Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ

Ձեր մազերը չոր, փխրուն, անկենդան և դժվար է՞ խոզանակվել: Անկախ նրանից, թե ինչպիսի մազեր եք դուք պատկանում, ձեր ժամանակի և ջանքերի շնորհիվ կարող եք վերակենդանացնել դրանք: Նրբորեն բուժեք ձեր մազերը, խուսափեք այն գործողություններից, որոնք վնասում են դրանք և խորը կոնդիցիոներներ օգտագործելը կօգնի ձեր մազերին վերականգնել բնական փայլը:

Քայլեր

3-րդ մաս 1-ը ՝ Առողջ սովորություններից սկսած

1. 

   Մազերը նրբորեն վարվեք մազերը լվանալիս և չորացնելիս: Չոր մազերը նշանակում են թույլ մազեր: Մազերի հետ կոպիտ վարվելը կառաջացնի պառակտված ծայրեր և կարող է նույնիսկ հանգեցնել մազաթափության: Երբ ձեր մազերը լվանում եք, չորացնում և խնամում ձեր մազերը, մտածեք դրանք որպես նուրբ կտոր, որը բացարձակ, նուրբ խնամքի կարիք ունի: Սա նշանակում է, որ չի կարելի մազերը քսել, քաշել կամ ոլորել:
   • Երբ ձեր մազերը լվանում եք, մատների ծայրերով հավասարապես լվացեք շամպուն ձեր մազերից ՝ կոպիտ քսելու փոխարեն:
   • Լվանալ մազերը սառը կամ տաք ջրով; Տաք ջուրն ավելի շատ է վնասում մազերին:
   • Երբ ավարտեք ձեր մազերը լվանալը, դուք պետք է նրբորեն ճզմեք ձեր մազերը ՝ ոլորելու և ոլորելու փոխարեն ավելորդ ջուրը հանելու համար: Դրանից հետո, չորացրեք ձեր մազերը սրբիչով:

2. 

   
   
   Մի լվացեք ձեր մազերը շատ հաճախ: Մազերը չորանում են, երբ գլխամաշկի բնական յուղերը հնարավորություն չեն ունենում սնուցել մազերը: Չոր մազերի համար ամեն օր ձեր մազերը լվանալը դրանք ավելի չոր և փխրուն կդարձնի, քանի որ դուք ազատվում եք ամեն օր այդ մազերի համար անհրաժեշտ յուղից: Ձեր մազերը պետք է միայն շաբաթը երկու-երեք անգամ լվանաք, որպեսզի ձեր գլխի յուղը ձեր մազերը սնուցելու ժամանակ տա:
   • Երբ ձեր շամպունի մակարդակը նվազագույնի հասցնեք, կնկատեք, որ ձեր գլխամաշկն ավելի յուղոտ է, քանի որ այն վարժվում է լրացուցիչ յուղեր արտադրելուն ՝ ձեր մազերը շատ հաճախ լվանալուց կորած յուղը փոխհատուցելու համար: Դուք պետք է սպասեք 1-ից 2 շաբաթ, մինչև ամեն ինչ կդառնա ավելի հավասարակշռված: Ձեր մազերը այլևս կեղտոտ չեն լինի, երբ դադարեք մի քանի օր լվանալ դրանք:
   • Եթե ​​արմատները սկսում են մի փոքր յուղոտ տեսք ունենալ, չոր շամպունը հիանալի միջոց է խնդրից ազատվելու համար ՝ առանց իսկապես ջրով լվանալու ձեր մազերը:

3. 

   
   
   Թող մազերը բնական չորանան: Հաճա՞խ եք վարսահարդարիչ օգտագործում: Timeամանակն է դադարեցնել այն օգտագործելը և ձեր մազերին բնական եղանակով չորանալու հնարավորություն տալ: Մազի չորանոցով տաք օդը ուղղեք ձեր մազերին ՝ դա ավելի առողջ չի դարձնի: Չնայած չորացումը կարող է ձեր մազերը փայլուն տեսք ունենալ, չորանոցից ստացված ջերմությունը կարող է վնասել այն, և ժամանակի ընթացքում այն ​​կարող է հանգեցնել պառակտման ծայրերի և կոտրվածքների:
   • Երբ առաջին անգամ սկսում եք թույլ տալ, որ ձեր մազերը բնականորեն չորանան, հավանաբար արդյունքներից գոհ չեք լինի: Խնդրում ենք համբերատար սպասել; Մի քանի ամիս մազերի նուրբ խնամքից հետո մազերի բնական գեղեցիկ հյուսվածքը փայլելու հնարավորություն կունենա:
   • Երբ ձեր մազերը ոճավորելու համար անհրաժեշտ է չորանոց օգտագործել (և դա պետք է արեք միայն հատուկ դեպքերում), ապա չորանոցը պետք է դնել սառը կամ տաք և հեռու պահել այն: ձեր գլուխը մի քանի սանտիմետր:

4. 

   
   
   Մազի խոզանակի փոխարեն օգտագործել սանր: Մազերի խոզանակները հաճախ բավականին կոպիտ են խճճվածությամբ և մազերի վնասմամբ: Քանի որ չոր մազերը շատ փխրուն են, այս գործողությունը կարող է նրանց տեսքը դարձնել փխրուն և փխրուն: Փոխարենը, օգտագործեք լայն ատամի սանր ՝ ձեր մազերը խոզանակելու համար, մինչդեռ դրանք թաց են: Սա ավելի նուրբ կլինի ձեր մազերի համար և չի առաջացնի քաշքշել ձեր մազերը կամ կոտրել դրանք:
   • Եթե ​​ձեր մազերը խճճվել են, փորձեք սանրել մազերը սկսած ծայրերի մոտից, ապա դանդաղ շարժվել դեպի արմատները: Եթե ​​ձեր մազերը խոզանակ եք անում արմատներից, ապա մազերի արտահոսքի պատճառ կդառնաք:
   • Դուք կարող եք նաև օգտագործել ձեր մատները մազերը նրբորեն լուծելու համար: Կիրառեք մի փոքր կոնդիցիոներ և մերսեք խճճված մազերը, մինչև մազերը լիովին անձեռնմխեն:

5. 

   Դադարեցրեք այն հարդարումը, որը վնասում է ձեր մազերին: Ուղղումը, գանգրացումը, ներկումը կամ բուժման այլ մեթոդներ օգտագործելը կարող է տևական վնաս հասցնել մազերին, նույնիսկ եթե դա անում եք ընդամենը մեկ անգամ: Եթե ​​ձեր մազերը բավականին չոր են, և դուք փորձում եք դրանք վերակենդանացնել, ապա ձեր մազերը չեն կարողանա վերադառնալ իրենց փայլուն և բնական հյուսվածքը, քանի դեռ չեք դադարել հարդարումը: մազերի վնաս: Խուսափեք հետևյալ գործողություններից.
   • Օգտագործեք ջերմային ստիլինգի գործիք, ինչպիսիք են գանգուր երկաթը, ջերմային գանգուրը կամ ուղղիչը (այն պետք է փոխարինեք ոչ ջերմային մեթոդով):
   • Մազերի ներկում, մազերի սպիտակեցում կամ լուսաբանում (պետք է օգտագործել բնական այլընտրանքներ):

6. 

   Խուսափեք սանրվածքներից, որոնք պահանջում են ձգել ձեր մազերը: Հյուսելը, հյուսելը և այլ սանրվածքները, որոնք ներառում են արմատներից մազերի ձգման գործողությունը, ավելի շատ վնաս են պատճառում չոր մազերին: Այս սանրվածքներից մեկի կատարումը որոշ տեղերում կարող է կոտրվածք և ճաղատություն առաջացնել: Լավագույն միջոցն այն է, որ ձեր մազերը բնական աճեն, մինչդեռ դրանք սնուցում են ձեր մազերը: գովազդ

3-րդ մասի 2-րդ մասը. Խնամք չոր մազերի համար

1. 

   Շամպուն լվանալուց հետո օգտագործեք կոնդիցիոներ, որը լավ է ձեր մազերի համար: Ձեռքիդ մեջ դրեք կոնդիցիոների քանակ ՝ մոտ 2,5 սմ կամ մեկ րոպեի չափ, կախված ձեր մազերի երկարությունից: Դուք պետք է օգտագործեք ճիշտ քանակությամբ ապրանք `ձեր բոլոր մազերը ծածկելու համար` առանց ծանրանալու: Կոնդիցիոները նրբորեն մերսեք մազերի մեջ `կենտրոնանալով ծայրերի վրա և լվանալ տաք կամ սառը ջրով:
   • Եթե ​​ձեր մազերը շատ չոր են, ապա դրանց համար կարող եք օգտագործել թողնող կոնդիցիոներ: Այս միջոցները կօգնեն պաշտպանել մազերը չորացումից ամբողջ օրվա ընթացքում, ինչպես նաև կօգնեն պահպանել մետաքսանման փայլը և կարգի բերել մազերը:
   • Եթե ​​կոնդիցիոներ օգտագործելուց հետո ձեր մազերը խամրած տեսք ունեն և կենսունակություն չունեն, փոխեք կոնդիցիոները: Փնտրեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք պարունակում են բնական յուղեր և չունեն սիլիկոն:

2. 

   Պարբերաբար խորապես սնուցում եք ձեր մազերը: Վնասված մազերի կենսունակությունը վերականգնելու համար ձեզ հարկավոր է ավելի շատ մազերի խնամք կատարել, քան ձեր սովորական ռեժիմը: Ձեռք բերելու հյուսվածքն ու փայլը ստանալու համար պետք է շաբաթը մեկ անգամ խորը սնուցում կատարեք: Դուք կարող եք խանութում օգտագործել մազերի խորը սնուցող ապրանքներ կամ փորձել այն յուղերը, որոնք օգտագործում եք ամեն օր, ինչպիսիք են կոկոսի յուղը, նուշի յուղը կամ ժոժոբայի յուղը: Ձեր մազերը խորապես սնուցելու համար ձեզ հարկավոր է.
   • Խոնավացրեք մազերը և ապրանքի մեկ կամ երկու ճաշի գդալ քսեք ձեր մազերին: Օգտագործեք ատամի լայն սանր կամ մատ ՝ ձեր մազերի յուրաքանչյուր շեղի արմատից մինչև ծայր ծածկող սննդանյութերը ծածկելու համար:
   • Դրեք ցնցուղի գլխարկ կամ ձեր մազերը փաթաթեք պլաստմասե:
   • Թող կանգնեք առնվազն կես ժամ կամ ամբողջ գիշեր:
   • Լվացեք ձեր մազերը, ինչպես միշտ, արտադրանքը մազերից լվանալու համար: Հավանաբար, անհրաժեշտ կլինի եւս մեկ անգամ լվանալ ձեր մազերը, որպեսզի մնացած մազերը ամբողջությամբ հեռացնեք ձեր մազերից:

3. 

   DIY մազերի դիմակ տանը: Եթե ​​ցանկանում եք, որ ձեր մազերն անմիջապես փայլուն ու պակաս փխրուն տեսք ունենան, կարող եք տնային պայմաններում պատրաստել ձեր սեփական մազերի դիմակները և դրանք լվանալուց առաջ քսել մազերին: Խոնավացրեք ձեր մազերը ցնցուղի տակ և խառնուրդը քսեք մազերին: Լոգանքն ավարտելուց հետո լվացեք ձեր մազերը: Կարող եք օգտագործել մազերի հետևյալ դիմակները.
   • 2 ճաշի գդալ մեղր
   • Բանան կամ ավոկադո մանրացված է
   • 2 ճաշի գդալ անուշ քաղցր մածուն
   • 1 ձու ծեծված է
   • Խառնուրդը ներառում է վերը նշված բաղադրիչները

4. 

   Ձեր մազերին յուղ քսեք ՝ դրանք պաշտպանելու համար: Շատ չոր մազերի համար յուղը կպահպանի ձեր մազերը ուռուցքից և գանգրացումից: Ձեռքդ դրեք մետաղադրամի չափով յուղ: Ձեթը մատներով հավասարապես քսեք ձեր մազերին ՝ կենտրոնանալով ծայրերի վրա և խուսափելով արմատներից: Կարող եք օգտագործել հետևյալ յուղերից մեկը.
   • Արգանի յուղ
   • Ձիթայուղ
   • Կոկոսի յուղ
   • Ժոժոբայի յուղ

5. 

   Սանրեք ձեր մազերը վայրի խոզի մազերից պատրաստված խոզանակով: Չնայած դուք պետք է խուսափեք գրեթե ցանկացած տեսակի մազերի խոզանակ օգտագործելուց, մազերի վրձինը բացառություն է: Այս խոզանակը պատրաստված է բնական մազերով, որոնք կրկնօրինակում են ձեր մազերի հյուսվածքը: Դա կօգնի ձեզ ձեր մազերի բնական յուղերը անկյունից ծայր ծածկել ՝ չվնասելով մազերը: Սա հոյակապ ներդրումային գործիք է, եթե ձեր մազերը ծղոտի պես փխրուն են, և ցանկանում եք անել ամեն ինչ ՝ ձեր մազերի կենսունակությունը բարձրացնելու համար: Ահա, թե ինչպես օգտագործել մազերի խոզանակը.
   • Օգտագործեք խոզանակը ձեր մազերը լվանալու նախօրյակին նախորդող օրը, քանի որ այս պահին ձեր արմատները բավականին քիչ յուղ կտան:
   • Մազերը լուծելու համար օգտագործեք ատամների լայն սանր:
   • Սանրեք մազի խոզանակը արմատներից մինչև ծայրերը: Կրկնեք մի քանի անգամ մազերի նույն հատվածի վրա ՝ նախքան մնացածին անցնելը:
   • Շարունակեք այնքան ժամանակ, քանի դեռ չեք խոզանակել ձեր բոլոր մազերը: Ավարտելուց հետո ձեր մազերը կլինեն ավելի հարթ և փայլուն: Մազերը լվանալուց առաջ պետք է սպասեք 1-ից 2 ժամ:
   գովազդ

3-րդ մաս 3-ը ՝ Առողջ մազերի խնամք

1. 

   Գլխի մերսում: Գլխամաշկի մերսումը օգնում է խթանել արյան շրջանառությունը մազարմատին հարող տարածքում ՝ օգնելով մազերին աճել: Փորձեք սովորություն ունենալ մեր գլուխը մերսել ամեն անգամ, երբ մազերը լվանում եք: Օգտագործելով մատների ծայրերը, մերկեցրեք գլխամաշկը շրջանաձեւ շարժումներով ՝ անցնելով ամբողջ գլխամաշկը:
   • Գլխամաշկի մերսումը կօգնի նվազեցնել լարվածությունը և թեթեւացնել գլխացավերը:
   • Ավելորդ ազդեցության համար կարող եք մերսել յուղով: Ձեր գլխի վրա մերսեք կոկոսի յուղը, նուշի յուղը, ձիթապտղի յուղը կամ ժոժոբայի յուղը, ապա լվացեք ձեր մազերը:

2. 

   Օգտագործեք բնական բաղադրիչներից պատրաստված մազերի խնամքի միջոցներ: Շատ ապրանքներ խոստանում են ձեզ ամուր մազեր բերել, բայց իրականում դրանք պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք տալիս են ճիշտ հակառակ արդյունքները: Շամպունները, բալասանները և հարդարման միջոցները կարող են ձեր մազերը սովորականից ավելի չոր և փխրուն դարձնել: Անցեք բնական արտադրանքներին ՝ խուսափելով հետևյալ վնասակար բաղադրիչները պարունակողներից.
   • Սուլֆատներ. Գտնվում են շամպունների և այլ մաքրող միջոցների մեջ ՝ դրանք մազերից հեռացնում են բնական յուղերը և չորացնում մազերը:
   • Սիլիցիում. Պարունակվում է կոնդիցիոների մեջ, դրանք կուտակվում են մազերի մեջ և օգտագործման շրջանից հետո խճճվում:
   • Ալկոհոլ. Սովորաբար պարունակվում է մազերի հարդարման միջոցների մեջ, դրանք նպաստում են մազերի չորացման բարձրացմանը:

3. 

   Սնուցում է մազերը ներսից և դրսից: Մեր կողմից օգտագործվող սնունդն ու ըմպելիքները մեծապես նպաստում են մեր մազերի արտաքին տեսքին: Եթե ​​ցանկանում եք ունենալ գեղեցիկ մազեր, ապա պետք է հոգ տանել ձեր մարմնի մասին, որպեսզի մազերը առողջանան: Մազերի առողջ աճը խթանելու համար կարող եք անել հետևյալը.
   • Շատ սննդարար սնունդ օգտագործելը կարող է օգտակար լինել նաև մազերին: Դուք պետք է ստանաք ձեր մարմնի սպիտակուցը, օմեգա -3 ճարպաթթուները և երկաթը: Սաղմոնը, սարդինը, ոլոռը, ավոկադոն և կտավատի սերմերը լավ ընտրություն են ձեզ համար:
   • Խմեք շատ հեղուկներ ջրազրկելը կանխելու համար: Waterուրը կօգնի նաև կանխել մազերի չորացումը:
   • Խուսափեք ծխելուց: Tխախոտի ծուխը կարող է վնասել ձեր մազերը:

4. 

   Պաշտպանեք մազերը արևից և այլ տարրերից: Արևի տակ շատ ժամանակ անցկացնելը ՝ առանց մազերը պաշտպանելու, կարող է այրվածքներ առաջացնել: Ձեր մազերը պաշտպանելու համար, ճիշտ այնպես, ինչպես ձեր մաշկը պաշտպանելը, կարող եք պաշտպանել ձեր մազերը, երբ ստիպված եք ժամեր անցկացնել արևի տակ:
   • Դրեք գլխարկ ձեր մազերը ծածկելու համար, եթե ստիպված եք ամբողջ օրը անցկացնել արեւի տակ:
   • Լողալու ժամանակ օգտագործեք լողի գլխարկ ՝ ձեր մազերը լողավազանում քիմիական նյութերից պաշտպանելու համար:
   • Սառը եղանակին գլխարկ կապեք ՝ մազերը ցուրտ, չոր օդից պաշտպանելու համար:

5. 

   Պարբերաբար կտրեք ձեր մազերը: Այս քայլերին հետևելը ձեր նոր, ուժեղ մազերին աճելու հնարավորություն կտա: Դուք պետք է կտրեք ձեր մազերը յուրաքանչյուր երկու-երեք ամիսը մեկ `չոր, վնասված ծայրերը հեռացնելու համար: Մի քանի ամիս անց ձեր հին խռխռոցը կփոխարինվի նոր, գեղեցիկ մազերով: գովազդ

Խորհուրդներ

• Փայլուն և մետաքսանման մազեր ունենալու մեկ այլ միջոց է սպիտակ քացախը հավասար համամասնությամբ ջրի հետ խառնելը և օգտագործել այս լուծույթը մազերը լվանալուց առաջ լվանալը լվանալուց առաջ:
• Թողեք կոնդիցիոները մի քանի րոպե նստի ձեր մազերի վրա, նախքան ձեր մազերը լվանալը:
• Գանգուր մազերի համար փնտրեք առանց սուլֆատի արտադրանք, քանի որ սուլֆատները հակված են փխրուն կամ ալիքավոր մազերը չորացնելուն: