Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Գոլորշու դեմքը երկար օրվանից հետո հանգստանալու միջոց է: Այս մեթոդը մեծացնում է դեմքի վրա արյան շրջանառությունը և մեծացնում ծակոտիները, որպեսզի կարողանաք հեռացնել դեմքի կեղտը: Ձեր դեմքը շոգեխաշելու համար սկսեք տաք գոլորշուց, ապա դիմակով օգտագործեք ձեր ծակոտիները կեղտը հանելու համար և ավարտեք ամրացնող լուծույթով և խոնավեցնող միջոցով: Եթե ​​շատ ժամանակ չունեք, ցնցուղի արագ գոլորշին կարող է նաև օգնել: Երկու մեթոդների համար տե՛ս հետևյալ քայլերը:

Քայլեր

2-ի մեթոդը 1. Լրիվ դեմքի սաունա

1. 

   Կաթսայի մեջ մի քիչ ջուր եռացրեք: Ձեզ հարկավոր է ընդամենը մի քանի բաժակ ջուր `պատշաճ կերպով շոգեխաշելու համար: Boուրը եռացրեք վառարանի կամ միկրոալիքային վառարանում:

2. 

   
   
   Լվացեք ձեր դեմքը մաքուր: Մինչ ջուրը եռում է, լվացեք ձեր դեմքը `դիմահարդարումը և կեղտը մաքրելու համար: Օգտագործեք դեմքի մեղմ մաքրող միջոց և տաք ջուր: Դիմահարդարումը և կեղտը հեռացնելը անհրաժեշտ քայլ է գոլորշու բաղնիքից առաջ, քանի որ տաք գոլորշին կբացի ձեր ծակոտիները, և ձեր դեմքի ցանկացած բան կարող է ներթափանցել ձեր մաշկի մեջ `առաջացնելով մաշկի գրգռում և պատռվածքներ:
   • Մինչև շոգեխաշելը դեմքը մաշկաթափ մի արեք: Սա մեծացնում է հավանականությունը, որ գոլորշու մեթոդը կվնասի ձեր մաշկը:
   • Դեմքը լվանալուց հետո փափուկ կտորով չորացրեք դեմքը:

3. 

   
   
   Լրացրեք ամանը տաք ջրով: Տաք ջուրը լցնել բաժակի կամ կերամիկական ամանի մեջ 1 կամ 2 ծալված սրբիչներով: Դեմքի գեղեցկությունը բարձրացնում է ձեր առօրյա գեղեցկությունը, այնպես որ, եթե ունեք գեղեցիկ ներկ, օգտագործեք այն: Եթե ​​շտապում եք, անմիջապես օգտագործեք ձեր խաշած ջրի կաթսան:

4. 

   Ավելացնել խոտաբույսեր կամ բնական եթերայուղեր: Գոլորշի լոգանքի ընթացքում ձեզ հարկավոր չէ ինչ-որ բան ավելացնել ջուրին, բայց այն հատուկ դարձնելու համար կարող եք ավելացնել թարմ կամ չոր խոտաբույսեր կամ առողջ բույրով եթերայուղեր: Բուսական թեյի տոպրակը նույնպես լավն է: Գոլորշու արդյունավետությունը բարձրացնելու համար փորձեք հետևյալ խոտաբույսերն ու եթերայուղերը.
   • Օգտագործել Կիտրոնի կամ անանուխի եթերայուղ էներգիայի մատակարարման սաունաների համար:
   • Օգտագործել Երիցուկի կամ նարդոսի եթերայուղ թող սաունան հանգստանա:
   • Օգտագործել անանուխի կամ էվկալիպտի եթերայուղ Սառը բուժման գոլորշու համար:
   • Օգտագործել Սանդալի փայտի եթերայուղ կամ բերգամորտ նարնջի եթերայուղ սթրեսից ազատվող սաունաների համար:

5. 

   
   
   Դեմքը անշարժ պահեք գոլորշիացող ջրի վրա: Գլխի վրայով սրբիչով դեմքի վրա փափուկ վրան ստեղծեք և դեմքը գոլորշուց վեր պահեք: Մնացեք մոտ տասը րոպե: Փակեք ձեր աչքերը և խորը շնչեք, որպեսզի ջերմությունը դիպչի ձեր դեմքին և բացի ձեր ծակոտիները:
   • Մի շոգեք շատ երկար կամ թողեք ձեր դեմքը շատ մոտ տաք ջրին: Գոլորշու ջերմությունը կարող է վնասել մաշկը չափազանց բարձր ջերմաստիճանի դեպքում:

6. 

   Օգտագործեք դեմքի դիմակ: Հաջորդ քայլը դիմակի օգտագործումն է `բաց ծակոտիներից աղտոտվածությունը հեռացնելու համար: Կավե դիմակը լավ կաշխատի: Կավը մի փոքր ջրով խառնել և հարթել դեմքի վրա: Դիմակը թողնել մոտ 15 րոպե առաջ ՝ տաք ջրով նրբորեն լվանալուց առաջ:
   • Կավե դիմակի փոխարեն, նույն ազդեցության համար կարող եք օգտագործել մաքուր մեղրի դիմակ: Ավելին կարող եք կարդալ wikiHow- ում ՝ Ինչպես պատրաստել ձեր սեփական դիմակը:
   • Եթե ​​չեք ցանկանում դիմակ կրել, պարզապես գոլորշին պատրաստելուց հետո լվացեք դեմքը մաքուր ջրով:

7. 

   Օգտագործեք վարդաջուր ՝ ծակոտիները խստացնելու համար: Theամանակն է կրկին փակել ձեր ծակոտիները: Դա արեք այնպես, որ գոլորշուց հետո խառնուրդը չկարողանա մտնել ձեր ծակոտիները: Գոլորշու բաղնիքից հետո վարդաջուր օգտագործելը կօգնի ձեր դեմքն ավելի ձիգ և թարմ դարձնել: Կիրառեք բամբակյա բարձիկ ձեր սիրած վարդաջրին և քսեք ձեր քթին, ճակատին, կզակին և այտերին:
   • Խնձորի քացախը նաև հիանալի բնական ամրացնող լուծում է. Փորձեք:
   • Որպես տոնուսը կարող եք օգտագործել նաև կիտրոնի հյութ: Նախ փորձեք այն մաշկի փոքր տարածքում, նախքան այն ամբողջ դեմքին քսելը: Որոշ մարդիկ ունեն ավելի զգայուն մաշկ, քան մյուսները:

8. 

   Խոնավեցնող միջոց քսեք դեմքին: Դեմքի գոլորշու վերջին քայլը խոնավեցնող միջոց քսելն է, որը կօգնի մաշկը հարթեցնել: Դեմքի գոլորշին իրականում չորացնում է մաշկը, ուստի սա կարևոր քայլ է: Նրբորեն քսեք ձեր նախընտրած խոնավեցնող միջոցը կամ փորձեք փափկեցնող յուղ ՝ կոկոսի յուղ, ժոժոբայի սերմ յուղ կամ արգանի յուղ: Ուշադրություն դարձրեք յուղի բաղադրությանը, որպեսզի հստակ իմանաք, որ դա բնական յուղ է և չունի վնասակար քիմիական հավելումներ: գովազդ

2-ի մեթոդը `արագ գոլորշու բաղնիք

1. 

   Միացրեք ջուրը ցնցուղի տակ: Leaveնցուղը թողեք գործի դրված, մինչև իրոք տաք լինի, և դուք կարողանաք տեսնել և զգալ գոլորշիացումը: Այս մեթոդի օգտագործումը ձեզ կտա ոչ թե դեմքի, այլ ամբողջ մարմնի գոլորշի:

2. 

   Լվացեք դեմքը տաք ջրին սպասելիս: Likeիշտ այնպես, ինչպես ամբողջ դեմքի գոլորշին անելիս: Անհրաժեշտ է լվանալ կեղտը և դիմահարդարումը շոգեխաշելուց առաջ:

3. 

   Կանգնեք դեմքով տաք գոլորշու մոտ մոտ 5 րոպե: Անհրաժեշտ չէ սրբիչ օգտագործել, որպեսզի գոլորշին լիարժեք դեմքի գոլորշի գա դեմքի մեջ, քանի որ կանգնելու եք բաղնիքի տարածքով սահմանափակված գոլորշու սյունում: Շոգեխաշեք ձեր դեմքը մոտ 5 րոպե, ապա իջեցրեք ջերմաստիճանը և լրացրեք ցնցուղի գոլորշին:

4. 

   Կիրառեք դիմակ, երբ գոլորշին ավարտվի: Արդյունքն ավելի մեծացնելու համար ծակոտիները մաքրելու համար կարող եք օգտագործել բուժական դիմակ կամ մաքուր մեղրի թեյի գդալ: Գոլորշի բաղնիքն ավարտելուց հետո քսեք դիմակ, ապա լվացեք դեմքը ցնցուղով:

5. 

   Կիրառել վարդաջուր և խոնավեցնող միջոց: Լոգանքն ավարտելուց հետո դեմքը չորացրեք և քսեք տոնիկ, ապա դեմքին քսեք խոնավեցնող միջոց: Դուք նաև պետք է խոնավեցնող միջոց քսեք ձեր մարմնի մնացած մասերին, քանի որ տաք գոլորշին կարող է չորացնել ձեր մաշկը: գովազդ

Խորհուրդներ

• Անմիջապես օգտագործեք մաքրող միջոցը ՝ կեղտը մաքրելու համար, մինչ ծակոտիները դեռ բաց են: Լվացեք ձեր դեմքը սառը ջրով ՝ ծակոտիները խստացնելու համար:
• Անպայման լվացեք դեմքի դիմահարդարումը, կեղտը և ճարպը: Դուք կարող եք այն արագ ողողել լվացքի անձեռոցիկով կամ դիմահարդարման միջոցներով:
• Տաք ջրի մեջ բծերի համար ավելացնել 2 - 3 կաթիլ կանաչ թեյի յուղ:

Arnգուշացում

• Գոլորշու ընթացքում / դրանից հետո դեմքի մաշկի տակ եղած բոլոր մանրեները կթափվեն մաշկի մակերևույթի վրա, մի անհանգստացեք, եթե դեմքի մաշկն ավելի վատ է թվում: Նշանն ավելի նկատելի է մոտ մեկ ժամ անց, երբ նրբորեն խփեց դեմքին: