Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Կա՞ արդյոք ելք, երբ սերը հիասթափեցնող է և դեպրեսիա է սկսվում: Անշուշտ կա; յուրաքանչյուր մարդ հնարավորություն ունի խորը ներս մտնելու և ճանապարհ գտնելու անցյալի կամ անպատասխան սիրո միջով: Ահա մի քանի ուղիներ ՝ ձեր սեփական ապագայի և սիրո դերի վերաբերյալ ձեր հայացքների բարելավման համար:

Քայլեր

1. 1 Դադարեցրեք բացասական ոլորումը: Քիչ նշանակություն ունի անընդհատ բացասաբար վերաբերվել ինքներդ ձեզ կամ ձեր սիրո հնարավորություններին: Սա վատ սովորություն է և պետք է այն թողնել: Լավ է երբեմն ընկճված և տխուր լինելը, բայց լավ չէ, որ այս հատկանիշը ունենաս որպես քո սովորական խառնվածք:
2. 2 Ընդունեք, որ դուք չեք կարող մարդկանց դարձնել այնպիսին, ինչպիսին նրանք չեն: Սա նաև ներառում է ինչ -որ մեկին սիրահարելու փորձերը. դա տեղի կունենա, եթե դա այդպես լիներ, բայց եթե նրանք փոխվեն, և նրանց հանդեպ ձեր սերը նույնպես փոխվի, լավ գաղափար չէ նրանց ընտրությունը ձեր սեփական արժանապատվության մեջ դնելը:
3. 3 Համբերատար եղիր. Սերը շատ բազմազան իդեալ է, և երկու մարդ չունեն նույն պատկերացումն, թե ինչ է դա: Հաճախ դա է պատճառը, որ սիրային հարաբերությունները միշտ չէ, որ աշխատում են, քանի որ երկու կողմերն էլ տարբեր պատկերացումներ ունեն այն մասին, թե ինչ է սերը և ինչպես այն պետք է ազդի իրենց կյանքի վրա: Համբերատար լինելով ՝ կան մի քանի կարևոր բաներ, որոնք կարող եք անել ինքներդ ձեզ համար.
   • Դուք կարող եք հաջողության հասնել ձեր կյանքում և ձեզ դուր եկած գործունեության մեջ
   • Դուք կարող եք հնարավորինս մշակել ձեր հետաքրքրությունները
   • Դուք կարող եք բացել բոլոր անհավանական հնարավորությունները, որոնք դեռ սպասում են ձեզ, հատկապես սերը:
   • Դուք կարող եք սովորել ձեր սեփական համբերությունը և կիրառել այն կյանքում:
4. 4 Բացահայտեք և առավելագույնս օգտագործեք շեղումները: Takeբաղվեք ձեր հոբբիներով, դիտեք ձեր նախընտրած ֆիլմերը, զբոսնեք դրսում ՝ մտերիմ ընկերոջ հետ և այլն: Երբ սերը հիասթափեցնում է քեզ, մի բան արա տրամադրությունդ բարձրացնելու համար: Գործողությունը միշտ լավագույն հակաթույնն է բլյուզի և բացասականի համար:
5. 5 Դաս վերցրեք: Միշտ հիասթափեցնող է մերժվելը, բայց ամեն անգամ, երբ մեզ հետ նման բան է պատահում, կա մի բան, որը կարող ես իմանալ քո մասին, այն մասին, թե ինչպես են հարաբերությունները զարգանում կամ մարում: Ավելի լավ մտածեք, թե ինչ կարող եք սովորել դրանից, այլ ոչ թե անընդհատ մտածել, թե ինչպես կարող են ամեն ինչ տարբեր լինել: Շատ բաներ կարող են տարբեր լինել, բայց անցյալին նայելն այն չի փոխի. այն միայն տեղեկացնում է ապագայի մասին:
6. 6 Restսպեք լաց լինելու ձեր ցանկությունը: Հեշտ է խոսել այն անձի մասին, ով ձեզ անընդհատ մերժել է, բայց ի վերջո դա պարզապես ձեզ շատ ավելի վատ կզգա, բամբասանք կբարձրանա, որ դուք բողոքում եք ձեր նախկին հարաբերություններից, ինչը կվախեցնի մարդկանց: Իհարկե, ձեր սիրտը լցրեք ձեր մտերիմ ընկերոջ ՝ ձեր մայրիկի կամ թերապևտի առջև, բայց վստահ եղեք, որ ում ասեք դա, նա ամեն ինչ փակ դռների ետևում կպահի: Երբ ուրիշներին բացատրեք, թե ինչ է տեղի ունեցել, թեթև պահեք և պարզապես ասեք. Երկուսս էլ որոշեցինք առաջ գնալ »:
7. 7 Հիշեք, որ դուք միայնակ չեք: Մարդկանց մեծ մասն ապրում է սիրո լավագույն և վատագույն կողմերը, երբ նրանք աճում են իրենց ամբողջ կյանքը: Շատերը գիտեն, թե որքան դժվար է ընկճվել սիրո կորստի պատճառով; սակայն, իրականությունն այն է, որ մարդիկ առաջ են շարժվում: Կտորներ հավաքելը, մեզ հետ դասեր քաղելը մարդ լինելու անբաժանելի մասն է:
8. 8 Զբաղվել. Շարունակեք տեսնել մարդկանց, շարունակեք դուրս գալ և զբաղվել բիզնեսով: Դեպրեսիան սովորություն ունի մարդուն պահել տանը, որտեղ նա ավելի վատ է զգում: Դուրս գալու ունակությունը հետագա առաջընթացի բանալին է:
9. 9 Հանգստացեք, դեռ շատ ժամանակ կա սեր գտնելու համար: Նա կգա, նույնիսկ եթե դուք ձեր 90 -ն անց եք:

Խորհուրդներ

• Բոլորի դեպքերը տարբեր են, բայց ժամանակը մշտական ​​գործոն է: Բաժանումից հետո հանգստանալու համար ժամանակ է պետք, բայց ոչ շատ երկար, հակառակ դեպքում շատ ընկճված կլինեք:
• Հիմա կարող է թվալ, որ դժվար է, բայց որքան երկար սպասի, այնքան ավելի լավ հարաբերություններ կլինեն:
• Կատարյալ մարդը կգա, և դուք նրան ամեն ինչից ավելի կգնահատեք:
• Երբ կասկածի տակ եք, թողեք:

Գուշացումներ

• Մի չափազանցեք կամ մի հարբեք, երբ փորձում եք ձեր ցավը լցնել: Դուք պետք է նայեք և զգաք ձեր լավագույնը առաջ շարժվելու համար:
• Գործելուց առաջ մտածեք. Մի արեք այն, ինչի համար զղջում եք: