Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Ալոե վերան, որը հայտնի է նաև որպես ալոե վերա, հյութեղ բույս ​​է, որը լավ ծաղկում է չոր և տաք կլիմայական պայմաններում: Ալոե վերան հյութեղ բույս ​​է, առանց շատ կարճ ցողունների կամ ցողունների, որոնք կարող են հասնել մեկ մետր հասակի: Տերևները խիտ և մսոտ են, կանաչից մինչև մոխրագույն կանաչ, և դրանցից շատերն ունեն սպիտակ բծեր վերին և ստորին կոյուղու մակերեսների վրա: Բացօթյա հալվեի բույսերը կարող են դեղին ծաղիկներ տալ, բայց փակ խեցեգործական բույսերը չեն ծաղկի: Հալվեի բույսի հյութը կարող է օգտագործվել վերքերը և այրվածքները բուժելու, չոր մաշկը խնամելու և նույնիսկ ցրտերը բուժելու համար: Կարդացեք, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես աճել և օգտագործել հալվե ՝ ձեր առողջությունը հոգալու համար:

Քայլեր

2-ի մեթոդ 1. Ալոե բույս ​​աճեցնելը

1. 

   Գնեք ալոեի բույս: Այգեգործության ձեր խանութից գնեք ալոեի մի փոքրիկ բույս ​​և այն կրկին տնկեք ավելի մեծ կաթսայի մեջ: Լավ խնամքով բույսը կաճի և ձեզ շատ տերևներ կտա ՝ ձեր առողջությունը հոգալու համար:
   • Ընտրեք մեծ կաթսա ձեր բույսը տնկելու համար, քանի որ ալոեն սովորաբար ունենում է բազմաթիվ ճյուղեր կամ տնկիներ:

2. 

   
   
   Օգտագործեք ճիշտ հողը: Ալոե վերայի համար հող ընտրելու ժամանակ ամենակարևորն այն է, որ հողը պետք է լինի բավականին բերրի և արագ չորացվի, քանի որ հալվեի բույսն ինքնին շատ ջուր է պարունակում և կթառամի, եթե տնկվի դանդաղ չորացող հողում: Օգտագործեք բարձրորակ խաշած խառնուրդ կամ նախապես փաթեթավորված «կակտուս և հյութեղ խառնուրդ», քանի որ այդ հողերը լավ են ցամաքում:

3. 

   
   
   Տեղադրեք ալոեի բույսը արեւոտ տեղում: Եթե ​​նախընտրում եք ձեր բույսերը տանը պահել, տեղադրեք դրանք պատուհանի մեջ ՝ առավելագույնի հասցնելով արևի լույսը: Եթե ​​գտնվում եք բարեխառն կլիմայական պայմաններում, զգույշ եղեք գործարանի համար արևի ուղիղ ճառագայթներ տրամադրելու համար: Արհեստական ​​լույսը կարող է օգտագործվել նաև այն դեպքում, եթե ձեր տարածքում շատ լույս չկա:
   • Ձյուն կամ ցրտահարություն ունեցող տարածքներում այս գործարանը պետք է աճեցվի ներսում կամ տաքացվող ջերմոցներում:

4. 

   
   
   Բույսերը ջրելուց առաջ ստուգեք հողը: Ձեռքով ստուգեք հողը, թե արդյոք այն ջրելու կարիք ունի: Յուրաքանչյուր ոռոգումից առաջ անհրաժեշտ է թույլ տալ, որ վերին հողը 2.5 - 5 սմ ամբողջությամբ չորանա: Ալոեի բույսերը աճում են տաք և չոր կլիմայական պայմաններում, ուստի նրանք կարող են գոյատևել երաշտից, բայց ավելի լավ կվարվեն, եթե դրանք ջրվեն մի քանի օրը մեկ:
   • Ձմռանը պետք է ավելի քիչ ջուր տաք, քանի որ բույսերն ավելի դանդաղ են ցամաքելու: Չափից շատ ջրելը կհանգեցնի բույսի փչացմանը և հնարավոր է `մեռնելուն:

5. 

   Անհրաժեշտության դեպքում վերաբեռնեք գործարանը: Քանի որ հալվե վերածվում է մայր բույսի շուրջ աճող բազում տնկիների, դուք պետք է առանձնացնեք և նորից տնկեք, որպեսզի բույսն ավելի լավ տարածություն ունենա և նաև կանխի վնասատուներից:
   • Սածիլները գտնելու համար դուք պետք է բարձրացնեք բոլոր բույսերը:Օգտագործեք մկրատ կամ սուր դանակ ՝ դրանք մայր բույսից բաժանելու համար:
   • Վերարտադրեք մայր բույսը այն բանից հետո, երբ ավարտեք տնկիների առանձնացումը և դրանք դնել առանձին ամանների մեջ:
   գովազդ

2-ի մեթոդ 2. Օգտագործեք ալոե վերա գել

1. 

   Վերցրեք ալոեի բույսի գելը, երբ անհրաժեշտ է հոգ տանել ձեր առողջության մասին: Ալոեի բույսի տերևները լի են գելով և կարող եք դրանք վերցնել ըստ անհրաժեշտության: Պետք է օգտագործել քաղելիս: Կտրեք ալոեի բույսի ճյուղը և քամեք կամ հանեք թափանցիկ գելը ներսից:
   • Եթե ​​շատ բերք եք հավաքում, կարող եք ալոեի տերևները կիսով չափ կտրել (ուղղահայաց), որպեսզի ներսից ստացվի ամբողջ գելը:
   • Ընտրեք միայն յուրաքանչյուր օգտագործման համար: Եթե ​​մնացորդներ ունեք, կարող եք դրանք պահել կնքված տարայի մեջ և պահել սառնարանում մինչև մեկ շաբաթ:

2. 

   Կիրառեք ալոե վերա արևի ազդեցությունից հետո: Դուք կարող եք թարմ ալոե վերա քսել անմիջապես արևի այրվածքին `մաշկը սառեցնելու և բուժելու համար: Մի քանի ժամ անց կրկին դիմեք, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում մաշկը խոնավացվի:
   • Փորձեք մեկ կամ երկու ժամվա ընթացքում ալոե վերայի գելը դնել սառնարանում, նախքան այն արևայրված մաշկին քսելը: Սառը ալոեն կապահովի հաճելի հովացման ազդեցություն:
   • Հիշեք, որ ալոեն նախկինում օգտագործվել է որպես արևի այրվածքների միջոց, բայց չկա որևէ հաստատուն գիտական ​​հետազոտություն, որը ցույց կտա, որ ալոեն արդյունավետ է արևից այրված մաշկը բուժելու համար:

3. 

   Կիրառել ալոե ՝ մանր այրվածքները բուժելու համար: Ալոե վերան արդյունավետ է մանր այրվածքները բուժելու համար, և նույնիսկ կարող է օգնել կրճատել ապաքինման ժամանակը: Կիրառեք այրվածքին ալոե վերայի մի փոքր գել, ոչ թե արյունահոսող, բշտիկավոր կամ խիստ վնասված հատվածների վրա:

4. 

   Օգտագործեք ալոե վերա գել գլխամաշկը մերսելու համար ՝ թեփը կանխելու համար: Պարզվել է, որ ալոե վերան կարող է բուժել թեփը: Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է անել, միայն փոքր քանակությամբ ալոե վերա գել վերցնելն ու քսել ձեր գլխամաշկին ու մերսելուն:
   • Շամպուն լվանալուց հետո ձեր ափի մեջ վերցրեք ալոե վերայի գել (հավասար է այն շամպունի քանակին, որը սովորաբար օգտագործում եք յուրաքանչյուր շամպունի դեպքում):
   • Հաջորդը, ձեր մատների միջոցով հալվե վերայի գելը մերսեք ձեր գլխի վրա և թողեք այն մնա ձեր մազերի մեջ: Կրկնեք այս գործընթացը ամեն անգամ ձեր մազերը լվանալիս:

5. 

   Կիրառել ալոե վերա ՝ հերպեսը բուժելու համար: Պարզվել է, որ ալոե վերան արդյունավետ է հերպեսի բուժման համար, որը հայտնի է նաև որպես հերպես: Երբ զգաք, որ բշտիկները սկսում են հայտնվել, ձեր մատների ծայրերին վերցրեք ալոե վերա գել և թաթեք բշտիկի վրա: Կիրառել այնքան անգամ, որքան անհրաժեշտ է ՝ հալվեի գելի ցավը ծածկելու համար:

6. 

   Կիրառել ալոե վերան չոր մաշկին: Ալոե վերան կարող է օգտագործվել որպես խոնավեցնող միջոց կամ չոր մաշկը բուժելու համար: Փորձեք սովորական լոսյոն փոխարինել հալվեի թարմ տերևների գելով: Ալոե վերա գելի օգտագործումը նույնն է, ինչ լոսյոն օգտագործելը: Կիրառել ալոե վերայի գելը ամբողջ մարմնի վրա և մերսել մաշկին: գովազդ

Խորհուրդներ

• Ինչպես ցանկացած այլ սննդային հավելում, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ նախքան ալոե և դիետիկ հավելումներ ավելացնելը: Բացի այդ, խոսեք ձեր բժշկի հետ ալոե վերայի և այլ հավելումների մասին, որոնք դուք ընդունում եք դեղերի փոխազդեցությունը կանխելու համար:

Arnգուշացում

• Չնայած որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ ալոե խմելը կարող է որոշակի օգուտներ բերել, դա չի հաստատվել: Ներկայումս հալվեի բերանի օգտագործումը հուսալքված է, քանի որ որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ հալվե լատեքսը կարող է առաջացնել քաղցկեղ, երիկամների անբավարարություն և առողջության հետ կապված այլ լուրջ խնդիրներ:
• Մի վերցրեք ալոե, եթե դուք ալերգիկ եք շուշանների նկատմամբ:
• Մի խմեք կամ կերեք ալոե, եթե հղի եք կամ կրծքով եք կերակրում: Ալոե վերան կարող է սեղմել արգանդը և նույնիսկ վիժեցնել: Ալոե խմող մայրերի կողմից կրծքով կերակրվող նորածինները կարող են ունենալ աղիքային թուլություն:
• Մի օգտագործեք ալոե վերա խորը վերքերի կամ ուժեղ այրվածքների վրա: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ալոեն այս դեպքերում երկարացնում է վերքերի բուժումը:
• Մի ստացեք կամ ուտեք ալոե, եթե ընդունում եք ստերոիդներ, դիօքսիններ, ինսուլին, հիպոգլիկեմիկ կամ միզամուղներ:
• Ալոե վերան որոշ մարդկանց մոտ կարող է հանգեցնել հիպոկալեմիայի: