Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ից 4 -ը ՝ բնական միջոցների օգտագործումը
• Մեթոդ 2 4 -ից ՝ Յուղի օգտագործումը
• Մեթոդ 3-ից 4-ը ՝ առանց դեղատոմսի դեղամիջոցների օգտագործումը
• Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Փոխել սափրվելու սովորությունները

Մաշկի գրգռումը ցավոտ խնդիր է, որը կարող է առաջանալ սափրվելուց հետո: Գրգռումը, քորը և բորբոքումը կարող են տևել մինչև մեկ շաբաթ: Այնուամենայնիվ, կան բուժման արագացման ուղիներ: Եթե ​​դուք պայքարում եք խնդրի հետ բնական կամ առանց դեղատոմսի, ապա վերականգնման ժամկետները կարող են կրճատվել մինչև մի քանի օր:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ից 4 -ը ՝ բնական միջոցների օգտագործումը

1. 1 Կիրառեք սառը կոմպրես սափրվելուց անմիջապես հետո կամ գրգռվածություն նկատելուն պես: Փաթաթեք սառույցի մի կտոր փոքր սրբիչով: Կամ սվաղի սրբիչը դրեք սառը հոսող ջրի տակ և սեղմեք, որպեսզի այն խոնավ մնա ՝ առանց ջուրը կաթելու: Քսեք գրգռված մաշկին օրական 5-10 րոպե մի քանի անգամ, մինչև գրգռումը չթուլանա:
2. 2 Քսեք վարսակի ալյուրի խառնուրդ ձեր մաշկին: Վարսակի ալյուրը բնականաբար կհանգստացնի և կլեպ ձեր մաշկը: Խառնել 2 tbsp. լ թակած վարսակի ալյուր և 1 tbsp. լ մեղր Կիրառեք խառնուրդը վնասված տարածքին և թողեք այն 30 րոպե:
   • Եթե ​​վարսակի ալյուրի և մեղրի խառնուրդը չափազանց հաստ և անհարմար է նույնիսկ կիրառման համար, կարող եք ավելացնել 1 թեյի գդալ: ջուր
   • Դուք կարող եք բարձրացնել խառնուրդի արդյունավետությունը `այն սափրվելուց անմիջապես հետո կիրառելով:
3. 3 Սափրվելուց հետո գրգռված մաշկի վրա քսեք մեղր և խնձորի քացախ: Մեղրը պարունակում է բազմաթիվ հակաբակտերիալ նյութեր և ունի խոնավեցնող հատկություն: Փոքր գդալով կամ թիակով, մեղրի բարակ շերտը քսեք գրգռման վայրին: Թող մեղրը նստի 5 րոպե: Լվանալ տարածքը սառը հոսող ջրի տակ և չորացնել փոքր կտորով կամ սրբիչով:
   • Հաջորդը, փոքր քանակությամբ խնձորի քացախ քսեք գրգռված մաշկին: Ավելի հավասար կիրառման համար կարող եք խնձորի քացախը լցնել լակի փոքր շշի մեջ և 1-2 անգամ ցանել ձեր մաշկին: Քացախը քսելուց հետո թողեք բնականաբար չորանա: Խնձորի քացախի հակաբորբոքային հատկությունները կօգնեն սառեցնել մաշկը և կհանգստացնեն գրգռումները:
4. 4 Սև թեյի տոպրակները քսեք գրգռման վայրում: Գնացեք խանութ և գնեք սև թեյի պայուսակներ: Սովորաբար այն վաճառվում է 10-20 փոքր տուփերով: Brandանկացած ապրանքանիշ կանի, բայց համոզվեք, որ դա միայն սեւ թեյ է: Թեյի տոպրակը թրջեք ջրի մեջ, որպեսզի այն խոնավանա: Նրբորեն քսեք գրգռված հատվածին: Սև թեյի մեջ պարունակվող տանինը կարող է նվազեցնել կարմրությունն ու բորբոքումը սափրվելուց հետո:
   • Կրկնեք օրական 2-3 անգամ կամ ըստ մաշկի վիճակի:
   • Թեյի տոպրակը շատ մի շփեք գրգռված հատվածի վրա, քանի որ թեյի տոպրակը շատ բարակ է և հեշտությամբ պատռվում է:
5. 5 Պատրաստեք խմորի սոդայի լոսյոն: Ավելացնել 1 tbsp. լ խմորի սոդա 1 բաժակ (235 մլ) ջրի մեջ: Խառնել մինչև հարթ: Եթե ​​լուծումը դեռ հեղուկ է, ավելացրեք ավելի շատ խմորի սոդա: Թաթախեք բամբակի գնդիկը լուծույթի մեջ, տարածեք գրգռված մաշկի վրա և բամբակը թողեք դեմքին: Թող նստեք 5 րոպե: Հեռացրեք բամբակյա պահոցը և ողողեք տարածքը սառը ջրով: Կրկնեք օրական 2-3 անգամ կամ ըստ մաշկի վիճակի:
6. 6 Քսեք գրգռված հատվածին ալոե վերա: Ալոե Վերան այն բույսն է, որի տերևները պարունակում են խոնավեցնող հատկություններով հյութ: Կտրեք ալոե վերայի տերևը եզրին և քամեք ժելատինային հյութը դրանից: Եթե ​​հյութը հնարավոր չէ քամել, դանակով կամ մատներով քերեք այն թերթիկից: Օգտագործեք ձեր մատների ծայրերը `հյութը շրջանաձև շարժումով քսելով գրգռված հատվածին: Շարունակեք մերսել մաշկը մոտ 2 րոպե: Թող հյութը ներծծվի մաշկի մեջ, մինչդեռ նրա հանգստացնող հատկությունները պահպանվում են: Այնուհետեւ ողողեք տուժած տարածքը սառը ջրով: Կրկնեք օրական 2-4 անգամ կամ ըստ մաշկի վիճակի:
   • Եթե ​​տանը չունեք ալոե վերայի բույս, կամ եթե խնդրահարույց եք համարում այն ​​գնել մոտակայքում, կարող եք օգտագործել նույն տեխնիկան կոմերցիոնորեն հասանելի ալոե վերայի գելով:
7. 7 Քսեք վարունգի և յոգուրտի շերտերը գրգռված մաշկի վրա: Վարունգը շատ խոնավեցնող և հակաբորբոքային հատկություններ ունի, մինչդեռ յոգուրտը պարունակում է կաթնաթթու, որը շերտազատում է մաշկը: Նրանք միասին կարող են օգնել սափրվելուց հետո արագ ազատել գրգռվածությունը: Բլենդերի կամ սննդի պրոցեսորի մեջ միացրեք կես վարունգը և 1-2 tbsp. լ սովորական յոգուրտ: Վերցրեք վարունգ-յոգուրտի մածուկ և գդալով կամ սպաթուլայով քսեք գրգռված հատվածին: 20 րոպե հետո լվանալ մածուկը տաք ջրով:
   • Եթե ​​մածուկը քսում եք գրգռման մեծ տարածքի վրա, ապա ավելացրեք 2 ճաշի գդալ յոգուրտ, ոչ թե մեկ; և օգտագործեք ամբողջ վարունգը, ոչ թե կեսը:
   • Եթե ​​ձեռքի տակ չունեք յոգուրտ, կարող եք վարունգի հում շերտերն ուղղակիորեն քսել գրգռված հատվածին `արագ հանգստացնող ազդեցություն ունենալու համար: Կտրեք մի քանի բարակ շերտ վարունգից և դրեք սառնարանում մոտ 30 րոպե: Դիմեք դեմքին 20 րոպե:
8. 8 Սափրվելուց հետո գրգռվածության համար օգտագործեք կախարդ պնդուկ: Witch hazel- ը յուղ է, որը պատրաստված է փոքր թփի կեղևից և տերևներից: Կախարդի պնդուկը պարունակում է բազմաթիվ տտիպ նյութեր, որոնք օգնում են բուժել և հանգստացնել գրգռված մաշկը: Թաթախեք բամբակի բարձիկը փոքր քանակությամբ կախարդ պնդուկի մեջ և շփեք այն վնասված տարածքի վրա: Կարող եք նաև այն լցնել լակի շշի մեջ և 2-3 անգամ ցողել գրգռված տարածքներին: Որ մեթոդն էլ ընտրեք, օրական 2-3 անգամ կիրառեք կախարդի պնդուկ, կամ ՝ կախված ձեր մաշկի վիճակից:

Մեթոդ 2 4 -ից ՝ Յուղի օգտագործումը

1. 1 Քսեք եթերայուղը գրգռվածության շրջանում: Կան բազմաթիվ եթերայուղեր, որոնք կարող են օգնել արագ ազատվել գրգռվածությունից: Նարդոսի, երիցուկի և կալենդուլայի եթերայուղերը օգտակար են սափրվելուց հետո գրգռվածությունը թեթևացնելու համար: Ձեր նախընտրած ցանկացած յուղի 6-8 կաթիլ խառնել քառորդ բաժակ (60 մլ) ջրի հետ: Թաթախեք բամբակյա ձեթը յուղի և ջրի խառնուրդի մեջ: Կիրառեք բամբակյա շվաբր գրգռված հատվածին օրական 2-3 անգամ կամ ըստ մաշկի վիճակի:
2. 2 Սափրվելուց հետո գրգռվածությունը բուժեք թեյի ծառի յուղով: Թեյի ծառի յուղն ունի հակաբակտերիալ և հակասեպտիկ հատկություններ, որոնք կարող են արագ թեթևացնել գրգռումը: 3 կաթիլ թեյի ծառի յուղը խառնեք 1 ճ.գ. լ ձիթապտղի յուղ, կամ 4-5 կաթիլ թեյի ծառի յուղ 2 ճաշի գդալով: լ ջուր Օգտագործելով ձեր մատների ծայրերը, նրբորեն մերսեք խառնուրդը վնասված տարածքի վրա: Այնուհետեւ թողեք այն մաշկի վրա 10-15 րոպե: Լվացեք յուղը տաք ջրով: Կրկնեք օրական 2 անգամ կամ կախված մաշկի վիճակից:
3. 3 Սափրվելուց հետո գրգռվածությունը թեթևացնելու համար օգտագործեք կոկոսի յուղ: Կոկոսի յուղը պարունակում է լաուրիկ թթու ՝ բուժիչ, խոնավեցնող և հակասեպտիկ հատկություններ ունեցող նյութ: Տեղադրեք փոքր քանակությամբ կոկոսի յուղ գրգռված մաշկի վրա և նրբորեն մերսեք մաշկի մեջ: Մի կիրառեք հաստ շերտերով:Կրկնեք օրական 2-4 անգամ կամ ըստ մաշկի վիճակի:

Մեթոդ 3-ից 4-ը ՝ առանց դեղատոմսի դեղամիջոցների օգտագործումը

1. 1 Օգտագործեք սափրվելուց հետո լոսյոն: After Shave Lotion- ը սափրվելուց հետո մաշկի խնամքի համար հատուկ մշակված միջոց է: Գոյություն ունեն սափրվելու լոսյոնների երկու տեսակ ՝ իսկական սափրվելու լոսյոն և բալզամ: Լոսյոն սափրվելուց հետո - ալկոհոլի վրա հիմնված արտադրանք, որը սեղմում է ծակոտիները: Սափրվելուց հետո բալզամը ավելի մեղմ բույրով խոնավացնող միջոց է: Փորձեք տարբեր տեսակի և ապրանքանիշերի հետսափրվելուց հետո ՝ գտնելու մեկը, որը հանգստացնում է ձեր մաշկը:
   • Վիտամին E- ով սափրվելուց հետո լոսյոնները, պրո-վիտամին B5- ը և երիցուկը հատկապես լավ են սափրվելուց հետո գրգռվածության դեպքում:
   • Դուք նաև պետք է փնտրեք շի կարագ և կեչի կեղև ՝ որպես սափրվելուց հետո արտադրանքի մի մաս, որոնք արդյունավետ են գրգռվածության դեմ:
2. 2 Օգտագործեք մարմնի լոսյոն: Կան բազմաթիվ խոնավեցնող լոսյոններ, որոնք կարող են օգնել արագ ազատել մաշկի գրգռվածությունը: Լավագույն լոսյոնները պարունակում են գլիկոլաթթու, որը խթանում է մաշկի բուժումը: Ալկոհոլի, սալիցիլաթթվի կամ երկուսի հետ լոսյոնը նույնպես արդյունավետ է, սակայն այն կարող է չորացնել մաշկը: Եթե ​​ունեք զգայուն մաշկ, դրա փոխարեն ստուգեք գլիկոլաթթվի առկայությունը:
3. 3 Օգտագործեք նավթային ժելե: Նավթային ժելեը կարող է օգնել ազատվել սափրվելու հետևանքով առաջացած գրգռվածությունից և մաշկը պահել խոնավեցված: Կիրառեք նավթի ժելեի բարակ շերտ տուժած տարածքին: Մաշկը կլանում է նավթային ժելե, այնպես որ կարիք չկա սրբել կամ ողողել այն: Երկու ժամ անց կիրառեք նոր շերտ: Շարունակեք կիրառել մինչև գրգռումը չթուլանա:
4. 4 Պատրաստեք մածուկ ացետիլսալիցիլաթթվով (ասպիրին): Ասպիրինի հակաբորբոքային հատկությունները հրաշքներ են գործում մաշկի համար: Վերցրեք ասպիրինի 2-3 դեղահատ և մանրացրեք դրանք փոքր ամանի մեջ: Կտրելու համար կարող եք օգտագործել հարթ հատակով աման կամ լայն գդալ: Մի ամանի մեջ ավելացրեք մի քանի կաթիլ ջուր և մի պատառաքաղով խառնեք մինչև յուղալի դառնա: Սովորաբար 4-5 կաթիլ ջուրը բավարար է, բայց անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք: Քսեք մածուկը սափրվելու նշանների վրա և սպասեք 10 րոպե: Լվանալ տաք ջրով: Կիրառեք այս միջոցը օրական երկու անգամ, մինչև մաշկը լավանա:
   • Դուք չպետք է օգտագործեք ացետիլսալիցիլաթթու, եթե հղի եք, ալերգիկ եք ասպիրինի նկատմամբ կամ ունեք արյունահոսության խանգարում (հեմոֆիլիա), կամ երբևէ աղիքային արյունահոսություն եք ունեցել: Բացի այդ, մի օգտագործեք ասպիրին կրծքով կերակրելիս կամ արյան նոսրացնող միջոցներ ընդունելիս:
5. 5 Քսեք հիդրոկորտիզոն պարունակող քորից ազատող քսուք: Հիդրոկորտիզոնը տեղական դեղամիջոց է, որը նվազեցնում է գրգռված մաշկի քորը, այտուցը և կարմրությունը: Այն կարող է օգնել հանգստացնել քոր առաջացած հատվածները և արագացնել բուժումը:
   • Մի օգտագործեք հիդրոկորտիզոն ավելի քան երեք օր անընդմեջ:
   • Բաց վերքերի վրա կրեմ մի քսեք:

Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Փոխել սափրվելու սովորությունները

1. 1 Շատ հաճախ մի սափրեք: Շատ հաճախ սափրվելը ձեր մաշկին չի տա բավական ժամանակ նախկին սափրվելուց հետո վերականգնվելու համար: Փորձեք սափրվել յուրաքանչյուր 4-5 օրը մեկ:
2. 2 Օգտագործեք սուր ածելի: Սափրիչը պետք է փոխարինվի 5-7 օգտագործումից հետո: Այս կերպ դուք միշտ ունենում եք սուր ածելի, որն ավելի քիչ հավանական է, որ գրգռի ձեր մաշկը:
3. 3 Օգտագործեք սափրվելու կրեմ: Սափրվելուց առաջ մաշկը թրջեք տաք ջրով և մեղմ օճառով, այնուհետև քսեք սափրվելու քսուք կամ գել: Սափրվելու քսուքը օգնում է հասնել ավելի հարթ մաշկի և նվազեցնում է կտրվածքների հավանականությունը:
4. 4 Բարելավեք սափրվելու տեխնիկան: Սափրվեք կարճ հարվածներով: Շատ մի սեղմեք. Ածելու քաշը պետք է լինի այնքան, որ սափրվի ճիշտ ճնշմամբ: Միշտ սափրիչը տեղափոխեք մազերի աճի ուղղությամբ: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք մազերը հետ մղել դեպի ֆոլիկուլներ:
5. 5 Փորձեք սափրվելուց հետո մաշկը գրգռվածությամբ չծածկել: Գրգռված տարածքը բաց թողնելը կօգնի ձեր մաշկին ավելի արագ բուժվել: Եթե ​​սափրվելուց հետո անհրաժեշտ է ծածկել գրգռվածությունը, ապա ընտրեք ազատ հագուստ, որպեսզի ծակոտիները կարողանան «շնչել»:
   • Հագեք բամբակյա հագուստ: Սինթետիկ հագուստը կարող է ավելի գրգռել ձեր մաշկը: Մազերը կարող են նաև մեծացնել գրգռվածությունը: Մյուս կողմից, բամբակն ավելի շնչող է և կարող է արագացնել սափրվելու գրգռումների բուժումը: