Ինչպես ապրել խեցեմորթի ալերգիայի հետ

Տեսանյութ: SCP Readings: SCP-241 Good Home Cooking | object class Safe | food / biohazard / book scp

Բովանդակություն

Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից. Ինչպես խուսափել ալերգիկ ռեակցիաներից
3 -րդ մաս 2: Ինչպես վարվել ալերգիկ ռեակցիայի հետ
3 -րդ մաս 3 -ից. Ինչպես պատրաստվել
Նմանատիպ հոդվածներ

Եթե հանկարծ ալերգիկ ռեակցիա եք ունենում խեցեմորթների նկատմամբ, ապա խուճապի մի մատնվեք: Իրականում ալերգիան կարող է առաջանալ ցանկացած տարիքում, ոչ միայն մանկության: Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, ամբողջությամբ վերացնել ալերգենի հետ շփումը: Բացի այդ, կարևոր է նախօրոք պատրաստվել և իմանալ, թե ինչպես վարվել կրիտիկական իրավիճակում, եթե խեցեմորթների հետ շփում իսկապես տեղի ունենա:

Քայլեր

Մաս 1 -ը 3 -ից. Ինչպես խուսափել ալերգիկ ռեակցիաներից

1 Կարդացեք պիտակներ: Սովորաբար արտադրողները պիտակի վրա նշում են, որ իրենց արտադրանքը պարունակում է խեցեմորթ: Չնայած նրանք միշտ չէ, որ դա անում են: Բացի այդ, նրանք սովորաբար չեն գրում, որ արտադրանքը պարունակում է խեցեմորթ, եթե այն պարունակում է միդիա, չամիչ կամ ոստրե: Հետեւաբար, դուք պետք է կարդաք պիտակները:
- Կարևոր է ուշադիր կարդալ այն ամենը, ինչ գրված է պիտակի վրա: Թեև խեցեմորթները հազվադեպ են հայտնաբերվում սննդի մեջ, դրանք կարելի է գտնել այնպիսի վայրերում, որոնցից դուք չէիք կարող սպասել:
- Օրինակ ՝ խեցեմորթները հաճախ հանդիպում են ծովամթերքի բուրմունք պարունակող ապրանքների մեջ:
- Եթե դուք ունեք ծանր ալերգիա, ապա պետք է զգույշ լինել նույնիսկ ծովի աղի դեպքում:
2 Կարդացեք պիտակներ ոչ պարենային ապրանքների վրա: Ոչ պարենային ապրանքների արտադրողները պարտավոր չեն պիտակի վրա նշել դրանց ամբողջ կազմը: Այնուամենայնիվ, այս ապրանքները կարող են պարունակել նաև խեցեմորթ տարրեր, որոնք կարող են ձեզ ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել:
- Օրինակ, շրթունքները կարելի է գտնել շուրթերի փայլում:
- Խեցեմորթները կարող են օգտագործվել ընտանի կենդանիների կերերի կամ բուսական պարարտանյութերի մեջ: Եթե ունեք խեցեմորթների նկատմամբ խիստ ալերգիա, զգուշությամբ օգտագործեք այս ապրանքները: Անհրաժեշտ է նաև ուշադրություն դարձնել սննդային հավելումներին:
3 Փորձեք շփման մեջ չգտնվել խեցեմորթների հետ: Եթե դուք ալերգիկ եք, հատկապես, եթե դուք խիստ ալերգիկ եք, ապա չպետք է նույնիսկ շոշափեք կամ զգաք խեցեմորթների հոտը: Նույնիսկ խեցեմորթների ամենափոքր մասնիկները ներշնչելը կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա:
- Եթե դուք պատրաստում եք ամբողջ ընտանիքի համար, վստահեք ուրիշին, որ կակղամորթեր պատրաստի: Դուք չպետք է զբաղվեք խեցեմորթ ուտեստների պատրաստմամբ, նույնիսկ եթե մտադիր չեք դրանք ինքներդ ուտել: Ավելին, փորձեք հեռանալ այն վայրից, որտեղ դրանք եփում են:
- Խանութում աշխատեք շատ չմոտենալ ծովամթերքի վաճառասեղանին, քանի որ դա կարող է ալերգիա առաջացնել:
- Խեցեմորթների նկատմամբ ալերգիան միշտ չէ, որ խիստ է: Erveշգրիտ դիտեք, թե ինչին եք արձագանքում:
4 Հարցրեք ռեստորանում, թե ինչ է ներառված ուտեստների մեջ: Տանը չուտելիս անպայման հարցրեք, թե արդյոք ձեր պատվիրած կերակուրը պարունակում է խեցեմորթ: Ավելի լավ է դա ռիսկի չդնել և նախօրոք համոզվել, որ ուտեստը ձեզ համար վտանգ չի ներկայացնում:
- Անմիջապես ասեք մատուցողին, որ խեցգետնի նկատմամբ խիստ ալերգիկ եք:
- Եթե որոշեք պատվիրել ինչ -որ բան չինական սննդամթերքից, օրինակ ՝ chow mein- ը, հարցրեք ՝ արդյոք այն պարունակում է խեցեմորթ:
- Եթե մատուցողն ասում է, որ չգիտի, խնդրեք պարզել:Տեղյակ եղեք, որ խեցեմորթերը չպետք է լինեն նույնիսկ անուշաբույր գործակալի մեջ: Ընդգծեք, որ դա ձեզ համար շատ կարևոր է:
- Եթե տապակած բան պատվիրեք, հարցրեք, թե որ յուղով է ուտեստը տապակվելու: Ձեր պատվիրած հավը պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել այն յուղը, որի վրա ծովախեցգետինը նախկինում տապակվել էր:
5 Carefulգույշ եղեք ձկների հետ: Եթե դուք հատուկ ալերգիա չունեք ձկների նկատմամբ, կարող եք ապահով ուտել այն: Եթե հաստատ չգիտեք, ապա ուշադիր ձուկ կերեք: Ավելի լավ է, նախ վերցրեք հատուկ թեստեր, որոնք ցույց կտան, թե կոնկրետ ինչ կարող է առաջացնել ձեզ ալերգիկ ռեակցիա: Ձուկը գենետիկորեն տարբերվում է խեցեմորթներից, ուստի դժվար թե դուք ալերգիա ունենաք այս երկու մթերքների նկատմամբ:

3 -րդ մաս 2: Ինչպես վարվել ալերգիկ ռեակցիայի հետ

1 Ուշադրություն դարձրեք վաղ ախտանիշներին: Սովորաբար, ալերգիկ ռեակցիան տեղի է ունենում խեցեմորթ պարունակող կերակուրի առաջին կծումից հետո մի քանի րոպեի ընթացքում: Այնուամենայնիվ, պատահում է, որ արձագանքը հայտնվում է միայն մի քանի ժամ անց:
- Լեզվի քորոցը ախտանիշներից մեկն է: Կարող են լինել նաև սուլոց կամ շնչահեղձություն, հազ, կոկորդում սեղմվածության զգացում, խռպոտություն:
- Կարող է հայտնվել ալերգիկ ցան, աչքերի և կոկորդի այտուցվածություն: Կարող է սկսվել նաև փսխում կամ լուծ: Դուք կարող եք գլխապտույտ կամ թուլություն զգալ:
2 Եթե ախտանիշները հայտնվում են, անմիջապես գործեք: Severeանր ալերգիայի դեպքում կարող է զարգանալ անաֆիլաքսիա `ծանր ալերգիկ ռեակցիա, որը սպառնում է կյանքին: Եթե նախկինում արդեն ունեցել եք ծանր ալերգիա, ապա երբ հայտնվեն առաջին ախտանիշները, գուցե արժե անմիջապես ներարկել ադրենալին: Այլ դեպքերում ադրենալինը պետք է կիրառվի, եթե.
- Դուք ունեք վերը նկարագրված որևէ ախտանիշ, որը կապված է ձեր քթի, բերանի, մաշկի կամ ստամոքս -աղիքային տրակտի հետ, և զգում եք շնչահեղձություն, թուլություն և գլխապտույտ ՝ արյան ցածր ճնշման պատճառով:
- Դուք կարծում եք, որ կերել եք խեցեմորթ և ունեք այս երկու ախտանիշներից մեկը ՝ մաշկի ցան / շրթունքների այտուցվածություն, աղեստամոքսային տրակտի խնդիրներ, արյան ցածր ճնշում (գլխապտույտ), շնչառության դժվարություն:
- Դուք վստահ եք, որ կերել եք խեցեմորթ և ունեք ցածր արյան ճնշման ախտանիշներ ՝ գլխապտույտ, շփոթություն, թուլություն:
3 Ստացեք ադրենալինի ներարկում: Եթե կարծում եք, որ անհրաժեշտ է ադրենալին ներարկել, օգտագործեք հատուկ գրիչ: Եթե ինքներդ չեք կարող դա անել, խնդրեք ինչ -որ մեկին օգնել ձեզ: Ներարկիչների գրիչները տարբեր են, ուստի կարևոր է նախապես ուշադիր կարդալ կցված հրահանգները:
- Ընդհանուր առմամբ, արտաքին սեփականատերը պետք է հեռացվի, որպեսզի բացվի ավտոմատ ներարկիչ: Հեռացրեք առաջին կապույտ, մոխրագույն կամ նարնջագույն գլխարկը: Այն կարող է նշվել նաև «1» թվով: Կտեսնեք ներարկիչի ծայրը կարմիր գույնով: Մի ծածկեք կարմիր ծայրը ձեր մատով: Հեռացրեք երկրորդ գլխարկը:
- Ներարկիչը ասեղի ծայրով (սովորաբար կարմիր) բերեք արտաքին ազդրին: Ընտրեք մի կետ ձեր ազդրերի մեջտեղում, ավելի մոտ ձեր ազդրին: Կարող եք նաև խայթել հագուստի միջոցով, գլխավորը մկանի մեջ մտնելն է: Գրիչ տեղադրեք ազդրին: Դուք պետք է զգաք, որ ասեղը մտել է ձեր մաշկը: Սեղմեք ներարկիչի վրա 10 վայրկյան, ապա հանեք այն: Նայեք ներարկիչի ծայրին `համոզվելու համար, որ ասեղը երկարացել է: Եթե դա տեղի չունենա, նորից փորձեք խայթել:
- Մի անհանգստացեք, եթե ներարկիչի մեջ հեղուկ կա: Եթե ասեղը երկարացել է, ապա դուք ներարկել եք դեղամիջոցի բավարար չափաբաժին:
- Արժե նախապես ցույց տալ ընտանիքին և մտերիմ ընկերներին, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել արտակարգ իրավիճակներում ձեր ադրենալինային գրիչը: Այնուհետեւ նրանք կարող են օգնել ձեզ, երբ դրա կարիքը ունեք:
4 Գնացեք շտապ օգնության սենյակ: Թեև ադրենալինը կարող է փրկել ձեր կյանքը, այն ամբողջությամբ չի վերացնի ձեր ալերգիկ ռեակցիան: Դեռ պետք է հիվանդանոց գնալ: Ավելի լավ է անմիջապես շտապ օգնություն կանչել:

3 -րդ մաս 3 -ից. Ինչպես պատրաստվել

1 Դուք պետք է պարզեք, թե կոնկրետ ինչն է առաջացնում ձեր ալերգիկ ռեակցիան: Կակղամորթները երկու տեսակի են ՝ խեցգետնազգիներ և համապատասխան փափկամարմիններ: Crովախեցգետինները ներառում են ծովախեցգետին, օմար և ծովախեցգետին: Կակղամորթների համար `երկփեղկ փափկամարմիններ, միդիա, կեռիկներ և ոստրեներ:
- Դուք կարող եք ալերգիա ունենալ խեցեմորթների և խեցգետնակերպերի նկատմամբ, կամ միայն մեկի: Բացի այդ, միայն մեկ տեսակի խեցեմորթ կամ ծովախեցգետին, ինչպիսին է ծովախեցգետինը, կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա:
- Որպես կանոն, խեցգետնային ալերգիան ավելի ծանր է, քան խեցեմորթների նկատմամբ ալերգիան:
2 Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Եթե դուք ունեցել եք ծանր ալերգիկ ռեակցիա, ապա կարևոր է այցելել ձեր բժշկին ՝ որոշելու հետագա գործողությունները: Ավելի լավ է կապվեք ալերգոլոգի հետ `որոշելու, թե կոնկրետ ինչից եք ալերգիկ:
- Խեցեմորթների նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիան կարող է հանկարծակի ի հայտ գալ ցանկացած տարիքում: Հետեւաբար, եթե ձեր մեջ նկատում եք ալերգիայի ախտանիշներ, դուք պետք է անցնեք թեստեր:
- Եթե խեցեմորթ ուտելուց հետո բերանում խայթոցի զգացում ունեք, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
3 Ստացեք ադրենալինի պոմպ: Շատ ուժեղ ալերգիկ ռեակցիայի դեպքում այս գրիչով էպինեֆրինի ներարկումը կարող է փրկել ձեր կյանքը: Անհրաժեշտության դեպքում խնդրեք ձեր բժշկին դեղատոմս:
- Ներարկիչի ամենատարածված գրիչներն են EpiPen- ը և Avui-Q- ն:
- Շատ ուժեղ ալերգիկ ռեակցիայի դեպքում էպինեֆրինը կարող է փրկել ձեր կյանքը:
- Ստուգեք գրիչի վիճակը առնվազն ամիսը մեկ անգամ: Գնեք նոր ներարկիչ, եթե հեղուկը պղտորվի կամ սպառվի: