելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ընդհանուր բժշկի, այնուհետև պլաստիկ վիրաբույժի հետ: Բժիշկները ձեզ կպատմեն վիրահատության առավելությունների և թերությունների մասին:
   • Կիսեք ձեր մարմնի նախասիրությունները ձեր բժշկի հետ, բժիշկը կօգնի ձեզ մշակել ձեր նպատակին հասնելու ծրագիր և բացատրել հիմնական ընթացակարգերը:
   • Ձեր բժշկին տվեք ձեզ հետաքրքրող մի քանի հարց վիրահատության ընթացքի, ռիսկերի և բարդությունների և վերականգնման շրջանի վերաբերյալ:
   • Մի հապաղեք և ազնվորեն պատասխանեք բժշկի այն հարցերին, որոնք վերաբերում են ձեր սպասելիքներին, ինչպես նաև ցանկացած ուղեկցող հիվանդություններին և նախկին բժշկական պայմաններին:
2. 2 Հարցրեք ձեր բժշկին վիրահատության ձեր տարբերակների մասին: Կրծքագեղձի մեծացման վիրահատության մի քանի եղանակ կա: Խոսեք ձեր բժշկի հետ և միասին որոշեք, թե որն է ձեզ համար լավագույնը: Այսպիսով, ահա մի քանի տարբերակ.
   • Սիլիկոնային իմպլանտներ, որոնք տեղադրվում են կրծքի հյուսվածքի տակ և փոխարինում են նորմալ ճարպային հյուսվածքին ՝ մեծացնելով կրծքերը: Սիլիկոնային իմպլանտացիայի մեթոդը կարող է կիրառել 22 տարեկանից բարձր ցանկացած կին:
   • Աղի իմպլանտներ, որոնք տեղադրված են կրծքի հյուսվածքի տակ: Դրանք տեղադրվում են կնոջ մարմնում, ապա լցվում ստերիլ աղաջրով: Աղի իմպլանտացիայի մեթոդը հասանելի է ցանկացած չափահաս աղջկա համար, ով ցանկանում է մեծացնել իր կրծքի չափը:
   • Ipարպային հյուսվածքի վիրահատական ​​փոխպատվաստում: Վիրահատությունը բաղկացած է մարմնի որոշ հատվածից (օրինակ ՝ ազդրերից) որոշակի քանակությամբ ճարպային հյուսվածքի հեռացումից և կրծքավանդակի ներարկումից: Լավագույն արդյունքի հասնելու համար կարող է պահանջվել մոտ 4-6 նիստ:
3. 3 Համոզվեք, որ իմացեք վիրահատության ռիսկերի մասին: Իհարկե, ոչ մի վիրաբուժական միջամտություն չի անցնում առանց որոշակի ռիսկերի: Կրծքի մեծացման վիրահատությունից հետո կարող են լինել որոշ բացասական հետևանքներ: Իմանալով վիրահատության հետևանքների և ռիսկերի մասին ՝ կարող եք ևս մեկ անգամ վերլուծել իրավիճակը և որոշում կայացնել: Հնարավոր ռիսկերը թվարկված են ստորև.
   • Հյուսվածքի սպիացում, որը կարող է կրծքագեղձի իմպլանտի դեֆորմացիա առաջացնել
   • Ավ
   • Վարակման ներթափանցում
   • Կրծքի և կրծքի զգայունության փոփոխություն
   • Իմպլանտի պատռում և արտահոսք:
   • Կրծքագեղձի ծավալի հեռանկար հեռանկարում `հյուսվածքի մեջ ներծծված ճարպային բջիջների ռեաբսորբման (կլանման) պատճառով
   • Կրծքագեղձի բջիջների մուտացիաներ և քաղցկեղի զարգացում
   • Կրծքագեղձի հյուսվածքի նեկրոզ:
4. 4 Վերանայեք վիրահատության վերաբերյալ ձեր որոշումը: Նախքան որոշում կայացնելը, խոսեք ձեր բժշկի հետ և իմացեք հնարավոր ռիսկերի և հետևանքների մասին: Կարդացեք վիրահատության հետ կապված փաստաթղթերը և հաշվի առեք վիրահատության բոլոր գործոններն ու պայմանները: Այնուհետեւ կատարեք ձեր վերջնական որոշումը: Խնդրում ենք տեղյակ լինել, որ.
   • Կրծքագեղձի իմպլանտանտները չեն կանխի ամրության կորուստը
   • Timeամանակի ընթացքում կրծքի իմպլանտանտները կկորցնեն իրենց ձեւն ու ամրությունը:
   • Իմպլանտանտները բարդացնում են մամոգրաֆիան և ՄՌՏ ընթացակարգերը
   • Կրծքագեղձի պոտենցիալ անհնար հեռացում
   • Բարձր ծախս (նման պլաստիկ վիրահատությունները ներառված չեն պարտադիր բժշկական ապահովագրության համակարգում, եթե վիրահատությունը չի կատարվում բժշկական պատճառներով): Գործողությունը կարժենա ձեզ մոտ 250,000 ռուբլի:
5. 5 Վիրահատությունը ինքնին և վիրահատությունից հետո վերականգնման ժամանակահատվածը: Եթե ​​դուք, այնուամենայնիվ, որոշել եք վիրահատել, պլանավորեք, թե երբ է լավագույնը դա անել: Հիշեք, որ վիրահատությունից առաջ անհրաժեշտ է անցնել բժշկական թեստեր և ձեռք բերել անհրաժեշտ վկայականներ և փաստաթղթեր:
   • Եթե ​​ձեր բժիշկը խորհուրդ է տալիս վիրահատությունից առաջ մամոգրաֆիա անել, անպայման ականջ դրեք նրա խորհուրդներին:
   • Դադարեցրեք ծխելը վիրահատությունից առաջ: Ձեր բժիշկը ձեզ ավելի մանրամասն կպատմի այն մասին, թե որքան ժամանակ պետք է հրաժարվեք այս սովորությունից:
   • Վիրահատությունից առաջ մի ընդունեք որևէ դեղամիջոց, որը կարող է մեծացնել արյունահոսությունը (օրինակ ՝ ասպիրինը):
   • Ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի հետ պայմանավորվեք, որ ձեզ վիրահատությունից հետո տուն տանի:
   • Իմացեք որքան հնարավոր է հետագա խնամքի, վերականգնման ժամանակի և բժշկի հետ խորհրդակցելու անհրաժեշտության մասին: Համոզվեք, որ հետևեք ձեր բժշկի բոլոր հրահանգներին ձեր իմպլանտների խնամքի համար:

Խորհուրդներ

• Հիշեք, որ կանանց կրծքերը զարգանում եւ փոխվում են մինչեւ 35 տարեկանը: 35 տարի անց տեղի է ունենում ինվոլյուցիայի գործընթաց, երբ կրծքագեղձը սկսում է կորցնել առաձգականությունը: Համոզվեք, որ հաշվի առնեք այս գործոնները, երբ փորձում եք մեծացնել ձեր կրծքերը տարբեր եղանակներով:

Գուշացումներ

• Նախքան որևէ դեղամիջոց կամ բուսական հավելում ընդունելը, համոզվեք, որ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, այլապես հավելումները կարող են վնասակար լինել ձեր առողջության համար:
• Եթե ​​նախատեսում եք կրծքագեղձի մեծացման վիրահատություն կատարել արտերկրում, համոզվեք, որ ուշադիր կարդացեք բոլոր փաստաթղթերը և համոզվեք, որ բժիշկները իրավասու են: Հիշեք, որ իրավիճակը շտկելը շատ ավելի դժվար և թանկ կլինի:

Լրացուցիչ հոդվածներ

Ինչպես մարզվել ամուր կրծքերի և հետույքի համար Ինչպես մեծացնել կրծքերը առանց վիրահատության Ինչպես տեսողականորեն մեծացնել փոքր կրծքերը Ինչպես տեսողականորեն կրճատել մեծ կրծքերը Ինչպես ամբողջությամբ փոխել ձեր արտաքին տեսքը և դառնալ գեղեցիկ Ինչպես ազատվել մոնոբրոյից Ինչպես հոգ տանել ձեր մասին Ինչպես փոքրացնել կրծքերը Ինչպես շուրթերը բնականորեն կարմիր դարձնել Ինչպես դադարեցնել բշտիկների առաջացումը Ինչպես պատրաստել ալոե վերայի գել Ինչպես ամբողջությամբ մաքրվել ինքներդ Ինչպես հեռացնել հետույքի մազերը Ինչպես ընտրել բրեկետների գույնը