Բովանդակություն

• Քայլեր
• Arnգուշացում

Տանը մենակ մնալը կարող է շատ ճնշող լինել, բայց իրականում կան հանգստանալու բազմաթիվ տարբերակներ: Ահա մի շարք աղբյուրների հուշումների հավաքածու, որոնք կօգնեն ձեզ վայելել ձեր ժամանակը տանը միայնակ: Առաջին բանը, որ պետք է փորձեք, դա ձեզ երջանկացնելն է կինոնկարների, հոբբիների, գրքերի և այլնի միջոցով: Եթե ​​ցանկանում եք առավելագույնս օգտագործել տանը ձեր ժամանակով ՝ մի բան անելով, որը ձեր էներգիան խառնուրդ է դնում խառնուրդի մեջ, փորձեք ձեր ստեղծագործական հնարավորությունները և աշխատել գեղարվեստական ​​նախագծի վրա ՝ խոհանոցում համեղ բան պատրաստելով: կամ արդյունքներ ստանալ տան շուրջ մաքրություն կատարելով կամ տնային առաջադրանքներ կատարելով:

Քայլեր

4-ի մեթոդ 1. Ինքներդ ձեզ երջանկացրեք

1. 

   Դիտեք կինոնկար: Փորձեք հեռուստացույցով գտնել ընթացիկ կինոնկար ՝ ստուգելով ցուցադրման ժամանակները: Կարող եք նաև առցանց անցնել և փորձել ֆիլմեր գտնել Netflix- ի նման կայքերում կամ կինոնկարներ վարձել առցանց վարձակալության ծառայությունների միջոցով:
   • Ձանձրույթ չզգալու համար պետք է ընտրել հետաքրքիր կինոնկար: Դիտեք գործողությունների հուզիչ թրիլեր կամ թրիլլեր, որոնք գրավում են ձեր ամբողջ ուշադրությունը:

2. 

   
   
   Գտեք հին հոբբի: Ունե՞ք հոբբիներ, որոնք վաղուց չեն իրականացվել: Մինչ դուք ազատ կլինեք, մտածեք անցյալում արածների մասին: Միգուցե դա տրիկոտաժի կամ նկարչության այնպիսի գործողություն է, որը դուք հաճույք եք ստացել, բայց դրա վրա երկար ժամանակ չեք ծախսել: Եթե ​​տանը ձանձրույթ եք զգում, ապա ճիշտ ժամանակն է մոռացված հոբբիին վերադառնալու ժամանակը:
   • Օրինակ, եթե նախկինում սիրում եք հյուսել, գտեք ձեր հին տրիկոտաժային նյութը և սկսեք ինչ-որ բան հյուսել:

3. 

   
   
   Ընթերցանություն. Bննեք գրքի դարակը: Ընտրեք մի գիրք, որն անմիջապես գրավում է ձեզ: Երկար, խորը վեպը ձեզ չի բերի դրամայի մեջ: Հետևաբար, դուք պետք է ընտրեք պատմվածքների մի ժանր, որն արագորեն ձեզ գրավի իրադարձությունների մեջ:
   • Եթե ​​տանը գիրք չունեք, փորձեք այն որոնել Kindle- ի կամ iPad- ի նման էլեկտրոնային սարքի միջոցով: Կամ ՝ կարող եք առցանց գրքեր գնել ՝ դրանք կարդալու համար:

4. 

   
   
   Գտեք գործողություններ, որոնք ձեզ ուղեղը ցնցող են դարձնում (խթանող խաղեր): Փորձեք մուտքագրել որոնիչի «մտածելու տեղիք տվող խաղեր» և գտնել ձեզ հետաքրքրող գործողություն: Փազլներ, խաչբառեր, սոդոկու և տեսողական պատրանքներ նման բաները շատ հետաքրքիր են և կստիպեն մոռանալ ժամանակը:
   • Որոշ թերթերում կարող եք գտնել նաև հանելուկներ կամ խաչբառեր:

5. 

   Խաղալ վիդեո Խաղեր. Եթե ​​ունեք, օգտագործեք տեսախաղերի հավաքակազմ: Էլեկտրական խաղեր խաղալը հիանալի միջոց է այն ժամանակն անցնելու համար, երբ ստիպված ես միայնակ տանը լինել: Ընտրեք մի խաղ, որտեղ կան բազմաթիվ գործողություններ, որոնց հետ կարող եք արագ փոխազդել:
   • Եթե ​​տեսախաղերի հավաքածուն ինտերնետ կապ ունի, կարող եք խաղալ առցանց այլ նվագարկիչների հետ: Սա միջոց է, որը կօգնի ձեզ մոռանալ միայն տանը մնալու ձանձրույթը:

6. 

   Երաժշտություն լսել. Ստեղծեք ձեր սեփական երգացանկը ՝ օգտագործելով iTunes- ը կամ Pandora- ն: Անվանեք այս ցուցակը «Ձանձրույթ լսում» և ընտրեք մի քանի աշխույժ, զվարճալի երգեր, որոնք ձեզ կառչեն: Այսպիսով, դուք կզգաք էներգիա, հուզմունք և այլևս չեք ձանձրանա:
   • Մի վախեցեք նետվելով հյուրասենյակում: Դուք տանը մենակ եք, այնպես որ ոչ ոք չի տեսնի այս համր պահը:

7. 

   Դիտեք զվարճալի տեսանյութեր: Գնացեք YouTube և նմանատիպ տեսանյութերի փոխանակման կայք: Մուտքագրեք որոնման համակարգում «զվարճալի», «զվարճալի» նման հիմնաբառեր: Կարող եք դիտել YouTube ալիքներ, որոնք արտադրում են հումորային բովանդակություն, կատակերգություններ կամ ծաղրեր: Ձանձրույթը թեթեւացնելու համար միշտ կարող եք հեշտությամբ գտնել հազարավոր զվարճալի տեսանյութեր առցանց:
   • Հարցրեք կամ ուղարկեք ձեր ընկերներին առաջարկություններ ստանալու համար: Կամ ՝ սոցիալական ցանցերում տեղադրեք մի կարգավիճակ, որում ասվում է. «Տանը մենակ մնալը ձանձրալի է ինչպես ուտիճը: funnyվարճալի տեսանյութերի կարիք»:
   գովազդ

4-ի մեթոդ 2. Ստեղծում

1. 

   Տեսանյութեր պատրաստեք ընկերների համար: Ձեր համակարգչի կոշտ սկավառակի միջոցով զննում եք հին տեսանյութերի և լուսանկարների համար, որոնք խնայել եք տարիներ առաջ: Համակցեք ամեն ինչ տեսանյութի հետ ձեր համակարգչի վրա տեսանյութերի խմբագրման ծրագրակազմի հետ և զվարճալի երգ տեղադրեք:
   • Ավարտելուց հետո տեսանյութը կարող եք ուղարկել ձեր ընկերներին էլ-նամակով կամ այրել DVD- ով:
   • Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք, երբ տեսանյութեր եք տեղադրում առցանց: Դա արեք միայն այն ժամանակ, երբ դուք կարողանաք սահմանափակել բովանդակության ցուցադրումը նշված դիտողներին: Բացի այդ, պետք է նաև համոզվեք, որ երգեր օգտագործելու դեպքում չեք խախտում հեղինակային իրավունքի պաշտպանության մասին օրենքները: Երգ մուտքագրեք որոնիչ ՝ հեղինակային իրավունքի հետ կապված խնդիրներ ստուգելու համար: Հանրաճանաչ երգերը պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով:

2. 

   Պատի վրա ստեղծել նկարների կոլաժ: Շրջեք ձեր սենյակում հին լուսանկարների համար, կամ նայեք ամսագրերում և կտրեք հետաքրքիր նկարներ, ինչպիսիք են զովացուցիչ նկարները կամ տարօրինակ գովազդային լուսանկարները: Կպցրեք հավաքված բոլոր լուսանկարները պատին ՝ յուրօրինակ համադրություն ստեղծելու համար:
   • Նկարներ օգտագործելուց բացի կարող եք նաև բառեր օգտագործել: Ամսագրից կտրեք «Երազ» -ի նման ոգեշնչող բառերը: Առցանց որոնեք ձեզ դուր եկած բանաստեղծությունը կամ մեջբերումը, տպեք այն և կպցրեք պատին:

3. 

   Լուսանկարել. Եթե ​​ունեք տեսախցիկ, նույնիսկ եթե դա պարզապես ձեր հեռախոսինն է, օգտագործեք այն հիանալի նկարներ նկարելու համար: Կարող եք լուսանկարել հետաքրքիր առարկաներ տանը կամ ընտանի կենդանուն: Եթե ​​կարողանաք դուրս գալ, լուսանկարեք թաղամասի կամ պարտեզի շուրջը:
   • Կարող եք նաեւ հիմար նկարներ անել: Օրինակ ՝ օգտագործեք ձեր համակարգչի վրա տեղադրված տեսախցիկը ՝ ձեր սեփական հիմար արտահայտություններով նկարվելու համար և լուսանկարների ամբողջ հավաքածուն տեղադրեք Facebook- ում ՝ «Կյանքն ազատ է» վերտառությամբ:

4. 

   Գույնը Փորձեք ներսում որոնել հին գունազարդ գրքեր: Նույնիսկ եթե զգում եք ձեր գունազարդման անցյալը, սա դեռ զվարճալի միջոց է ՝ մոռանալու ձեր ժամանակը: Կարող եք նաև ինքներդ նկարել և գունավորել, կամ ձեր տետրում կամ ուրվագծային գրքում ավելացնել մի քանի գունավոր ծաղկային նմուշներ:
   • Շուկայում կան մեծահասակների գունազարդման գրքեր, որոնք հաճախ օգտագործվում են սթրեսը թեթեւացնելու համար: Փորձեք տեսնել ՝ կարո՞ղ եք գտնել այս տեսակի գիրք:
   գովազդ

4-ի մեթոդը 3. Խոհարարություն

1. 

   Ինքներդ ձեզ համար ճաշ պատրաստեք: Եթե ​​կարողանաք խոհանոցից օգտվել, պատրաստեք համեղ ուտելու բան: Ստուգեք, թե ինչ բաղադրիչներ ունեք մատչելի և մտածեք, թե ինչպես դրանցից ուտեստ պատրաստել: Հետաքրքիր կլինի, եթե փորձեք փորձել նոր բաղադրատոմսերը:
   • Եթե ​​չգիտեք ինչ պատրաստել, կարող եք այցելել կայքեր, որոնք թույլ են տալիս օգտվողներին մուտքագրել առկա բաղադրիչները, և նրանք խորհուրդ կտան ուտեստ պատրաստել: Փորձեք այնպիսի կայքեր, ինչպիսիք են Super Cook- ը կամ Recipe Master- ը:

2. 

   Պատրաստել տաք շոկոլադե կաթ: Սա լավ բան է անել, երբ վատ եղանակի պատճառով տանը մենակ եք: Դուք կարող եք առցանց գտնել տաք շոկոլադե կաթնային բաղադրատոմսեր `ծանոթ բաղադրիչներով, ինչպիսիք են կակաոյի կաթը և փոշին, շոկոլադե ընկույզները կամ անաքաղցր շոկոլադը: Եթե ​​ձեռքի տակ ունեք ճիշտ բաղադրիչները, փորձեք խառնել համեղ տաք շոկոլադը:

3. 

   Թխել. Եթե ​​ունեք թխելու հիմնական բաղադրիչներ ՝ շաքար և ալյուր, փորձեք ինչ-որ բան թխել: Նույնիսկ եթե դուք հետեւեք մի պարզ բաղադրատոմսի, ինչպիսին է հիմնական cookie- ն, դուք ավելի շատ ժամանակ կգտնեք տանը մենակ մնալու համար: Ստուգեք, թե ինչ բաղադրիչներ ունեք մատչելի և դրանից պատրաստեք տորթ:
   • Եթե ​​ունեք խոհարարական գիրք, փորձեք փնտրել բաղադրատոմսեր, որոնք օգտագործում են ձեր արդեն եղած բաղադրիչները: Կամ, փորձեք գտնել բաղադրատոմսը առցանց:
   գովազդ

4-ի մեթոդ 4. Ստեղծել արդյունքներ

1. 

   Կազմակերպել ամեն ինչ կոկիկ: Չնայած սա կարող է զվարճալի թվալ, բայց եթե ձանձրանում եք տանը մենակ մնալուց, դա նաև զվարճալի գործողություն է: Եթե ​​չգիտեք ինչ անել, պարզապես գտեք ինչ-որ բան կարգի բերելու: Կարող եք կազմակերպել գզրոցներ, դպրոցական պարագաներ, աշխատասեղաններ կամ հանդերձարաններ:
   • Փորձեք ստեղծագործ լինել ՝ ավելի շատ զվարճանալու համար: Օրինակ ՝ ձեր զգեստապահարանում ստեղծեք յուրօրինակ դեկորատիվ պիտակներ յուրաքանչյուր դարակի և պահարանի համար:

2. 

   Դասերը անել, տնայինն անել. Երբ ձանձրույթ եք զգում, օգտակար գործ արեք: Երբեմն առաջադրանք կատարելը ձանձրալի ժամանակը հաճելի է դարձնում: Եթե ​​չեք ավարտել ձեր առաջադրանքները, ստիպեք ինքներդ նստել ձեր սեղանի մոտ: Ավարտելուց հետո դուք անհամբեր կզգաք վայելել ձեր ժամանակը ՝ ոչինչ չանելով:

3. 

   Վերազինել մասնավոր սենյակը: Մտածեք, թե ինչպես կարող եք թարմացնել ձեր սենյակը: Գուցե դուք ձանձրացրել եք գույնը կամ սենյակի դեկորը: Furnitureամանակն է վերադասավորել կահույքը, փոխել զարդարանքները և անել մի քանի այլ բան: Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս զարդարանքը, այս գործունեությունը հիանալի կլինի: Բացի այդ, դուք նույնպես կզգաք, թե ինչ-որ բանի եք հասել:
   • Դեկորատիվ գաղափարներ կարող եք գտնել նաեւ առցանց

4. 

   Մաքրել Timeամանակ անցկացրեք խառնաշփոթը մաքրելու համար: Չնայած ամանները լվանալը կարող է ձանձրալի թվալ, բայց աման լվանալիս երաժշտություն լսելը մեծ նշանակություն ունի: Մաքրումը կարող եք նաև խաղի վերածել: Օրինակ ՝ փորձեք տեսնել, թե 10 րոպեի ընթացքում քանի հագուստ եք ծալում, ապա փորձեք գերազանցել ձեր սեփական ռեկորդը: գովազդ

Arnգուշացում

• Մի արձագանքեք, երբ անծանոթը դուռն է թակում: Եթե ​​ինչ-որ մեկը զանգում է, թույլ մի տվեք, որ ձեր ծնողները այլևս չկան:
• Մի արեք այնպիսի բաներ, որոնք չէիք անի, երբ ձեր ծնողները տանը էին, ինչպես երեկույթներ, կրակի հետ խաղալ և այլն: