Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Չնայած կանանց դուր չի գալիս սեռական տարածքի հոտը, իրականում առողջ «աղջիկը» վատ հոտ չի ունենա (շատերը կարծում են, որ սեռական տարածքը գրավիչ հոտ ունի, կամ հազվադեպ է տհաճ հոտ գալիս): Նորմալ վիճակում գտնվող «փոքրիկ աղջիկը» պարունակում է մանրէներ, որոնք օգնում են պահպանել և մաքրել, ինչը նման է ներքին օրգանների: Հեշտոցային հոտը հաճախ առաջանում է բակտերիալ վարակի կամ մանրէների անհավասարակշռության պատճառով, և խնդիրը շտկելու համար պետք է դիմել բժշկի: Ձեր սեռական տարածքը անուշահոտ պահելու համար խնդրում ենք կարդալ ստորև ներկայացված հոդվածը:

Քայլեր

3-ի մեթոդը `մաքուր մաքուր

1. 

   Պարբերաբար մաքրեք: Մարմինը թարմ պահելու համար հարկավոր է պարբերաբար ցնցուղ ընդունել: Որքան հաճախ է կախված յուրաքանչյուր մարդու վիճակից: Այնուամենայնիվ, այն պետք է մաքրել առնվազն երկու-երեք օրը մեկ: Մաքրությունը օգնում է պայքարել մաշկի վրա կուտակված մանրէների դեմ, ինչը հեշտոցի, ինչպես նաև մարմնի այլ մասերում առաջացնում է վատ հոտ:

2. 

   
   
   Օգտագործեք ճիշտ օճառ: Ձեր սեռական օրգանները շատ զգայուն են: Սխալ օճառի օգտագործումը գրգռում և տհաճ հոտ կառաջացնի: Հոտավետ սորտերից պետք է խուսափել, քանի որ դրանք պարունակում են բազմաթիվ քիմիական բաղադրիչներ կամ ունեն մանրէասպան ազդեցություն: Այդ դեպքում կազդի ֆիզիկական վիճակի բնական հավասարակշռությունը: Փոխարենը, օգտագործեք օճառ `առանց հոտի բնական բաղադրիչի:

3. 

   
   
   Մի ցնցեք Մի կատարեք լոգանք միայն այն ժամանակ, երբ բժիշկը խորհուրդ է տալիս: Սա խաթարում է սեռական տարածքի բնական բակտերիաների հավասարակշռությունը և վարակի վտանգի տակ է դնում ձեզ: Պարզապես պետք է մաքրել օճառով և լվանալ «փոքրիկ աղջկա» արտաքին մասը:

4. 

   Cleanգուշորեն մաքրեք այն: Լոգարանը օգտագործելուց հետո պատշաճ մաքրում չկատարելը վարակի մեծ ռիսկ է առաջացնում: Դուք պետք է սրբեք ճիշտ ուղղությամբ (առջևից ետ) և դա արեք մանրակրկիտորեն: Դուք հեշտությամբ կմոռանաք «փոքրիկ աղջկան» և կկարոտեք աղտոտված կեղտը, որը թույլ է տալիս մանրէներ աճել:

5. 

   
   
   Օգտագործեք ապրանքը խնամքով: Դուք պետք է ուշադիր ընտրեք արտադրանք ձեր սեռական տարածքի համար: Lուր կամ սիլիցիում չպարունակող քսանյութ օգտագործելը կարող է վարակի պատճառ դառնալ, և օգտագործելուց հետո անհրաժեշտ կլինի ողողել քսայուղը: Բացի այդ, բուրավետ արտադրանքները կարող են հեշտությամբ աղտոտել ձեր սեռական օրգանները, այնպես որ խուսափեք ուժեղ բույրերով արտադրանքները մաքրելուց, ներառյալ լոսյոնները:

6. 

   Հագեք մաքուր ու լավ չափի ներքնազգեստ: Սա կարևոր դեր է խաղում սեռական օրգանների տարածքը մաքուր և առողջ պահելու գործում: Պետք չէ ամբողջ տաբատը կրել ավելի քան 24 ժամ, քանի որ դա մանրէների անհավասարակշռություն կառաջացնի: Ընտրեք նաև ներքնազգեստի ճիշտ տեսակը: Գործվածքը պետք է լինի զով և ներծծող, հակառակ դեպքում այն ​​խոնավ պայմաններ կստեղծի մանրէների աճի համար: Լավագույնն այն է, որ ընտրեք բամբակյա գործվածքներ: Բացի այդ, դուք նույնպես պետք է պարբերաբար լվանաք ՝ ձեր սեռական օրգանների հիգիենան ապահովելու համար:

3-ի մեթոդ 2. Արագ լուծում

1. 

   Օգտագործեք օծանելիք: Ձեր սեռական օրգանների վրա օծանելիք օգտագործելը լավ բան չէ: Այնուամենայնիվ, մի փոքր թաթեք ներքին ազդրերին, վուլվայից մոտ 15 սմ հեռավորության վրա «փոքրիկ աղջկա» համար լավ հոտ է գալիս, երբ դուք և ձեր զուգընկերը բանավոր սեռական հարաբերություն ունեք:
   • Նա հաճախ մուշկոտ բույրը կապում է «սեքսի» հետ (քանի որ դա մարմնի բնական հոտն է): Այսպիսով, դուք պետք է ընտրեք այս բույրով բույրեր: Sandանդան և վանիլ երկու ամենատարածված օգտագործվող «գրավիչ» բույրերն են:

2. 

   Ուշադրություն դարձրեք ձեր օգտագործած կերակուրներին: Ձեր սննդակարգը սովորաբար շատ կապ ունի մարմնի հոտի հետ: Որոշակի կերակուրներ հաճախ աշխատում են մարմնի վրա ՝ փոխելով շաքարի, բակտերիաների և քիմիական նյութերի հավասարակշռությունը: Օրինակ ՝ շատ սխտոր ուտելիս ձեր մաշկը մի քանի օրվա ընթացքում կթողարկի սխտորի հոտը, ուստի հարկավոր է խուսափել հոտառություն առաջացնող որոշ կերակուրներից կամ ավելի շատ սնունդ ընդունել, որոնք «աղջկան» ավելի բուրավետ են դարձնում:
   • Դուք պետք է ավելի քիչ շաքար ուտեք: Արյան շաքարի բարձրացումը կարող է առաջացնել բորբոքում և սնկերի կուտակում ՝ ստեղծելով տհաճ հոտ:
   • Կարող եք նաև շատ արքայախնձոր ուտել: Չնայած գիտականորեն ապացուցված չէ, բայց կան մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ արքայախնձոր ուտելը բարելավում է հոտը սեռական օրգանների տարածքում:
   • Յոգուրտը համարվում է լավ սնունդ կանանց առողջ մնալու համար, քանի որ այն պարունակում է օգտակար մանրէներ, որոնք օգնում են «փոքրիկ աղջկան» լավ վիճակում պահել:

3. 

   Սափրեք կամ կտրեք մազերը: Հասարակական մազերը պարտադիր չէ, որ սեռական տարածքում տհաճ հոտ առաջացնեն, բայց եթե պատշաճ կերպով չմաքրվեն, դա կարող է բակտերիաների աճի միջավայր ապահովել: Այս խնդիրը շտկելու համար դուք կարող եք կամ մոմ անել, կամ կոկիկորեն կտրել այն: Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է կտրել, քանի որ նոր աճած մազերը կտրված և գրգռիչ են և մեծացնում են վարակի հավանականությունը (ուղեկցվում է տհաճ քոր առաջացմամբ):

4. 

   Օգտագործեք թաց սրբիչ: Երբեմն կարող եք գտնել, որ չոր հյուսվածքն ամբողջությամբ չի մաքրում ձեր սեռական տարածքը: Կղանքի կամ պալպի մնացորդները կարող են մնալ և վարակ առաջացնել:Պարբերաբար օգտագործեք թաց սրբիչը վուլվան մաքրելու համար, եթե կարծում եք, որ մաքրման հիմնական մեթոդները բավարար չեն «փոքրիկ աղջկան» մաքրելու համար:
   • Օգտագործեք առանց հոտի թաց շոր: Մանկական անձեռոցիկները քիչ քիմիական նյութեր են պարունակում և սովորաբար հոտ չունեն:
   • Լվանալ միայն վուլվը: Մի դրեք հեշտոցի ներսում թաց սրբիչներ, սրբիչներ և օճառ:

3-ի մեթոդ 3. Բացահայտեք պատճառը

1. 

   Նշեք վարակի և հիվանդության մասին: Սրանք հեշտոցային տհաճ հոտի հիմնական պատճառներն են: Որոշ ինֆեկցիաներ և հիվանդություններ ներառում են սնկային և բակտերիալ վարակները (ամենատարածված պատճառը), սեռավարակները, սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունները կամ վիրուսները, ինչպիսիք են հերպեսը: Քաղցկեղի կամ ճողվածքի նման ավելի լուրջ հիվանդությունները կարող են «փոքրիկ աղջկան» տհաճ հոտ բերել: Ուշադրություն դարձրեք վարակի նշանների հայտնաբերմանը, և եթե սեռական օրգանների հոտը բնական չզգա, դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին:
   • Մի նշան, որին պետք է զգույշ լինել, սեկրեցիա է սեռական տարածքից: Եթե ​​շագանակագույն, կանաչ կամ կաթնագույն գույն ունեք, հնարավոր է, որ ինֆեկցիա ունեք և անհրաժեշտ է անմիջապես դիմել բժշկի: Պարզապես հիշեք, որ հեղուկները նորմալ են, եթե տհաճ հոտ չկա:

2. 

   Տեղեկացեք որոշակի սեռական գործողությունների մասին, որոնք կարող են հոտ առաջացնել ձեր սեռական օրգաններում: Արտաքինից «փոքրիկ աղջիկ» մուտք գործող մանրէները կարող են ազդել հավասարակշռության վրա և բացասական ազդեցություն ունենալ: Որոշ գործողություններ կարող են արձագանք առաջացնել, օրինակ ՝ հետին դռան մեջ սեռական հարաբերություն ունենալ հեշտոցային սեռական հարաբերություն ունենալուց առաջ, բանավոր սեռական հարաբերություն, և հեշտոցի մեջ ներմուծված օտարերկրյա առարկա կամ սնունդ օգտագործելը:
   • Եթե ​​դուք վարվում եք այս վարքագծով, անհրաժեշտ է օգտագործել անվտանգության միջոցներ (օրինակ `պահպանակներ) և հաճախ փոխել դրանք` գործունեությունը փոխելիս:

3. 

   Ստուգեք օտարերկրյա նյութերի առկայությունը: Վագինում բռնած որոշ առարկաներ հաճախ մարմնում մերժման ռեակցիա են առաջացնում և հարձակվում ներխուժող օբյեկտի վրա: Այնուհետեւ սեռական տարածքը կհայտնվի վատ հոտ: Երկար ժամանակ տամպոններ կորցնելը, պատռված պահպանակները կամ սեռական խաղալիքները հաճախ «փոքրիկ աղջկա» համար տհաճ հոտի պատճառն են:

4. 

   Իշտ մաքրում: Անպատշաճ մաքրումը սեռական օրգանների տարածքում մանրէների կուտակում կհանգեցնի: Դրանից հետո դա «աղջկան» վատ հոտ կդարձնի, բայց կարող է վարակ չառաջացնել: Լիովին հոտազերծելու համար լվացեք և լվացեք ձեր հագուստը: Ազատ հագուստը նաև օգնում է արդյունավետորեն կանխել հեշտոցի հոտը:

5. 

   Մի ցնցեք շատ տաք: Հակառակ դեպքում, մարմնի բնական բակտերիաները, որոնք օգնում են պահպանել սեռական տարածքի հավասարակշռությունը, կվերացվեն:

Խորհուրդներ

• Նույնիսկ եթե ձեզ դուր չի գալիս սեռական օրգանների հոտը, տղամարդիկ և կանայք այնուամենայնիվ սիրում են այն: Մեր ուղեղները հաճախ այս բույրը կապում են «սիրո» հետ, ուստի պարտադիր չէ, որ «աղջիկը» ծաղիկների հոտ ունենա:

Arnգուշացում

• Երբեմն մարդիկ ստում են ՝ իրենց ուզածը ստանալու համար: Եթե ​​տղան ասում է, որ չի սիրում ձեր հոտը (կամ հոտը նրան զայրացնում է), ապա նա չի ցանկանում օրալ սեքսով զբաղվել: Երբ պատշաճ կերպով մաքրվում է և զերծ վարակներից, «փոքրիկ աղջիկը» տհաճ հոտ չի ունենա, կամ նա ստում է կամ չափազանց զգայուն է: Հաշվի առեք այս երկու հնարավորությունները ՝ նախքան գործողություններ ձեռնարկելը, որոնք կարող են խորացնել խնդիրը:
• Բացարձակապես մի մաքրեք հեշտոցի ներսը օճառով կամ ցնցուղով: Լողանալիս մի քիչ ջուր կարող է ներս թափանցել, նույնպես կարգին չէ: