Հեղինակ:
Virginia Floyd
Ստեղծման Ամսաթիվը:
10 Օգոստոս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
Xenadrin- ը քաշի կորստի դիետիկ հավելում է, որն օգնում է ձեզ նիհարել, խթանել նյութափոխանակությունը և պահպանել էներգիան: Այս դեղամիջոցն ընդունելիս խորհուրդ է տրվում հետևել առողջ ապրելակերպին, ներառյալ առողջ սնունդ ուտելը և կանոնավոր մարզվելը: Եթե ցանկանում եք նիհարել, ապա պետք է օրական երեք անգամ «Քսենադրին» ընդունել ուտելուց առաջ:
Քայլեր
1 Պարբերաբար մարզվեք: Առողջապահության դեպարտամենտը խորհուրդ է տալիս շաբաթական առնվազն 150 րոպե չափավոր աերոբիկա վարել: Ինտենսիվ աերոբիկ գործունեության համար այս ցուցանիշը շաբաթական 75 րոպե է: Բացի այդ, ձեր ֆիզիկական գործունեության ծրագրում պետք է ներառեք ձգվող վարժություններ շաբաթական առնվազն երկու անգամ: 
2 Հավատարիմ մնացեք առողջ, հավասարակշռված սննդակարգին: Ձեր սննդակարգը պետք է բաղկացած լինի առաջին հերթին բնական մթերքներից, ինչպիսիք են միրգը, բանջարեղենը, ընկույզը, լոբին, լոբին, ձուկը և միսը: - Խորհրդակցեք ձեր թերապևտի կամ դիետոլոգի հետ `միասին աշխատելու համար` ձեր առողջական վիճակի հիման վրա օպտիմալ դիետա մշակելու համար:
3 Վերցրեք Xenadrin- ի մեկ պարկուճ նախաճաշից, ճաշից և ընթրիքից առաջ, ուտելուց 30 րոպե առաջ: Դեղամիջոցի օրական դոզան չպետք է գերազանցի երեք պարկուճ: 
4 Շարունակեք խմել Xenadrin- ի մեկ պարկուճ ուտելուց առաջ, ըստ այս սխեմայի, դեղամիջոցն ընդունելուց առաջին երեք օրվա ընթացքում:
5 Չորրորդ օրվանից սկսեք ընդունել Xenadrin- ի երկու պարկուճ յուրաքանչյուր ճաշից առաջ, ընդ որում օրական պարկուճների ընդհանուր թիվը չի գերազանցի վեցը:
6 Քաշի օպտիմալ կորստի համար շարունակեք Xenadrin- ի ընդունումը 8-12 շաբաթ:
Գուշացումներ
- Դուք չպետք է քսենադրին ընդունեք քնելուց հինգ ժամ առաջ:Այս սննդային հավելումը պարունակում է կոֆեին և մի քանի այլ նյութեր, որոնք կարող են առաջացնել քնի խանգարում և վտանգել քաշի կորստի ձեր բոլոր ջանքերը:
