Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ

Ինչ-որ մեկին թաքուն կարոտելը իսկապես հեշտ չէ, մանավանդ եթե նա նույնիսկ չգիտի քո գոյությունն այս աշխարհում: Չնայած ձեր ջախջախման ուշադրությունը գրավելու համար ոչ մի գաղտնիք չկա, դուք կարող եք որոշակի մեթոդներով գրավել աղջկա կամ տղայի զգացմունքները: Նախևառաջ, պետք է ցույց տաք ձեր լավագույն կետերը: Դա նշանակում է լինել ամենագեղեցիկ, ակտիվ, դրական և ինքնավստահ մարդը: Այնուհետև փորձեք ինքներդ ձեզ դնել այնպիսի իրավիճակների մեջ, երբ ջարդիչը փոխազդում է այնպես, որ տղան կամ աղջիկը տեսնի ձեր յուրահատկությունն ու նրբությունը:

Քայլեր

3-ի մեթոդ 1. Ուշադրություն դարձրեք

1. 

   Ավելի շատ ժամանակ ծախսեք ինքներդ ձեզ հոգ տանելու վրա: Նախքան ձեր ջախջախումը հանդիպելը, լրացուցիչ 10 կամ 15 րոպե տրամադրեք ձեր լավագույն տեսքը ունենալու համար: Փոքր փոփոխությունները կարող են նաև ավելի գրավիչ դարձնել տվյալ մարդու համար: Գեղեցիկ արտաքին տեսքը ոչ միայն ձեր ջարդիչի ուշադրությունն է բերում, այլ նաև ավելի մեծ վստահություն է հաղորդում ձեր ջախջախիչին մոտենալու համար:
   • Ուշադրություն դարձրեք մազերին: Պարզապես անհրաժեշտ է օգտագործել վրձին ՝ փոփոխություն մտցնելու համար: Մասնավորապես, աղջիկները հաճախ ավելի վստահ են ուղիղ կամ գանգուր սանրվածքներով:
   • Եթե ​​դիմահարդարում եք, համոզվեք, որ դիմահարդարումը լավ կպչունություն ունի և կմնա ձեր մաշկի վրա ամբողջ օրը:
   • Բացի այդ, համոզվեք, որ լավ խնամեք ձեր մարմինը `բավարար քնով անցնելով, ինչպես նաև ձեր մաշկը խնամելով` ավելի թարմ ու առողջ տեսք ունենալու համար:

2. 

   
   
   Այլ տեսք ունի: Հագուստը ձեր շրջապատի հետ շփվելը հիանալի միջոց է ուշադրություն գրավելու համար: Սա հատկապես արդյունավետ է, եթե գտնվում եք մի միջավայրում, որտեղ բոլորը հագնված են միանման:
   • Եթե ​​դպրոցում բոլորը հագնվում են նույնը կամ համազգեստ են հագնում, ապա մեծ վզնոց կամ սառը սպորտային կոշիկներ հագեք ՝ ձեր ջախջախիչի ուշադրությունը գրավելու համար:
   • Եթե ​​դուք գտնվում եք պրոֆեսիոնալ աշխատանքային միջավայրում, կրեք համապատասխան, բայց տարբեր հանդերձանքներ: Օրինակ, կարող եք գնալ հետաքրքիր նախշավոր մանյակով վերնաշապիկի կամ շողշողացող ժապավենի:

3. 

   
   
   Կարմիր հագած: Եթե ​​կարմիրը ձեզ համար հարմար է, կրեք այն: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ինչպես տղամարդիկ, այնպես էլ կանայք միմյանց համար գրավիչ են կարմիր հագնելիս: Ընտրեք զգեստապահարանից կարմիր զգեստ կամ կարմիր վերնաշապիկ `ձեր ջախջախիչ ուշադրությունը գրավելու համար: Եթե ​​կարմիրը չեք սիրում, ընտրեք մեկ այլ վառ գույն, որը կօգնի ձեզ առանձնանալ բազմությունից:

4. 

   
   
   Մի հագեք զգեստը: Ձեր ջախջախելը տպավորելու փորձը հեշտությամբ կարող է ծանրաբեռնել ձեր հանդերձանքը: Դուք ցանկանում եք շքեղ տեսք ունենալ, բայց հիշեք, որ իրավիճակի համար ճիշտ հագուստ եք հագնում:
   • Օրինակ, եթե ձեր ջախջախումը ձեր յոգայի դասին է, մի հագեք մարզական հագուստ, կարծես սազում եք կարմիր գորգի վրա:
   • Հիշեք, որ ամեն ինչ լավանում է միայն չափի մեջ: Սա միանգամայն ճիշտ է օծանելիք և բույրեր օգտագործելիս:

5. 

   Համոզվեք, որ ձեր ջախջախիչը ձեզ այնտեղ է տեսնում: Դուք պետք է փորձեք ընկնել մարդու տեսադաշտը: Եթե ​​նույն դասարանում եք, նստեք նրա մոտ կամ նրա դիմաց: Եթե ​​նրան տեսնում եք մարզասրահում, գնացեք մոտակայքում մարզվելու: Դա արեք այնքան ժամանակ, քանի դեռ չեք համոզվել, որ ջախջախիչը տեսել և իմացել է ձեր ներկայությունը:
   • Մի կախեք ջախջախիչից շատ: Կա տարբերություն ջախջախիչ հետապնդելու և համոզվելու, որ դիմացինը քեզ կտեսնի:

6. 

   Միացեք ավելին: Ուր էլ տեսնեք, թե ինչպես է ձեր ջախջախումը գալիս, միացեք դրան: Եթե ​​ձեր ջախջախման նույն դպրոցն եք գնացել, միացեք մարզական թիմին կամ արտադպրոցական գործունեությանը: Եթե ​​կամավոր եք ձեր ջախջախիչով, ավելի շատ ժամեր վերցրեք: Բազմազան գործողությունների մասնակցելը կօգնի ձեզ ավելացնել ձեր հորիզոնները և ցույց տալ, որ դուք մոտիվացված և մոտիվացված անձնավորություն եք, և սրանք բոլորը հետաքրքրաշարժ հատկություններ են: գովազդ

3-ի մեթոդ 2. Շփվել

1. 

   Հանդիպեք ձեր ջախջախիչ ընկերների հետ: Եթե ​​չափազանց նյարդայնացած եք ձեր ջախջախիչով խոսելու համար, փորձեք զրուցել նրա ընկերների հետ: Եթե ​​ձեր ընկերները ճանաչում են նրա ընկերներից մեկին, օգնության ձեռք մեկնեք և խոսեք:Եթե ​​ձեր ջախջախիչ ընկերների հետ կապ չունեք, փորձեք զրուցել նրանցից մեկի կամ երկուսի հետ ՝ օգտագործելով նման իրավիճակներ, օրինակ ՝ դասարանում կամ աշխատանքային նախագծում:
   • Դուք կարող եք զրույց սկսել այնպիսի պարզ բանի հետ, ինչպիսին է. «Ե՞րբ պետք է անգլերեն ներկայացնեմ տնային առաջադրանքները»:
   • Եթե ​​դուք ի վիճակի եք զրուցել նրա շատ ընկերների հետ, շուտով հնարավորություն կունենաք հանդիպել կամ շփվել ձեր ջախջախիչի հետ: Ընկերներ դառնալը նրա աշխարհ մուտք գործելու միջոցներից մեկն է:
   • Մի ասեք ձեր ջախջախման մասին իր ընկերներին: Եթե ​​նրանց հանդիպելուն պես սկսեք հարցնել ձեր ջախջախման մասին, ձեր համակրանքը կբացահայտվի: Փորձեք հանգիստ լինել:

2. 

   Սիրալիր ոչ վերբալ: Եթե ​​անհանգստություն եք զգում ձեր ջախջախմանը մոտենալու մասին, մի քանի բան կա, որ կարող եք անել դիմացինին հետաքրքրելու և հուզելու համար:
   • Կապ հաստատեք և ժպտացեք: Աչքի կապ հաստատելը և ժպտալը ցույց կտան ձեր ընկերասիրությունն ու մտերմությունը, բայց մի չափազանցեք: Եթե ​​ջախջախիչը սկզբում չի արձագանքում, շարունակեք դա անել:
   • Եթե ​​աղջիկ եք, խաղացեք ձեր մազերի հետ, հատկապես եթե երկար մազեր ունեք: Գանգրացրեք ձեր մազերը ձեր մատների շուրջը կամ մի կողմ շարժեք դրանք: Ձեր մազերի վրա ուշադրություն հրավիրելը կօգնի հարգել ձեր բնորոշ գեղեցկությունը:

3. 

   Սկսեք զրույցը: Եթե ​​նախկինում երբևէ ջախջախիչ ճնշում չեք ունեցել, ապա ժամանակն է քայլեր ձեռնարկել: Հիմք գտեք նրա հետ խոսելու համար, գերադասելի է, երբ շուրջը քիչ մարդիկ կան, որպեսզի խոսակցությունը չընդհատվի: Եթե ​​շատ բան չգիտեք ջարդիչների մասին, խոսեք այն բաների մասին, որոնք վերաբերում են ձեր երկուսին:
   • Օրինակ ՝ եթե հերթում ես սպասում, հարցրու նրան. «Կարծում ես ՝ արժե՞ սպասել»: Եթե ​​աշխատանքի ճեմասրահում եք, կարող եք ասել. «Փորձեցիք բերված Սամի թխվածքաբլիթները: համեղ է»:
   • Հարց տալը զրույց սկսելու հիանալի միջոց է: Օրինակ, եթե դուք նույն դասարանում եք, կարող եք հարցնել. «Հեյ, ի՞նչ է ձեզ ասել պարոն Նամը տնային աշխատանքի համար»:
   • Կարող եք նաև օգնություն ստանալ: Երկրպագուից օգնություն ստանալը միշտ էլ խոսելու հիանալի միջոց է `լինի դա պարզապես բանկա բացելը, ինչ-որ բանի ձեռք մեկնելը, ծանր ճամպրուկը տանելը կամ տնային աշխատանքին օգնելը: Սա ջախջախիչ կզգա իրեն լավ զգալու համար, և միևնույն ժամանակ կստեղծի առաջին դրական փոխազդեցությունը նրա և ձեր միջև:

4. 

   Խոսեք ընդհանուր լեզվի մասին: Երբ սկսեք զրուցել, խոսեք այն մասին, թե ինչ ընդհանուր բան ունեն նրանք: Մարդիկ միմյանց գրավում են նմանություններով, այնպես որ կիսվեք ձեր կրքերով ՝ հարաբերություններ ստեղծելու համար:
   • Օրինակ, եթե երկուսդ էլ դպրոցի երկաթուղային հավաքականում եք, հարցրեք ջախջախիչին. «Ինչպե՞ս եք վերաբերվում առաջիկա խաղին»:

5. 

   Հարցրեք իր մասին: Տվեք ձեր ջախջախիչ հարցերը, որպեսզի նա տեսնի, որ դուք հոգ եք տանում և ցանկանում եք ավելին իմանալ նրա մասին: Մարդիկ հաճախ սիրում են խոսել իրենց մասին, ուստի սա նաև զրույցը շարունակելու հիանալի միջոց է:
   • Օրինակ, հարցրեք ջախջախել «Որքա՞ն ժամանակ եք աշխատել այստեղ», կամ «Դուք այս դասընթացի համար այլ դասեր ունե՞ք»:

6. 

   Եղիր մեկ մարդը գիտի լսել. Իր մասին հարցնելուց հետո կարող է չգիտես ինչ ասել հետո, ինչպես պատասխանել դրան կամ ինչպես լրացնել զրույցի բացը ... այս ամենը կլուծվի լսել Անհանգստության ընթացքում կարող է դժվար լինել մեկին լսել. Ուշադրությամբ լսելը կարող է օգնել ազատվել ձեր մտահոգություններից և վերահսկել իրավիճակը:
   • Փորձեք պատասխանել հետագա հարցերով կամ ինչ-որ բանով ցույց տալու ձեր ջախջախումը, որ դուք հետաքրքրված եք և լսում եք նրան: Եթե ​​ձեր ջախջախիչը խոսում է սուզվելու դասեր հաճախելու մասին, հարցրեք նրա սուզվելու հոբբիի մասին, թե որտեղ է նա հաճախելու, կամ երբ է նրան վկայելու:
   • Seeրույցի բացերը մի դիտեք որպես ձեր վրա կենտրոնանալու հնարավորություն: Chatրուցարանները պետք է հետ ու առաջ ընթանան, այնպես որ չպետք է ծախսել ընդհանուր դիմացինի մասին խոսելու ժամանակն է և մի սպասեք, որ նա դադարի, որպեսզի կարողանաք խոսել ձեր մասին:
   • Ույց տվեք, որ դուք լավ ունկնդիր եք և անկեղծորեն հետաքրքրված եք ձեր ջախջախմամբ, և որ նա ազատ է բաներ ասել, երբ ձեզ հետ է:
   • Եթե ​​դա ձեզ շատ չի անհանգստացնում, նրա հետ աչքի կապ հաստատեք ՝ հետաքրքրություն և հետաքրքրություն ցուցաբերելու համար: Մի նայեք, քանի որ դա կարող է մի փոքր ինտենսիվ թվալ, բայց փորձեք ժամանակ առ ժամանակ նրա հետ աչքային կապ հաստատել:
   • Listeningույց տվեք լսելը ՝ գլխով շարժելով կամ պատասխանելով հատուկ հնչյուններով (օրինակ ՝ «Mmm-hmm» կամ «Right»):

7. 

   Crush փառաբանություն: Ընդհանրապես, բոլորին դուր են գալիս թևավոր բառերը: Theրույցի ընթացքում փորձեք հաճոյախոսել ջախջախիչին ինչ-որ բանի մասին: Հաճոյախոսությունը նույնպես զրույցը շարունակելու հիանալի միջոց է, քանի որ նոր թեմաներ են զարգանում:
   • Եթե ​​գիտեք ձեր ջախջախումը սպորտի միջոցով, կարող եք ասել. «Ես քեզ տեսա ֆուտբոլ խաղալիս:
   • Կարող եք նաև ասել ՝ «Ինձ դուր է գալիս քո վերնաշապիկը» կամ նրան հաճոյախոսություններ արեք նրա արտաքին տեսքի այլ ասպեկտների մասին:
   • Controlեկավարեք ինքներդ ձեզ, երբ գովում եք ձեր զուգընկերոջը `նրան շատ հաճոյանալուց խուսափելու համար:

8. 

   Lիծաղեք նրա կատակների մասին: Դուք կարող եք հաճոյանալ և կապվել ձեր ջախջախիչի հետ ՝ ծիծաղելով նրա խեղկատակությունների վրա: Սա նրան ցույց է տալիս, որ դուք նույնպես լավ հումորի զգացում ունեք, և որ նա հետաքրքիր է ձեր աչքերում: Միասին ծիծաղելը պահեր կապելու և կիսելու հիանալի միջոց է:
   • Youպտալիս կարող ես նույնիսկ ասել. «Դու այնքան զվարճալի ես»:
   • Եթե ​​ուզում եք ավելի շատ սիրախաղ անել, ժպտալով նրբորեն հպեք նրա թևին: Սա ավելի շատ կապեր կստեղծի ձեր երկուսի միջև և ջախջախիչն ավելի մտերիմ զգալ ձեզ հետ:

9. 

   Շարունակեք կապվել: Պահպանեք հանդիպումներ և ջախջախիչ զրույցներ: Բարևեք միմյանց ամեն անգամ, երբ դահլիճում կամ քաղաքում ինչ-որ ջախջախիչ հանդիպեք: Շարունակեք այն պատմությունը, որը դուք երկուսով ասացիք ավելի վաղ: Եթե ​​գտնում եք, որ ձեր ջախջախումը ձեր հանդեպ զգացմունքներ ունի, ավելացրեք ձեր սիրախաղը կամ նույնիսկ հանդիպեք նրա հետ: գովազդ

3-ի մեթոդ 3. Եղեք ինքներդ

1. 

   Ձևավորելով ձեր անձնական ոճը: Դուք պետք է նայեք ձեր զգեստապահարանին: Համոզվեք, որ ձեզ պատկանող բոլոր հագուստները ճիշտ են ձեզ համար, այլ ոչ թե հնացած ու չխաղարկվող հագուստներ: Հագուստը ցույց կտա ձեզ և ձեր անհատականությունը: Եթե ​​դուք որոշում եք ձեր ոճը, ձեր ջախջախիչը կարող է ճանաչել ինչպես դուք, այնպես էլ ձեր անհատականությունը, ինչը հնարավորություն կտա դիմացինին ավելի շատ խոսել ձեզ հետ:
   • Եթե ​​սպորտի սիրահար եք, կրեք ձեր սիրած թիմի մարզաշապիկը: Եթե ​​կանացի տեսակ եք և նրբագեղ, ապա ձեզ պատիվ տվեք փափուկ գույներով և ժանյակներով հանդերձանքներով:
   • Եթե ​​դուք ուժեղ անհատականություն ունեք, հագեք սեւ վերնաշապիկ և ջինսեր (ջինսեր):
   • Մի ընդօրինակեք ջախջախման ոճը: Պարզապես այն պատճառով, որ ձեր ջախջախումը դպրոցական է, մի ստիպեք ինքներդ ձեզ հագնվել այնպես, ինչպես գնում եք գյուղական ակումբ, եթե դա ձեր հագուստի ոճը չէ: Դուք պետք է իսկապես հարմարավետ և վստահ լինեք ձեր հանդերձանքի մեջ:

2. 

   Ասեք ձեր կարծիքը. Խոսեք բարձրաձայն, երբ ջախջախիչը ձեզ մոտ է: Եթե ​​նույն դասարանում եք, ինչպես այն անձնավորությունը, ում վրա ջախջախիչ ուժ ունեք, միացեք և պատասխանեք հարցերին: Դուք պետք է արտահայտեք ձեր կարծիքը և մեկնաբանեք աշխատանքային հանդիպումները կամ ակումբները: Նույնիսկ պարզապես փորձեք զրուցել ընկերների հետ ձեր ջախջախման շուրջ: Սա կօգնի ձեր ջախջախիչին ավելի լավ հասկանալ, թե ով եք դուք:
   • Փորձեք մնալ ուրախ և լավատես, երբ ջախջախիչը ձեզ հետ է: Կենսուրախ ու ինքնավստահ մարդիկ հաճախ գրավում են ուրիշներին, այնպես որ դրական մնացեք շրջապատի դիմացինի հետ:

3. 

   Օգտագործեք սոցիալական լրատվամիջոցները: Սոցիալական մեդիան հիանալի միջոց է անուղղակիորեն հասնելու մեկին, ում հետ դուք ջախջախիչ եք: Նույնիսկ եթե ջախջախիչը ֆեյսբուքյան ընկեր չէ կամ չի հետևում ձեզ սոցիալական ցանցերում, նա դեռ կարող է տեսնել ձեր հաղորդագրությունները կամ նկարները ընդհանուր ընկերների միջոցով:
   • Փորձեք զգույշ լինել սոցիալական ցանցերում ձեր պրոֆիլի հետ ՝ հնարավորինս աչքի ընկնող տեսք ունենալու համար:Համոզվեք, որ ձեր հաղորդագրություններն ու պատկերները ձեզ ներկայացնում են որպես դրական և հետաքրքիր անձնավորություն:
   • Համոզվեք, որ պիտակավորված չեք որևէ վատ կամ ապակողմնորոշող լուսանկարներով:

4. 

   Օգտագործեք ձեր մարմնի լեզուն վստահորեն: Նույնիսկ եթե ձեր ջախջախումը ձեզ հուզում է, փորձեք պահպանել ձեր վստահությունը: Ուղիղ կանգնեք և հանգստացեք: Դուք չպետք է խաչեք ձեր ձեռքերը, նայեք ներքևից կամ անհանգիստ լինեք, քանի որ այս շարժումներով կարծր ու լարված տեսք կունենաք: Փորձեք ձեր մարմինը շրջել դեպի դիմացինը: գովազդ

Խորհուրդներ

• Միանգամից մեկ քայլ արեք, եթե նյարդայնանում եք ջախջախման շուրջ: Ձեր արտաքին տեսքը շտկելու համար ժամանակ հատկացնելը կարող է ձեզ տալ վստահություն, որն անհրաժեշտ է հաջորդ համարձակ քայլերը կատարելու համար:
• Մի կարծեք, որ դուք պետք է որևէ մեկի պատճենը լինեք ՝ այդ մարդու ուշադրությունը գրավելու համար: Ինքներդ լինելը միշտ կլինի լավագույն միջոցը:
• Շատ սիրախաղ մի արեք: Ավելի լավ է հանգստացնել ձեր ձայնը և դիմացինի հետ ընկերոջ նման խոսել, քան չափազանց ագրեսիվ լինել: