Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մաս 1 -ից 3 -ը. Պատրաստեք ձեր ձեռքերը
• 3 -րդ մաս 2: Սափրեք ձեր ձեռքերը
• 3 -րդ մաս 3 -ից. Նվազեցրեք սափրվելու գրգռումը և խնամեք սափրված ձեռքերը
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Մարդիկ սափրում են ձեռքերը տարբեր պատճառներով: Լողորդները, վազորդները և հեծանվորդները սափրում են ձեռքերը `իրենց մրցարշավի ժամանակը միլիվայրկյաններով կրճատելու համար: Բոդիբիլդերները սափրում են ձեռքերը, որպեսզի մրցույթում ավելի գեղագիտական ​​տեսք ունենան: Մյուսները պարզապես գերադասում են հարթ մազեր ունենալ ՝ մազոտ վերջույթների փոխարեն:

Քայլեր

Մաս 1 -ից 3 -ը. Պատրաստեք ձեր ձեռքերը

1. 1 Ձեռքերդ շերտազատեք: Մաշկի մահացած բջիջների առկայությունը կարող է հանգեցնել մաշկի գրգռման և ներաճած մազերի: Սափրվելու գրգռումը և աճած մազերը կանխելու համար սափրվելուց մեկ -երկու օր առաջ շերտազատեք ձեր մաշկը: Լոգանքի կամ լոգանքի ժամանակ թաց ձեռքերին քսեք բրենդավորված կամ տնական մացառ: Մի քանի անգամ շփեք սկրաբը ձեր ձեռքերին, ապա լվացեք ջրով:
2. 2 Մազերը կտրելու համար օգտագործեք կտրիչ: Եթե ​​ձեր ձեռքերին երկար, հաստ մազեր կան, ապա սափրվելը ավանդական սափրիչով կարող է երկար, սարսափելի և հոգնեցուցիչ խնդիր լինել: Մոտ սափրվելու համար մազերը նախ պետք է կարճացվեն էլեկտրական ճարմանդով: Runափիչով նրբորեն վարեք ձեր նախաբազուկների, արմունկների, երկգլուխ մկանների և ուսերի վրայով:
3. 3 Լվացեք ձեր ձեռքերը: Մազերը կտրելը հակված է քոր առաջացնելուն: Մազերը թափահարեք մաշկից և ցնցուղ ընդունեք: Լվանալ տաք ջրով `գրգռումը նվազեցնելու և ձեռքերից և մարմնից կտրված մազերը ողողելու համար:
   • Showerնցուղ ընդունելուց առաջ մաքրեք ձեր մազերը կտրած հատվածը. Թափահարեք սրբիչը կամ մաքրեք հատակը:

3 -րդ մաս 2: Սափրեք ձեր ձեռքերը

1. 1 Լվա քո ձեռքերը. Մաշկի գրգռման հավանականությունը նվազեցնելու համար անպայման լվացեք ձեռքերը սափրվելուց առաջ: Լվացեք ձեր մարմնից կեղտը և ճարպը մեղմ մաքրող միջոցով: Ձեռքերը մանրակրկիտ լվացեք տաք ջրով:
2. 2 Քսեք ձեր ձեռքերը: Գեղեցկության հատուկ արտադրանքները, ինչպիսիք են սափրվելու քսուքները և գելերը, օգնում են մաշկը պաշտպանել գրգռվածությունից և կտրվածքներից: Հնարավոր է միանգամից ամբողջ ձեռքը ծածկել սափրվելու կրեմով կամ գելով, բայց դա կարող է հանգեցնել արտադրանքի մեծ քանակի վատնման: Փոխարենը, լավագույնն է սափրվելու միջոցը քսել սափրվելիս ձեռքերի որոշակի հատվածներին: Երբ ավարտեք մեկ տարածքը, սափրվելու գել կամ սերուցք քսեք ձեռքի չսափրված հատվածին:
3. 3 Սափրեք ձեր ձեռքերը: Առավել հարմարավետության համար ձեր ձեռքերը բաժանեք փոքր հատվածների:
   • Սափրիչը գործարկեք դաստակի ներսից մինչև նախաբազկի վերև և կանգ առեք արմունկի մոտ: Տեղափոխեք ձեր նախաբազուկից դեպի դաստակի արտաքին կողմը ՝ սափրվելով ուղիղ գծերով: Նույնը կրկնեք մյուս կողմից:
   • Սափրեք վերին ձեռքը նույն կերպ ՝ արմունկից մինչև ուս: Կրկնել մյուս կողմից:
   • Թեքեք ձեր արմունկը `մաշկը ձգելու համար: Սափրիչը դանդաղ անցկացրեք արմունկի նուրբ մաշկի վրայով: Կրկնեք մյուս արմունկի վրա:
   • Եթե ​​սափրում եք ձեր ձեռքերը լողի համար, ապա ամենալավն այն է, որ մազերը թողնեք ձեր ձեռքի հետևի մասում: Մարմնի այս հատվածի մազերը թույլ են տալիս զգալ ջուրը դրա միջով շարժվելիս:
4. 4 Լվացեք ձեր ձեռքերը: Երկու ձեռքերը սափրվելուց հետո դրանք լվացեք տաք ջրի տակ: Տաք ջուրը կարող է օգնել նվազեցնել գրգռումը և նվազեցնել հաջորդ օրը սափրվելու գրգռման հավանականությունը:

3 -րդ մաս 3 -ից. Նվազեցրեք սափրվելու գրգռումը և խնամեք սափրված ձեռքերը

1. 1 Քսեք ձեր ձեռքերին ալոե վերա: Սափրվելու գրգռումը կարող է խնդիրներ առաջացնել նույնիսկ ամենափորձառու ու կոկիկ «վարսավիրի» համար: Եթե ​​ձեռքերի վրա կարմիր բծեր են առաջանում ՝ փոքր բշտիկներով, արագ քսեք ալոե վերան գրգռվածության շրջանում: Ալոեն կհանգստացնի գրգռված մաշկը և կօգնի բուժել: Եթե ​​ձեր ձեռքերին անհրաժեշտ է խոնավեցնող միջոց, ընտրեք լոսյոն, որը պարունակում է ալոե:
2. 2 Փորձեք այլ ժողովրդական միջոցներով: Բացի ալոեից, գրգռումը թեթևացնելու համար կան նաև այլ ժողովրդական միջոցներ, այն է.
   • Քսեք խնձորի քացախը մաշկի գրգռված հատվածներին:
   • Վերցրեք հանգստացնող վարսակի ալյուր:
   • Կիրառեք ավոկադոյի խյուսը ցանի վրա ՝ մաշկը հանգստացնելու և խոնավացնելու համար:
   • Քաշեք կոկոսի յուղը ձեր մաշկի մեջ:
3. 3 Սափրեք ձեր ձեռքերը յուրաքանչյուր 1-2 շաբաթվա ընթացքում: Մինչ որոշ մարդիկ սափրվել են ընտրում միայն որոշակի պատճառներով, օրինակ ՝ մրցավազքի կամ լողի մրցումների, մյուսները կարող են ընտրել սափրվելու իրենց ձեռքերը կանոնավոր կերպով: Միջին մարդը 1-2 շաբաթը մեկ ստիպված կլինի սափրել ձեռքերը: Եթե ​​ձեր մազերն ավելի արագ են աճում, գուցե ավելի հաճախ սափրվելու կարիք ունենաք:
   • Եթե ​​ավելի հաճախ եք մաշկի գրգռում ունենում, փորձեք ավելի քիչ սափրվել:

Խորհուրդներ

• Սափրիչը լվացեք տաք ջրով `կանխելու բակտերիաների զարգացումը:
• Հաճախ փոխեք սափրիչը: Անհրաժեշտության դեպքում մեկ սափրվելու համար օգտագործեք մեկից ավելի սայրեր:
• Դուք ստիպված կլինեք սափրել ձեռքերից մեկը ձեր ոչ գերիշխող ձեռքով: Սկզբում դանդաղ և նրբորեն սափրեք, մինչև ավելի վստահ չզգաք:
• Նոր վերածնված մազերը սկզբում փշոտ կլինեն, բայց ժամանակի ընթացքում կփափկվեն:
• Օգտագործեք սափրվելուց հետո խոնավեցնող միջոց:

Գուշացումներ

• Աշխատեք ծայրահեղ զգուշությամբ արմունկի կամ ծնկի շրջանում (եթե որոշեք սափրել ձեր ոտքերը):

Ինչ է պետք

• Մազահարդարիչ
• Ածելի
• Սափրվելու գել կամ սերուցք
• Լոսյոն և / կամ ալոե վերա