Հեղինակ:
Joan Hall
Ստեղծման Ամսաթիվը:
4 Փետրվար 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![№90 Ուշադրության կենտրոնացում: էզոտերիկա: Концентрация внимания.](https://i.ytimg.com/vi/utfeOjG8PgA/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլեր
- Մեթոդ 1 -ը 4 -ից. Կեղծ եզրակացությունների որոշում
- Մեթոդ 2 4 -ից. Ազդեցիկ կարծիքներ
- Մեթոդ 3 -ից 4 -ը `Տեղեկատվության տարբեր աղբյուրների ուսումնասիրություն
- Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Ամենօրյա սովորություններ
- Խորհուրդներ
21 -րդ դարում ձեր գիտելիքներն ու տրամաբանությունը ընդլայնելու համար տեղեկատվության հասանելիության անվերջ եղանակներ կան, և ամեն ինչ սկսվում է ճանաչողության գործընթացից: Որքան շատ ես սովորում, այնքան ավելի շատ ես սկսում հասկանալ: Որքան ավելի շատ հասկանաք, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեզ համար նոր բան սովորել: Շարունակական ուսուցման և արդյունավետ գործնական մեթոդների միջոցով ժամանակի ընթացքում յուրաքանչյուր ոք կկարողանա ձեռք բերել անհրաժեշտ գիտելիքներ և տրամաբանական մտածողություն:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը 4 -ից. Կեղծ եզրակացությունների որոշում
1 Անձնական մի՛ ընդունիր: Անհատականության հարձակումները տեղի են ունենում, երբ անձը փորձում է հերքել վեճը ՝ մատնանշելով փաստարկ տվող անձի բնավորությունը կամ հատկանիշը: Երբ դա տեղի ունենա, նա վարկաբեկում է երկրորդ անձին ՝ առանց դրա համար հիմնավորումներ ներկայացնելու: Շատ կարևոր է լսել տեղեկատվությունը և անջատել այն զգացմունքները, որոնք կարող են ունենալ երկրորդ անձի նկատմամբ: Սա թույլ կտա ձեզ ներկայացնել բոլոր փաստերը և պահպանել ձեր մտքի շղթան:
2 Թույլ մի տվեք, որ ձեր զգացմունքները ազդեն ձեր մտքերի վրա: Oftenգացմունքային հաղորդագրությունները հաճախ օգտագործվում են ընթերցողին կամ ունկնդրին սխալ արձագանքելու համար խաբելու համար, ինչը նրանց ստիպում է գործել իրենց լավագույն դատողությանը հակառակ:Areգուշացեք նման մանիպուլյացիաներից և ձեռնպահ մնացեք անհապաղ գործողություններից:
3 Պետք չէ միշտ առաջնորդվել «նորաձևությամբ»: Շատ հաճախ մարդիկ համաձայն են գաղափարի կամ կարծիքի հետ պարզապես այն պատճառով, որ այն ամենահայտնին է: Issueանկացած հարցի վերաբերյալ գաղափար, տեսակետ կամ կարծիք ընտրելիս ինքներդ որոշեք, թե ինչու եք այդպես կարծում: Համաձայն չեմ ինչ -որ բանի հետ պարզապես այն պատճառով, որ բոլորը դա անում են: Միշտ հիմնավորեք ձեր կարծիքը հիմնավորմամբ և թեմայի շուրջ կատարված հետազոտությամբ:
4 Areգուշացեք արատավոր տրամաբանական շրջանակներից: Սա տրամաբանական հնարք է փաստարկի մեջ, որի վերջնական արդյունքը դառնում է փաստարկի ելակետը: Հիմնականում, ինչ -որ բանի պնդումը հաստատվում է սկզբնական պայմանով, իսկ սկզբնական պայմանը ՝ պնդմամբ: Վեճը չի ունենա հայտարարության համոզիչ ապացույցներ, եթե ապացույցների տակ չկա իրական փաստ: Դրա օրինակը հետևյալ իրավիճակն է.
- Անձ Ա. «Գնացեք քնելու»:
- Անձ Բ. «Ինչո՞ւ»:
- Անձ Ա. «Որովհետև ես այդպես եմ ասել»:
Մեթոդ 2 4 -ից. Ազդեցիկ կարծիքներ
1 Դիտեք TED- ի ելույթները: TED- ի խոսակցությունները ինտելեկտուալ դասախոսություններ են, որտեղ տարբեր մարդիկ խոսում են ՝ տարբեր գաղափարներ քննարկելու գիտության, հոգեբանության, հումանիտար գիտությունների, անատոմիայի և այլ ոլորտներում, որոնք մարդուն հետաքրքրություն են առաջացնում: Այս խոսակցությունները շատ որակյալ են և անպայման կստիպեն ձեզ քննադատաբար մտածել և բացվել նոր գաղափարների առջև:
- TED- ի ելույթները կարելի է գտնել իրենց կայքում կամ հավելվածում, DVD- ում կամ YouTube- ում:
2 Մասնակցեք սեմինարների և գիտաժողովների: Գիտական սիմպոզիումները ղեկավարում են որոշակի բնագավառի, տեսության կամ գաղափարի լայնածավալ գիտելիքներ ունեցող մարդիկ, ովքեր ցանկանում են այս գիտելիքները կիսել այլ հետաքրքրասեր մտքերի հետ: Կան սեմինարներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ զարգացնել ձեր կարիերան կամ որոնք ձեզ կտրամադրեն գիտելիքներ առօրյա կյանքի համար:
- Որոնեք մասնագիտացված սեմինարներ ինտերնետում կամ հարցրեք դրանց մասին աշխատավայրում:
3 Հետաքրքրվեք այն մարդկանցով, ովքեր իրենց ոլորտի առաջատար մասնագետներն են: Կախված ձեր հետաքրքրություններից ՝ պարզեք, թե ով է կամ եղել այս ոլորտում առաջատարը և հետաքրքրվեք նրա մասին: Իմացեք նրանց ձեռքբերումների մասին կամ դիտեք վավերագրական ֆիլմեր նրանց կյանքի մասին: Դուք կպարզեք, թե ինչպես են այդ մարդիկ հասել մեծության, և, թերևս, դա ձեզ կդրդի նույնն անել:
4 Մասնակցեք զանգվածային բաց առցանց դասընթացների (MOOCs): MOOC- երը ունիվերսալ անվճար առցանց դասընթացներ են, որոնց կարող է մասնակցել յուրաքանչյուրը: Դրանք անցկացվում են լավագույն համալսարանների և կազմակերպությունների կողմից `գիտելիք ձեռք բերելու հասարակություն ստեղծելու նպատակով: Այն թույլ է տալիս սովորել աշխարհի լավագույն մտքերից: Կան բազմաթիվ անվճար առցանց դասընթացներ և դասախոսություններ, որոնց կարող եք մասնակցել:
- Անվճար առցանց դասընթացներ են տրամադրվում նաև այնպիսի համալսարանների կողմից, ինչպիսիք են Հարվարդը և Ստենֆորդը: Իմացեք ավելին դրանց մասին ՝ այցելելով ձեզ հետաքրքրող համալսարանի կայքը:
5 Լսեք podcast- ներ: Ձայնագրությունները ձայնային հեռարձակումներ են, որոնք կարելի է ներբեռնել ինտերնետից: Փոդքասթերը կատարվում են տարբեր թեմաների շուրջ և հաճախ դրանք կատարվում են որոշակի բնագավառում մեծ գիտելիքներ և փորձ ունեցող մարդկանց կողմից:
- Nerdist- ը հիանալի աղբյուր է podcast- ների համար, որոնք ընդգրկում են վերջին գիտական հայտնագործությունները և մտավոր թեմաները, որոնք ստիպում են մտածել:
- Podfm.ru- ում կարող եք գտնել բազմաթիվ թեմաների տարբեր ենթագրեր:
- Օքսֆորդի համալսարանն ունի փոդքաստների և առցանց դասախոսությունների հսկայական հավաքածու:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը `Տեղեկատվության տարբեր աղբյուրների ուսումնասիրություն
1 Կարդացեք որքան կարող եք: Ընթերցանությունն իսկապես գիտելիքի դարպաս է, և ընտրելու համար մատչելի է տարբեր գրականության հսկայական տեսականի: Կարևոր չէ, թե ինչ եք ընտրում ՝ դասական գրականություն, թերթ, առցանց հոդված, բժշկական ամսագիր կամ պատկերազարդ հրատարակություն. Միևնույն է, դուք նոր գիտելիքներ կստանաք: Ընթերցանությունը ոչ միայն կօգնի ձեզ ավելին իմանալ աշխարհի մասին, այլև կբարելավի ձեր բառապաշարը: Թեև կան անվերջ ընթերցման նյութեր, որոնցից կարող եք ընտրել, կարող եք սկսել հետևյալով.
- BBC- ի կայքում կամ The Guardian- ում բազմաթիվ նորություններ կան:
- «Կոմերսանտը» և «Կոմսոմոլսկայա պրավդան» լավ նորությունների աղբյուրներ են:
- Տեղեկատվական տեխնոլոգիաները, ֆինանսները և Forbes- ը տեղեկատվական ամսագրեր են:
2 Կարդալով `ավելացրեք ձեր բառապաշարը: Կարդալը նոր բառեր սովորելու կատարյալ միջոց է: Երբ հանդիպում եք անծանոթ բառի, փնտրեք դրա իմաստը բացատրական բառարանում: Երբ պարզեք, թե ինչ է նշանակում նոր բառ, փորձեք այն օգտագործել խոսակցության մեջ կամ, օրինակ, գրել ամսագրում:
- Եթե օրվա ընթացքում մեկ անգամ չէ, որ լսել եք մի բառ, որի իմաստը չգիտեք, գրեք այն, որպեսզի հետագայում պարզեք, թե ինչ է նշանակում:
3 Ստուգեք բազմաթիվ աղբյուրներ: Հատկապես ինչ -որ բանի մասին կարդալիս փորձեք հնարավորինս շատ աղբյուրների հետ ծանոթանալ ձեր կարդացածի վերաբերյալ բազմաթիվ տեսակետների մասին: Գրականությունը և նոր աղբյուրները կարող են կողմնակալ լինել կամ ցույց տալ հարցի միայն մի կողմը: Բաց միտք ունենալու և պատմության կամ գաղափարի մասին ամեն ինչ իմանալու համար հետազոտեք հարցը մի քանի տարբեր աղբյուրներից:
4 Կարդացեք հանրագիտարաններ: Սա բավականին հեշտ միջոց է անհայտ մի բանի մասին կարդալու համար, որը կարող է հետաքրքրել ձեզ և հանգեցնել նոր հետազոտությունների, հայտնագործությունների և գիտելիքների: Առցանց հանրագիտարանն ապահովում է նոր գիտելիքների ուղղակի և արագ հասանելիություն, սակայն գործնականում անհնար է դարձնում նոր և անհայտ մի բանի մասին սովորելը, որը կարող է ծագել թղթե հանրագիտարան կարդալիս:
5 Որոնել ինտերնետում: Համացանցը լի է հարցումներով, հոդվածներով և տեղեկատվության անվերջ աղբյուրներով, որոնք կարելի է գտնել հաշված վայրկյանների ընթացքում: Եթե տանը ունեք համակարգիչ ՝ ինտերնետ հասանելիությամբ, ապա ձեր ձեռքի տակ կա գիտելիքների պահեստ:
- Areգուշացեք կեղծ տեղեկություններ պարունակող առցանց աղբյուրներից: Միշտ ստուգեք այն աղբյուրները, որոնք հավաքում են տեղեկատվական կայքեր `դրանց հավաստի լինելու համար:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Ամենօրյա սովորություններ
1 Գրեք և գրառումներ կատարեք: Երբ գրում ես տեղեկատվությունը, այն ավելի լավ ես հիշում, քան երբ լսում կամ ասում ես: Ընթերցանությունը օգնում է սովորել նոր տեղեկատվության մասին, իսկ գրելն օգնում է հիշել: Նույնը տեղի է ունենում դպրոցում. Երբ ուսուցչի համար գրում ես նոր տեղեկատվություն, այն ամրագրում ես քո հիշողության մեջ:
2 Haveբաղվեք ոչ պաշտոնական զրույցներով և քննարկումներով: Այլ մարդկանց հետ նման հաղորդակցությունն ավելի լավ է հիշվում, քան ինքնուսուցման միջոցով ձեռք բերված կամ ինչ-որ տեղ լսած տեղեկատվությունը: Երբեք չես իմանա, թե որքան իմաստուն կարող է լինել մարդը, մինչև չլսես նրան:
- Բաց եղեք ձեր շրջապատի մարդկանց կարծիքների համար: Յուրաքանչյուր ոք ունի տարբեր պատկերացում կամ կարծիք որոշակի հարցի վերաբերյալ, և որպեսզի շարունակեն ողջամտորեն մտածել, շատ կարևոր է լսել այս բոլոր կարծիքները:
3 Մտածեք խելամիտ: Դա նշանակում է թերահավատ լինել և սեփական հետազոտություն կատարել: Պարտադիր չէ, որ այն ամենը, ինչ լսում ես, ընդունես որպես մաքուր ճշմարտություն: Ձեր տրամաբանությունն իսկապես զարգացնելու և ձեր գիտելիքները ընդլայնելու համար դուք պետք է կասկածի տակ դնեք և վիճարկեք այն ամենի ճշմարտացիությունը, որը դուք լսում եք: Անկախ նրանից դա կարդում է, թե հետազոտություն է կատարում, դուք պետք է ակտիվ լինեք, պատրաստ լինեք ուսումնասիրել, հարցեր տալ և անդրադառնալ ձեր գործողություններին: Թույլ տվեք ձեր մտքին խորհել այն ամենի մասին, ինչ սովորում և զգում եք, որպեսզի այն զարգանա: Այսպես նոր տեղեկատվությունը դառնում է գիտելիք:
4 Լուծել հանելուկներ: Փազլները նախատեսված են ձեր միտքը մտածելու համար պահելու համար: Սուդոկուն, տրամաբանական հանելուկները կամ շախմատը իդեալական ուղեղի վարժություններ են: Բարդ խնդիրների լուծումը կօգնի զարգացնել տրամաբանական մտածողությունը: Փազլերի յուրաքանչյուր տեսակ ունի իր կանոնները, ընթացակարգերը և հնարքները, որոնք պետք է հասկանալ: Յուրաքանչյուր կանոնների և հնարքների տիրապետելը բարելավում է հետախուզությունը, որն այնուհետև կարող է կիրառվել այլ մտավոր խնդիրներ լուծելու համար: Այլ կերպ ասած, մեկ խնդիր լուծելով ՝ դուք կսովորեք լուծել մյուսները:
- Սկզբում հանելուկները դժվար կլինեն, բայց փորձով դրանք կդառնան ավելի հեշտ և հեշտ լուծելի:
5 Մնացեք կենտրոնացած: Աղմուկը և այլ շեղումները կարող են խանգարել մարդու կենտրոնացմանը կարդալիս, վերլուծելիս կամ այլ մտավոր առաջադրանքներ կատարելիս: Երբ փորձում եք ինչ -որ նոր բան սովորել, դա արեք հանգիստ միջավայրում և նվազեցրեք հնարավոր արտաքին շեղումների թիվը:
6 Շարունակեք փորձել: Եթե թեման ձեզ համար դժվար է, շարունակեք ուսումնասիրել այն և մի հանձնվեք: Քանի դեռ դուք մնում եք կենտրոնացած, կենտրոնացած և կենտրոնացած, դուք կշարունակեք բարելավել ձեր գիտելիքները այս թեմայի վերաբերյալ: Հիշեք, որ սովորելը շարունակական գործընթաց է:
Խորհուրդներ
- Ինքներդ ձեզ շատ կոշտ մի վերաբերվեք: Ամեն օր որոշ ժամանակ հատկացրեք ՝ նոր բանի մասին սովորելու համար: