Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Հմայիչ վարքի օգտագործումը
• Մեթոդ 2 3 -ից ՝ ֆիզիկական հմայքը կառավարելով
• 3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Հմայիչ մարդիկ բառով
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Խարիզման գրավիչ մարդ լինելու արվեստ է: Այս բնութագրիչին կարելի է հասնել միայն որոշակի ժամանակահատվածից հետո: Չնայած յուրաքանչյուր մարդ ծնվում է տարբեր աստիճանի բնական հմայքով, այն կարելի է ձեռք բերել և հղկել պրակտիկայով և համբերությամբ: Շարունակեք կարդալ ՝ սովորելու համար, թե ինչպես դառնալ հմայիչ ՝ օգտագործելով ձեր վարքն ու մարմնի լեզուն:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Հմայիչ վարքի օգտագործումը

1. 1 Անկեղծորեն հետաքրքրվեք մարդկանցով: Պարտադիր չէ, որ բոլորին սիրես, այլ պետք է ինչ -որ կերպ մարդկանցով հետաքրքրվես և հրապուրվես: Հմայիչ մարդիկ մտնում են սենյակ ՝ պատրաստ մարդկանց հետ խոսելու. նրանք կանգ չեն առնում պատի մոտ ՝ սպասելով փախչելու հարմար պահի: Ի՞նչն է ձեզ հետաքրքրում մարդկանց մեջ: Եթե ​​դու կարեկցող ես, քեզ կարող է հետաքրքրել, թե ինչ են զգում մարդիկ: Կամ ձեզ կարող է հետաքրքրել, թե ինչպես են մարդիկ աշխատում (հոգեբանություն) կամ ինչ գիտեն մարդիկ (եթե սիրում եք սովորել):
   • Սովորեք հարցեր տալ ՝ հիմնված ձեր հետաքրքրությունների վրա, բայց եղեք քաղաքավարի, որպեսզի մարդը իրեն հետաքրքիր զգա:
   • Շարունակեք հարցեր տալ ՝ ցույց տալու համար, որ դուք հետաքրքրված եք տվյալ անձով: Նա երբեք չպետք է նկատի, որ դուք փորձում եք ավարտել զրույցը:
2. 2 Հիշեք մարդկանց անունները առաջին անգամ հանդիպելիս: Մարդկանց մեծ մասի համար դա հսկայական ջանքեր է պահանջում: Հանդիպելիս կրկնել անձի անունը, սա կօգնի ձեզ հիշել նրան: Օրինակ ՝ «Բարև, Դիմա, ես Քսյուշան եմ»: Որոշ ժամանակ զրուցեք անձի հետ ՝ խոսակցության ընթացքում նրանց անուններով վկայակոչելով: Բաժանվելիս մեկ անգամ էլ ասեք անունը:
   • Անվան կրկնությունը ոչ միայն կօգնի ձեզ հիշել անձին: Որքան հաճախ եք արտասանում ինչ -որ մեկի անունը, այնքան ավելի շատ մարդը կզգա, որ ձեզ դուր է գալիս, և ավելի մեծ է հավանականությունը, որ նա ձեզ լավ կվերաբերվի:
   • Անվան ներկայացրեք այն անձին, ով նորից միացել է ձեր խոսակցությանը:
3. 3 Ընդօրինակեք հարաբերությունները: Դա պարզապես նշանակում է, որ դուք պետք է անծանոթի կամ նոր ծանոթի հետ խոսեք շատ ընկերական ձևով, ասես այս մարդը ընկեր կամ բարեկամ է, որին դուք վաղուց չեք տեսել: Սա օգնում է խուսափել խոսակցության սկզբում առաջացած անհարմարությունից և արագացնել կապի գործընթացը նոր մարդկանց հանդիպելիս: Շուտով մարդիկ ձեր կողքին բնական ու հարմարավետ կզգան:
   • Հարգանքի հետ զուգակցված բարությունը ստիպում է ուրիշներին զգալ, որ իրենց սիրում և խնամում են: Այն հզոր գործիք է հաղորդակցության գործընթացում:
4. 4 Ուշադրություն դարձրեք այն թեմաներին, որոնք հետաքրքրում են ձեր շրջապատին, նույնիսկ եթե այդ թեմաները ձեզ այնքան էլ չեն հետաքրքրում: Եթե ​​դուք մարզասերների ընկերակցության մեջ եք, խոսեք երեկվա խաղի կամ նոր թիմի երկնաքարային վերելքի մասին: Եթե ​​ձեր հոբբիներով մարդկանց հետ եք, հարցրեք նրանց հոբբիների մասին և համապատասխան գրառումներ կատարեք ձկնորսության, տրիկոտաժի, լեռնագնացության, ֆիլմերի և այլնի վերաբերյալ:
   • Ոչ ոք չի ասում, որ դուք պետք է փորձագետ լինեք այս հարցում: Երբեմն կարող եք հարաբերություններ հաստատել պարզապես հարցեր տալով և չանհանգստանալ, որ միամիտ եք թվում: Կան մարդիկ, ովքեր սիրում են խոսել իրենց հետաքրքրությունների մասին և բացատրել դրանք, և նրանք դա շատ կսիրեն, եթե լսեք նրանց: Ձեր հետաքրքրության մակարդակը և թեմայում ներգրավվելու պատրաստակամությունը ձեզ դարձնում են հետաքրքիր անձնավորություն:
   • Սովորեք բաց լինել ամեն ինչի համար: Թող ուրիշները ձեզ ինչ -որ բան բացատրեն: Եթե ​​ինչ -որ մեկը սխալմամբ կարծում է, որ դուք ավելի շատ բան գիտեք թեմայի մասին, եղեք ազնիվ և պարզապես ասեք, որ ձեր գիտելիքները սահմանափակ են, բայց հույս ունեք, որ ավելին կիմանաք դրա մասին:
5. 5 Պատմեք ձեր մասին: Եթե ​​չես խոսում քո մասին, կարող ես քեզ հետ քաշված թվալ: Ձեր մասին տեղեկություններ փոխանակելով և հարցեր տալով ՝ դուք ստեղծում եք վստահության մթնոլորտ: Մարդիկ սկսում են առանձնահատուկ զգալ, երբ խոսում ես քո մասին: Այս կերպ նոր ընկերներ ձեռք կբերեք:

Մեթոդ 2 3 -ից ՝ ֆիզիկական հմայքը կառավարելով

1. 1 Տեսողական շփում: Դուք լավ տպավորություն կթողնեք մարդկանց վրա `խոսելով նրանց աչքերի մեջ նայելով: Մարդիկ կհասկանան, որ դուք հետաքրքրված եք իրենցով և կվստահեն ձեզ: Պահպանեք աչքի շփումը զրույցի ընթացքում: Անկախ այն բանից, թե ինչի մասին եք խոսում, աչքի շփումը պահպանելը ձեզ ավելի հմայիչ կդարձնի:
2. 2 Smպտացեք ձեր աչքերով: Գիտնականները հայտնաբերել են ժպիտի ավելի քան 50 տեսակ, և հետազոտությունը ցույց է տվել, որ բոլորից ամենաիսկականը Դյուշենի ժպիտն է. Ժպիտը, երբ ժպտում ես աչքերով: Ամենաանկեղծ ժպիտի պատճառն այն է, որ աչքերով ժպտալու համար պահանջվող մկաններն ակամա չեն: Նրանք աշխատում են միայն անկեղծ ժպիտով, այլ ոչ քաղաքավարի: Բացի այդ, եթե նայեք ինչ -որ մեկին, ապա ժպտաք, ապա անմիջապես կհմայիք այդ մարդուն:
3. 3 Սեղմեք ձեր ձեռքը: Երբ նոր մարդու հետ հանդիպելիս սեղմում ես նրա ձեռքը, նա հասկանում է, որ դու հետաքրքրված ես նրա հետ խոսելով: Օգտագործեք ամուր ձեռքսեղմում, բայց շատ ամուր մի բռնեք: Մեկ ամուր ձեռքսեղմումից հետո ազատեք դիմացինի ձեռքը:
   • Այն շրջաններում, որտեղ ձեռքսեղմումը սովորական չէ, կարող եք օգտագործել մեկ այլ ժեստ ՝ ձեր հետաքրքրությունը ցույց տալու համար: Երկու այտերին համբուրելը, գլուխ տալը կամ այլ ժեստը լավ խոսակցություն է:
4. 4 Օգտագործեք հմայիչ մարմնի լեզու: Նայեք խոսնակին այնպես, որ չթվա, թե խոսակցությունը ավարտելուց անմիջապես հետո փախչելու եք: Conversationրույցի ընթացքում թեթև հպումը երբեմն ընդունելի է խոսողին խթանելու համար: Դուք կարող եք թեթևակի դիպչել խոսողի ուսին ՝ ընդգծելու համար, որ դուք կիսում եք, օրինակ, նրանց տեսակետը: Theրույցի վերջում կարող եք որոշել, որ կրկին կսեղմեք նրա ձեռքը, կամ կարող եք մի փոքր գրկել նրան:
5. 5 Վերահսկեք ձեր ձայնի տոնը: Ձեր ձայնի տոնը քննադատական ​​է: Ձայնը պետք է լինի մեղմ և հանգիստ: Pբաղվեք հաճոյախոսություններ անելով, ինքներդ ձայնագրեք ձայնագրիչով և լսեք: Անկեղծ է հնչում:

3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Հմայիչ մարդիկ բառով

1. 1 Դիտեք, թե ինչպես եք արտահայտվում: Եղեք հասուն և խոսեք իմաստուն, բարեկիրթ լեզվով: Դուք «Բարև» ասող մարդկանց ավելի հմայիչ համարու՞մ եք, քան «Առողջ» մրմնջացողները: Ահա ևս մեկ օրինակ. «Մի խառնվիր իր բիզնեսով» -ը փոխարինիր «Նա կարիք չունի անհանգստանալու դրա համար» բառով: Իհարկե, մի չափազանցեք, այլ աշխատեք լինել քաղաքավարի և բացասականը դարձնել դրական:
2. 2 Առատաձեռն հաճոյախոսություն արեք: Այն հատկապես բարձրացնում է ուրիշների ինքնագնահատականը: Situationանկացած իրավիճակում ընտրեք մի բան, որն ամենից շատ եք գնահատում և բանավոր արտահայտեք այդ բարենպաստ արձագանքը: Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս ինչ -որ բան կամ ինչ -որ մեկը, գտեք դա առանց հետաձգման ասելու յուրօրինակ միջոց: Եթե ​​երկար սպասեք, հաճոյախոսությունը կարող է հնչել անկեղծ և ժամանակավրեպ, հատկապես եթե ուրիշները ձեզ դրդել են դրան:
   • Եթե ​​նկատում եք, որ ինչ -որ մեկը մեծ ջանքեր է գործադրել ինչ -որ բանի համար, հաճոյախոսեք նրան, նույնիսկ եթե տեսնում եք, թե ինչ կարելի է ավելի լավ անել:
   • Եթե ​​տեսնում եք, որ ինչ -որ մեկը ինչ -որ բան փոխել է իր մեջ (սանրվածք, հագուստի ոճ և այլն), նկատեք դա և ընդգծեք, թե ինչն է ձեզ դուր գալիս դրանում: Եթե ​​ուղղակիորեն տրվի, եղեք հիասքանչ և մերժեք հարցը շատ ընդհանուր հաճոյախոսությամբ:
3. 3 Բարի եղեք հաճոյախոսություններ ընդունելիս: Բաց թողեք այն փաստը, որ հաճոյախոսությունները կատարվում են առանց իսկական մտադրությունների: Նույնիսկ եթե ինչ -որ մեկն անկեղծ հաճոյախոսություն է անում, այդ անձի սրտում միշտ կա խանդի ճշմարտության մի ծիլ: Առատաձեռն եղեք ձեր հաճոյախոսություններով:
   • Բացի պարզ «Շնորհակալություն» -ից, ավելացրեք «Ես ուրախ եմ, որ սա ձեզ դուր է գալիս» կամ «Ձեզանից այնքան հաճելի է, որ ուշադրություն դարձրեցիք»: Սա ի պատասխան հաճոյախոսություն է:
   • Մի փորձեք թարգմանել հաճոյախոսությունը: Ձեզ հաճոյախոսություններ անողի համար չկա ավելի վատ բան, քան «Օ, ես կցանկանայի նույնը լինել ----, ինչպես դու այս իրավիճակում» պատասխան ստանալը: Սա հավասարազոր է «Ոչ, ես այն չեմ, ինչ դու ասում ես իմ մասին, քո դատողությունը սխալ է»:
4. 4 Բամբասանքների փոխարեն գովեք ուրիշներին: Եթե ​​դուք խոսում եք անձի կամ մարդկանց խմբի հետ, և մյուսը դառնում է զրույցի առարկա դրական կամ բացասական ձևով, նշեք, թե ինչն է ձեզ դուր գալիս այս անձի մեջ... Բարի խոսքերը հմայիչ լինելու ամենահզոր միջոցն են, քանի որ դրանք միշտ ընկալվում են որպես 100 տոկոս անկեղծ: Լրացուցիչ օգուտը ձեր հանդեպ վստահության առաջացումն է: Տարածվելու է այն միտքը, որ երբեք ոչ մեկի մասին վատ բաներ չես ասի: Բոլորը կիմանան, որ իրենց հեղինակությունը ապահով է ձեզ մոտ:
5. 5 Երբեմն հմայիչ լինել նշանակում է լինել լավ ունկնդիր: Հմայքը միշտ չէ, որ արտաքին արտահայտություն է, այլ նաև ներքին: Խրախուսեք անձին ավելի շատ խոսել իր մասին, այն, ինչ իրեն դուր է գալիս, այն, ինչ սիրում է: Սա մարդուն դարձնում է ավելի հարմարավետ կիսվել ձեզ հետ և արտահայտվել:

Խորհուրդներ

• Smպտացեք այն մարդկանց, ում հանդիպում եք:
• Մի խուսափեք աչքի շփումից: Մարդկանց հետ խոսելիս նայեք նրանց աչքերին:
• Բացի այդ, երբ ինչ -որ մեկին ողջունում եք, ստիպեք նրան զգալ, որ նա ձեզ համար ամենակարևորն է: Նա կպատասխանի ավելի բարեկամական կերպով և միշտ կիմանա, թե ինչ հրաշալի մարդ եք:
• Հումոր ավելացրեք ձեր խոսքերին: Մարդկանց մեծամասնությանը դուր են գալիս այն մարդիկ, ովքեր ստիպում են նրանց ծիծաղել:
• Եղեք ինքներդ և փորձեք ձեր անձը ավելացնել զրույցին, բայց մի խոսեք միայն ձեր մասին:Սա ձեզ կդարձնի եսակենտրոն և անհետաքրքիր այլ մարդկանց զգացմունքների նկատմամբ:
• Բարելավեք ձեր կեցվածքը: Ձեր ուսերը հետ բերեք և իջեցրեք դրանք (հանգստացեք): Քայլելիս պատկերացրեք, որ հատում եք ավարտի գիծը: Ձեր իրանը պետք է առաջինը հատի սահմանը, այլ ոչ թե գլուխը: Եթե ​​դուք վատ կեցվածք ունեք, ձեր գլուխը կթեքվի առաջ, և դուք կհայտնվեք երկչոտ և անվստահ: Եթե ​​աղջիկ ես, կրծքդ առաջ քաշիր: Տարօրինակ է հնչում, բայց դա օգնեց ինձ ճիշտ կեցվածք ընդունել:
  • Եթե ​​դուք ուղղում եք ձեր կեցվածքը և այն լավ տեսք չունի, լարեք ձեր մկանները: Այսինքն ՝ մեջքի վերին հատվածը, ուսերն ու կրծքավանդակը: Ձեր պարանոցը կընկնի իր տեղում և ձեր կեցվածքը կլինի լիովին բնական:
• Եղեք բարի և հանգիստ, ոչ թե բարձրաձայն և կոպիտ:
• Միշտ ինքդ եղիր: Եթե ​​ձեր նմանները կեղծ են, ապա դուք ձեզ կփակեք ստի ցանցով, և երբ ամեն ինչ դուրս գա, միայն չար ու ատող մարդիկ կմնան ձեր կողքին:
• Հմայքի հիմքում կարեկցանքն է: Եթե ​​դուք չեք կարողանում պարզել, թե ինչն է մարդկանց երջանիկ կամ դժբախտ դարձնում, ապա ոչ մի կերպ չեք կարող իմանալ ՝ ճիշտ եք ասում, թե սխալ:
• Ձեր ունեցած հմայքի աստիճանը կախված է ձեր գովասանքի ստեղծագործականությունից: Ասա այն, ինչ ակնհայտ չէ և ասա բանաստեղծական եղանակով: Հաճելի կլիներ նախապես հորինված հաճոյախոսություններ և արտահայտություններ, բայց ամենահմայիչ մարդիկ կարող են դրանք հորինել ինքնուրույն ՝ ճանապարհին: Այս կերպ դուք հաստատ կիմանաք, որ դրանք չեք կրկնում: Եթե ​​չեք կարողանում ինչ -որ բան ասել, սկսեք քննարկում վերջին հետաքրքիր միջադեպի վերաբերյալ:
• Խուսափեք հայհոյանքներից, սա շատ մարդկանց կջնջի և ձեզ հմայիչ մարդ չի դարձնի:

Գուշացումներ

• Մի շփոթեք հմայքը հաճելի մարդկանց հետ:
• Ամանակ առ ժամանակ ձեզ այլընտրանք չի մնա, քան միայն մի քանիսի կարծիքը հայտնելը: Կապ չունի: Փորձեք դա հումորով արտահայտել: Հումորը շաքարավազ է, որն օգնում է խուսափել թմրանյութերից: